※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
土 10:00 ＹＵＮ　　　　　　　 ヨーガ
土 10:15 ＭＡＳＵＭＩ　　　　 タヒチ＆ハワイアンフラダンス
土 11:15 　　　　　　　　　　　　 まずはこのアクア
土 11:15 ＹＵＮ　　　　　　　 ポル・ド・ブラ
土 11:30 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
土 12:00 　　　　　　　　　　　　 はじめて背泳ぎ
土 12:15 中西よしみ　　　　　 たのしくエアロ
土 12:30 植松弘美　　　　　　 まずはこのエアロ
土 12:40 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
土 13:15 植松弘美　　　　　　 ラテンエアロ
土 13:15 荒武千恵　　　　　　 ステップ?T
土 14:15 　　　　　　　　　　　　 オキシジェノ
土 14:15 荒武千恵　　　　　　 がんばるエアロ
土 14:30 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
土 15:10 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
土 15:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
土 15:15 ＹＡＳＵＫＯ　　　　 かんたんストリートダンス
土 16:15 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
土 16:15 西山利香　　　　　　 つぎはこのエアロ
土 17:15 西山利香　　　　　　 自力整体
土 17:15 　　　　　　　　　　　　 Ｘ５５

日 10:00 祐村愛　　　　　　　 走らないエアロ?T
日 10:15 　　　　　　　　　　　　 かんたんステップ
日 11:00 西原都子　　　　　　 ヨガプラーナ
日 11:00 祐村愛　　　　　　　 たのしくエアロ
日 11:15 　　　　　　　　　　　　 ウォータースプラッシュ
日 12:00 西原都子　　　　　　 ヨーガ
日 12:00 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
日 12:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
日 12:40 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
日 12:55 　　　　　　　　　　　　 すいすい平泳ぎ
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
日 13:15 ゼロ　　　　　　　　 ダンスオリジナル
日 13:35 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ
日 14:15 大江里加子　　　　　 ヨーガ
日 14:15 ゼロ　　　　　　　　 ジャズダンス
日 15:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
日 15:30 中西よしみ　　　　　 走らないエアロ?T
日 16:30 木下裕加子　　　　　 ルーシーダットン
日 16:30 中西よしみ　　　　　 ＺＵＭＢＡ
日 17:30 　　　　　　　　　　　　 爽快棒

月 09:15 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
月 09:45 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
月 10:30 別所信子　　　　　　 整ヨガ
月 10:30 中村智巳　　　　　　 かんたんエアロ
月 10:45 　　　　　　　　　　　　 水中ウォーク
月 11:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのアクア
月 11:30 中村智巳　　　　　　 ヨガプラーナ
月 11:30 別所信子　　　　　　 ステップ?T
月 12:30 川島麻里　　　　　　 たのしくエアロ
月 12:30 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
月 12:30 　　　　　　　　　　　　 有料スイムレッスン
月 13:30 吉田雅代　　　　　　 ヨーガ
月 13:45 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
月 13:45 吉見悠子　　　　　　 がんばるエアロ
月 14:25 　　　　　　　　　　　　 はじめて背泳ぎ
月 14:45 村井ともこ　　　　　 リトモス
月 14:45 吉見悠子　　　　　　 かんたんエアロ
月 15:05 　　　　　　　　　　　　 すいすい平泳ぎ
月 15:45 　　　　　　　　　　　　 かんたんステップ
月 15:45 村井ともこ　　　　　 ポル・ド・ブラ
月 16:35 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
月 19:00 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
月 19:15 渡邊裕子　　　　　　 ヨーガ
月 19:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
月 20:15 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
月 20:15 村上佳菜子　　　　　 リトモス
月 20:30 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
月 21:15 中川弘佳　　　　　　 ヨガプラーナ
月 21:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
月 21:15 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
月 22:15 中川弘佳　　　　　　 ポル・ド・ブラ
月 22:15 　　　　　　　　　　　　 Ｘ５５

