※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:20 ラジオ体操
土 10:25 浅井薫 まずはこのアクア
土 10:30 星本正子 ヨーガ
土 10:45 山田隆史 タヒチ＆ハワイアンフラダンス
土 11:45 橘裕希 ステップ?U
土 11:45 山田隆史 かんたん社交ダンス
土 13:00 田端範子 整ヨガ
土 14:00 安藤由美 エアロオリジナル
土 14:00 田端範子 まずはこのエアロ
土 15:00 フィールバランス
土 15:00 中川幸代 たのしくエアロ
土 16:00 サウンドオブマッスル
土 17:00 爽快棒
土 17:00 レイコ ラテンエアロ
土 18:00 レイコ かんたんステップ
土 18:45 マスターズ初級
土 18:45 マーシャルエキサイト
土 19:30 クーリングタイム
日 10:20 ラジオ体操
日 10:45 酒井亮子 ステップ?U
日 11:00 弓場美恵子 ミットアクア
日 11:30 ひきしめお腹
日 12:00 オキシジェノ
日 12:00 はじめてクロール
日 12:15 弓場美恵子 まずはこのエアロ
日 12:35 はじめて背泳ぎ
日 13:00 岩下宏之 走らないエアロ?T
日 13:10 パーソナルスイムレッスン（有料）
日 13:30 ＮＯＲＩ ヨガプラーナ
日 14:00 スリムアップウォーク
日 14:00 岩下宏之 ステップ?T
日 14:30 荒巻研志 ピラティス有料スクール
日 15:00 サウンドオブマッスル
日 15:30 すいすいクロール
日 15:45 爽快棒
日 16:15 マーシャルエキサイト
日 16:15 マスターズ中級
日 17:00 クーリングタイム
日 17:15 大和屋敦子 かんたんエアロ
月 10:15 ラジオ体操
月 10:25 アクアソーラン
月 10:30 香川伸子 健美操
月 10:45 草西史子 まずはこのエアロ
月 11:45 草西史子 かんたんエアロ
月 11:45 勝島千佳 ポル・ド・ブラ
月 12:10 はじめてクロール
月 12:45 すいすい背泳ぎ
月 12:45 フィールバランス
月 13:30 Ｘ５５
月 13:30 伊藤徳子 リトモス
月 13:45 森脇真由美 かんたんアクア
月 14:30 中村知見 走らないエアロ?T
月 14:30 サウンドオブマッスル
月 15:30 爽快棒
月 15:30 中村知見 かんたんステップ
月 16:15 加藤良 たのしくエアロ
月 18:45 草西史子 ナニアロハ
月 18:45 西原都子 ヨーガ
月 19:40 水中ウォーク
月 20:00 酒井亮子 ひきしめエアロ
月 20:00 マーシャルエキサイト
月 20:15 はじめて背泳ぎ
月 20:50 はじめて平泳ぎ
月 21:15 酒井亮子 ステップ?T
月 21:25 マスターズ初級
月 21:30 爽快棒
月 22:05 アロマストレッチ
月 22:15 田中友美子 走らないエアロ?T
月 23:00 クーリングタイム
火 10:25 水中ウォーク
火 10:30 君園美穂 たのしくエアロ
火 10:30 爽快棒
火 11:00 浅井薫 ミットアクア
火 11:05 青竹ふみふみ
火 11:30 西田次恵 太極拳
火 11:35 君園美穂 つぎはこのエアロ
火 12:00 はじめて背泳ぎ
火 12:35 すいすいクロール
火 12:40 北本啓祐 ひきしめエアロ
火 12:45 田端範子 走らないエアロ?U
火 13:15 マスターズ初級
火 13:50 はじめてプール
火 14:00 廣野彩花 ヨガプラーナ
火 14:00 谷川拓郎 かんたんストリートダンス
火 14:25 パーソナルスイムレッスン（有料）
火 15:00 コスパサポート＋
火 15:00 津江元子 ステップ?T
火 16:00 サウンドオブマッスル
火 16:00 津江元子 リメイクヨガ
火 19:00 川本美奈子 走らないエアロ?T
火 19:15 フィールバランス
火 19:40 パーソナルスイムレッスン（有料）
火 20:00 川本美奈子 つぎはこのエアロ
火 20:00 レイコ ポル・ド・ブラ
火 20:10 パーソナルスイムレッスン（有料）
火 20:40 すいすいバタフライ
火 21:00 橘千鶴 リメイクヨガ
火 21:00 ナカムラツナコ リトモス
火 21:30 まずはこのアクア
火 22:00 サウンドオブマッスル
火 22:15 高山裕賀 まずはこのエアロ
火 23:00 クーリングタイム
水 10:15 ラジオ体操
水 10:25 スリムアップウォーク
水 10:30 橋本光世 オリジナル・ボディメンテナンス
水 10:45 川西信行 まずはこのエアロ
水 10:55 登録制スイミング（有料）
水 11:40 川西信行 まずはこのアクア
水 11:45 君園美穂 走らないエアロ?T
水 11:45 橋本光世 オリジナル・ボディメンテナンス
水 12:30 流水スクール（有料）
