※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:35 真崎弥生 ヨガ６０
土 10:45 畑田美紀 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:00 はじめてティップネス
土 11:15 はじめてマシン
土 11:40 コンディショニング・チェック
土 11:40 畑田美紀 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:45 坂田慶子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
土 12:00 はじめてティップネス
土 12:15 はじめてマシン
土 12:40 ＦＭＳ測定?@
土 12:40 北村高洋 ファイティングラッシュ４５
土 12:45 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
土 13:00 スタート・ターン
土 13:00 はじめてティップネス
土 13:15 はじめてマシン
土 13:25 マスターズサークル
土 13:30 ボディドック
土 13:40 北条しり ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 13:40 北村高洋 パワーラッシュ４５
土 14:00 はじめてティップネス
土 14:15 はじめてマシン
土 14:35 ＴＩＨＡＲＵ ハワイアンフラ
土 14:40 ＳＡＴＯＥＲＩ はじめてステップ
土 14:40 ＦＭＳ測定?A
土 14:50 無料Ｄｒ，スイム
土 14:50 伊藤なつ子 アクアダンス３０
土 15:00 スタイルアップ・ストレッチ
土 15:10 無料Ｄｒ，スイム
土 15:25 ＳＡＴＯＥＲＩ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 15:30 伊藤なつ子 アクアミット３０
土 15:30 ボディドック
土 15:35 笹川奈央子 アロマストレッチ４５
土 16:00 はじめてティップネス
土 16:15 はじめてマシン
土 16:30 ボディドック
土 16:30 笹川奈央子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 16:35 伊藤なつ子 ＤＤＤハウスワークアウト
土 16:45 新明日香 初めてクロール
土 17:00 はじめてティップネス
土 17:15 はじめてマシン
土 17:15 新明日香 クロールスクール
土 17:30 加治康武 パワーラッシュ４５
土 17:35 相馬和志 やさしいバレエ
土 17:40 コンディショニング・チェック
土 18:00 はじめてティップネス
土 18:10 新明日香 背泳ぎスクール
土 18:20 はじめてマシン
土 18:30 鈴木美緒 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 18:30 相馬和志 バレエスクール
土 18:40 ＦＭＳ測定?B
土 19:00 はじめてティップネス
土 19:15 はじめてマシン
土 19:30 ボディドック
土 19:30 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
土 19:40 鈴木美緒 バランスピラティス３０
土 20:00 はじめてティップネス
土 20:15 はじめてマシン
土 20:20 鈴木美緒 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
土 20:25 伊藤なつ子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 20:30 ボディドック
日 09:30 今井夏樹 ベーシックステップ?T
日 09:35 高屋敷美樹 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 10:00 はじめてティップネス
日 10:15 はじめてマシン
日 10:25 今井夏樹 エアロ＆シェイプ６０
日 10:30 ＹＯＳＨＩ ＨＯＯＰ ＷＯＲＫＯＵＴ
日 10:40 お腹シェイプ
日 11:00 はじめてティップネス
日 11:15 はじめてマシン
日 11:30 新明日香 初めて平泳ぎ
日 11:40 ＦＭＳ測定?B
日 11:40 今井夏樹 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 11:40 北村高洋 トップスＦＯＣＵＳ
日 12:00 はじめてティップネス
日 12:00 新明日香 クロールスクール
日 12:00 北村高洋 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 12:15 はじめてマシン
日 12:20 北村高洋 ウエストＦＯＣＵＳ
日 12:30 ボディドック
日 12:35 南雲健彦 キックシェイプ４５
日 12:45 北村高洋 アロマストレッチ３０
日 13:00 沢田里香 アクアダンス４５
日 13:00 はじめてティップネス
日 13:15 はじめてマシン
日 13:25 クニオキ はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 13:35 南雲健彦 パワーラッシュ４５
日 13:40 コンディショニング・チェック
日 13:55 沢田里香 アクアミット３０
日 14:00 はじめてティップネス