水 09:15 　　　　　　　　　　　　 爽快棒
水 09:30 上地里紅花　　　　　 ヨガプラーナ
水 09:45 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
水 10:30 上地里紅花　　　　　 つぎはこのエアロ
水 10:30 　　　　　　　　　　　　 ウォータースプラッシュ
水 10:30 新村典子　　　　　　 フラダンス
水 11:10 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
水 11:30 上地里紅花　　　　　 たのしくエアロ
水 11:30 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
水 11:50 　　　　　　　　　　　　 はじめてバタフライ
水 12:30 長谷川幸代　　　　　 ポル・ド・ブラ
水 12:30 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
水 12:30 　　　　　　　　　　　　 マスターズ初級
水 13:15 　　　　　　　　　　　　 有料スイムレッスン
水 13:30 別所信子　　　　　　 走らないエアロ?T
水 13:30 能登恵子　　　　　　 太極拳
水 14:30 折田真弓　　　　　　 ステップ?T
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 フィールリハ
水 14:30 別所信子　　　　　　 かんたんアクア
水 14:45 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
水 15:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
水 15:30 折田真弓　　　　　　 ヨガプラーナ
水 16:10 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
水 19:00 吉本佐知子　　　　　 ヨガプラーナ
水 19:15 　　　　　　　　　　　　 かんたんステップ
水 20:00 井手口博登　　　　　 フィットネス太極拳
水 20:00 吉本佐知子　　　　　 まずはこのアクア
水 20:00 菊田英淑　　　　　　 たのしくエアロ
水 20:45 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
水 21:00 村上佳菜子　　　　　 リトモス
水 21:00 菊田英淑　　　　　　 走らないエアロ?T
水 21:25 　　　　　　　　　　　　 すいすい背泳ぎ
水 22:00 ＪＥＴ．Ｕ　　　　　 かんたんストリートダンス
水 22:00 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル

木 09:20 　　　　　　　　　　　　 青竹ふみふみ
木 09:30 貝畑明日香　　　　　 ステップ?T
木 09:45 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
木 10:30 村上智子　　　　　　 ヨガプラーナ
木 10:30 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
木 11:10 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
木 11:30 田中彩乃　　　　　　 走らないエアロ?T
木 11:45 村上智子　　　　　　 かんたんアクア
木 11:45 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
木 12:30 川島麻里　　　　　　 ルーシーダットン
木 12:30 田中彩乃　　　　　　 ステップ?T
木 12:45 　　　　　　　　　　　　 腰痛やっつけろ
木 13:25 　　　　　　　　　　　　 すいすいバタフライ
木 13:30 川島麻里　　　　　　 リトモス
木 13:30 　　　　　　　　　　　　 オキシジェノ
木 14:05 　　　　　　　　　　　　 はじめて平泳ぎ
木 14:30 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
木 14:30 ＲＵＲＩ　　　　　　 ヨーガ
木 14:45 　　　　　　　　　　　　 すいすい背泳ぎ
木 15:25 芙美　　　　　　　　 ジャズダンス
木 15:30 中川弘佳　　　　　　 ひきしめエアロ
木 19:15 岡本年子　　　　　　 リメイクヨガ
木 19:15 中野江美子　　　　　 走らないエアロ?T
木 20:00 　　　　　　　　　　　　 ウォータースプラッシュ
木 20:15 湯浅弓子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 20:15 中野江美子　　　　　 がんばるエアロ
木 20:45 　　　　　　　　　　　　 はじめて背泳ぎ
木 21:15 ＭＡＩ　　　　　　　 かんたんストリートダンス
木 21:15 祐村愛　　　　　　　 たのしくエアロ
木 21:25 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
木 22:15 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト
木 22:15 　　　　　　　　　　　　 爽快棒

金 09:30 吉田紗知　　　　　　 ヨーガ
金 09:45 新村典子　　　　　　 ステップ?T
金 10:30 　　　　　　　　　　　　 すいすいクロール
金 10:45 新村典子　　　　　　 ラテンエアロ
金 10:45 　　　　　　　　　　　　 Ｘ５５
金 11:10 　　　　　　　　　　　　 はじめてプール
金 11:45 ＭＡＳＵＭＩ　　　　 タヒチ＆ハワイアンフラダンス
金 11:45 長谷川幸代　　　　　 ヨガプラーナ
金 11:50 　　　　　　　　　　　　 マスターズ中級
金 12:45 長谷川幸代　　　　　 リメイクヨガ
金 12:45 山口美穂　　　　　　 有料社交ダンス
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 有料スイムレッスン
金 13:45 田中彩乃　　　　　　 がんばるエアロ
金 13:45 山口美穂　　　　　　 社交ダンス
金 15:00 新海裕子　　　　　　 かんたんエアロ
金 15:00 村上智子　　　　　　 ミットアクア
金 15:00 　　　　　　　　　　　　 まずはこのエアロ
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
金 19:00 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
金 19:15 　　　　　　　　　　　　 フィールバランス
金 19:30 　　　　　　　　　　　　 ひきしめお腹
金 20:00 上野亜紀子　　　　　 走らないエアロ?T
金 20:00 バセット友子　　　　 ヨーガ
金 20:15 　　　　　　　　　　　　 はじめてクロール
金 20:55 　　　　　　　　　　　　 すいすい平泳ぎ
金 21:00 　　　　　　　　　　　　 サウンドオブマッスル
金 21:00 上野亜紀子　　　　　 がんばるエアロ
金 22:00 ゼロ　　　　　　　　 ジャズダンス
金 22:00 　　　　　　　　　　　　 マーシャルエキサイト

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