※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

ゴールド店舗別INDEX
代行情報_ゴールド東>
代行情報_ゴールド西>

土_10:30-11:30 (60分)_宇山たわ_スタイルアップバレエエクササイズ
土_11:45-12:45 (60分)_岡部和彦_オリジナルエアロ(中級)
土_13:00-14:00 (60分)_中安佑介_STEP1.5
土_14:20-15:10 (50分)_兵藤芽久美_STEP1
土_15:25-16:25 (60分)_兵藤芽久美_STEP2
土_16:40-17:40 (60分)_ななみ_オリジナルエアロ(中上級)
土_17:55-18:55 (60分)_HINACO_ヨガ

日_10:30-11:30 (60分)_MALLIKA_ヨガ
日_12:50-13:40 (50分)_大浦透_ZUMBA
日_13:55-14:55 (60分)_江村浩二_STEP1.5
日_15:05-15:55 (50分)_江村浩二_オリジナルエアロ(中級)
日_16:10-17:10 (60分)_和加_ダンスエアロ
日_17:25-18:15 (50分)_和加_メガダンス

月_10:00-11:00 (60分)_丸島怜子_ヨガ
月_11:30-12:15 (45分)_岡部和彦_STEP1.5
月_12:30-13:30 (60分)_岡部和彦_オリジナルエアロ(中級)
月_13:45-14:45 (60分)_江村浩二_オリジナルエアロ(中級)
月_15:00-16:00 (60分)_江村浩二_STEP1
月_16:20-17:20 (60分)_佐世義寛_バレエ入門
月_17:30-18:45 (75分)_佐世義寛_有料スクールバレエ(基礎)
月_19:00-20:00 (60分)_SHIORI_ヨガ
月_20:10-21:10 (60分)_片岡千鶴_STEP2
月_21:20-22:20 (60分)_片岡千鶴_マルチステップ有料定員14名第1週目偶数月のみ開催

火_10:45-11:45 (60分)_中安佑介_STEP1.5
火_12:00-13:00 (60分)_馬場_オリジナルエアロ(中上級)
火_13:15-14:15 (60分)_高橋奈津_メガダンス
火_14:30-15:15 (45分)_高橋奈津_ZUMBA
火_15:30-16:30 (60分)_SAYAKA_ストレッチヨガ
火_19:05-20:05 (60分)_MAI_ヨガ
火_20:10-21:10 (60分)_小東勇太_STEP1.5

水_09:45-10:45 (60分)_福田あけみ_ヨガ
水_11:00-12:00 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
水_12:15-13:15 (60分)_奥津菜々子_メガダンス
水_15:30-16:00 (30分)_田山珠衣_バレエ基礎(バー)
水_16:00-16:45 (45分)_田山珠衣_バレエ基礎(センター)
水_16:50-17:35 (45分)_田山珠衣_バレエ(はじめてのポワント+ストレッチ)有料
水_19:00-19:45 (45分)_ななみ_4週ヨガ
水_19:00-19:45 (45分)_ななみ_オリジナルエアロ(初中級)
水_20:00-21:00 (60分)_ななみ_オリジナルエアロ(中級)

木_10:00-11:00 (60分)_KANA_ヨガ
木_11:10-12:10 (60分)_井口峻輔_RITMOS
木_12:25-13:25 (60分)_大江美貴_オリジナルエアロ(中級)
木_13:40-14:40 (60分)_新垣沙知子_オリジナルエアロ
木_19:00-20:00 (60分)_片岡千鶴_オリジナルエアロ(中級)
木_20:10-20:55 (45分)_片岡千鶴_STEP1
木_21:10-22:10 (60分)_岡部和彦_STEP1.5

金_10:20-11:10 (50分)_MIKA_ヨガ
金_11:30-12:00 (30分)_森田理紗_ピラティス
金_12:15-12:45 (30分)_森田理紗_バレエ初級(バー)
金_12:50-13:30 (40分)_森田理紗_バレエ初中級(センター)
金_13:50-14:50 (60分)_中村準_RITMOS
金_15:00-15:50 (50分)_楜澤美香_ZUMBA
金_16:05-16:55 (50分)_楜澤美香_骨盤ストレッチ
金_19:15-20:15 (60分)_井内伸幸_HOUSEDANCE(初級)
金_20:25-21:25 (60分)_田山珠衣_バレエ入門
金_21:35-22:05 (30分)_田山珠衣_バレエ(入門から基礎へのスキルアップ)有料