今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : 店舗別ゴールドジム

店舗別ゴールドジム

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_イースト東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド西>

土_10:40-11:10 (30分)_新井香織_ｽﾃｯﾌﾟ1
土_11:20-12:20 (60分)_新井香織_ｽﾃｯﾌﾟ2.5
土_12:30-13:20 (50分)_今村彩子_ｽﾃｯﾌﾟ1.5
土_13:35-14:25 (50分)_今村彩子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
土_14:50-15:50 (60分)_ＭＡＹＵＣＯ_ｴﾅｼﾞｰﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_16:05-16:55 (50分)_小山田浩子_やさしいJAZZﾀﾞﾝｽ

土_17:10-18:10 (60分)_遠藤靖雄_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ

日_10:30-11:30 (60分)_石田雅美_ﾊﾀﾖｶﾞ
日_11:45-12:30 (45分)_遠藤富美子_3週初級ｴｱﾛ
日_11:45-12:30 (45分)_渡辺睦美_1･5週初中級ｽﾃｯﾌﾟ
日_12:50-13:50 (60分)_遠藤富美子_3週中級ｴｱﾛ
日_12:50-13:50 (60分)_小山田浩子_2週ｸﾗｼｯｸﾊﾞﾚｴ入門
日_12:50-13:50 (60分)_渡辺睦美_1･5週中級ｽﾃｯﾌﾟ
日_15:15-15:45 (30分)_ＣＨＩＴＡＮ_ﾊﾞﾚｴの為のｴｸｻｻｲｽﾞ
日_16:00-17:15 (75分)_ＣＨＩＴＡＮ_ﾊﾞﾚｴ75
日_17:30-18:30 (60分)_鈴木真由_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ

月_11:45-12:45 (60分)_ＳＡＴＯＫＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_13:15-14:00 (45分)_城谷崇仁_ﾊﾟﾜｰﾛｰ
月_14:15-15:15 (60分)_城谷崇仁_初中級ｽﾃｯﾌﾟ
月_15:30-16:30 (60分)_畠山千種_ｽﾍﾟｼｬﾙﾚｯｽﾝﾊﾜｲｱﾝﾌﾗ(第二月曜)
月_19:15-20:15 (60分)_加地史佳_ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ
月_20:10-20:40 (30分)_中村優子_初中級ｽﾃｯﾌﾟ
月_20:30-21:30 (60分)_中村優子_中級ｴｱﾛ

火_10:30-11:30 (60分)_遠藤冨美子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_11:45-12:45 (60分)_渥美直也_FREESTYLEJAZZ
火_14:00-15:00 (60分)_ＲＹＯ_HIPHOP
火_15:15-16:15 (60分)_江田真代_初中級ｽﾃｯﾌﾟ
火_18:45-19:45 (60分)_中川正博_初中級ｽﾃｯﾌﾟ
火_20:00-20:45 (45分)_矢野かずみ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

水_10:20-11:20 (60分)_ＹＯＮＥＣＯ_1.3週目 ZUMBA
水_10:20-11:20 (60分)_江田真代_2･4週初中級ｴｱﾛ
水_14:00-15:00 (60分)_宮沢美登里_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
水_20:10-21:10 (60分)_渥美直也_FREESTYLEJAZZ
水_21:20-22:20 (60分)_宮野香織_癒しのﾖｶﾞ

木_10:00-11:00 (60分)_瀬沼真幸_ﾊﾞﾚｴ
木_11:15-12:15 (60分)_小松田美穂_初中級ｴｱﾛ
木_12:30-13:30 (60分)_ＹＵＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
木_14:15-15:15 (60分)_中川正博_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
木_19:00-20:00 (60分)_歩_Gﾖｶﾞ
木_19:10-20:00 (50分)_今村彩子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
木_20:15-21:15 (60分)_今村彩子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
木_21:30-22:00 (30分)_林_林塾ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ講座

金_12:10-13:00 (50分)_ＥＭＩ_ﾅﾆｱﾛﾊ
金_13:30-14:20 (50分)_今村彩子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
金_14:35-15:35 (60分)_今村彩子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
金_19:15-20:15 (60分)_鈴木優子_Gﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_20:30-21:30 (60分)_石田雅美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_北千住東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_07:30-08:30 (60分)_川谷幸子_ﾖｶﾞ
土_10:30-11:30 (60分)_松田有希子_ﾊﾟﾜｰﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ
土_11:45-12:45 (60分)_松田有希子_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP
土_12:30-13:30 (60分)_ＫＥＮＳＨＩ_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
土_13:00-14:00 (60分)_ＣＡＯＬＩＮ_SALSATION
土_14:10-15:10 (60分)_ＫＡＨＯＲＩ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_16:20-17:20 (60分)_山崎いずみ_ﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_石田沙映子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_19:45-20:45 (60分)_中安佑介_ﾗｰﾆﾝｸﾞSTEP

日_10:20-11:35 (75分)_佳澪曉希_ﾊﾞﾚｴ
日_10:45-11:45 (60分)_山口優子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:50-12:35 (45分)_桜井志奈_ﾗｰﾆﾝｸﾞSTEP
日_12:30-13:30 (60分)_ＮＯＲＩＫＯ_HIPHOP
日_13:05-13:50 (45分)_桜井志奈_ｴｱﾛ&ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ+ｽﾄﾚｯﾁ
日_14:00-15:00 (60分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_DANCE☆MIX
日_15:15-16:15 (60分)_ＳＡＴＯ_ﾖｶﾞ
日_16:45-17:45 (60分)_小林貴子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
日_18:00-19:00 (60分)_小林貴子_ﾗｰﾆﾝｸﾞSTEP

月_10:00-11:00 (60分)_藤井美佳_ﾖｶﾞ
月_11:05-11:45 (40分)_青木隆行_ﾎﾞｰﾙｴｸｻｻｲｽﾞ

月_11:20-12:20 (60分)_木下明代_ﾗｰﾆﾝｸﾞSTEP
月_12:35-13:25 (50分)_木下明代_STEP&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_13:00-13:30 (30分)_一色潔_ｼﾞｬｽﾞｽﾄﾚｯﾁ
月_13:40-14:40 (60分)_一色潔_ｼﾞｬｽﾞ(初級)
月_13:45-14:45 (60分)_ＫＩＭＩＥ_SALSATION
月_19:30-20:30 (60分)_ＮＯＲＩＫＯ_未経験者向けｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ
月_21:00-21:45 (45分)_米山充彦_ZUMBA
月_21:20-21:50 (30分)_ＫＩＫＫＯ_HIPHOP
月_21:55-22:25 (30分)_ＫＩＫＫＯ_ﾊｳｽ振付

