※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:00 山口隆子 ヨガ６０
土 10:15 安井洋子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 10:30 市川明洋 四泳法
土 11:10 松原由香 ミドルステップ
土 11:10 安井洋子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 11:15 ひっこめお腹
土 11:35 あるいてスリム
土 12:05 ＥＲＩＮＡ やさしいＨＩＰＨＯＰ
土 12:10 松原由香 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 12:15 安井洋子 マットピラティススクール
土 13:05 ハルナ ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 13:15 伊藤真紀子 アクアダンス３０
土 13:15 松田賢 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 13:30 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
土 13:50 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
土 14:00 ハルナ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
土 14:10 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
土 14:15 加藤智枝 アクアミット３０
土 14:25 松田賢 ヨガ４５（ビンヤサスタイル）
土 14:55 吉村敏子 ＲＰＢ＋ｌｅｃｏｎ
土 14:55 加藤智枝 アクアダンス４５
土 15:25 市川明洋 パワーラッシュ４５
土 16:15 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
土 16:15 吉見幸子 ＤＤＤウエストコーストスタイル
土 16:20 市川明洋 スリムボクシング４５
土 16:35 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
土 17:15 上原健吾 ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:15 高羽英美 はじめてバレエ
土 17:30 上原健吾 バックショットＦＯＣＵＳ
土 17:55 高羽英美 バレエ７５〜中級レベル以上〜
土 18:00 高田巌 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 18:55 高田巌 ベーシックステップ?U
土 19:15 高羽英美 はじめてポワント
土 19:15 小川寛起 初級クロール 〜上達編〜
土 19:50 ＹＯＵ 第２土曜ＨＩＰＨＯＰジャズ第４土曜ラテン１２／２５（土）休講
土 20:00 高田巌 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 10:00 茂呂一雄 協栄ボクシングスクール
日 10:00 吉岡茂広 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 滝田陽至 基礎平泳ぎ
日 10:55 吉岡茂広 ベーシックステップ?U
日 11:00 かんたんキックシェイプ
日 11:10 滝田陽至 中級平泳ぎ
日 11:25 岩崎孝幸 キックシェイプ３０
日 11:55 吉岡茂広 エアロ＆シェイプ４５
日 12:05 船津由美 ボディカーヴ
日 12:55 小林裕実 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:00 ひっこめお腹
日 13:00 ＤＤＤウエストコーストスタイル
日 13:25 パワーラッシュＴＥＣ
日 13:55 小林裕実 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 14:00 古見雄太 パワーラッシュ４５
日 14:30 大槻和子 アクアミット３０
日 14:50 小川寛起 アクティブ ストレッチ
日 15:00 ＭＡＲＩＥ Ｐｒｅ ＨＵＬＡ
日 15:05 大槻まき子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 15:10 大槻和子 アクアダンス４５
日 15:25 ウエストＦＯＣＵＳ
日 15:30 ＭＡＲＩＥ ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 15:45 ファイティングＴＥＣ
日 16:20 古見雄太 ファイティングラッシュ４５
日 16:25 大槻まき子 はじめてステップ
日 16:35 ＭＡＲＩＥ Ｐｒｅ ベリー
日 17:05 ＭＡＲＩＥ ベリーダンスフィットネス
日 17:15 大槻まき子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 17:25 倉本珠絵 Ｐｒｅ ＤＤＤ ＨＩＰＨＯＰ
日 18:00 倉本珠絵 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 18:05 大槻まき子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 07:15 北条しり ベーシックステップ?U
月 08:05 北条しり ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 10:00 吉岡茂広 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:40 ひっこめお腹
月 11:00 美脚エクササイズ
月 11:05 吉岡茂広 ベーシックステップ?U
月 11:15 小川智代 アクアダンス４５
月 11:15 甲斐由樹 ２４式太極拳
月 11:20 ストレッチ
月 12:05 長谷美里 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 12:30 吉岡茂広 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 12:30 甲斐由樹 太極拳スクール
