※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:50 工藤兼一 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 10:50 工藤兼一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:00 小林佳子 ヨガ７５
土 11:30 川端慈 ＲＩＤＥ３０
土 11:45 工藤兼一 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 12:15 お腹シェイプ１０
土 12:30 鈴木貴幸 ピラティスガイダンス〜レベル?@〜
土 12:35 ストレッチ２０
土 12:45 清美 ＲＰＢ ＋ｌｅｃｏｎ
土 12:45 三船智美 アクアミット３０
土 13:10 お腹シェイプ１５
土 13:30 三船智美 アクアダンス４５
土 13:45 氏家由宇 アクティブ ストレッチ
土 13:55 ショートボクシング?T
土 14:05 平野春香 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 14:30 境野光昭 スリムボクシング３０
土 14:30 北村不動 クロール 入門２０
土 14:40 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
土 15:00 北村不動 スイミングサークル３０
土 15:10 若松祐介 パワーラッシュ４５
土 15:10 お腹シェイプ１５
土 15:15 平野春香 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:30 ストレッチ２０
土 16:00 北村不動 スイミングサークル５０
土 16:00 ＹＯＧＡ２０
土 16:10 宇津城久仁子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 16:10 若松祐介 ファイティングラッシュ３０
土 16:30 お腹シェイプ１５
土 16:50 氏家由宇 アクティブ ストレッチ
土 17:10 宇津城久仁子 オリジナルエアロ〜ＭＡＸ〜
土 17:15 若松祐介 ＲＩＤＥ ４５
土 17:30 川端慈 ＤＤＤウエストコーストスタイル
土 18:20 ウエストＦＯＣＵＳ
土 18:25 宇津城久仁子 アロマストレッチ＆ヨガ４５
土 18:25 川端慈 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
土 18:35 トップスＦＯＣＵＳ
土 18:50 バックショットＦＯＣＵＳ
土 19:05 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 19:20 宇山たわ はじめてバレエ
土 19:25 オリジナルレッスン７５
土 19:30 ショートボクシング?U
土 20:00 ショートステップ?T
土 20:00 宇山たわ やさしいバレエスクール９０
土 20:30 お腹シェイプ１５
日 09:50 新井由美子 エアロ＆シェイプ４５
日 10:00 堀岡美香 ベーシックバレエ６０
日 10:50 新井由美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:05 堀岡美香 バレエスクール７５
日 11:45 新井由美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 11:50 三浦直人 ＲＩＤＥ３０
日 12:25 堀岡美香 ポワント３０
日 12:25 新井由美子 エイジレスワークアウト
日 12:40 ビギナーズ ＤＡＫＩＮＧ １０
日 13:00 フレックスストレッチ２０
日 13:10 ＤＡＫＩＮＧ４０
日 13:25 山下友希 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 13:30 トップスＦＯＣＵＳ
日 13:45 バックショットＦＯＣＵＳ
日 14:00 竹本恵美子 アクアミット３０
日 14:00 ウエストＦＯＣＵＳ
日 14:00 ハルナ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 14:15 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:40 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
日 14:40 ハルナ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 14:40 竹本恵美子 アクアダンス３０
日 14:40 泉田幸子 パワーラッシュ４５
日 15:10 ショートボクシング?T
日 15:35 佐藤豪 スリムボクシング３０
日 15:40 ＲＩＤＥ３０
日 15:55 オリジナルミドルエアロ５０
日 16:00 尾形慧 フィンスイム３０
日 16:15 ハルナ エイジレスワークアウト
日 16:20 初級ＲＩＤＥ２０
日 16:50 石ヶ谷伊久江 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰ ＨＯＰ ＴＥＣ １５
日 17:10 ハルナ ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 17:15 石ヶ谷伊久江 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 17:15 フレックスストレッチ２０
日 17:45 背骨スッキリ１５
日 18:05 お腹シェイプ１５
日 18:10 ＫＡＪＩ ＨＩＰＨＯＰ６０
日 18:30 ショートボクシング?T
日 19:00 お腹シェイプ１０
月 07:15 新井由美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 07:30 ウエストＦＯＣＵＳ
月 07:45 バックショットＦＯＣＵＳ
