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ｸﾞﾝｾﾞ店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_ゆめ_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
土_10:00-10:45 (45分)_藤原_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ
土_11:05-11:50 (45分)_藤原_ﾊﾀﾖｶﾞ
土_11:15-12:00 (45分)_寶田_ｴﾅｼﾞｰﾑｰﾌﾞ
土_12:05-13:15 (70分)_ＬＹＥ_【有料】 ｽﾀｲﾙｼﾞｬｽﾞ
土_12:20-13:05 (45分)_寳田_STRONG NATION
土_13:20-14:05 (45分)_宮城_POWER
土_13:30-14:15 (45分)_ＹＵＫＩＮＡ_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ
土_14:30-15:15 (45分)_福永_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_15:30-16:15 (45分)_宮城_FIGHT DO

日_09:20-09:55 (35分)_入江_35min調(太陽)
日_10:10-10:55 (45分)_中山_ｴﾅｼﾞｰﾑｰﾌﾞ
日_10:15-11:00 (45分)_入江_簡単ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
日_11:15-12:00 (45分)_中山_ﾊﾀﾖｶﾞ
日_12:30-13:05 (35分)_越間_35min｢鍛｣
日_13:20-14:05 (45分)_ＫＯＴＡＲＯ_UBOUND
日_14:15-14:45 (30分)_越間_腹筋倶楽部
日_15:00-15:30 (30分)__MEGA DANZ
日_15:10-15:40 (30分)_ＪＯＹＰＬＵＳ_膝痛改善大作戦

月_09:15-09:45 (30分)_山本＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ
月_10:00-10:45 (45分)_山崎＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾊﾀﾖｶﾞ
月_10:00-10:35 (35分)_白木_35min動
月_10:00-10:30 (30分)_豊田_ｳｪｰﾌﾞｱｸｱ30
月_10:45-11:15 (30分)_市田_はじめてｽｲﾐﾝｸﾞ
月_11:00-11:45 (45分)_白木_ｴﾅｼﾞｰﾑｰﾌﾞ
月_11:15-12:00 (45分)_豊田_体調改善運動
月_12:15-13:00 (45分)_市田_【有料】泳法ﾚｯｽﾝ(平泳ぎ)
月_12:15-13:00 (45分)_福留_かんたんSTD
月_13:15-14:00 (45分)_明知_OXIGENO
月_14:15-15:00 (45分)_明知_FIGHT DO
月_18:30-19:00 (30分)_宮城_UBOUND
月_19:15-19:45 (30分)__MEGADANZ
月_19:15-20:00 (45分)_本間_X55
月_20:15-21:00 (45分)_ＫＯＴＡＲＯ_OXIGENO
月_20:15-21:00 (45分)_本間_FIGHT DO

火_09:30-10:15 (45分)_和山_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾑｰﾌﾞ ﾗﾃﾝ
火_10:00-10:35 (35分)_斎藤_35min燃
火_10:30-11:15 (45分)_山崎＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_10:45-11:15 (30分)__AERO
火_11:30-12:00 (30分)__MEGA DANZ
火_11:45-12:15 (30分)_古川_ｸﾛｰﾙ･背泳ぎ(基礎)
火_11:45-12:30 (45分)_本馬_ZUMBA
火_12:25-13:10 (45分)_市田_ﾁｬﾚﾝｼﾞｽｲﾑ
火_12:45-13:30 (45分)_王_ﾊﾀﾖｶﾞ
火_13:00-13:30 (30分)__LATIN DANCE
火_13:20-14:05 (45分)_古川_平泳ぎ
火_13:45-14:30 (45分)_王_ｴﾅｼﾞｰﾑｰﾌﾞ
火_13:50-14:35 (45分)_ＫＯＴＡＲＯ_OXIGENO
火_14:45-15:15 (30分)_越間_体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
火_19:00-19:45 (45分)_越間_ﾊﾞｰﾍﾞﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
火_19:15-20:00 (45分)_松山_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_20:15-21:00 (45分)_ＫＯＴＡＲＯ_UBOUND
火_20:15-21:00 (45分)_松山_【有料】ｵﾘｼﾞﾅﾙﾑｰﾌﾞ