火_10:45-11:45 (60分)_ＡＳＨＡ_ﾌﾟﾗﾁﾅ会員ｼﾆｱも出来ちゃうﾖｶﾞ
火_11:15-12:15 (60分)_田中智子_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
火_12:30-13:30 (60分)_ＳＥＩＨＯ_ﾖｶﾞ
火_13:45-14:25 (40分)_ＨＩＲＯＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_14:40-15:20 (40分)_ＨＩＲＯＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ有料
火_15:20-16:20 (60分)_渡邉由香_ﾎﾟｰﾙ&ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:15-20:05 (50分)_河合清美_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
火_20:15-21:05 (50分)_河合清美_ﾗｰﾆﾝｸﾞSTEP
火_21:15-22:15 (60分)_白鳥麗子_ﾖｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_ＳＡＴＯ_ﾖｶﾞ
水_11:10-12:10 (60分)_田中智子_ｴｱﾛ&ｼｪｲﾌﾟ
水_12:00-13:00 (60分)_ＮＯＲＩＫＯ_HIPHOPJAZZ
水_12:30-13:30 (60分)_井手直樹_ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼｪｲﾌﾟ
水_13:15-14:15 (60分)_ＳＡＣＨＩ_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ
水_19:30-20:15 (45分)_中村繁之_ﾋﾞｷﾞﾅｰｼｪｲﾌﾟ
水_19:45-20:15 (30分)_井上晴世_JAM30
水_20:25-21:25 (60分)_中村繁之_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｽﾀｲﾘｯｼｭW
水_21:20-22:20 (60分)_澤本貴史_HIP HOP

木_11:25-11:55 (30分)_進藤朋子_ｴｱﾛ
木_12:15-13:30 (75分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴ75
木_12:15-13:15 (60分)_渡邉由香_ﾖｶﾞ
木_14:00-15:00 (60分)_ＳＡＣＨＩ_ﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾝ
木_15:15-16:15 (60分)_ＳＡＣＨＩ_ﾗｰﾆﾝｸﾞSTEP
木_19:15-20:15 (60分)_酒巻靖子_ｴｱﾛｻｰｷｯﾄ

金_10:00-11:00 (60分)_岡村朋子_太極拳
金_10:00-11:00 (60分)_川谷幸子_ﾖｶﾞ
金_11:10-12:10 (60分)_遠藤倫江_OMyoga
金_11:30-12:30 (60分)_澤野敦_ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽｱｯﾌﾟ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
金_12:20-13:20 (60分)_佐々木貴子_ZUMBAｺﾞｰﾙﾄﾞ
金_12:45-13:45 (60分)_井手直樹_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ&ｼｪｲﾌﾟ
金_13:30-14:15 (45分)_井上晴世_JAM45
金_14:25-15:10 (45分)_井上晴世_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞW
金_14:30-15:30 (60分)_久保田温郎_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
金_19:15-20:15 (60分)_大畑淳一_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
金_20:20-21:20 (60分)_ＮＯＢ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_20:30-21:30 (60分)_大畑淳一_初中級STEP

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_ノース東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:00-11:00 (60分)_瀬沼真幸_ｼｱﾀｰJAZZ基礎
土_11:15-12:30 (75分)_丸本智香子_ﾊﾞﾚｴ
土_12:40-13:40 (60分)_ＡＫＫＯ_HOUSE
土_13:50-14:50 (60分)_澤本貴史_SOULDANCE
土_15:00-16:00 (60分)_ＹＯＳＨＩＥ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ2,4週初級ｸﾗｽ
土_15:00-16:00 (60分)_ＹＯＳＨＩＥ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ1,3,5週基礎ｸﾗｽ
土_16:20-17:20 (60分)_近藤義光_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
土_17:30-18:30 (60分)_近藤義光_BODYARTTraining

日_09:45-11:00 (75分)_高屋由紀子_ﾖｰｶﾞ
日_11:15-12:05 (50分)_中谷友星_ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
日_12:15-13:15 (60分)_中谷友星_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
日_13:30-14:30 (60分)_山本奈美子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ

月_10:00-11:15 (75分)_高屋由紀子_ﾖｰｶﾞ
月_12:35-13:20 (45分)_佐々木弘美_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
月_18:45-20:00 (75分)_小山田浩子_ﾊﾞﾚｴ
月_20:15-21:30 (75分)_小山田浩子_JAZZ

火_12:15-13:05 (50分)_柴田江里子_ｽﾃｯﾌﾟ50
火_13:20-14:20 (60分)_柴田江里子_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
火_14:35-15:20 (45分)_高田早織_ﾊﾞﾚﾄﾝ
火_19:15-20:15 (60分)_高屋由紀子_ﾊﾞﾗﾝｽﾖｰｶﾞ
火_20:30-21:20 (50分)_中村繁之_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ

水_07:15-08:00 (45分)_高田早織_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:45-11:45 (60分)_櫻井豊_ZUMBA

木_10:30-11:30 (60分)_金子麗子_ﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_ＮＡＯ_ZUMBA
木_13:20-13:50 (30分)_里見一成_ｽﾀｰﾄSTEP
木_14:00-14:50 (50分)_里見一成_ﾊﾟﾜｰｼﾞｮｸﾞ
木_15:00-15:45 (45分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴﾊﾞｰﾚｯｽﾝ
木_15:50-16:35 (45分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴｾﾝﾀｰ
木_16:45-17:25 (40分)_一色潔_ﾎﾟﾜﾝﾄ有料
木_19:00-20:00 (60分)_ＳＨＵＮＯ_月3回ｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛｰﾖｶﾞSHUNO
木_19:00-20:00 (60分)_桑原由佳_月1回ﾖｶﾞｾﾗﾋﾟｰ
木_21:15-22:15 (60分)_澤野敦_ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

金_07:10-08:10 (60分)_高屋由紀子_ﾖｰｶﾞ
金_10:10-10:55 (45分)_依田直也_ｼｪｲﾌﾟｽﾃｯﾌﾟ
金_11:05-12:05 (60分)_依田直也_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
金_12:15-13:15 (60分)_ＲＹＯ_HIPHOP基礎
金_13:25-14:05 (40分)_相原萌絵_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
金_19:20-20:05 (45分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴﾊﾞｰ
金_20:10-20:55 (45分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴｾﾝﾀｰ
金_21:05-21:50 (45分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴｳﾞｧﾘｴｰｼｮﾝ

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_曳舟__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_08:45-09:45 (60分)_もも_朝ﾖｶﾞ
土_10:20-11:10 (50分)_ボブササキ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_10:30-11:30 (60分)_ＹＵＣＡ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_11:25-12:15 (50分)_ボブササキ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
土_12:30-13:30 (60分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ基礎
土_13:50-14:35 (45分)_上瀧達也_有料ﾊﾞﾚｴ基礎
土_13:50-14:30 (40分)_中村優子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ &ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
土_14:45-15:45 (60分)_宮嶋文弥子_ﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ
土_14:50-15:40 (50分)_中村優子_ｶｰﾃﾞｨｵ &ｼｪｲﾌﾟ
土_16:00-16:50 (50分)_りんりん_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
土_17:00-18:00 (60分)_ＳＡＷＡ_有料ｸﾗｽHIPHOP

