※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

ゴールド店舗別INDEX
代行情報_ゴールド東>
代行情報_ゴールド西>

土_09:50-10:50 (60分)_長嶋泉_ヨガ
土_11:00-11:45 (45分)_露久保俊彦_アクアオールインワン(AquaAllinOne)
土_11:05-11:55 (50分)_プトゥリ_ZUMBA
土_11:05-11:55 (50分)_長嶋泉_Gデトックスヨガ
土_12:10-12:55 (45分)_ななみ_ビギナーエアロ
土_13:05-13:50 (45分)_ななみ_オリジナルエアロ(中級)
土_14:10-15:10 (60分)_江村浩二_STEP1.5
土_15:25-16:15 (50分)_中安佑介_オリジナルエアロ(中級)
土_17:45-19:00 (75分)_上瀧達也_バレエ(入門)有料

日_10:10-11:10 (60分)_KYOCO_リフレッシュヨガ
日_11:00-11:45 (45分)_坂上友弥_ギア・ウォーキング
日_12:05-12:55 (50分)_伊藤香奈_メガダンス
日_13:15-14:05 (50分)_大島さやか_ヨガ(スローフローヨガ)
日_14:30-15:20 (50分)_大島さやか_ヨガ
日_14:30-15:20 (50分)_峰本春菜_コンテンポラリー
日_15:25-16:15 (50分)_大島さやか_ヨガ
日_15:30-16:15 (45分)_峰本春菜_有料レッスンバレエ
日_15:35-16:35 (60分)_峰本春菜_バレエ入門
日_16:40-17:25 (45分)_峰本春菜_有料レッスン バレエ

月_10:15-11:00 (45分)_根岸健一_ピラティス
月_11:15-12:00 (45分)_根岸健一_オリジナルエアロ(初級)
月_12:15-13:15 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
月_14:25-15:25 (60分)_村岡美香_ヨガ
月_19:05-20:05 (60分)_福田建太_バレエ入門
月_20:20-21:10 (50分)_千葉紗可_ジャズダンス
月_21:20-22:05 (45分)_千葉紗可_メガダンス

火_10:00-11:00 (60分)_SHUNO_ヨガ
火_11:10-12:00 (50分)_MAI_ストレッチヨガ
火_13:35-14:35 (60分)_山口明子_リトモス(1・3・5週)
火_13:35-14:35 (60分)_山口明子_リズムトレーニング(1・3・5週)
火_13:35-14:35 (60分)_茂木紀子_リトモス(2・4週)
火_13:35-14:35 (60分)_茂木紀子_リズムトレーニング(2・4週)
火_14:50-15:50 (60分)_海野アンジュ_バレエ入門
火_19:30-20:15 (45分)_MARI_ピラティス& コンディショニング
火_20:35-21:25 (50分)_MARI_ストレッチヨガ

水_10:00-11:00 (60分)_上瀧達也_バレエ入門
水_10:15-11:00 (45分)_坂上加奈子_アクアコンディショニング
水_12:20-13:00 (40分)_松本優花_オリジナルエアロ(初中級)
水_12:20-13:05 (45分)_明日美_ストレッチヨガ
水_13:15-14:00 (45分)_松本優花_ダンスエアロ
水_14:15-15:15 (60分)_SOUYA_HIP HOP
水_19:20-20:10 (50分)_プトゥリ_ZUMBA
水_20:20-21:00 (40分)_プトゥリ_フリースタイルダンス

木_10:00-10:50 (50分)_MIKA_ヨガ
木_11:00-11:30 (30分)_坂上友弥_ウォーキング(アクア)
木_12:05-12:55 (50分)_井内伸幸_ストリートダンス(フリースタイル系)
木_13:00-14:00 (60分)_片岡千鶴_ステップ1.5
木_14:15-15:15 (60分)_中安佑介_オリジナルステップ(初中級)
木_18:55-19:55 (60分)_岡部和彦_オリジナルステップ(中級)
木_19:00-19:45 (45分)_山上弥香_リラックスヨガ
木_20:10-21:00 (50分)_山上弥香_ヨガ

金_10:00-10:45 (45分)_新村卓也_ヨガ
金_11:00-11:50 (50分)_新村卓也_メガダンス
金_12:05-12:50 (45分)_近藤幸代_ポルドブラ
金_13:05-14:05 (60分)_近藤幸代_リトモス
金_14:20-15:20 (60分)_紘大_ジャズダンス
金_19:00-19:50 (50分)_小東勇太_オリジナルステップ(初中級)
金_20:05-20:50 (45分)_小東勇太_オリジナルエアロ(初中級)