※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 三井俊一　　　　　　 たのしくエアロ
土 11:00 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
土 11:00 三井俊一　　　　　　 ラテンエアロ
土 12:00 谷口由紀　　　　　　 かんたんエアロ
土 12:00 葛野悦子　　　　　　 ヨーガ
土 12:30 　　　　　　　　　　　　 大人の水泳教室（有料）
土 13:15 近藤有希子　　　　　 ステップ?T
土 13:15 ＭＡＩ　　　　　　　 ジャズダンス
土 13:45 上之段笑美子　　　　 かんたんアクア
土 14:15 近藤有希子　　　　　 まずはこのエアロ
土 15:00 田中友美子　　　　　 がんばるエアロ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
土 15:25 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
土 16:00 上田泰子　　　　　　 ヨーガ
土 16:00 田中友美子　　　　　 ひきしめステップ
土 17:00 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
土 18:00 恒川真由美　　　　　 ポル・ド・ブラ
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
土 19:00 　　　　　　　　　　　　 アロマ開放

日 10:00 時田信子　　　　　　 自力整体
日 10:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
日 11:15 村上佳菜子　　　　　 リトモス
日 11:20 ＹＵＹＵ　　　　　　 フラダンス（ハワイアンフラダンス）
日 12:15 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
日 12:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
日 13:15 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
日 13:15 谷口由紀　　　　　　 たのしくエアロ
日 13:40 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
日 14:15 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
日 15:30 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
日 15:30 黒厚子智子　　　　　 ステップ?T
日 16:30 淡川麻智枝　　　　　 ヨーガ
日 16:30 黒厚子智子　　　　　 エアロオリジナル
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 アロマ開放

月 10:00 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
月 10:00 　　　　　　　　　　　　 青竹ふみふみ
月 10:30 森川直美　　　　　　 フラダンス−ナニアロハ−
月 10:30 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
月 11:00 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
月 11:45 中尾朱里　　　　　　 かんたんエアロ
月 11:45 中里真弓　　　　　　 リメイクヨガ
月 12:45 浦中菜摘　　　　　　 かんたんストリートダンス
月 12:45 中里真弓　　　　　　 ステップ?T
月 13:15 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
月 13:45 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
月 13:45 竹野美保　　　　　　 ヨガプラーナ
月 14:00 　　　　　　　　　　　　 全身すっきり
月 14:40 吉田奈穂　　　　　　 ルーシーダットン
月 14:45 吉田裕紀　　　　　　 まずはこのエアロ
月 15:35 吉田裕紀　　　　　　 走らないエアロ?T
月 15:45 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
月 19:15 畑ゆかり　　　　　　 ヨーガ
月 19:30 恒川真由美　　　　　 まずはこのアクア
月 19:30 木村早織　　　　　　 ステップ?T
月 20:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ
月 20:30 恒川真由美　　　　　 ポル・ド・ブラ
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
月 21:30 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
月 21:30 坂西まどか　　　　　 かんたんエアロ

火 10:00 小東勇太　　　　　　 かんたんエアロ
火 10:25 　　　　　　　　　　　　 バランス体操
火 11:00 松原広治　　　　　　 走らないエアロ?T
火 11:00 阿南七重　　　　　　 太極拳
火 11:00 梅田純　　　　　　　 かんたんアクア
火 12:00 　　　　　　　　　　　　 はじめて背泳ぎ
火 12:05 松原広治　　　　　　 かんたんステップ
火 12:15 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
火 12:45 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
火 13:00 　　　　　　　　　　　　 マーシャルリハ
火 13:00 國井恵美子　　　　　 ヨガプラーナ
火 13:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
火 13:30 　　　　　　　　　　　　 マスターズ
火 14:00 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
火 14:00 ＫＡＺＵＭＩ　　　　 ベリーダンス
火 14:40 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
火 15:15 葛野悦子　　　　　　 ヨーガ
火 15:15 安宅由佳子　　　　　 ひきしめエアロ
火 19:00 　　　　　　　　　　　　 全身すっきり
火 19:15 安宅由佳子　　　　　 リメイクヨガ
火 19:15 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
火 19:45 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
火 19:45 　　　　　　　　　　　　 はじめてプール
火 20:15 安宅由佳子　　　　　 たのしくエアロ
火 20:25 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
火 20:30 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
火 21:15 　　　　　　　　　　　　 Ｘ５５
火 21:15 青山耀士　　　　　　 リトモス

水 10:00 山内一郎　　　　　　 自力整体
水 10:15 細見聖子　　　　　　 かんたんステップ
水 11:05 細見聖子　　　　　　 つぎはこのエアロ
水 11:15 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
水 12:00 林知子　　　　　　　 たのしくエアロ
水 12:00 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
水 12:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ
水 12:50 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
水 13:05 林知子　　　　　　　 まずはこのアクア
水 13:15 アルジュン　　　　　 インドヨガ
水 13:30 榎本靖子　　　　　　 ステップ?T
水 13:45 　　　　　　　　　　　　 大人の水泳教室（有料）
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 Ｘ５５
水 14:30 榎本靖子　　　　　　 走らないエアロ?T
水 15:30 長谷川幸代　　　　　 ポル・ド・ブラ
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
水 19:00 　　　　　　　　　　　　 ひきしめボディ
水 19:15 　　　　　　　　　　　　 大人の水泳教室（有料）
水 19:15 黒厚子智子　　　　　 走らないエアロ?T
水 19:30 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
水 20:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
水 20:15 大谷佳子　　　　　　 フラダンス−ＦｉｔＨｕｌａ−
水 20:20 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
水 21:00 冨田利彦　　　　　　 かんたんアクア
水 21:15 畑ゆかり　　　　　　 整ヨガ
水 21:15 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ

金 10:00 上田泰子　　　　　　 ヨーガ
金 10:00 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
金 10:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
金 11:00 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
金 11:15 土肥三佳子　　　　　 走らないエアロ?T
金 11:15 渡邊裕子　　　　　　 かんたんバレエ
金 11:45 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
金 12:15 浦中菜摘　　　　　　 はじめてストリートダンス
金 12:15 土肥三佳子　　　　　 ステップ?T
金 12:25 　　　　　　　　　　　　 すいすい平泳ぎ
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 まずはこのアクア
金 13:15 庄野栄美　　　　　　 ヨガプラーナ
金 13:30 森川直美　　　　　　 フラダンス（ナニアロハ）
金 14:15 　　　　　　　　　　　　 ひきしめボディ
金 14:45 梅田純　　　　　　　 かんたんエアロ
金 14:45 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
金 15:35 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
金 16:15 ＮＡＴＡＬＩＥ　　　 リトモス
金 19:15 榎本靖子　　　　　　 ヨガプラーナ
金 19:15 坂井三紗　　　　　　 つぎはこのエアロ
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 大人の水泳教室（有料）
金 20:15 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
金 20:15 祐村愛　　　　　　　 走らないエアロ?T
金 20:40 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
金 21:15 　　　　　　　　　　　　 アロマ開放
金 21:30 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト

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