日_10:00-10:45 (45分)_ＴＡＫ_ZUMBA
日_10:55-11:40 (45分)_ＴＡＫ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
日_11:50-12:40 (50分)_拓_ﾖｶﾞ&ｽﾄﾚｯﾁ
日_12:00-12:50 (50分)_平野慶真_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
日_13:00-13:50 (50分)_平野慶真_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
日_14:00-14:40 (40分)__ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
日_17:00-18:00 (60分)_ひえだともこ_ﾃﾞｨｰﾌﾟｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

月_10:40-11:40 (60分)_ＮＯＢ_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
月_10:50-11:35 (45分)_中村友香_ﾘﾄﾓｽ
月_11:50-12:35 (45分)_中村友香_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
月_13:00-13:45 (45分)_宮嶋文弥子_ﾊﾞﾚﾄﾝ
月_14:00-15:00 (60分)_宮嶋文弥子_ﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ
月_20:35-21:35 (60分)_矢野かずみ_ﾖｶﾞ&ｽﾄﾚｯﾁ
月_21:00-22:00 (60分)_井内伸幸_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ

火_10:10-10:55 (45分)_天野正太郎_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
火_11:05-11:50 (45分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ (初中級)
火_12:05-12:55 (50分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ (中級)
火_13:10-14:10 (60分)_竹内愛_ﾖｶﾞ
火_13:20-14:20 (60分)_片平成美_有料ﾊﾞﾚｴ基礎
火_14:30-15:15 (45分)_片平成美_有料ﾊﾞﾚｴｽｸｰﾙ
火_19:00-19:50 (50分)_江村浩二_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
火_19:15-20:15 (60分)_利根川浩子_Gold'sﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_20:00-20:50 (50分)_江村浩二_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)

水_10:40-11:40 (60分)_吉川温子_骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞ
水_10:55-11:40 (45分)_小谷野美姫_ﾘﾄﾓｽ
水_11:50-12:35 (45分)_小谷野美姫_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
水_12:50-13:40 (50分)_木下明代_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
水_13:55-14:45 (50分)_木下明代_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
水_15:00-16:00 (60分)_丸本智香子_ﾊﾞﾚｴ基礎
水_16:10-16:55 (45分)_丸本智香子_ﾊﾞﾚｴｽｸｰﾙ有料
水_19:20-20:20 (60分)_石川真規子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ
水_20:30-21:30 (60分)_ＨＡＮＡ_HIPHOP
水_20:30-21:15 (45分)_石川真規子_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｽﾄﾚｯﾁ

木_10:10-11:00 (50分)_小林貴子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
木_11:00-12:00 (60分)_小林謙_ﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_小林貴子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
木_12:20-13:20 (60分)_石川真規子_機能改善&ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
木_13:30-14:15 (45分)_石川真規子_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｽﾄﾚｯﾁ
木_15:15-16:00 (45分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
木_16:15-17:00 (45分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
木_19:15-20:15 (60分)_ＳＡＹＡ_ﾌﾟﾗｰﾅﾖｶﾞ
木_19:30-20:15 (45分)_千葉紗可_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
木_20:30-21:30 (60分)_千葉紗可_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ

金_10:30-11:30 (60分)_中村優子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
金_11:45-12:15 (30分)_井内伸幸_はじめてﾌﾘｰｽﾀｲﾙ
金_12:25-13:15 (50分)_井内伸幸_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ
金_13:30-14:15 (45分)_ＴＡＫ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_14:30-15:20 (50分)_拓_ﾖｶﾞ
金_14:30-15:20 (50分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
金_15:30-16:20 (50分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
金_19:25-20:25 (60分)_ひえだともこ_ﾖｶﾞｱｰｻﾅに必要な筋力
金_19:30-20:30 (60分)_プトゥリ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ
金_20:25-21:25 (60分)_プトゥリ_ZUMBA

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_浜松町東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_11:30-12:30 (60分)_ＲＩＣＡ_ﾌﾛｰ&ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_13:00-14:00 (60分)_ＡＫＩＲＡ_ﾊｳｽ
土_15:30-16:30 (60分)_ＮＯＢＵ_ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ

日_10:15-11:15 (60分)_ＭＡＩＩ_ｽﾞﾝﾊﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_ＬＩＳＡ_ﾎﾟｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:15-15:15 (60分)_ＮＡＯＫＯ_ｽﾞﾝﾊﾞ

月_09:50-10:50 (60分)_石川真規子_ｴｱﾛ&ｼｪｲﾌﾟ
月_11:00-11:50 (50分)_石川真規子_美ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
月_12:00-13:00 (60分)_フェイ_ゆっくりﾖｶﾞﾌﾛｰ
月_13:15-14:15 (60分)_佐々木健_簡単ﾊﾞﾚｴｽﾄﾚｯﾁ
月_18:20-19:20 (60分)_ＭＡＩＩ_salsation
月_20:30-21:30 (60分)_プトゥリ_ｽﾞﾝﾊﾞ

火_09:20-09:50 (30分)_吉川温子_骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_吉川温子_ｴｱﾛﾋﾞｸｽ(初中級)
火_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＫＡ_美軸ﾗｲﾝｴｸｻｻｲｽﾞ
火_18:05-18:50 (45分)_ＬＩＬＩＡＮ_salsation
火_19:10-20:00 (50分)_大石修子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_小松ひとみ_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_中村繁之_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&ｱｼﾞｬｽﾄ
水_12:00-13:00 (60分)_中村繁之_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
水_18:30-19:30 (60分)_ヨーコ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_19:40-20:30 (50分)_小林春野_FIT&FUNｴｱﾛ

木_09:50-10:50 (60分)_石川真規子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
木_13:00-13:50 (50分)_Aki_ｸﾚﾝｽﾞﾖｶﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_ＳＨＩＯＲＩ_ｼﾞｬｽﾞﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ
木_20:00-21:00 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ

金_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＯＫＯ_ｽﾞﾝﾊﾞ
金_11:00-11:50 (50分)_坂本記子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_12:00-12:50 (50分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞｼｪｲﾌﾟ

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_銀座中央__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:30-11:30 (60分)_今林真澄_STEP2
土_12:15-13:15 (60分)_ＲＩＥ_JAZZﾀﾞﾝｽ
土_13:30-14:30 (60分)_中川正博_RITMOS
土_14:45-15:45 (60分)_大浦透_ZUMBA

日_10:30-11:30 (60分)_柊秋_STEP1
日_13:55-14:55 (60分)_ＡＫＩＲＡ_HOUSE
日_15:05-16:05 (60分)_ＭＡＹＵ_RITMOS
日_16:15-17:15 (60分)_中川正博_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
日_18:30-19:45 (75分)_ＣＨＩＴＡＮ_ﾊﾞﾚｴ(1･3･5週)有料

月_10:00-10:45 (45分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
月_11:00-12:00 (60分)_里見一成_STEP1
月_12:15-13:15 (60分)_池田純子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_13:30-14:30 (60分)_池田純子_STEP1
月_15:00-16:00 (60分)_今林真澄_【有料】ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ2台
月_16:45-18:15 (90分)_今林真澄_【有料】ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ固定3台
月_19:00-20:00 (60分)_塚本晃司_ﾊﾞﾚｴ(ﾚﾍﾞﾙ1)
月_20:15-21:00 (45分)_里見一成_STEP1
月_21:15-22:15 (60分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中級