月 13:05 長谷美里 バレエストレッチ・コントロール
月 13:25 原田あゆ美 はじめてステップ
月 14:05 原田あゆ美 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 14:10 長谷美里 ベリーダンスフィットネス
月 14:15 小川寛起 バタフライ 入門３０
月 14:15 あるいてスリム
月 14:35 フレックスストレッチ１５
月 15:05 堤悦子 スリムボクシング４５
月 15:10 長谷美里 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 15:30 篠原裕子 ハウスダンス２０
月 16:00 篠原裕子 ハウスダンス６０
月 16:05 堤悦子 アクティブ ストレッチ
月 17:05 篠原裕子 ハウスダンス☆ＳｈｏｗＴｉｍｅスクール（１／１７〜）
月 18:15 宮沢秀子 協栄シェイプボクシング４５
月 18:20 閔仁淑 はじめてステップ
月 19:05 マシンサーキット
月 19:05 佐藤慎介 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 19:10 閔仁淑 ベーシックステップ?T
月 20:05 閔仁淑 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 20:05 佐藤慎介 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 20:45 小川慶太 パワーラッシュ３０
月 21:20 佐藤慎介 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 21:30 伊藤倫太郎 アクティブ ストレッチ
月 22:10 伊藤倫太郎 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 22:10 周防進 やさしいＨＩＰＨＯＰ
火 07:15 中西郁代 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 08:10 中西郁代 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 09:50 小柳光 機能改善ピラティススクール
火 10:00 関根順子 ヨガ６０
火 10:15 工藤兼一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 10:55 小柳光 機能改善ピラティススクール
火 11:00 米田幹子 アクアダンス３０
火 11:10 工藤兼一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:10 関根順子 アロマヒーリング４５
火 11:45 米田幹子 アクアダンス４５
火 12:00 工藤兼一 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 12:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
火 12:15 横田桂子 ベーシックステップ?T
火 12:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
火 12:45 パワーラッシュＴＥＣ
火 13:00 石黒亜矢子 水慣れ＆初心者クロール
火 13:15 古見雄太 パワーラッシュ４５
火 13:15 油田豪 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 14:00 露久保俊彦 アクアミット３０
火 14:10 八子真寿美 ボディコンディショニング
火 14:15 油田豪 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:45 露久保俊彦 アクアダンス４５
火 15:10 油田豪 ミドルステップ
火 15:10 八子真寿美 ベーシックジャズ
火 15:15 マシンサーキット
火 15:50 かんたんスリムボクシング
火 16:15 鈴木一平 スリムボクシング４５
火 18:05 鈴木一平 パワーラッシュ４５
火 19:00 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
火 19:00 桑江良枝 サーキットエアロ７５
火 19:10 小柳光 ヨガ６０（パワーヨガ）
火 19:20 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
火 19:30 遠藤歩美 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 19:40 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
火 20:00 遠藤歩美 アクアミット・ベーシック
火 20:10 マシンサーキット
火 20:25 阿部育美 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 20:30 遠藤智子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 20:50 ひっこめお腹
火 21:10 ボディシェイプ上半身
火 21:25 阿部育美 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:30 美脚エクササイズ
火 21:30 遠藤智子 ベーシックステップ?U
火 22:25 上原健吾 トップスＦＯＣＵＳ
火 22:25 遠藤智子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 22:40 上原健吾 ウエストＦＯＣＵＳ
水 07:15 北条しり はじめてステップ
水 07:55 北条しり ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 10:00 相沢香 気功６０
水 10:00 飯作俊介 はじめてステップ
水 10:40 堤悦子 シェイピング３０
水 11:20 堤悦子 ボール３０