月 08:15 新井由美子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 08:30 お腹シェイプ１０
月 09:20 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
月 09:40 ヘイガン美佐恵 気功６０
月 09:50 下郡山育江 パワーラッシュ４５
月 09:50 ウォーキングパートナー１５
月 10:30 上田誠子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:50 ヘイガン美佐恵 太極拳３２式
月 10:50 下郡山育江 エイジレスワークアウト
月 10:50 ショートボクシング?T
月 11:00 土屋治子 アクアダンス３０
月 11:30 フレックスストレッチ２０
月 11:55 ヘイガン美佐恵 功夫扇スクール６０
月 12:00 進藤仁美 ＲＰＢコントロール６０
月 12:00 ストレッチ２０
月 12:30 お腹シェイプ１５
月 13:05 阿部育美 はじめてステップ
月 13:15 盛園尚美 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 13:30 栗山秀一 アクアダンス４５
月 13:45 阿部育美 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 13:50 下半身シェイプ１０
月 14:10 フレックスストレッチ２０
月 14:20 盛園尚美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 14:25 栗山秀一 アクアミット３０
月 14:40 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
月 15:30 お腹シェイプ１５
月 15:35 作間草 バレエ６０
月 15:40 阿部育美 エイジレスワークアウト
月 16:40 作間草 ポワント３０
月 18:30 斉藤友希 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
月 18:30 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
月 19:00 川端慈 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 19:30 斉藤友希 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:40 お腹シェイプ１０
月 19:55 川端慈 ＤＤＤウエストコーストスタイル
月 20:00 ショートボクシング?T
月 20:25 新村卓也 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 20:45 お腹シェイプ１５
月 20:50 佐藤豪 スリムボクシング３０
月 21:10 上半身シェイプ１０
月 21:30 フレックスストレッチ２０
月 21:30 ファイティングラッシュ４５
月 21:40 新村卓也 ベーシックステップ?U
月 22:00 ショートステップ?U
火 07:15 木村淳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 07:30 お腹シェイプ１５
火 08:15 木村淳 はじめてステップ
火 08:30 お腹シェイプ１５
火 09:45 林ゆみ ヨガ６０
火 09:55 下郡山育江 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 10:00 ウォーキングパートナー１５
火 10:30 寺本強 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
火 10:50 斉藤千夏 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:00 高田巌 アクティブ ストレッチ
火 11:15 寺本強 アクアダンス４５
火 11:40 斉藤千夏 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
火 11:45 高田巌 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:10 ストレッチ２０
火 12:15 川端慈 平泳ぎ 入門２０
火 12:45 霜田哲也 ミドルステップ
火 12:45 川端慈 スイミングサークル４５
火 12:55 藤井裕子 ベーシックステップ?T
火 13:35 お腹シェイプ１０
火 13:45 霜田哲也 ＤＤＤウエストコーストスタイル
火 13:50 藤井裕子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:00 川端慈 ＲＩＤＥ３０
火 14:30 綿野秀則 フリーチョイス 初級４泳法 種目選択クラス
火 14:40 霜田哲也 ノンストップＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ６０
火 14:45 ＹＯＧＡ２０
火 14:45 久保田温郎 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:15 フレックスストレッチ２０
火 15:35 ハミィ ジャズダンス６０
火 15:45 お腹シェイプ１５
火 15:55 久保田温郎 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 18:25 宗宮宏次 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 18:45 山下友希 オリジナルミドルエアロ５０
火 18:45 綿野秀則 クロール＋α
火 19:00 ウエストＦＯＣＵＳ
火 19:15 トップスＦＯＣＵＳ
火 19:20 ファイティングラッシュ４５