火_10:30-11:15 (45分)_田口優喜_RITMOS45
火_11:30-12:30 (60分)_田口優喜_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ&ｽﾄﾚｯﾁ
火_14:05-15:05 (60分)_山田多佳子_ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞYOGA
火_19:00-20:00 (60分)_ＡＫＩＲＡ_HOUSE

水_12:30-13:15 (45分)_中安佑介_STEP1.5
水_15:50-16:50 (60分)_石川広明_【有料】ｲｼｺのﾏﾙﾁSTEP(STEP1.5ﾚﾍﾞﾙ)
水_18:15-19:15 (60分)_池田純子_STEP1.5
水_19:30-20:30 (60分)_石田沙瑛子_JAZZﾀﾞﾝｽ
水_20:45-21:45 (60分)_ＲＩＥ_JAZZHIPHOP

木_11:15-12:00 (45分)_越智京子_STEP1
木_12:15-13:15 (60分)_今村彩子_STEP1.5
木_13:30-14:30 (60分)_構井晃道_JAZZﾀﾞﾝｽ(初級)
木_14:45-15:45 (60分)_加地史佳_ﾖｶﾞ
木_16:00-17:00 (60分)_鳥海晶子_ﾊﾞﾚｴ60
木_17:05-17:35 (30分)_鳥海晶子_ﾊﾞﾚｴ30
木_18:45-19:45 (60分)_赤地寿美_ﾛｯｸﾀﾞﾝｽ
木_20:00-21:00 (60分)_ＫＡＺＫＯ_ZUMBA
木_21:15-22:15 (60分)_ＭＡＫＯ_ﾖｶﾞ

金_12:30-13:15 (45分)_江田真代_STEP1
金_13:30-14:30 (60分)_江田真代_ﾖｶﾞ
金_14:45-15:45 (60分)_鈴木裕_ﾊﾞﾚｴ
金_15:50-16:20 (30分)_鈴木裕_【有料】ﾊﾞﾚｴﾎﾟﾜﾝﾄ
金_18:30-19:15 (45分)_中安佑介_STEP1
金_19:30-20:30 (60分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_銀座東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_11:10-12:10 (60分)__ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
土_12:20-13:20 (60分)_吉田裕子_ﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_石丸よし子_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ
土_16:15-17:00 (45分)_石丸よし子_STEP1
土_18:30-19:15 (45分)_谷内里佳_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞ

日_10:35-11:20 (45分)_ＫＡＺＵＨＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_ＫＡＺＵＨＯ_ﾖｶﾞ
日_15:15-16:15 (60分)_田島里佳_ﾗﾃﾞｨｶﾙX55
日_16:30-17:30 (60分)_田島里佳_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞ
日_17:45-19:00 (75分)_石丸よし子_【有料】ｴｱﾛ基礎第4週のみ

月_11:00-12:00 (60分)_辻聖子_ﾖｶﾞ
月_12:15-13:15 (60分)_u-carry_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
月_13:30-14:30 (60分)_小東勇太_ZUMBA
月_14:45-15:45 (60分)_歩_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:30-19:30 (60分)_ＭＡＫＯ_ﾖｶﾞ
月_19:45-20:45 (60分)_今林真澄_STEP1.5

火_12:15-13:15 (60分)_ＴＡＨＩＡ_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ(nicole組)
火_13:30-14:30 (60分)_楜澤美香_JAZZﾀﾞﾝｽ(入門初級)
火_14:45-15:30 (45分)_楜澤美香_ZUMBA
火_15:45-16:45 (60分)_田中舞_ﾗﾃﾞｨｶﾙｵｷｼｼﾞｪﾉ
火_20:15-21:15 (60分)_光我_HIPHOP

水_07:10-08:10 (60分)_ＭＡＫＯ_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_09:45-10:45 (60分)_松田明子_ﾖｶﾞ
水_10:55-11:25 (30分)_鈴木優子_B･ｺﾝｼｬｽ
水_11:40-12:40 (60分)_伊藤那未_RITMOS
水_12:55-13:40 (45分)_伊藤那未_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
水_18:15-19:15 (60分)_ＲＩＥ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ

木_10:45-11:45 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_ﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_村山綾乃_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初級
木_13:15-14:15 (60分)_村山綾乃_RITMOS
木_14:30-15:30 (60分)_今林真澄_STEP1
木_15:45-16:45 (60分)_兵藤芽久美_有料 2,4週 STEP1.5
木_18:45-19:45 (60分)_智子_ｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:55-20:55 (60分)_塚田祐佳里_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
木_21:05-22:05 (60分)_ＪＡＮＧＯ_HIPHOP(ﾚﾍﾞﾙ1)

金_07:10-08:10 (60分)_松田明子_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
金_11:00-12:00 (60分)_松山歩_ﾖｶﾞ
金_12:30-13:15 (45分)_ＫＡＭＡＬ_RITMOS
金_13:30-14:00 (30分)_ＡＫＫＯ_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
金_14:15-15:15 (60分)_ＡＫＫＯ_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_15:30-16:30 (60分)_里見一成_STEP1
金_18:30-19:15 (45分)_佐藤慎介_B-make45-Walking-
金_19:30-20:30 (60分)_佐藤慎介_STEP2
金_20:45-21:45 (60分)_佐藤慎介_RITMOS

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_練馬高野台東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:30-11:00 (30分)_小山田浩子_ﾌﾛｱﾊﾞﾚｴ
土_11:20-12:10 (50分)_小山田浩子_ﾊﾞﾚｴ入門
土_14:15-15:05 (50分)_長島弓恵_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
土_15:25-16:10 (45分)_米本由美_ZUMBA
土_16:30-17:30 (60分)_ＫＥＩ_美尻&ﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_10:20-11:05 (45分)_城谷崇仁_ｴｱﾛ45
日_11:25-12:25 (60分)_城谷崇仁_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ60
日_11:30-12:30 (60分)_ＳＥＩＨＯ_ﾖｶﾞ
日_13:15-13:55 (40分)_足立晃子_ｴｱﾛ40
日_14:15-15:05 (50分)_足立晃子_ｴｱﾛ50

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＳＡＲＵ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ50
月_10:00-10:45 (45分)_イモト_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
月_11:10-12:00 (50分)_畠山千種_有料1,320円HULA基礎ﾚｯｽﾝ
月_11:10-12:10 (60分)_米本由美_ZUMBA
月_12:30-13:30 (60分)_畠山千種_HULA(ﾌﾗ)
月_14:00-15:00 (60分)_ＳＥＩＨＯ_ﾖｶﾞ
月_19:00-19:45 (45分)_ブレンダりえ_Ree Jam
月_19:15-19:45 (30分)_古谷幸子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ30
月_20:00-21:00 (60分)_古谷幸子_ﾊﾞﾚｴ初級