水 11:20 飯作俊介 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 11:35 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
水 12:00 ひっこめお腹
水 12:00 鈴木美喜代 フラエレガンス４５
水 12:20 進藤仁美 ＲＰＢコンディショニング３０
水 12:30 小林裕実 アクアダンス３０
水 13:00 進藤仁美 ＲＰＢコントロール６０
水 13:05 大蔵みどり ＦＩＴＮＥＳＳ ＡＦＲＩＣＡＮ
水 13:10 小林裕実 アクアダンス４５
水 13:50 古見雄太 バックショットＦＯＣＵＳ
水 14:05 古見雄太 ウエストＦＯＣＵＳ
水 14:10 関根順子 ヨガ６０
水 14:30 遠藤歩美 アクティブ ストレッチ
水 15:15 伊藤倫太郎 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
水 15:20 根岸健一 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 16:10 ＹＯＵ モダンジャズ第１・第３水曜
水 16:20 根岸健一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 18:30 斉藤友希 ベーシックステップ?U
水 18:55 小川慶太 バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:10 小川慶太 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 19:25 斉藤友希 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 19:30 小川慶太 トップスＦＯＣＵＳ
水 19:40 倉本珠絵 Ｐｒｅ ＤＤＤ ＨＩＰＨＯＰ
水 19:45 小川慶太 ウエストＦＯＣＵＳ
水 20:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
水 20:10 倉本珠絵 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
水 20:25 田中小夜子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 20:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
水 20:45 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
水 21:05 ＴＳＵＢＡＳＡ ＤＤＤウエストコーストスタイル
水 21:40 古見雄太 ファイティングラッシュ４５
水 22:10 塚田亜衣 アクティブ ストレッチ
木 07:15 北条しり ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 08:10 北条しり ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 09:50 石黒亜矢子 ウォーキングパートナー
木 09:55 小柳光 調整オリジナル７５
木 10:05 飯山大輔 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 10:15 石黒亜矢子 平泳ぎ 入門２０
木 10:45 石黒亜矢子 初級平泳ぎ
木 11:15 フレックスストレッチ１５
木 11:15 飯山大輔 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 11:35 ひっこめお腹
木 12:00 増井久美子 アロマヒーリング４５
木 12:00 八鍬美樹 アクアダンス３０
木 12:00 マシンサーキット
木 12:10 石黒亜矢子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 12:40 八鍬美樹 アクアミット４５
木 13:00 甲斐由樹 太極拳入門
木 13:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
木 13:10 増井久美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 13:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
木 13:45 のぼってスリム
木 14:05 ひっこめお腹
木 14:10 増井久美子 ボディケア体操
木 14:10 穴山香奈 ＤＤＤウエストコーストスタイル
木 14:35 伊藤真紀子 ウォーキングパートナー
木 15:00 伊藤真紀子 クロール 入門２０
木 15:05 周防進 やさしいラテン
木 15:10 田中雅子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 15:35 伊藤真紀子 初級クロール
木 16:00 周防進 ラテンダンス６０
木 16:10 田中雅子 ベーシックステップ?U
木 19:00 鈴木一平 スリムボクシング４５
木 19:00 井原耕一 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 19:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
木 19:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
木 19:30 伊藤真紀子 初級クロール（都度払い制）
木 19:45 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
木 20:00 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
木 20:15 井原耕一 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 20:45 伊藤真紀子 アクアダンス３０
木 20:50 かんたんキックシェイプ
木 21:05 阿部育美 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 21:15 鈴木一平 キックシェイプ４５
