※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:55 　　　　　　　　　　　　 ひきしめボディ
土 10:20 　　　　　　　　　　　　 偶数月　フィールバランス／奇数月　樂ヨガ
土 11:10 安部淳子　　　　　　 ストリートダンス
土 12:05 岩田幸恵　　　　　　 ヨーガ
土 13:00 　　　　　　　　　　　　 スタッフオリジナル
土 13:05 　　　　　　　　　　　　 はじめて背泳ぎ
土 13:40 　　　　　　　　　　　　 すいすい平泳ぎ
土 13:55 中村知子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 14:15 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
土 14:50 木下ヒロ　　　　　　 ステップ?T
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 まずはこのアクア
土 15:45 岩佐祐子　　　　　　 太極拳
土 16:45 地主勉　　　　　　　 走らないエアロ?T
土 17:30 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
土 17:45 芳里紗綾子　　　　　 ヨーガ
土 18:10 　　　　　　　　　　　　 マスターズ中級
土 19:00 久保江里　　　　　　 たのしくエアロ

日 10:00 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
日 10:15 　　　　　　　　　　　　 はじめて背泳ぎ
日 10:30 丸山真梨子　　　　　 ヨガプラーナ
日 10:50 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
日 11:25 福田万里子　　　　　 つぎはこのエアロ
日 11:30 　　　　　　　　　　　　 偶数週　フィンコース／奇数週　シュノーケリングコース
日 12:20 福田万里子　　　　　 たのしくエアロ
日 13:15 福田万里子　　　　　 整ヨガ
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
日 14:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 ヌードル
日 15:15 　　　　　　　　　　　　 スタッフオリジナル
日 15:40 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ
日 16:15 下田順子　　　　　　 ステップ?T
日 16:15 　　　　　　　　　　　　 マスターズ中級
日 17:15 川?ｱ寛明　　　　　　 リトモス

月 09:30 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
月 09:45 　　　　　　　　　　　　 青竹ふみふみ
月 10:10 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
月 10:15 中川明子　　　　　　 かんたんエアロ
月 10:45 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
月 11:10 日野弘子　　　　　　 フラダンス
月 11:20 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
月 11:55 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
月 12:20 角田和余　　　　　　 偶数月　健美操／奇数月　ルーシーダットン
月 13:00 竹山　　　　　　　　 有料スクール上級
月 13:20 　　　　　　　　　　　　 スタッフオリジナル
月 14:00 丸山真梨子　　　　　 ヨーガ
月 14:05 竹山　　　　　　　　 フィンスイミング（有料）
月 15:00 中尾いづみ　　　　　 バレエエクササイズ
月 15:00 水田典孝　　　　　　 ミットアクア
月 16:10 　　　　　　　　　　　　 腰痛肩こり体操
月 18:30 安田真衣　　　　　　 つぎはこのエアロ
月 19:20 森かなえ　　　　　　 まずはこのアクア
月 19:25 安田真衣　　　　　　 がんばるエアロ
月 20:00 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
月 20:20 森かなえ　　　　　　 リトモス
月 20:40 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
月 21:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ

水 09:30 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
水 09:45 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
水 10:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ
水 10:20 　　　　　　　　　　　　 すいすい背泳ぎ
水 10:40 藤田優香　　　　　　 ステップ?T
水 11:00 竹山　　　　　　　　 速く泳ごう（有料）
水 11:35 藤田優香　　　　　　 リトモス
水 12:00 　　　　　　　　　　　　 すいすい平泳ぎ
水 12:30 工藤雅美　　　　　　 骨盤矯正ヨガ
水 12:40 竹山　　　　　　　　 有料スクール中級
水 13:25 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
水 13:45 　　　　　　　　　　　　 水中リラクゼーション
水 13:55 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
水 14:05 　　　　　　　　　　　　 ヌードル
水 14:35 中村知子　　　　　　 がんばるエアロ
水 14:45 竹山　　　　　　　　 楽に泳ごう（有料）
水 15:30 福田万里子　　　　　 つぎはこのエアロ
水 16:25 福田万里子　　　　　 整ヨガ
水 18:30 　　　　　　　　　　　　 スタッフオリジナル
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
水 19:10 芳里紗綾子　　　　　 ヨガプラーナ
水 19:40 　　　　　　　　　　　　 スリムアップウォーク
水 20:20 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
水 20:20 　　　　　　　　　　　　 スタッフオリジナル

木 09:30 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
木 09:50 　　　　　　　　　　　　 偶数月　まずはこのエアロ／奇数月　フィールバランス
木 09:50 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ
木 10:25 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
木 10:30 郷田恵子　　　　　　 ヨーガ
木 11:00 　　　　　　　　　　　　 有料スクール初・中級
木 11:25 辻本貴子　　　　　　 ラテンダンス
木 12:00 　　　　　　　　　　　　 有料スクール上級
木 12:35 和田ひとみ　　　　　 偶数月　ひきしめエアロ／奇数月　たのしくエアロ
木 13:05 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 コアメイキング
木 14:00 相根郁子　　　　　　 ヨーガ
木 14:00 和田ひとみ　　　　　 まずはこのアクア
木 14:40 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
木 15:10 中西よしみ　　　　　 走らないエアロ?T
木 16:05 中西よしみ　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 17:00 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
木 18:30 平井佳奈　　　　　　 ポル・ド・ブラ
木 19:10 　　　　　　　　　　　　 すいすい背泳ぎ
木 19:25 平井佳奈　　　　　　 かんたんステップ
木 20:00 　　　　　　　　　　　　 有料スクール初級
木 20:10 　　　　　　　　　　　　 Ｘ５５
木 21:05 　　　　　　　　　　　　 爽快棒

金 09:30 　　　　　　　　　　　　 ラジオ体操
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてプール
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
金 10:30 服部央子　　　　　　 太極拳
金 10:45 水田典孝　　　　　　 まずはこのアクア
金 11:30 　　　　　　　　　　　　 すいすいバタフライ
金 11:40 水田典孝　　　　　　 走らないエアロ?T
金 12:05 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
金 12:35 藤田優香　　　　　　 偶数月　ダンスエアロ／奇数月　リトモス
金 12:45 　　　　　　　　　　　　 有料スクール初級
金 13:30 川辺智子　　　　　　 社交ダンス
金 14:00 　　　　　　　　　　　　 フィンコース
金 14:25 水越誠　　　　　　　 ひきしめステップ
金 14:35 　　　　　　　　　　　　 水中リラクゼーション
金 14:55 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
金 15:20 水越誠　　　　　　　 がんばるエアロ
金 18:30 和田ひとみ　　　　　 ひきしめエアロ
金 19:00 　　　　　　　　　　　　 フィンコース
金 19:30 地主勉　　　　　　　 ステップ?T
金 19:40 和田ひとみ　　　　　 まずはこのアクア
金 20:20 　　　　　　　　　　　　 マスターズ中級
金 20:25 辻本貴子　　　　　　 ラテンダンス

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