火_10:00-10:50 (50分)_工藤兼一_ｴｱﾛ50
火_11:10-12:10 (60分)_ＮＡＴＴＹ_ﾖｶﾞ
火_11:10-12:10 (60分)_澤本貴史_SOULDANCE
火_12:30-13:30 (60分)_ブレンダリエ_ZUMBA
火_19:00-20:00 (60分)_中村優子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
火_20:15-21:15 (60分)_金子麗子_ﾖｶﾞ
火_20:20-21:20 (60分)_ＹＡＳＵーＣＨＩＮ_DANCEMIX

水_10:00-10:50 (50分)_かおる_ﾖｶﾞ
水_10:00-10:30 (30分)_佐々木啓_ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾃｯﾌﾟ30
水_10:30-11:30 (60分)_ＮＡＯ_ZUMBA
水_13:00-14:00 (60分)_ＲＹＯ_ﾀﾞﾝｽﾍﾞｰｼｯｸ
水_15:30-16:30 (60分)_かおる_ﾖｶﾞ
水_20:15-21:15 (60分)_中村優子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_20:30-21:30 (60分)_ＲＯＫＵ_LOCKﾀﾞﾝｽ

木_08:00-08:45 (45分)_ＳＥＩＨＯ_ﾖｶﾞ
木_10:00-10:50 (50分)_柴田江里子_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁ
木_10:00-10:40 (40分)_粕谷由美_ｽﾀｰﾄｴｱﾛ
木_11:00-12:00 (60分)_なを_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
木_11:00-12:00 (60分)_柴田江里子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_12:05-12:35 (30分)_なを_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ(有料)
木_12:15-12:45 (30分)_ＫＥＮＳＨＩ_ﾀﾞﾝｻｰｽﾞｽﾄﾚｯﾁ
木_13:00-14:00 (60分)_金子麗子_ﾖｶﾞ
木_13:05-14:05 (60分)_ＫＥＮＳＨＩ_JAZZ
木_14:45-15:30 (45分)_ＫＥＮＳＨＩ_有料1,300円JAZZｾｯｼｮﾝ(1･3週)
木_19:00-19:45 (45分)_清水幸子_ｴｱﾛ45
木_20:00-21:00 (60分)_工藤兼一_ﾖｶﾞ
木_20:05-20:55 (50分)_清水幸子_ｽﾃｯﾌﾟ50

金_10:00-10:50 (50分)_相原萌絵_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ50
金_10:10-10:50 (40分)_田沙瑛子_やさしいﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_11:10-12:10 (60分)_石田沙瑛子_ﾊﾞﾚｴ
金_12:30-13:30 (60分)_高橋佳希_SALSATION
金_12:30-13:30 (60分)_鈴木峰子_ﾖｶﾞ
金_15:30-16:30 (60分)_竹内神奈子_太極拳
金_19:15-20:15 (60分)_山下聡志_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
金_20:30-21:15 (45分)_山下聡志_ｽﾃｯﾌﾟ45

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_東中野東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:00-10:30 (30分)_鈴木優子_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
土_10:40-11:25 (45分)_久野聡郎_STEP1
土_11:35-12:35 (60分)_久野聡郎_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
土_13:55-14:55 (60分)_ＹＵＲＩ_styleJAZZ
土_17:25-18:25 (60分)_石川広明_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_18:40-19:40 (60分)_石川広明_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級有料

日_10:00-11:00 (60分)_瑠美_ﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_米山充彦_ZUMBA
日_12:10-12:40 (30分)_米山充彦_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
日_12:50-13:50 (60分)_ＫＥＮＳＨＩ_JAZZDANCE
日_14:00-14:45 (45分)_新井香織_ｽﾀｰﾄSTEP
日_14:55-15:55 (60分)_新井香織_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
日_16:10-17:00 (50分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級
日_17:15-18:00 (45分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級

月_10:30-11:30 (60分)_斉田美穂_SALSATION
月_13:15-14:15 (60分)_ＡＳＨＡ_ﾖｶﾞ
月_14:25-15:10 (45分)_小林貴子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
月_15:20-16:20 (60分)_小林貴子_STEP1.5
月_16:30-17:30 (60分)_池田純子_第3月曜【有料】ずんﾏﾙﾁ2台
月_19:00-19:45 (45分)_芝岡紀斗_ﾊﾞﾚｴﾊﾞｰ
月_19:50-20:35 (45分)_芝岡紀斗_ﾊﾞﾚｴｾﾝﾀｰ
月_20:50-21:50 (60分)_ＭＡＫＯ_ﾖｶﾞ

火_10:30-11:15 (45分)_小林啓子_ﾖｶﾞ
火_12:05-12:50 (45分)_城谷崇仁_STEP1
火_13:00-13:45 (45分)_城谷崇仁_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
火_13:55-14:55 (60分)_ＹＵＫＯ_STREETJAZZ
火_19:00-20:00 (60分)_遠藤靖雄_STEP2
火_20:10-20:55 (45分)_佐藤慎介_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ
火_21:05-21:35 (30分)_佐藤慎介_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ

水_10:30-11:15 (45分)_相原萌絵_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
水_11:30-12:30 (60分)_相原萌絵_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
水_13:45-14:30 (45分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
水_14:45-15:45 (60分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級
水_16:00-16:30 (30分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_歌とﾀﾞﾝｽでﾌｨｯﾄﾈｽ
水_19:15-20:15 (60分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
水_20:30-21:30 (60分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中上級
水_21:40-22:30 (50分)_大浦透_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_佐藤慎介_RITMOS
木_11:25-12:10 (45分)_佐藤慎介_B-make-Walking-
木_12:20-13:05 (45分)_山口優子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
木_13:15-14:15 (60分)_山口優子_ｽﾀｰﾄstep
木_14:30-15:00 (30分)_鈴木優子_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
木_15:10-16:10 (60分)_今村彩子_ﾘﾝﾊﾟﾌﾛｰｽﾄﾚｯﾁ
木_21:15-22:15 (60分)_米山充彦_ZUMBA

金_11:30-12:30 (60分)_守屋直樹_RITMOS
金_12:45-13:45 (60分)_一色潔_ﾊﾞﾚｴ
金_15:50-16:50 (60分)_小東勇太_ZUMBA
金_19:20-20:20 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
金_20:35-21:35 (60分)_ＭＡＫＯ_ﾖｶﾞ
金_21:55-22:40 (45分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初級

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_ウエスト東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:30-11:30 (60分)_ＫＡＺＫＯ_ZUMBA
土_11:45-12:45 (60分)_加地史佳_ﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_石川広明_【有料】ｲｼｺのﾏﾙﾁSTEP(STEP1.5ﾚﾍﾞﾙ)

日_10:30-11:30 (60分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中級
日_11:40-12:25 (45分)_中川正博_RITMOS
日_12:40-13:40 (60分)_ＣＨＩＥ_ﾖｶﾞ
日_15:00-15:40 (40分)_山口優子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_16:15-17:15 (60分)_山口優子_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中上級
日_16:25-17:15 (50分)_山口優子_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級