木 21:25 伊藤真紀子 アクアミット３０
木 21:35 ひっこめお腹
木 22:05 阿部育美 エイジレスワークアウト
木 22:10 鈴木一平 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 07:15 堤悦子 パワーラッシュ４５
金 08:15 堤悦子 アクティブ ストレッチ
金 09:35 石黒亜矢子 ウォーキングパートナー
金 10:00 石黒亜矢子 初級クロール
金 10:00 岡幸代 ヨガ７５
金 10:10 北条しり エアロ＆シェイプ４５
金 11:00 伊藤真紀子 アクアミット３０
金 11:05 市川明洋 日本舞踊６０
金 11:20 ひっこめお腹
金 11:25 江田真代 ベーシックステップ?U
金 11:45 マシンサーキット
金 11:45 伊藤真紀子 アクアダンス４５
金 12:20 町永一美 シアターダンス７５
金 12:30 岡幸代 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
金 13:00 石黒亜矢子 ワンポイントスイム
金 13:30 石黒亜矢子 平泳ぎ
金 13:50 道辺圭一 ミドルステップ
金 13:50 ＹＯＵ ラテンダンス６０
金 14:00 美脚エクササイズ
金 14:00 石黒亜矢子 クロール
金 14:25 ボディシェイプ上半身
金 14:55 高羽英美 バレエ入門７５
金 15:00 石黒亜矢子 アクアダンス３０
金 15:00 道辺圭一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 15:10 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
金 15:30 かんたんキックシェイプ
金 15:55 小川寛起 キックシェイプ４５
金 16:15 高羽英美 バレエレッスン６０
金 16:50 道辺圭一 ＭｉｔｃｈｅｅＯｒｉｇｉｎａｌ ＳＴＥＰ ６０
金 18:15 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
金 18:15 北条しり ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 18:25 閔仁淑 ベーシックステップ?T
金 18:35 ひっこめお腹
金 18:55 あるいてスリム
金 19:10 ＹＯＫＯ ベリーダンスフィットネス
金 19:20 閔仁淑 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 20:05 北条しり ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 20:05 細川大輔 マスターズスイム１５００
金 20:10 ＹＯＫＯ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
金 21:05 閔仁淑 アドバンスエアロ〜マニア〜
金 21:05 細川大輔 基礎 クロール
金 21:05 伊藤倫太郎 パワーラッシュ３０
金 21:45 伊藤倫太郎 ファイティングラッシュ４５
金 22:15 閔仁淑 アロマヒーリング３０
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土 10:00 山口隆子 ヨガ６０
土 10:15 安井洋子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 10:30 市川明洋 四泳法
土 11:10 松原由香 ミドルステップ
土 11:10 安井洋子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 11:15 ひっこめお腹
土 11:35 あるいてスリム
土 12:05 ＥＲＩＮＡ やさしいＨＩＰＨＯＰ
土 12:10 松原由香 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 12:15 安井洋子 マットピラティススクール
土 13:05 ハルナ ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 13:15 伊藤真紀子 アクアダンス３０
土 13:15 松田賢 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
土 13:30 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
土 13:50 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
土 14:00 ハルナ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
土 14:10 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
土 14:15 加藤智枝 アクアミット３０
土 14:25 松田賢 ヨガ４５（ビンヤサスタイル）
土 14:55 吉村敏子 ＲＰＢ＋ｌｅｃｏｎ
土 14:55 加藤智枝 アクアダンス４５
土 15:25 市川明洋 パワーラッシュ４５
土 16:15 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
土 16:15 吉見幸子 ＤＤＤウエストコーストスタイル
土 16:20 市川明洋 スリムボクシング４５
土 16:35 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
土 17:15 上原健吾 ウエストＦＯＣＵＳ
土 17:15 高羽英美 はじめてバレエ
土 17:30 上原健吾 バックショットＦＯＣＵＳ
土 17:55 高羽英美 バレエ７５〜中級レベル以上〜
土 18:00 高田巌 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 18:55 高田巌 ベーシックステップ?U
土 19:15 高羽英美 はじめてポワント
土 19:15 小川寛起 初級クロール 〜上達編〜
土 19:50 ＹＯＵ 第２土曜ＨＩＰＨＯＰジャズ第４土曜ラテン１２／２５（土）休講
土 20:00 高田巌 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 10:00 茂呂一雄 協栄ボクシングスクール