火 19:30 バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:45 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:50 宗宮宏次 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 20:10 フレックスストレッチ２０
火 20:15 小倉敬子 アクアミット４５
火 20:15 依田直也 はじめてステップ
火 20:45 三浦直人 初級ＲＩＤＥ２０
火 20:55 ＰＯＳＡ ベリーダンスフィットネス
火 21:00 依田直也 ベーシックステップ?T
火 21:15 三浦直人 ＲＩＤＥ３０
火 21:50 石ヶ谷伊久江 ＤＤＤウエストコーストスタイル
火 21:55 小野博美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 22:00 ＰＯＳＡ はじめてベリーダンス２０
水 07:15 遠藤りょう ミドルステップ
水 07:30 ウエストＦＯＣＵＳ
水 07:45 トップスＦＯＣＵＳ
水 08:00 バックショットＦＯＣＵＳ
水 08:15 遠藤りょう ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
水 08:15 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 09:30 ウォーキングパートナー１５
水 09:55 鈴木秀樹 フィンスイム３０
水 10:00 斉藤友希 ベーシックステップ?U
水 10:00 小澤登 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 10:40 半場綾子 ヨガ６０
水 10:50 大島孝平 ＲＩＤＥ３０
水 11:00 小澤登 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 11:35 背骨スッキリ１５
水 11:55 小澤登 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:00 ファンクショナル ウォーミングアップ〜静〜
水 12:00 斉藤友希 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 12:35 お腹シェイプ１０
水 12:45 小澤登 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 12:55 フレックスストレッチ２０
水 13:00 川端慈 クロール 入門２０
水 13:05 斉藤友希 ＴＯＭＯＫＩＮＧ ＳＴＥＰ ６０
水 13:30 沼田加寿子 はじめてステップ
水 13:30 川端慈 フィンスイム３０
水 14:15 目野陽子 ベリーダンスフィットネス
水 14:15 若松祐介 アクアダンス・ベーシック
水 14:20 沼田加寿子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 14:30 ＹＯＧＡ２０
水 14:50 若松祐介 アクアミット３０
水 15:00 フレックスストレッチ２０
水 15:05 工藤兼一 エアロ＆シェイプ６０
水 15:10 沼田加寿子 ベーシックステップ?U
水 15:30 下半身シェイプ１０
水 15:50 お腹シェイプ１５
水 16:10 下郡山育江 エイジレスワークアウト
水 16:20 工藤兼一 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 18:10 宗宮宏次 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 18:25 盛園尚美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 18:50 桑崎寛 スリムボクシング３０
水 19:00 ショートステップ?U
水 19:30 お腹シェイプ１５
水 19:35 盛園尚美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 19:40 宗宮宏次 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 19:50 下半身シェイプ１０
水 20:10 ＹＯＧＡ２０
水 20:25 若松祐介 ファイティングラッシュ４５
水 20:35 上半身シェイプ１０
水 20:40 盛園尚美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 20:50 お腹シェイプ１５
水 21:15 フレックスストレッチ２０
水 21:20 ＧＳＴＹＬＥ はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 21:40 桑崎寛 キックシェイプ４５
水 21:45 お腹シェイプ１５
水 21:55 ＧＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ４５
水 22:10 背骨スッキリ１５
木 07:15 遠藤佳代 ベーシックステップ?U
木 07:30 大島孝平 ＲＩＤＥ３０
木 08:10 遠藤佳代 オリジナルＹＯＧＡ４５
木 08:30 お腹シェイプ１５
木 09:30 ウォーキングパートナー１５
木 09:55 竹内雪人 サルサパフォーマンスクラス４５
木 10:00 北出瑞穂 アクアダンス３０
木 10:00 鎌田典子 太極拳６０
木 10:05 ショートボクシング?T
木 10:40 北出瑞穂 アクアダンス４５
木 10:45 竹内雪人 やさしいサルサダンス
木 11:05 鎌田典子 太極拳４８式
木 11:35 竹内雪人 サルサダンス４５
木 11:45 綿野秀則 初級平泳ぎ
木 12:15 小柳光 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
木 12:20 ファンクショナル ウォーミングアップ〜静〜
木 12:30 坂井田晃司 はじめてタップダンス３０