月_10:30-11:30 (60分)_ＭＩＫＡ_ﾖｶﾞ
月_11:45-12:45 (60分)_越智京子_ｽﾀｰﾄSTEP
月_13:00-14:00 (60分)_綾部奈緒子_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中級
月_14:15-15:15 (60分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
月_15:30-16:15 (45分)_里見一成_STEP1
月_18:00-19:00 (60分)_石川広明_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級有料
月_19:10-20:10 (60分)_石田雅美_ﾖｶﾞ
月_20:25-21:25 (60分)_綾部奈緒子_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中級

火_10:45-11:30 (45分)_佐藤慎介_STEP1
火_11:45-12:45 (60分)_佐藤慎介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
火_12:55-13:40 (45分)_鈴木優子_B･ｺﾝｼｬｽ
火_13:50-14:20 (30分)_鈴木優子_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
火_14:30-15:00 (30分)_今村彩子_ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ
火_15:15-16:15 (60分)_今村彩子_STEP2
火_18:45-19:30 (45分)_鈴木優子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
火_19:45-20:45 (60分)_今村彩子_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中級
火_21:00-21:45 (45分)_綾部奈緒子_STEP1

水_10:30-11:30 (60分)_里見一成_STEP2
水_11:40-12:40 (60分)_佐藤慎介_RITMOS
水_12:50-13:35 (45分)_佐藤慎介_ｽﾀｰﾄSTEP
水_13:45-14:45 (60分)_ＢＲＥＮＤＡＲＹＥ_REEJAM
水_19:55-20:40 (45分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
水_20:50-21:50 (60分)_岡部和彦_STEP1.5

木_10:30-11:30 (60分)_野崎雄一_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
木_11:45-12:45 (60分)_中川正博_RITMOS
木_13:00-14:00 (60分)_林芳憲_JAZZDANCE
木_14:15-15:00 (45分)_城谷崇仁_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
木_15:15-16:15 (60分)_城谷崇仁_STEP1
木_19:00-20:00 (60分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP初中級
木_20:15-21:15 (60分)_大島さやか_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ(ﾋﾞｷﾞﾅｰ)

金_10:40-11:30 (50分)_松田有希子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
金_11:45-12:45 (60分)_松田有希子_STEP2
金_13:00-13:50 (50分)_ＮＡＯ_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ&ｼｪｲﾌﾟ
金_15:00-16:00 (60分)_ＡＳＨＡ_ﾖｶﾞ
金_19:10-20:00 (50分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ上級
金_20:10-21:10 (60分)_里見一成_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP上級
金_21:25-22:25 (60分)_林芳憲_HIPHOP

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_溝の口神奈川__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_09:30-10:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
土_10:40-11:25 (45分)_ＳＨＩＯＲＩ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_伊藤香奈_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
土_13:50-14:50 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
土_15:00-16:00 (60分)_田口優喜_RITMOS
土_15:05-15:55 (50分)_宇津城久仁子_ﾖｶﾞ
土_16:10-16:50 (40分)_宇津城久仁子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
土_16:10-17:00 (50分)_柴原瑛司_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
土_17:10-18:10 (60分)_柴原瑛司_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)

日_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＩ_ﾖｶﾞ
日_10:40-11:40 (60分)_和加_K-POP
日_11:55-12:55 (60分)_和加_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
日_12:35-13:35 (60分)_古谷幸子_有料ｽｸｰﾙﾊﾞﾚｴｽｸｰﾙ
日_13:40-14:40 (60分)_古谷幸子_有料ｽｸｰﾙﾊﾞﾚｴ
日_14:50-15:50 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
日_16:00-16:50 (50分)_越智京子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
日_17:00-18:00 (60分)_中安佑介_STEP1

月_10:50-11:35 (45分)_臥雲由希子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_11:50-12:40 (50分)_臥雲由希子_DanceFit
月_12:55-13:55 (60分)_nemu_ﾖｶﾞ
月_12:55-13:45 (50分)_山口明子_RITMOS
月_14:00-15:00 (60分)_山口明子_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
月_19:00-20:00 (60分)_ＳＯＵＹＡ_HIPHOP
月_20:15-21:15 (60分)_u-carry_DanceFit

火_09:00-10:00 (60分)_ＭＡＬＬＩＫＡ_ﾖｶﾞ
火_10:15-11:15 (60分)_中谷亜紀子_RITMOS
火_11:30-12:15 (45分)_井口峻輔_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
火_12:30-13:30 (60分)_井口峻輔_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
火_13:45-14:45 (60分)_松本佳耶_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
火_15:00-15:45 (45分)_松本佳耶_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
火_19:00-20:00 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
火_20:10-20:40 (30分)_小松真太郎_ZUMBA
火_20:50-21:30 (40分)_小松真太郎_FITHOP

水_10:00-11:00 (60分)_長谷川たかはる_ﾖｶﾞ
水_11:15-12:15 (60分)_ＮＡＯ_R&B
水_12:30-13:30 (60分)_神亜優_JAZZ DANCE
水_13:50-14:50 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
水_15:00-15:50 (50分)_石川真規子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
水_19:00-20:00 (60分)_紘大_K-POP
水_20:10-20:55 (45分)_中村準_Dance Fit
水_21:10-22:10 (60分)_中村準_RITMOS /ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ月替わり

木_08:45-09:45 (60分)_淵上亜美_朝ﾖｶﾞ
木_10:00-11:00 (60分)_紘大_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_11:15-12:15 (60分)_紘大_HIPHOP初級
木_12:30-13:30 (60分)_兵藤芽久美_STEP1
木_12:30-13:30 (60分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ入門
木_13:35-14:15 (40分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ有料
木_13:45-14:45 (60分)_風間文_JazzFunk
木_18:50-19:50 (60分)_石川真規子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
木_20:00-21:00 (60分)_本田雄介_ﾖｶﾞ

金_10:00-11:00 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ(初中級)

金_11:10-12:10 (60分)_佐世義寛_ﾊﾞﾚｴ入門
金_11:20-12:20 (60分)_ＨＯＮＡ_RITMOS
金_13:15-14:15 (60分)_ＮＯＲＩ_HIP HOP
金_19:10-20:10 (60分)_明日美_ﾖｶﾞ
金_20:20-21:20 (60分)_篠原律子_ｻﾞｴｱﾛ30&ｼｪｲﾌﾟ

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_代々木公園PREMIUM__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:30-11:30 (60分)_吉川温子_骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞ
土_11:45-12:45 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
土_15:15-16:15 (60分)_小坂奈々_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_10:00-11:15 (75分)_ＴＡＲＯ_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ
日_11:30-12:30 (60分)_宮嶋文弥子_柔軟性ｱｯﾌﾟ&体幹強化(ﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ)
日_12:45-13:45 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_ﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_ＡＳＨＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

月_10:15-11:15 (60分)_宮嶋文弥子_柔軟性ｱｯﾌﾟ&体幹強化(ﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ)
月_11:30-12:30 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
月_12:45-13:45 (60分)_高野真利_ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_20:15-21:15 (60分)_ＴＡＯ_ｱﾛﾏﾖｶﾞ