水_09:20-10:00 (40分)_鍛冶_機能改善体操
水_10:15-11:00 (45分)_入江_かんたんﾎﾞｸｼﾝｸﾞﾌｨｯﾄﾈｽ
水_10:15-11:00 (45分)_和山_WAYAMA ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_10:20-10:50 (30分)_中島＠ｸﾞﾝｾﾞ_機能改善ｳｫｰｷﾝｸﾞ
水_11:05-11:50 (45分)_中島＠ｸﾞﾝｾﾞ_ｱｸｱｴｱﾛ
水_11:15-12:00 (45分)_入江_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
水_11:15-12:00 (45分)_和山_ｴﾅｼﾞｰｽﾃｯﾌﾟ
水_12:15-12:45 (30分)_山本＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ
水_12:30-13:15 (45分)_谷内_ZUMBA
水_13:00-13:45 (45分)_後藤＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾊﾀﾖｶﾞ
水_13:40-14:25 (45分)_和貝_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ
水_14:00-14:45 (45分)_古川_はじめてﾁｬﾚﾝｼﾞｽｲﾑ
水_14:45-15:35 (50分)_和貝_【有料】姿勢改善ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ&BM
水_19:15-20:00 (45分)_ＹＡＫＯ_ZUMBA
水_19:15-20:00 (45分)_ＹＵＪＩ_FIGHT DO
水_20:15-21:00 (45分)_ＹＵＪＩ_MEGADANZ

木_09:35-10:10 (35分)_大西＠ｸﾞﾝｾﾞ_35min動
木_10:25-11:10 (45分)_石井＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾎﾞｸｼﾝｸﾞﾌｨｯﾄﾈｽ
木_10:30-11:15 (45分)_大西＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾌｧﾝﾑｰﾌﾞ
木_11:25-12:10 (45分)_王_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
木_11:30-12:30 (60分)_石井＠ｸﾞﾝｾﾞ_【有料】ﾔﾑﾅ ﾎﾞﾃﾞｨﾛｰﾘﾝｸﾞ
木_12:15-12:45 (30分)_松田_【有料】4泳法
木_12:25-13:10 (45分)_すぎもと徳宏_ｴﾅｼﾞｰｽﾃｯﾌﾟ
木_13:00-14:30 (90分)_ＭＥＩＫＯ_【有料】 ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
木_13:00-13:45 (45分)_松田_ｽｲﾑﾚｯｽﾝ(4泳法)
木_13:30-14:00 (30分)_すぎもと徳宏_ZUMBA
木_14:00-14:45 (45分)_松田_ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽｲﾑ
木_14:30-15:00 (30分)_ＪＯＹＰＬＵＳ_腰痛改善体操
木_14:50-15:20 (30分)__MEGADANZ
木_18:20-18:50 (30分)_宮城_RADICAL POWER
木_19:00-19:30 (30分)_松田_【有料】4泳法
木_19:00-19:45 (45分)_谷口_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
木_19:10-19:55 (45分)_ＡＹＡＫＡ_UBOUND
木_19:45-20:15 (30分)_松田_【有料】4泳法
木_20:15-21:00 (45分)_ＡＹＡＫＡ_FIGHT DO
木_20:30-21:15 (45分)_松田_【有料】 ﾌｨﾝ&ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽｲﾑ

金_10:00-10:45 (45分)_谷内_ZUMBA
金_10:00-10:45 (45分)_藤原_機能改善体操
金_10:15-10:45 (30分)_古川_ﾊﾞﾀﾌﾗｲ･平泳ぎ(基礎)
金_11:00-11:45 (45分)_古川_背泳ぎ
金_11:00-12:00 (60分)_藤原_姿勢改善教室 自分の歪みに気付く
金_11:05-11:50 (45分)_安宅_OXIGENO
金_12:10-12:55 (45分)_安宅_MEGADAZ
金_13:00-13:30 (30分)__AERO
金_13:20-14:05 (45分)_ＫＡＺＵＹＵＫＩ_UBOUND
金_14:25-15:10 (45分)_山崎＠ｸﾞﾝｾﾞ_ﾌｨｯﾄﾈｽﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
金_19:10-19:55 (45分)_ＴＡＫＵＹＡ_MEGADANZ
金_20:15-21:00 (45分)_ＴＡＫＵＹＡ_ﾀﾞﾝｽｽｷﾙｱｯﾌﾟ1週目､2週目の月2回実施となります｡
金_20:15-21:00 (45分)_豊田_ﾖｶﾞ&ﾋﾟﾗﾃｨｽ