木 12:40 綿野秀則 平泳ぎ 入門２０
木 12:50 ショートボクシング?T
木 13:05 坂井田晃司 やさしいタップダンス４５
木 13:10 小柳光 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 14:00 半場綾子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 14:05 小柳光 ボール３０
木 14:10 本間友暁 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 14:55 槙原ゆか里 ＤＤＤウエストコーストスタイル
木 15:05 本間友暁 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 15:45 背骨スッキリ１５
木 15:50 槙原ゆか里 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
木 16:45 槙原ゆか里 ＨＩＰＨＯＰ 基礎 ５０
木 17:45 竹本恵美子 フリーチョイス 初級４泳法 種目選択クラス
木 17:50 半場綾子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
木 18:30 田中小夜子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 19:00 ハミィ ジャズダンス４５
木 19:05 フレックスストレッチ２０
木 19:40 お腹シェイプ１０
木 19:45 露久保俊彦 アクアミット３０
木 19:45 安井洋子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
木 19:50 ハミィ はじめてジャズダンス
木 20:00 ショートボクシング?U
木 20:25 露久保俊彦 アクアダンス４５
木 20:30 フレックスストレッチ２０
木 20:30 たかはしごう ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
木 20:30 佐藤豪 パワーラッシュ４５
木 21:00 ショートステップ?U
木 21:30 お腹シェイプ１５
木 21:30 たかはしごう ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
木 21:30 佐藤豪 スリムボクシング３０
金 07:15 飯作俊介 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 07:30 お腹シェイプ１０
金 08:15 飯作俊介 はじめてステップ
金 08:30 お腹シェイプ１０
金 09:00 鈴木貴幸 ピラティスガイダンス〜レベル?@〜
金 09:30 上田誠子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 09:45 関根順子 ヨガ７５
金 10:10 パワーラッシュ４５
金 10:50 綿野秀則 バタフライ入門
金 11:05 ストレッチ２０
金 11:10 鈴木貴幸 ミドルステップ
金 11:10 金城美野 エイジレスワークアウト
金 11:45 北村不動 クロール 入門２０
金 12:05 北浦美喜 フラダンス７５
金 12:10 お腹シェイプ１５
金 12:15 北村不動 フィンスイム３０
金 12:15 金城美野 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 13:00 上田誠子 ウォーク＆ジョグ３０
金 13:15 根岸健一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 鈴木貴幸 マットピラティス３０
金 13:45 上田誠子 アクアミット３０
金 14:10 お腹シェイプ１５
金 14:10 根岸健一 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 14:15 鈴木貴幸 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 14:50 櫻井久美 ＲＩＤＥ３０
金 14:50 根岸健一 ベーシックステップ?T
金 15:35 フレックスストレッチ２０
金 15:35 木原啓貴 ミドルステップ
金 15:40 根岸健一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 16:05 背骨スッキリ１５
金 16:35 佐藤豪 パワーラッシュ４５
金 16:40 木原啓貴 ＤＡＫＩＮＧ４０
金 17:30 坂井田晃司 やさしいタップダンス９０
金 18:20 増井久美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 18:45 綿野秀則 フリーチョイス 初級４泳法 種目選択クラス
金 19:10 増井久美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 19:10 作間草 ベリーダンスフィットネス
金 19:30 松吉潤 ＲＩＤＥ３０
金 19:45 綿野秀則 初級バタフライ
金 20:10 植吉紘子 ＲＰＢコントロール４５
金 20:15 増井久美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 20:30 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
金 21:00 お腹シェイプ１５
金 21:00 増井久美子 キックシェイプ３０
金 21:05 新村卓也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 21:20 下半身シェイプ１０
金 21:35 フレックスストレッチ２０
金 21:40 植吉紘子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