日 10:00 吉岡茂広 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 10:30 滝田陽至 基礎平泳ぎ
日 10:55 吉岡茂広 ベーシックステップ?U
日 11:00 かんたんキックシェイプ
日 11:10 滝田陽至 中級平泳ぎ
日 11:25 岩崎孝幸 キックシェイプ３０
日 11:55 吉岡茂広 エアロ＆シェイプ４５
日 12:05 船津由美 ボディカーヴ
日 12:55 小林裕実 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 13:00 ひっこめお腹
日 13:00 ＤＤＤウエストコーストスタイル
日 13:25 パワーラッシュＴＥＣ
日 13:55 小林裕実 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 14:00 古見雄太 パワーラッシュ４５
日 14:30 大槻和子 アクアミット３０
日 14:50 小川寛起 アクティブ ストレッチ
日 15:00 ＭＡＲＩＥ Ｐｒｅ ＨＵＬＡ
日 15:05 大槻まき子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 15:10 大槻和子 アクアダンス４５
日 15:25 ウエストＦＯＣＵＳ
日 15:30 ＭＡＲＩＥ ＨＵＬＡＨＵＬＡ
日 15:45 ファイティングＴＥＣ
日 16:20 古見雄太 ファイティングラッシュ４５
日 16:25 大槻まき子 はじめてステップ
日 16:35 ＭＡＲＩＥ Ｐｒｅ ベリー
日 17:05 ＭＡＲＩＥ ベリーダンスフィットネス
日 17:15 大槻まき子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 17:25 倉本珠絵 Ｐｒｅ ＤＤＤ ＨＩＰＨＯＰ
日 18:00 倉本珠絵 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 18:05 大槻まき子 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 07:15 北条しり ベーシックステップ?U
月 08:05 北条しり ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 10:00 吉岡茂広 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 10:40 ひっこめお腹
月 11:00 美脚エクササイズ
月 11:05 吉岡茂広 ベーシックステップ?U
月 11:15 小川智代 アクアダンス４５
月 11:15 甲斐由樹 ２４式太極拳
月 11:20 ストレッチ
月 12:05 長谷美里 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 12:30 吉岡茂広 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 12:30 甲斐由樹 太極拳スクール
月 13:05 長谷美里 バレエストレッチ・コントロール
月 13:25 原田あゆ美 はじめてステップ
月 14:05 原田あゆ美 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 14:10 長谷美里 ベリーダンスフィットネス
月 14:15 小川寛起 バタフライ 入門３０
月 14:15 あるいてスリム
月 14:35 フレックスストレッチ１５
月 15:05 堤悦子 スリムボクシング４５
月 15:10 長谷美里 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 15:30 篠原裕子 ハウスダンス２０
月 16:00 篠原裕子 ハウスダンス６０
月 16:05 堤悦子 アクティブ ストレッチ
月 17:05 篠原裕子 ハウスダンス☆ＳｈｏｗＴｉｍｅスクール（１／１７〜）
月 18:15 宮沢秀子 協栄シェイプボクシング４５
月 18:20 閔仁淑 はじめてステップ
月 19:05 マシンサーキット
月 19:05 佐藤慎介 ミドルエアロ〜ジョグ〜
月 19:10 閔仁淑 ベーシックステップ?T
月 20:05 閔仁淑 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 20:05 佐藤慎介 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 20:45 小川慶太 パワーラッシュ３０
月 21:20 佐藤慎介 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 21:30 伊藤倫太郎 アクティブ ストレッチ
月 22:10 伊藤倫太郎 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 22:10 周防進 やさしいＨＩＰＨＯＰ
火 07:15 中西郁代 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 08:10 中西郁代 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 09:50 小柳光 機能改善ピラティススクール
火 10:00 関根順子 ヨガ６０
火 10:15 工藤兼一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 10:55 小柳光 機能改善ピラティススクール
火 11:00 米田幹子 アクアダンス３０
火 11:10 工藤兼一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:10 関根順子 アロマヒーリング４５
火 11:45 米田幹子 アクアダンス４５
火 12:00 工藤兼一 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
火 12:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
火 12:15 横田桂子 ベーシックステップ?T
火 12:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