水 12:45 君園美穂 ステップ?T
水 13:00 東畠弥恵 ヨーガ
水 13:45 サウンドオブマッスル
水 14:45 マーシャルエキサイト
水 14:45 福田ひとみ かんたんエアロ
水 15:30 ひきしめお腹
水 15:45 福田ひとみ マナフラフットセラピー
水 16:00 腰痛体操
水 18:45 俣野恵子 かんたんステップ
水 19:00 ひきしめお腹
水 19:30 サウンドオブマッスル
水 19:30 俣野恵子 まずはこのエアロ
水 19:45 すいすい平泳ぎ
水 20:15 衣笠慎一 ピラティス有料スクール
水 20:20 はじめてバタフライ
水 20:30 俣野恵子 がんばるエアロ
水 20:55 マスターズ上級
水 21:30 衣笠慎一 ひきしめエアロ
水 21:30 南巳沙貴 ヨガプラーナ
水 22:30 爽快棒
水 22:30 マーシャルエキサイト
水 23:00 クーリングタイム
金 10:15 ラジオ体操
金 10:25 腰痛やっつけろ
金 10:30 三井優子 まずはこのエアロ
金 10:30 山田隆史 タヒチ＆ハワイアンフラダンス
金 11:00 はじめて平泳ぎ
金 11:30 山田隆史 社交ダンス
金 11:30 三井優子 がんばるエアロ
金 11:35 はじめてバタフライ
金 12:10 登録制スイミング（有料）
金 12:30 宮原和郎 気功
金 12:30 和田ひとみ つぎはこのエアロ
金 13:45 小林基 走らないエアロ?T
金 13:45 ひきしめお腹
金 13:50 和田ひとみ まずはこのアクア
金 14:15 肩こり体操
金 14:30 パーソナルスイムレッスン（有料）
金 14:45 竹尾吉枝 ステップ?T
金 14:45 フィールバランス
金 15:45 竹尾吉枝 かんたんコア
金 15:45 まずはこのエアロ
金 19:00 福田ひとみ マナフラフットセラピー
金 19:10 高山裕賀 かんたんエアロ
金 19:40 水中ウォーク
金 20:15 福田ひとみ たのしくエアロ
金 20:15 高山裕賀 まずはこのアクア
金 20:15 原弥彦 かんたんストリートダンス
金 20:50 マスターズ初級
金 21:15 マーシャルエキサイト
金 21:20 松山泰子 整ヨガ
金 22:15 サウンドオブマッスル
金 22:20 ひきしめお腹
金 23:00 クーリングタイム
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土 10:20 ラジオ体操
土 10:25 浅井薫 まずはこのアクア
土 10:30 星本正子 ヨーガ
土 10:45 山田隆史 タヒチ＆ハワイアンフラダンス
土 11:45 橘裕希 ステップ?U
土 11:45 山田隆史 かんたん社交ダンス
土 13:00 田端範子 整ヨガ
土 14:00 安藤由美 エアロオリジナル
土 14:00 田端範子 まずはこのエアロ
土 15:00 フィールバランス
土 15:00 中川幸代 たのしくエアロ
土 16:00 サウンドオブマッスル
土 17:00 爽快棒
土 17:00 レイコ ラテンエアロ
土 18:00 レイコ かんたんステップ
土 18:45 マスターズ初級
土 18:45 マーシャルエキサイト
土 19:30 クーリングタイム
日 10:20 ラジオ体操
日 10:45 酒井亮子 ステップ?U
日 11:00 弓場美恵子 ミットアクア
日 11:30 ひきしめお腹
日 12:00 オキシジェノ
日 12:00 はじめてクロール
日 12:15 弓場美恵子 まずはこのエアロ
日 12:35 はじめて背泳ぎ
日 13:00 岩下宏之 走らないエアロ?T
日 13:10 パーソナルスイムレッスン（有料）
日 13:30 ＮＯＲＩ ヨガプラーナ
日 14:00 スリムアップウォーク
日 14:00 岩下宏之 ステップ?T
日 14:30 荒巻研志 ピラティス有料スクール
日 15:00 サウンドオブマッスル
日 15:30 すいすいクロール
日 15:45 爽快棒
日 16:15 マーシャルエキサイト
日 16:15 マスターズ中級
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日 17:15 大和屋敦子 かんたんエアロ
月 10:15 ラジオ体操
月 10:25 アクアソーラン
月 10:30 香川伸子 健美操
月 10:45 草西史子 まずはこのエアロ
月 11:45 草西史子 かんたんエアロ
月 11:45 勝島千佳 ポル・ド・ブラ
月 12:10 はじめてクロール
月 12:45 すいすい背泳ぎ
月 12:45 フィールバランス
月 13:30 Ｘ５５
月 13:30 伊藤徳子 リトモス
月 13:45 森脇真由美 かんたんアクア
月 14:30 中村知見 走らないエアロ?T
月 14:30 サウンドオブマッスル
月 15:30 爽快棒
月 15:30 中村知見 かんたんステップ
月 16:15 加藤良 たのしくエアロ
月 18:45 草西史子 ナニアロハ