金 22:05 お腹シェイプ１０
金 22:10 新村卓也 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
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土 09:50 工藤兼一 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 10:50 工藤兼一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:00 小林佳子 ヨガ７５
土 11:30 川端慈 ＲＩＤＥ３０
土 11:45 工藤兼一 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 12:15 お腹シェイプ１０
土 12:30 鈴木貴幸 ピラティスガイダンス〜レベル?@〜
土 12:35 ストレッチ２０
土 12:45 清美 ＲＰＢ ＋ｌｅｃｏｎ
土 12:45 三船智美 アクアミット３０
土 13:10 お腹シェイプ１５
土 13:30 三船智美 アクアダンス４５
土 13:45 氏家由宇 アクティブ ストレッチ
土 13:55 ショートボクシング?T
土 14:05 平野春香 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 14:30 境野光昭 スリムボクシング３０
土 14:30 北村不動 クロール 入門２０
土 14:40 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
土 15:00 北村不動 スイミングサークル３０
土 15:10 若松祐介 パワーラッシュ４５
土 15:10 お腹シェイプ１５
土 15:15 平野春香 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:30 ストレッチ２０
土 16:00 北村不動 スイミングサークル５０
土 16:00 ＹＯＧＡ２０
土 16:10 宇津城久仁子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 16:10 若松祐介 ファイティングラッシュ３０
土 16:30 お腹シェイプ１５
土 16:50 氏家由宇 アクティブ ストレッチ
土 17:10 宇津城久仁子 オリジナルエアロ〜ＭＡＸ〜
土 17:15 若松祐介 ＲＩＤＥ ４５
土 17:30 川端慈 ＤＤＤウエストコーストスタイル
土 18:20 ウエストＦＯＣＵＳ
土 18:25 宇津城久仁子 アロマストレッチ＆ヨガ４５
土 18:25 川端慈 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
土 18:35 トップスＦＯＣＵＳ
土 18:50 バックショットＦＯＣＵＳ
土 19:05 ボトムスＦＯＣＵＳ
土 19:20 宇山たわ はじめてバレエ
土 19:25 オリジナルレッスン７５
土 19:30 ショートボクシング?U
土 20:00 ショートステップ?T
土 20:00 宇山たわ やさしいバレエスクール９０
土 20:30 お腹シェイプ１５
日 09:50 新井由美子 エアロ＆シェイプ４５
日 10:00 堀岡美香 ベーシックバレエ６０
日 10:50 新井由美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 11:05 堀岡美香 バレエスクール７５
日 11:45 新井由美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 11:50 三浦直人 ＲＩＤＥ３０
日 12:25 堀岡美香 ポワント３０
日 12:25 新井由美子 エイジレスワークアウト
日 12:40 ビギナーズ ＤＡＫＩＮＧ １０
日 13:00 フレックスストレッチ２０
日 13:10 ＤＡＫＩＮＧ４０
日 13:25 山下友希 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
日 13:30 トップスＦＯＣＵＳ
日 13:45 バックショットＦＯＣＵＳ
日 14:00 竹本恵美子 アクアミット３０
日 14:00 ウエストＦＯＣＵＳ
日 14:00 ハルナ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 14:15 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 14:40 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
日 14:40 ハルナ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 14:40 竹本恵美子 アクアダンス３０
日 14:40 泉田幸子 パワーラッシュ４５
日 15:10 ショートボクシング?T
日 15:35 佐藤豪 スリムボクシング３０
日 15:40 ＲＩＤＥ３０
日 15:55 オリジナルミドルエアロ５０
日 16:00 尾形慧 フィンスイム３０
日 16:15 ハルナ エイジレスワークアウト
日 16:20 初級ＲＩＤＥ２０
日 16:50 石ヶ谷伊久江 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰ ＨＯＰ ＴＥＣ １５
日 17:10 ハルナ ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 17:15 石ヶ谷伊久江 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
日 17:15 フレックスストレッチ２０
日 17:45 背骨スッキリ１５
日 18:05 お腹シェイプ１５
日 18:10 ＫＡＪＩ ＨＩＰＨＯＰ６０
日 18:30 ショートボクシング?T
日 19:00 お腹シェイプ１０
月 07:15 新井由美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 07:30 ウエストＦＯＣＵＳ
