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グンゼ店舗別INDEX

土_10:00-10:40 (40分)_田中美_シンプルステップ
土_10:00-10:45 (45分)_堀田_nani Aloha
土_10:55-11:30 (35分)_田中美_35min動
土_11:45-13:15 (90分)_MEGADANZ_グループレッスン【有料】12月14日・吉見
土_11:45-12:30 (45分)_大森_オリジナルムーブ
土_12:45-13:30 (45分)_大森_オリジナルステップ
土_13:40-14:40 (60分)_大森_グループレッスン【有料】
土_13:55-14:40 (45分)_寺澤_OXIGENO
土_15:00-15:45 (45分)_寺澤_FIGHTDO
土_16:00-16:45 (45分)_本間_X55

日_10:00-10:45 (45分)_富田_エナジーステップ
日_10:30-11:45 (75分)_MEGADANZA_グループレッスン【有料】12月8日開催・安宅
日_10:30-11:15 (45分)_高畑_平泳ぎ
日_11:00-11:45 (45分)_富田_エナジームーブ
日_11:20-12:05 (45分)_高畑_トレーニングスイム/レベル1
日_12:00-14:45 (165分)_山口_グループレッスン【有料】
日_12:00-12:45 (45分)_瀬際_POWER CARDIO
日_13:00-13:45 (45分)_杉山_UBOUND
日_14:00-14:45 (45分)_入江_フィットネスパワーヨガ
日_14:45-15:30 (45分)_和山_オリジナルアクア【有料】12月15開催
日_15:00-15:45 (45分)_入江_フィットネスパワーヨガ
日_15:05-15:50 (45分)_大倉_フラダンス
日_16:10-16:55 (45分)_高畑_FIGHTDO

火_10:00-10:45 (45分)_津江_ファンムーブ
火_10:00-10:35 (35分)_豊田_35min歩
火_10:15-11:00 (45分)_奥田_ヴィンヤサフローヨガ
火_11:05-11:40 (35分)_津江_35min昇
火_11:15-11:50 (35分)_丸澤_35min動
火_11:15-11:45 (30分)_野田_ストレッチポール
火_12:00-12:40 (40分)_南_脂肪抹消術
火_12:00-12:45 (45分)_和山_KOJI AEROラテン
火_13:00-14:30 (90分)_鍛冶_グループレッスン【有料】
火_13:00-13:40 (40分)_南_ボール&ストレッチ
火_13:30-14:15 (45分)_豊田_ウェーブアクア
火_14:05-14:45 (40分)_田中美_ファンムーブ
火_14:30-15:15 (45分)_高畑_慎太郎のスイムマスター【有料】12月3、17日開催
火_15:00-15:45 (45分)_井上@グンゼ_フラダンス
火_16:00-17:00 (60分)_広野_カラダ調整【有料】
火_19:05-19:50 (45分)_川添_FIGHT DO
火_19:15-20:00 (45分)_山口愛_ファンムーブ
火_20:10-20:55 (45分)_山口愛_オリジナルムーブ
火_20:20-21:05 (45分)_川添_KIMAX

水_09:30-10:15 (45分)_広野_ハタヨガ
水_10:00-10:45 (45分)_黒川_背泳ぎ
水_10:25-11:10 (45分)_本馬_MEGADANZ【有料】
水_10:25-11:10 (45分)_本馬_OXIGENO
水_10:35-11:15 (40分)_広野_シンプルムーブ
水_10:50-11:20 (30分)_黒川_はじめてスイミング
水_11:30-12:05 (35分)_松原_35min鍛
水_11:35-12:15 (40分)_広野_シンプルステップ
水_12:15-13:00 (45分)_黒川_平泳ぎ
水_12:35-13:20 (45分)_松原_体調改善運動
水_12:40-13:30 (50分)_田中美_ボールエクササイズwithモビバン【有料】12月4、11、18、25日開催
水_13:45-14:30 (45分)_田中美_ヨガ&ピラティス
水_14:55-15:40 (45分)_堀田_エナジームーブ
水_19:25-19:55 (30分)_本間_UBOUND
水_20:10-20:55 (45分)_濱野_ヨガ
水_20:15-21:00 (45分)_本間_RADICAL POWER

木_09:30-10:15 (45分)_片岡_マナフラ
木_10:15-11:00 (45分)_黒川_クロール
木_10:30-11:15 (45分)_和貝_ヨガピラwithボール
木_11:05-11:50 (45分)_黒川_バタフライ
木_11:15-12:00 (45分)_本馬_MEGADANZ【有料】
木_11:45-12:25 (40分)_高畑_X55
木_12:00-12:45 (45分)_黒川_クロール中・上級
木_12:15-13:15 (60分)_濱野_太極拳【有料】12月5、12、19日開催
木_12:45-13:30 (45分)_鍛冶_ZUMBA【有料】
木_12:55-13:55 (60分)_豊田_距離を泳ぐための泳法【有料】12月19日開催
木_13:50-14:35 (45分)_鍛冶_フィットネスパワーヨガ
木_14:00-14:30 (30分)_豊田_はじめてクロール
木_14:05-14:35 (30分)_山嵜_ストレッチポール
木_15:00-15:45 (45分)_大島_ファンク(HIPHOP)
木_16:00-17:15 (75分)_大島_グループレッスン【有料】
木_16:15-17:00 (45分)_広野_カラダ調整体操
木_17:20-18:20 (60分)_広野_ファンクショナルローラーピラティス【有料】
木_18:50-19:35 (45分)_広野_フィットネスパワーヨガ
木_19:15-20:00 (45分)_和山_エナジームーブ
木_20:15-21:00 (45分)_寺澤_FIGHTDOテクニック【有料】12月26日開催
木_20:15-21:00 (45分)_和山_エナジーステップ

金_09:45-10:30 (45分)_豊田_おはようエクササイズ
金_10:45-11:30 (45分)_瀬戸_背骨コンディショニング
金_11:45-12:30 (45分)_瀬戸_ZUMBA
金_12:50-13:35 (45分)_瀬際_RADICAL POWER
金_12:50-13:35 (45分)_道場_ハタヨガ
金_13:00-13:35 (35分)_豊田_35min歩
金_13:40-14:15 (35分)_豊田_35min鍛
金_13:50-14:35 (45分)_大島_エナジーステップ
金_13:55-14:40 (45分)_杉本_ファンムーブ
金_14:55-15:40 (45分)_大島_ピラティスシェイプバランス
金_15:00-15:40 (40分)_杉本_シンプルステップ
金_19:15-20:00 (45分)_寺澤_X55
金_19:30-20:15 (45分)_高畑_慎太郎のスイムマスター【有料】12/6、13、20、27日開催
金_19:30-20:00 (30分)_鍛冶_ZUMBA
金_20:30-21:15 (45分)_寺澤_FIGHT DO