日 14:05 クニオキ やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 14:15 はじめてマシン
日 14:30 笹川奈央子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 14:35 新明日香 背泳ぎスクール
日 14:40 ＦＭＳ測定?A
日 15:00 はじめてティップネス
日 15:10 加治康武 マーシャルＭＡＸ
日 15:15 はじめてマシン
日 15:15 鷹取由味子 ベーシックステップ?T
日 15:30 新明日香 平泳ぎスクール
日 15:30 ボディドック
日 16:00 はじめてティップネス
日 16:10 鷹取由味子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 16:15 はじめてマシン
日 16:20 加治康武 ストレッチ３０
日 16:25 大久保宗之介 バタフライスクール
日 16:40 ＦＭＳ測定?@
日 17:00 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
日 17:00 佐藤澄香 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 17:00 はじめてティップネス
日 17:15 はじめてマシン
日 17:40 お腹シェイプ
日 18:00 ボディドック
日 18:00 高屋敷美樹 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
日 18:05 佐藤澄香 ミドルステップ
日 18:30 ボディドック
日 18:55 伊藤なつ子 スリムボクシング３０
月 10:00 澤田麻未 ヨガ６０
月 10:00 中級クロールスクール
月 10:10 大森朋子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:55 鈴木桂 ウォーク＆ジョグ
月 11:00 はじめてティップネス
月 11:05 大森朋子 はじめてステップ
月 11:15 澤田麻未 マットピラティス３０
月 11:15 はじめてマシン
月 11:25 鈴木桂 アクアミット３０
月 11:40 お腹シェイプ
月 11:50 太田正応 パワーラッシュ４５
月 12:00 ハルナ ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 12:00 ストレッチポール
月 12:05 並木丈 平泳ぎスクール
月 12:20 骨盤エクササイズ
月 12:50 真崎弥生 スリムボクシング４５
月 12:55 ハルナ ボディケア体操
月 13:00 並木丈 スイマーズサークル
月 13:00 はじめてティップネス
月 13:15 はじめてマシン
月 13:30 ボディドック
月 13:45 ＭＩＤＯＲＩ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 13:50 ハルナ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 14:00 はじめてティップネス
月 14:10 真崎弥生 ウォーク＆ジョグ
月 14:15 はじめてマシン
月 14:35 高橋眞樹 アロマストレッチ３０
月 14:40 コンディショニング・チェック
月 14:40 真崎弥生 アクアダンス３０
月 14:45 ＭＩＤＯＲＩ ベーシックステップ?U
月 15:00 はじめてティップネス
月 15:15 はじめてマシン
月 15:20 高橋眞樹 クロールスクール
月 15:20 相馬和志 はじめてバレエ
月 15:40 ＦＭＳ測定?@
月 15:45 村上佳菜子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
月 16:00 はじめてティップネス
月 16:00 相馬和志 バレエスクール
月 16:10 無料Ｄｒ．クロール
月 16:15 はじめてマシン
月 16:30 無料Ｄｒ．クロール
月 16:30 ボディドック
月 16:50 無料Ｄｒ．クロール
月 18:00 はじめてティップネス
月 18:15 はじめてマシン
月 18:40 コンディショニング・チェック
月 18:50 田村晃造 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 19:00 はじめてティップネス
月 19:00 ＳＡＥ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 19:15 大久保宗之介 中級４泳法
月 19:15 はじめてマシン
月 19:35 食生活セミナー
月 19:50 田村晃造 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 20:00 ＳＡＥ ベリーダンスフィットネス
月 20:00 はじめてティップネス
月 20:15 はじめてマシン
月 20:40 ＦＭＳ測定?@
月 20:45 遠藤智子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 20:55 大久保宗之介 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 21:00 はじめてティップネス
月 21:15 大久保宗之介 トップスＦＯＣＵＳ
月 21:15 はじめてマシン
月 21:30 ボディドック
月 21:35 大久保宗之介 ウエストＦＯＣＵＳ
月 22:00 大久保宗之介 ファイティングラッシュ３０