月 07:45 バックショットＦＯＣＵＳ
月 08:15 新井由美子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 08:30 お腹シェイプ１０
月 09:20 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
月 09:40 ヘイガン美佐恵 気功６０
月 09:50 下郡山育江 パワーラッシュ４５
月 09:50 ウォーキングパートナー１５
月 10:30 上田誠子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:50 ヘイガン美佐恵 太極拳３２式
月 10:50 下郡山育江 エイジレスワークアウト
月 10:50 ショートボクシング?T
月 11:00 土屋治子 アクアダンス３０
月 11:30 フレックスストレッチ２０
月 11:55 ヘイガン美佐恵 功夫扇スクール６０
月 12:00 進藤仁美 ＲＰＢコントロール６０
月 12:00 ストレッチ２０
月 12:30 お腹シェイプ１５
月 13:05 阿部育美 はじめてステップ
月 13:15 盛園尚美 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 13:30 栗山秀一 アクアダンス４５
月 13:45 阿部育美 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 13:50 下半身シェイプ１０
月 14:10 フレックスストレッチ２０
月 14:20 盛園尚美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 14:25 栗山秀一 アクアミット３０
月 14:40 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
月 15:30 お腹シェイプ１５
月 15:35 作間草 バレエ６０
月 15:40 阿部育美 エイジレスワークアウト
月 16:40 作間草 ポワント３０
月 18:30 斉藤友希 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
月 18:30 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
月 19:00 川端慈 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
月 19:30 斉藤友希 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:40 お腹シェイプ１０
月 19:55 川端慈 ＤＤＤウエストコーストスタイル
月 20:00 ショートボクシング?T
月 20:25 新村卓也 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 20:45 お腹シェイプ１５
月 20:50 佐藤豪 スリムボクシング３０
月 21:10 上半身シェイプ１０
月 21:30 フレックスストレッチ２０
月 21:30 ファイティングラッシュ４５
月 21:40 新村卓也 ベーシックステップ?U
月 22:00 ショートステップ?U
火 07:15 木村淳 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 07:30 お腹シェイプ１５
火 08:15 木村淳 はじめてステップ
火 08:30 お腹シェイプ１５
火 09:45 林ゆみ ヨガ６０
火 09:55 下郡山育江 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 10:00 ウォーキングパートナー１５
火 10:30 寺本強 アクアオリジナル３０（アクアピラティス）
火 10:50 斉藤千夏 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 11:00 高田巌 アクティブ ストレッチ
火 11:15 寺本強 アクアダンス４５
火 11:40 斉藤千夏 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
火 11:45 高田巌 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
火 12:10 ストレッチ２０
火 12:15 川端慈 平泳ぎ 入門２０
火 12:45 霜田哲也 ミドルステップ
火 12:45 川端慈 スイミングサークル４５
火 12:55 藤井裕子 ベーシックステップ?T
火 13:35 お腹シェイプ１０
火 13:45 霜田哲也 ＤＤＤウエストコーストスタイル
火 13:50 藤井裕子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
火 14:00 川端慈 ＲＩＤＥ３０
火 14:30 綿野秀則 フリーチョイス 初級４泳法 種目選択クラス
火 14:40 霜田哲也 ノンストップＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ６０
火 14:45 ＹＯＧＡ２０
火 14:45 久保田温郎 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:15 フレックスストレッチ２０
火 15:35 ハミィ ジャズダンス６０
火 15:45 お腹シェイプ１５
火 15:55 久保田温郎 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 18:25 宗宮宏次 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 18:45 山下友希 オリジナルミドルエアロ５０
火 18:45 綿野秀則 クロール＋α
火 19:00 ウエストＦＯＣＵＳ
火 19:15 トップスＦＯＣＵＳ
火 19:20 ファイティングラッシュ４５