火_09:30-10:15 (45分)_ＨＩＮＡＣＯ_朝ﾖｶﾞ
火_10:30-11:30 (60分)_ＨＩＮＡＣＯ_Gﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_11:40-12:40 (60分)_ＫＥＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｽﾄﾚｯﾁ
火_19:20-20:20 (60分)_福田あけみ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:30-21:30 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_ﾖｶﾞ

水_07:45-08:30 (45分)_長谷川たかはる_朝ﾖｶﾞ
水_10:15-11:30 (75分)_nemu_ﾊﾀﾖｶﾞ(ﾍﾞｰｼｯｸ)
水_11:45-12:45 (60分)_田中舞_ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒﾝﾃﾅﾝｽ
水_13:00-14:00 (60分)_ＭＡＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾅｲﾄﾌﾛｰﾖｶﾞ

木_10:30-11:30 (60分)_ＥＭＩＡＮＡ_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:45-12:45 (60分)_淵上亜美_骨盤調整ﾖｶﾞ
木_20:20-21:20 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

金_10:30-11:30 (60分)_密山礼巳_ほぐしﾖｶﾞ
金_11:45-12:45 (60分)_楜澤美香_骨盤ｽﾄﾚｯﾁ
金_19:45-20:45 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ﾖｶﾞ

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_代々木上原東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_08:30-09:30 (60分)_郡山恵_朝ﾖｶﾞ
土_09:40-10:25 (45分)_郡山恵_骨盤ｽﾄﾚｯﾁ&ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:35-11:20 (45分)_郡山恵_STEP(初級)
土_11:35-12:35 (60分)_片岡千鶴_STEP1.5
土_13:55-14:40 (45分)_いづみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
土_14:50-15:50 (60分)_いづみ_RITMOS
土_16:05-17:05 (60分)_ＹＵＮＩ_ﾖｶﾞ
土_17:20-18:10 (50分)_小東勇太_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)

日_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
日_11:45-12:45 (60分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ初級
日_13:00-13:50 (50分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
日_14:05-15:05 (60分)_中安佑介_STEP1.5
日_15:15-16:15 (60分)_ＫＡＱＺＵＳＡ_ﾖｶﾞ
日_16:30-17:30 (60分)_斉田美穂_SALSATION
日_17:40-18:30 (50分)_斉田美穂_PelBeautics(ﾍﾟﾙﾋﾞｭｰﾃｨｸｽ)

月_10:30-11:30 (60分)_長谷川たかはる_ﾖｶﾞ
月_11:45-12:45 (60分)_霜田恵_HIPHOPJAZZ初級
月_13:00-13:45 (45分)_小谷野美姫_DanceFit
月_14:00-15:00 (60分)_小谷野美姫_RITMOS
月_15:15-16:00 (45分)_玉浦誠_ﾊﾞﾚｴ初中級(ﾊﾞｰ)
月_16:05-16:50 (45分)_玉浦誠_ﾊﾞﾚｴ初中級(ｾﾝﾀｰ)
月_17:00-17:30 (30分)_玉浦誠_ﾊﾞﾚｴ有料
月_19:05-19:50 (45分)_高橋奈津_ZUMBA
月_20:05-20:50 (45分)_高橋奈津_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

火_07:15-08:15 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_朝ﾖｶﾞ
火_10:20-11:20 (60分)_黒岩千紘_ﾊﾞﾚｴ初級
火_11:35-12:35 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
火_13:15-14:15 (60分)_nemu_ﾊﾀﾖｶﾞ(ﾍﾞｰｼｯｸ)
火_14:30-15:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
火_15:45-16:45 (60分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｼﾝｸﾞﾙｽﾃｯﾌﾟ(有料)定員24名1320円
火_17:00-18:15 (75分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ(初級)
火_19:15-20:05 (50分)_姫野真里_STEP1
火_20:15-21:15 (60分)_姫野真里_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)

水_07:15-08:15 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_朝ﾖｶﾞ
水_10:15-11:15 (60分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ
水_11:30-12:20 (50分)_村田きよみ_6月ZUMBA
水_11:30-12:20 (50分)_村田きよみ_4,5月ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
水_12:35-13:35 (60分)_臥雲由希子_RITMOS
水_13:50-14:35 (45分)_臥雲由希子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_14:50-15:50 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
水_16:00-16:45 (45分)_ＳＨＵＮＯ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
水_19:10-20:00 (50分)_ＭＥＧＵＭＩ_FITHOP
水_20:10-21:10 (60分)_田口優喜_RITMOS
水_21:25-22:25 (60分)_佐世義寛_ﾊﾞﾚｴ基礎

木_07:15-08:15 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_朝ﾖｶﾞ
木_09:15-10:15 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ﾖｶﾞ
木_10:30-11:30 (60分)_中村繁之_ﾋﾞｷﾞﾅｰｼｪｲﾌﾟ
木_11:45-12:45 (60分)_岡部和彦_STEP1
木_13:00-13:30 (30分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級(ﾊﾞｰ)
木_13:30-14:15 (45分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級(ｾﾝﾀｰ)
木_14:30-15:30 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
木_15:45-16:45 (60分)_江村浩二_STEP!
木_17:00-18:00 (60分)_有坂さおり_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初級)
木_18:15-19:15 (60分)_石川広明_ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ有料1650円
木_19:30-20:15 (45分)_小松真太郎_FITHOP
木_20:30-21:20 (50分)_小松真太郎_ZUMBA

金_07:15-08:00 (45分)_nemu_朝ﾖｶﾞ
金_10:25-11:25 (60分)_鈴木悠_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_11:40-12:40 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
金_12:55-13:55 (60分)_ＴＡＨＩＡ_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
金_14:10-15:10 (60分)_ＫＵＮＡ_ﾖｶﾞ
金_15:25-15:55 (30分)_宇山たわ_ﾊﾞﾚｴ初級(ﾊﾞｰ)
金_16:00-16:45 (45分)_宇山たわ_ﾊﾞﾚｴ初級(ｾﾝﾀｰ)
金_17:00-17:45 (45分)_宇山たわ_ﾊﾞﾚｴ有料
金_19:00-20:00 (60分)_二宮由真_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_20:10-21:10 (60分)_中村準_RITMOS

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_四ツ谷東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_10:30-11:30 (60分)_宇山たわ_ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾊﾞﾚｴｴｸｻｻｲｽﾞ
土_11:45-12:45 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_13:00-14:00 (60分)_中安佑介_STEP1.5
土_14:20-15:10 (50分)_兵藤芽久美_STEP1
土_15:25-16:25 (60分)_兵藤芽久美_STEP2
土_16:40-17:40 (60分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中上級)
土_17:55-18:55 (60分)_ＨＩＮＡＣＯ_ﾖｶﾞ

日_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＬＬＩＫＡ_ﾖｶﾞ
日_12:50-13:40 (50分)_大浦透_ZUMBA
日_13:55-14:55 (60分)_江村浩二_STEP1.5
日_15:05-15:55 (50分)_江村浩二_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
日_16:10-17:10 (60分)_和加_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
日_17:25-18:15 (50分)_和加_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