火 12:45 パワーラッシュＴＥＣ
火 13:00 石黒亜矢子 水慣れ＆初心者クロール
火 13:15 古見雄太 パワーラッシュ４５
火 13:15 油田豪 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 14:00 露久保俊彦 アクアミット３０
火 14:10 八子真寿美 ボディコンディショニング
火 14:15 油田豪 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 14:45 露久保俊彦 アクアダンス４５
火 15:10 油田豪 ミドルステップ
火 15:10 八子真寿美 ベーシックジャズ
火 15:15 マシンサーキット
火 15:50 かんたんスリムボクシング
火 16:15 鈴木一平 スリムボクシング４５
火 18:05 鈴木一平 パワーラッシュ４５
火 19:00 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
火 19:00 桑江良枝 サーキットエアロ７５
火 19:10 小柳光 ヨガ６０（パワーヨガ）
火 19:20 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
火 19:30 遠藤歩美 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 19:40 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
火 20:00 遠藤歩美 アクアミット・ベーシック
火 20:10 マシンサーキット
火 20:25 阿部育美 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
火 20:30 遠藤智子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 20:50 ひっこめお腹
火 21:10 ボディシェイプ上半身
火 21:25 阿部育美 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 21:30 美脚エクササイズ
火 21:30 遠藤智子 ベーシックステップ?U
火 22:25 上原健吾 トップスＦＯＣＵＳ
火 22:25 遠藤智子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 22:40 上原健吾 ウエストＦＯＣＵＳ
水 07:15 北条しり はじめてステップ
水 07:55 北条しり ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 10:00 相沢香 気功６０
水 10:00 飯作俊介 はじめてステップ
水 10:40 堤悦子 シェイピング３０
水 11:20 堤悦子 ボール３０
水 11:20 飯作俊介 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
水 11:35 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
水 12:00 ひっこめお腹
水 12:00 鈴木美喜代 フラエレガンス４５
水 12:20 進藤仁美 ＲＰＢコンディショニング３０
水 12:30 小林裕実 アクアダンス３０
水 13:00 進藤仁美 ＲＰＢコントロール６０
水 13:05 大蔵みどり ＦＩＴＮＥＳＳ ＡＦＲＩＣＡＮ
水 13:10 小林裕実 アクアダンス４５
水 13:50 古見雄太 バックショットＦＯＣＵＳ
水 14:05 古見雄太 ウエストＦＯＣＵＳ
水 14:10 関根順子 ヨガ６０
水 14:30 遠藤歩美 アクティブ ストレッチ
水 15:15 伊藤倫太郎 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
水 15:20 根岸健一 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 16:10 ＹＯＵ モダンジャズ第１・第３水曜
水 16:20 根岸健一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 18:30 斉藤友希 ベーシックステップ?U
水 18:55 小川慶太 バックショットＦＯＣＵＳ
水 19:10 小川慶太 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 19:25 斉藤友希 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 19:30 小川慶太 トップスＦＯＣＵＳ
水 19:40 倉本珠絵 Ｐｒｅ ＤＤＤ ＨＩＰＨＯＰ
水 19:45 小川慶太 ウエストＦＯＣＵＳ
水 20:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
水 20:10 倉本珠絵 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
水 20:25 田中小夜子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 20:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
水 20:45 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
水 21:05 ＴＳＵＢＡＳＡ ＤＤＤウエストコーストスタイル
水 21:40 古見雄太 ファイティングラッシュ４５
水 22:10 塚田亜衣 アクティブ ストレッチ
木 07:15 北条しり ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 08:10 北条しり ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 09:50 石黒亜矢子 ウォーキングパートナー
木 09:55 小柳光 調整オリジナル７５
木 10:05 飯山大輔 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 10:15 石黒亜矢子 平泳ぎ 入門２０