火 19:30 バックショットＦＯＣＵＳ
火 19:45 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:50 宗宮宏次 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 20:10 フレックスストレッチ２０
火 20:15 小倉敬子 アクアミット４５
火 20:15 依田直也 はじめてステップ
火 20:45 三浦直人 初級ＲＩＤＥ２０
火 20:55 ＰＯＳＡ ベリーダンスフィットネス
火 21:00 依田直也 ベーシックステップ?T
火 21:15 三浦直人 ＲＩＤＥ３０
火 21:50 石ヶ谷伊久江 ＤＤＤウエストコーストスタイル
火 21:55 小野博美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
火 22:00 ＰＯＳＡ はじめてベリーダンス２０
水 07:15 遠藤りょう ミドルステップ
水 07:30 ウエストＦＯＣＵＳ
水 07:45 トップスＦＯＣＵＳ
水 08:00 バックショットＦＯＣＵＳ
水 08:15 遠藤りょう ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
水 08:15 ボトムスＦＯＣＵＳ
水 09:30 ウォーキングパートナー１５
水 09:55 鈴木秀樹 フィンスイム３０
水 10:00 斉藤友希 ベーシックステップ?U
水 10:00 小澤登 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 10:40 半場綾子 ヨガ６０
水 10:50 大島孝平 ＲＩＤＥ３０
水 11:00 小澤登 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 11:35 背骨スッキリ１５
水 11:55 小澤登 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 12:00 ファンクショナル ウォーミングアップ〜静〜
水 12:00 斉藤友希 ミドルエアロ〜ジョグ〜
水 12:35 お腹シェイプ１０
水 12:45 小澤登 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 12:55 フレックスストレッチ２０
水 13:00 川端慈 クロール 入門２０
水 13:05 斉藤友希 ＴＯＭＯＫＩＮＧ ＳＴＥＰ ６０
水 13:30 沼田加寿子 はじめてステップ
水 13:30 川端慈 フィンスイム３０
水 14:15 目野陽子 ベリーダンスフィットネス
水 14:15 若松祐介 アクアダンス・ベーシック
水 14:20 沼田加寿子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 14:30 ＹＯＧＡ２０
水 14:50 若松祐介 アクアミット３０
水 15:00 フレックスストレッチ２０
水 15:05 工藤兼一 エアロ＆シェイプ６０
水 15:10 沼田加寿子 ベーシックステップ?U
水 15:30 下半身シェイプ１０
水 15:50 お腹シェイプ１５
水 16:10 下郡山育江 エイジレスワークアウト
水 16:20 工藤兼一 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 18:10 宗宮宏次 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 18:25 盛園尚美 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
水 18:50 桑崎寛 スリムボクシング３０
水 19:00 ショートステップ?U
水 19:30 お腹シェイプ１５
水 19:35 盛園尚美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 19:40 宗宮宏次 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 19:50 下半身シェイプ１０
水 20:10 ＹＯＧＡ２０
水 20:25 若松祐介 ファイティングラッシュ４５
水 20:35 上半身シェイプ１０
水 20:40 盛園尚美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 20:50 お腹シェイプ１５
水 21:15 フレックスストレッチ２０
水 21:20 ＧＳＴＹＬＥ はじめてＨＩＰＨＯＰ
水 21:40 桑崎寛 キックシェイプ４５
水 21:45 お腹シェイプ１５
水 21:55 ＧＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ４５
水 22:10 背骨スッキリ１５
木 07:15 遠藤佳代 ベーシックステップ?U
木 07:30 大島孝平 ＲＩＤＥ３０
木 08:10 遠藤佳代 オリジナルＹＯＧＡ４５
木 08:30 お腹シェイプ１５
木 09:30 ウォーキングパートナー１５
木 09:55 竹内雪人 サルサパフォーマンスクラス４５
木 10:00 北出瑞穂 アクアダンス３０
木 10:00 鎌田典子 太極拳６０
木 10:05 ショートボクシング?T
木 10:40 北出瑞穂 アクアダンス４５
木 10:45 竹内雪人 やさしいサルサダンス
木 11:05 鎌田典子 太極拳４８式
木 11:35 竹内雪人 サルサダンス４５
木 11:45 綿野秀則 初級平泳ぎ
木 12:15 小柳光 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
木 12:20 ファンクショナル ウォーミングアップ〜静〜
木 12:30 坂井田晃司 はじめてタップダンス３０
木 12:40 綿野秀則 平泳ぎ 入門２０
木 12:50 ショートボクシング?T
木 13:05 坂井田晃司 やさしいタップダンス４５