月_10:00-11:00 (60分)_丸島怜子_ﾖｶﾞ
月_11:30-12:15 (45分)_岡部和彦_STEP1.5
月_12:30-13:30 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
月_13:45-14:45 (60分)_江村浩二_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
月_15:00-16:00 (60分)_江村浩二_STEP1
月_16:20-17:20 (60分)_佐世義寛_ﾊﾞﾚｴ入門
月_17:30-18:45 (75分)_佐世義寛_有料ｽｸｰﾙﾊﾞﾚｴ(基礎)
月_19:00-20:00 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
月_20:10-21:10 (60分)_片岡千鶴_STEP2
月_21:20-22:20 (60分)_片岡千鶴_ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ有料定員14名第1週目偶数月のみ開催

火_10:45-11:45 (60分)_中安佑介_STEP1.5
火_12:00-13:00 (60分)_馬場_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中上級)
火_13:15-14:15 (60分)_高橋奈津_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
火_14:30-15:15 (45分)_高橋奈津_ZUMBA
火_15:30-16:30 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_19:05-20:05 (60分)_ＭＡＩ_ﾖｶﾞ
火_20:10-21:10 (60分)_小東勇太_STEP1.5

水_09:45-10:45 (60分)_福田あけみ_ﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
水_12:15-13:15 (60分)_奥津菜々子_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
水_15:30-16:00 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ基礎(ﾊﾞｰ)
水_16:00-16:45 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ基礎(ｾﾝﾀｰ)
水_16:50-17:35 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ(はじめてのﾎﾟﾜﾝﾄ+ｽﾄﾚｯﾁ)有料
水_19:00-19:45 (45分)_ななみ_4週ﾖｶﾞ
水_19:00-19:45 (45分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
水_20:00-21:00 (60分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)

木_10:00-11:00 (60分)_ＫＡＮＡ_ﾖｶﾞ
木_11:10-12:10 (60分)_井口峻輔_RITMOS
木_12:25-13:25 (60分)_大江美貴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
木_13:40-14:40 (60分)_新垣沙知子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
木_19:00-20:00 (60分)_片岡千鶴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
木_20:10-20:55 (45分)_片岡千鶴_STEP1
木_21:10-22:10 (60分)_岡部和彦_STEP1.5

金_10:20-11:10 (50分)_ＭＩＫＡ_ﾖｶﾞ
金_11:30-12:00 (30分)_森田理紗_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_12:15-12:45 (30分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初級(ﾊﾞｰ)
金_12:50-13:30 (40分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級(ｾﾝﾀｰ)
金_13:50-14:50 (60分)_中村準_RITMOS
金_15:00-15:50 (50分)_楜澤美香_ZUMBA
金_16:05-16:55 (50分)_楜澤美香_骨盤ｽﾄﾚｯﾁ
金_19:15-20:15 (60分)_井内伸幸_HOUSEDANCE(初級)
金_20:25-21:25 (60分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ入門
金_21:35-22:05 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ(入門から基礎へのｽｷﾙｱｯﾌﾟ)有料

2026年07月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_笹塚東京__2026_07

※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_09:50-10:50 (60分)_長嶋泉_ﾖｶﾞ
土_11:00-11:45 (45分)_露久保俊彦_ｱｸｱｵｰﾙｲﾝﾜﾝ(AquaAllinOne)
土_11:05-11:55 (50分)_プトゥリ_ZUMBA
土_11:05-11:55 (50分)_長嶋泉_Gﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:10-12:55 (45分)_ななみ_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
土_13:05-13:50 (45分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_14:10-15:10 (60分)_江村浩二_STEP1.5
土_15:25-16:15 (50分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_17:45-19:00 (75分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ(入門)有料

日_10:10-11:10 (60分)_ＫＹＯＣＯ_ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_11:00-11:45 (45分)_坂上友弥_ｷﾞｱ･ｳｫｰｷﾝｸﾞ
日_12:05-12:55 (50分)_伊藤香奈_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
日_13:15-14:05 (50分)_大島さやか_ﾖｶﾞ(ｽﾛｰﾌﾛｰﾖｶﾞ)
日_14:30-15:20 (50分)_大島さやか_ﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_峰本春菜_ｺﾝﾃﾝﾎﾟﾗﾘｰ
日_15:25-16:15 (50分)_大島さやか_ﾖｶﾞ
日_15:30-16:15 (45分)_峰本春菜_有料ﾚｯｽﾝﾊﾞﾚｴ
日_15:35-16:35 (60分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ入門
日_16:40-17:25 (45分)_峰本春菜_有料ﾚｯｽﾝﾊﾞﾚｴ

月_10:15-11:00 (45分)_根岸健一_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:15-12:00 (45分)_根岸健一_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初級)
月_12:15-13:15 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
月_14:25-15:25 (60分)_村岡美香_ﾖｶﾞ
月_19:05-20:05 (60分)_福田建太_ﾊﾞﾚｴ入門
月_20:20-21:10 (50分)_千葉紗可_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
月_21:20-22:05 (45分)_千葉紗可_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

火_10:00-11:00 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＩ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_13:35-14:35 (60分)_山口明子_ﾘﾄﾓｽ(1･3･5週)
火_13:35-14:35 (60分)_山口明子_ﾘｽﾞﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1･3･5週)
火_13:35-14:35 (60分)_茂木紀子_ﾘﾄﾓｽ(2･4週)
火_13:35-14:35 (60分)_茂木紀子_ﾘｽﾞﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(2･4週)
火_14:50-15:50 (60分)_海野アンジュ_ﾊﾞﾚｴ入門
火_19:30-20:15 (45分)_ＭＡＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ& ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
火_20:35-21:25 (50分)_ＭＡＲＩ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ入門
水_10:15-11:00 (45分)_坂上加奈子_ｱｸｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_12:20-13:00 (40分)_松本優花_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
水_12:20-13:05 (45分)_明日美_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_13:15-14:00 (45分)_松本優花_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
水_14:15-15:15 (60分)_ＳＯＵＹＡ_HIP HOP
水_19:20-20:10 (50分)_プトゥリ_ZUMBA
水_20:20-21:00 (40分)_プトゥリ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＫＡ_ﾖｶﾞ
木_11:00-11:30 (30分)_坂上友弥_ｳｫｰｷﾝｸﾞ(ｱｸｱ)
木_12:05-12:55 (50分)_井内伸幸_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ(ﾌﾘｰｽﾀｲﾙ系)
木_13:00-14:00 (60分)_片岡千鶴_ｽﾃｯﾌﾟ1.5
木_14:15-15:15 (60分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
木_18:55-19:55 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
木_19:00-19:45 (45分)_山上弥香_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:10-21:00 (50分)_山上弥香_ﾖｶﾞ

金_10:00-10:45 (45分)_新村卓也_ﾖｶﾞ
金_11:00-11:50 (50分)_新村卓也_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_12:05-12:50 (45分)_近藤幸代_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
金_13:05-14:05 (60分)_近藤幸代_ﾘﾄﾓｽ
金_14:20-15:20 (60分)_紘大_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
金_19:00-19:50 (50分)_小東勇太_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
金_20:05-20:50 (45分)_小東勇太_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)