木 10:45 石黒亜矢子 初級平泳ぎ
木 11:15 フレックスストレッチ１５
木 11:15 飯山大輔 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 11:35 ひっこめお腹
木 12:00 増井久美子 アロマヒーリング４５
木 12:00 八鍬美樹 アクアダンス３０
木 12:00 マシンサーキット
木 12:10 石黒亜矢子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 12:40 八鍬美樹 アクアミット４５
木 13:00 甲斐由樹 太極拳入門
木 13:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
木 13:10 増井久美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 13:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
木 13:45 のぼってスリム
木 14:05 ひっこめお腹
木 14:10 増井久美子 ボディケア体操
木 14:10 穴山香奈 ＤＤＤウエストコーストスタイル
木 14:35 伊藤真紀子 ウォーキングパートナー
木 15:00 伊藤真紀子 クロール 入門２０
木 15:05 周防進 やさしいラテン
木 15:10 田中雅子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 15:35 伊藤真紀子 初級クロール
木 16:00 周防進 ラテンダンス６０
木 16:10 田中雅子 ベーシックステップ?U
木 19:00 鈴木一平 スリムボクシング４５
木 19:00 井原耕一 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 19:05 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜フット（足）〜
木 19:25 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
木 19:30 伊藤真紀子 初級クロール（都度払い制）
木 19:45 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
木 20:00 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
木 20:15 井原耕一 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 20:45 伊藤真紀子 アクアダンス３０
木 20:50 かんたんキックシェイプ
木 21:05 阿部育美 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
木 21:15 鈴木一平 キックシェイプ４５
木 21:25 伊藤真紀子 アクアミット３０
木 21:35 ひっこめお腹
木 22:05 阿部育美 エイジレスワークアウト
木 22:10 鈴木一平 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 07:15 堤悦子 パワーラッシュ４５
金 08:15 堤悦子 アクティブ ストレッチ
金 09:35 石黒亜矢子 ウォーキングパートナー
金 10:00 石黒亜矢子 初級クロール
金 10:00 岡幸代 ヨガ７５
金 10:10 北条しり エアロ＆シェイプ４５
金 11:00 伊藤真紀子 アクアミット３０
金 11:05 市川明洋 日本舞踊６０
金 11:20 ひっこめお腹
金 11:25 江田真代 ベーシックステップ?U
金 11:45 マシンサーキット
金 11:45 伊藤真紀子 アクアダンス４５
金 12:20 町永一美 シアターダンス７５
金 12:30 岡幸代 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
金 13:00 石黒亜矢子 ワンポイントスイム
金 13:30 石黒亜矢子 平泳ぎ
金 13:50 道辺圭一 ミドルステップ
金 13:50 ＹＯＵ ラテンダンス６０
金 14:00 美脚エクササイズ
金 14:00 石黒亜矢子 クロール
金 14:25 ボディシェイプ上半身
金 14:55 高羽英美 バレエ入門７５
金 15:00 石黒亜矢子 アクアダンス３０
金 15:00 道辺圭一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 15:10 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜ペルヴィス（骨盤）〜
金 15:30 かんたんキックシェイプ
金 15:55 小川寛起 キックシェイプ４５
金 16:15 高羽英美 バレエレッスン６０
金 16:50 道辺圭一 ＭｉｔｃｈｅｅＯｒｉｇｉｎａｌ ＳＴＥＰ ６０
金 18:15 Ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ−Ｂｏｄｙトレーニング〜バックボーン（背骨）〜
金 18:15 北条しり ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 18:25 閔仁淑 ベーシックステップ?T
金 18:35 ひっこめお腹
金 18:55 あるいてスリム
金 19:10 ＹＯＫＯ ベリーダンスフィットネス
金 19:20 閔仁淑 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 20:05 北条しり ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 20:05 細川大輔 マスターズスイム１５００
金 20:10 ＹＯＫＯ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
金 21:05 閔仁淑 アドバンスエアロ〜マニア〜
金 21:05 細川大輔 基礎 クロール
金 21:05 伊藤倫太郎 パワーラッシュ３０
金 21:45 伊藤倫太郎 ファイティングラッシュ４５
金 22:15 閔仁淑 アロマヒーリング３０
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