木 13:10 小柳光 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 14:00 半場綾子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 14:05 小柳光 ボール３０
木 14:10 本間友暁 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 14:55 槙原ゆか里 ＤＤＤウエストコーストスタイル
木 15:05 本間友暁 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 15:45 背骨スッキリ１５
木 15:50 槙原ゆか里 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
木 16:45 槙原ゆか里 ＨＩＰＨＯＰ 基礎 ５０
木 17:45 竹本恵美子 フリーチョイス 初級４泳法 種目選択クラス
木 17:50 半場綾子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
木 18:30 田中小夜子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
木 19:00 ハミィ ジャズダンス４５
木 19:05 フレックスストレッチ２０
木 19:40 お腹シェイプ１０
木 19:45 露久保俊彦 アクアミット３０
木 19:45 安井洋子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
木 19:50 ハミィ はじめてジャズダンス
木 20:00 ショートボクシング?U
木 20:25 露久保俊彦 アクアダンス４５
木 20:30 フレックスストレッチ２０
木 20:30 たかはしごう ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
木 20:30 佐藤豪 パワーラッシュ４５
木 21:00 ショートステップ?U
木 21:30 お腹シェイプ１５
木 21:30 たかはしごう ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
木 21:30 佐藤豪 スリムボクシング３０
金 07:15 飯作俊介 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 07:30 お腹シェイプ１０
金 08:15 飯作俊介 はじめてステップ
金 08:30 お腹シェイプ１０
金 09:00 鈴木貴幸 ピラティスガイダンス〜レベル?@〜
金 09:30 上田誠子 ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 09:45 関根順子 ヨガ７５
金 10:10 パワーラッシュ４５
金 10:50 綿野秀則 バタフライ入門
金 11:05 ストレッチ２０
金 11:10 鈴木貴幸 ミドルステップ
金 11:10 金城美野 エイジレスワークアウト
金 11:45 北村不動 クロール 入門２０
金 12:05 北浦美喜 フラダンス７５
金 12:10 お腹シェイプ１５
金 12:15 北村不動 フィンスイム３０
金 12:15 金城美野 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 13:00 上田誠子 ウォーク＆ジョグ３０
金 13:15 根岸健一 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 13:30 鈴木貴幸 マットピラティス３０
金 13:45 上田誠子 アクアミット３０
金 14:10 お腹シェイプ１５
金 14:10 根岸健一 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 14:15 鈴木貴幸 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
金 14:50 櫻井久美 ＲＩＤＥ３０
金 14:50 根岸健一 ベーシックステップ?T
金 15:35 フレックスストレッチ２０
金 15:35 木原啓貴 ミドルステップ
金 15:40 根岸健一 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 16:05 背骨スッキリ１５
金 16:35 佐藤豪 パワーラッシュ４５
金 16:40 木原啓貴 ＤＡＫＩＮＧ４０
金 17:30 坂井田晃司 やさしいタップダンス９０
金 18:20 増井久美子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 18:45 綿野秀則 フリーチョイス 初級４泳法 種目選択クラス
金 19:10 増井久美子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
金 19:10 作間草 ベリーダンスフィットネス
金 19:30 松吉潤 ＲＩＤＥ３０
金 19:45 綿野秀則 初級バタフライ
金 20:10 植吉紘子 ＲＰＢコントロール４５
金 20:15 増井久美子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
金 20:30 ファンクショナル ウォーミングアップ〜動〜
金 21:00 お腹シェイプ１５
金 21:00 増井久美子 キックシェイプ３０
金 21:05 新村卓也 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 21:20 下半身シェイプ１０
金 21:35 フレックスストレッチ２０
金 21:40 植吉紘子 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
金 22:05 お腹シェイプ１０
金 22:10 新村卓也 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
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