月 18:45 西原都子 ヨーガ
月 19:40 水中ウォーク
月 20:00 酒井亮子 ひきしめエアロ
月 20:00 マーシャルエキサイト
月 20:15 はじめて背泳ぎ
月 20:50 はじめて平泳ぎ
月 21:15 酒井亮子 ステップ?T
月 21:25 マスターズ初級
月 21:30 爽快棒
月 22:05 アロマストレッチ
月 22:15 田中友美子 走らないエアロ?T
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火 10:25 水中ウォーク
火 10:30 君園美穂 たのしくエアロ
火 10:30 爽快棒
火 11:00 浅井薫 ミットアクア
火 11:05 青竹ふみふみ
火 11:30 西田次恵 太極拳
火 11:35 君園美穂 つぎはこのエアロ
火 12:00 はじめて背泳ぎ
火 12:35 すいすいクロール
火 12:40 北本啓祐 ひきしめエアロ
火 12:45 田端範子 走らないエアロ?U
火 13:15 マスターズ初級
火 13:50 はじめてプール
火 14:00 廣野彩花 ヨガプラーナ
火 14:00 谷川拓郎 かんたんストリートダンス
火 14:25 パーソナルスイムレッスン（有料）
火 15:00 コスパサポート＋
火 15:00 津江元子 ステップ?T
火 16:00 サウンドオブマッスル
火 16:00 津江元子 リメイクヨガ
火 19:00 川本美奈子 走らないエアロ?T
火 19:15 フィールバランス
火 19:40 パーソナルスイムレッスン（有料）
火 20:00 川本美奈子 つぎはこのエアロ
火 20:00 レイコ ポル・ド・ブラ
火 20:10 パーソナルスイムレッスン（有料）
火 20:40 すいすいバタフライ
火 21:00 橘千鶴 リメイクヨガ
火 21:00 ナカムラツナコ リトモス
火 21:30 まずはこのアクア
火 22:00 サウンドオブマッスル
火 22:15 高山裕賀 まずはこのエアロ
火 23:00 クーリングタイム
水 10:15 ラジオ体操
水 10:25 スリムアップウォーク
水 10:30 橋本光世 オリジナル・ボディメンテナンス
水 10:45 川西信行 まずはこのエアロ
水 10:55 登録制スイミング（有料）
水 11:40 川西信行 まずはこのアクア
水 11:45 君園美穂 走らないエアロ?T
水 11:45 橋本光世 オリジナル・ボディメンテナンス
水 12:30 流水スクール（有料）
水 12:45 君園美穂 ステップ?T
水 13:00 東畠弥恵 ヨーガ
水 13:45 サウンドオブマッスル
水 14:45 マーシャルエキサイト
水 14:45 福田ひとみ かんたんエアロ
水 15:30 ひきしめお腹
水 15:45 福田ひとみ マナフラフットセラピー
水 16:00 腰痛体操
水 18:45 俣野恵子 かんたんステップ
水 19:00 ひきしめお腹
水 19:30 サウンドオブマッスル
水 19:30 俣野恵子 まずはこのエアロ
水 19:45 すいすい平泳ぎ
水 20:15 衣笠慎一 ピラティス有料スクール
水 20:20 はじめてバタフライ
水 20:30 俣野恵子 がんばるエアロ
水 20:55 マスターズ上級
水 21:30 衣笠慎一 ひきしめエアロ
水 21:30 南巳沙貴 ヨガプラーナ
水 22:30 爽快棒
水 22:30 マーシャルエキサイト
水 23:00 クーリングタイム
金 10:15 ラジオ体操
金 10:25 腰痛やっつけろ
金 10:30 三井優子 まずはこのエアロ
金 10:30 山田隆史 タヒチ＆ハワイアンフラダンス
金 11:00 はじめて平泳ぎ
金 11:30 山田隆史 社交ダンス
金 11:30 三井優子 がんばるエアロ
金 11:35 はじめてバタフライ
金 12:10 登録制スイミング（有料）
金 12:30 宮原和郎 気功
金 12:30 和田ひとみ つぎはこのエアロ
金 13:45 小林基 走らないエアロ?T
金 13:45 ひきしめお腹
金 13:50 和田ひとみ まずはこのアクア
金 14:15 肩こり体操
金 14:30 パーソナルスイムレッスン（有料）
金 14:45 竹尾吉枝 ステップ?T
金 14:45 フィールバランス
金 15:45 竹尾吉枝 かんたんコア
金 15:45 まずはこのエアロ
金 19:00 福田ひとみ マナフラフットセラピー
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金 19:40 水中ウォーク
金 20:15 福田ひとみ たのしくエアロ
金 20:15 高山裕賀 まずはこのアクア
金 20:15 原弥彦 かんたんストリートダンス
金 20:50 マスターズ初級
金 21:15 マーシャルエキサイト
金 21:20 松山泰子 整ヨガ
金 22:15 サウンドオブマッスル
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