1本目 小西さん ベーシックステップ ベーシックとしては結構汗がかけるが、きっちり、ある程度の難易度で止めているので、少し物足りない感じがする。いつもきれいなフォームとしっかりしたリードの小西さんだから、カロリーバーナーステップとか、もう少し難易度の高いクラスをやってくれないかなあ。かなり前に出たローインパクトも楽しかったなあ。
2本目 木村さん オリジナル 今日も、繰り返しをたくさんやりすぎて、ストレッチの時間がまったく無かった。でも、ハイインパクトのところを何度も繰り返せたので、十分汗はかけた。木村さんのマンボ、サイドマンボは、独特。コリオとしては、そんなに難しくないが、全般的にノリがいい。準備運動の時から、すでに踊っている感覚になってくる。それに、集まってくる人たちが、固定?で、みんな木村さんの癖を知っているようだ。私は、時々、戸惑うんですがね。
プールで、アクアファイターをやっている。いつもクールダウンしながら横目でみているが、かなり激しく脂肪燃焼できそうなレッスンだ。今度、出てみよう。
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