月 22:00 遠藤智子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 07:15 山本恵理 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 07:35 山本恵理 ウエストＦＯＣＵＳ
火 07:55 山本恵理 トップスＦＯＣＵＳ
火 09:55 山屋亜紀子 ボールエクササイズ
火 10:25 ＳＯＮＯＫＫＡ マットピラティス４５
火 10:25 村上理香 アクアミット４５
火 10:45 山屋亜紀子 スリムボクシング３０
火 11:00 はじめてティップネス
火 11:15 はじめてマシン
火 11:20 村上理香 アクアダンス３０
火 11:25 ＳＯＮＯＫＫＡ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
火 11:30 山屋亜紀子 オリジナルストレッチ４５
火 11:30 ボディドック
火 12:00 はじめてティップネス
火 12:00 吉田政輝 初めてクロール
火 12:15 はじめてマシン
火 12:20 ＭＩＷＡＫＯ ハワイアンフラ
火 12:25 吉田政輝 スタート・ターン
火 12:30 ＳＯＮＯＫＫＡ ベーシックステップ?U
火 12:40 ＦＭＳ測定?A
火 12:50 吉田政輝 はじめてスイマーズサークル
火 13:00 はじめてティップネス
火 13:15 はじめてマシン
火 13:20 羅競 太極拳６０
火 13:30 種市沙東梢 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 13:40 吉田政輝 スキルアップ
火 13:40 からだリセット・マシン
火 14:00 はじめてティップネス
火 14:15 はじめてマシン
火 14:25 種市沙東梢 バランスピラティス３０
火 14:30 山口隼人 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
火 14:30 ボディドック
火 14:35 鈴木桂 アクアミット３０
火 15:10 加治康武 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 15:10 吉田政輝 初めて背泳ぎ
火 15:15 種市沙東梢 ピラティススクール
火 15:25 山口隼人 やさしいジャズダンス
火 15:30 加治康武 トップスＦＯＣＵＳ
火 15:35 吉田政輝 背泳ぎスクール
火 15:50 加治康武 ウエストＦＯＣＵＳ
火 16:00 はじめてティップネス
火 16:15 はじめてマシン
火 16:30 無料Ｄｒ，スイム
火 16:40 ＦＭＳ測定?B
火 16:50 無料Ｄｒ，スイム
火 18:00 はじめてティップネス
火 18:15 はじめてマシン
火 18:30 渡美樹 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 18:30 ボディドック
火 18:45 佐々木恵 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:00 鈴木桂 スキルアップ
火 19:00 はじめてティップネス
火 19:15 はじめてマシン
火 19:30 渡美樹 ベリーダンスフィットネス
火 19:40 佐々木恵 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 19:40 コンディショニング・チェック
火 20:00 はじめてティップネス
火 20:00 ＢＵＮ アクアミット３０
火 20:15 はじめてマシン
火 20:25 渡美樹 エイジレスワークアウト
火 20:40 ＢＵＮ アクアダンス３０
火 20:40 鈴木桂 パワーラッシュ３０
火 20:40 ＦＭＳ測定?A
火 21:00 はじめてティップネス
火 21:15 はじめてマシン
火 21:20 ＡＹＡＮＯ フリースタイルダンス
火 21:20 鈴木桂 リセット＋ストレッチ
火 21:30 ボディドック
水 07:15 山屋亜紀子 スリムボクシング４５
水 10:00 山本恵理 ウエストＦＯＣＵＳ
水 10:00 初めて背泳ぎ
水 10:20 勝田真有 エイジレスワークアウト
水 10:25 バタフライスクール
水 10:25 新明日香 クロールスクール
水 10:55 広田恵理子 やさしいバレエ
水 11:00 はじめてティップネス
水 11:15 はじめてマシン
水 11:15 伊藤なつ子 ウォーク＆ジョグ
水 11:20 勝田真有 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:20 無料Ｄｒ，スイム
水 11:40 ストレッチポール
水 11:45 伊藤なつ子 アクアミット３０
水 11:50 広田恵理子 バレエスクール
水 12:00 はじめてティップネス
水 12:15 はじめてマシン
水 12:20 スタート・ターン
水 12:20 浜口奈月 バランスピラティス３０
水 12:30 ボディドック
水 12:50 スイマーズサークル
水 13:00 はじめてティップネス
水 13:00 浜口奈月 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 13:05 森あい ベリーダンスフィットネス
水 13:15 はじめてマシン
水 13:40 お腹シェイプ
水 14:00 ＭＡＴＳＵジュン ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 14:00 ＢＵＮ アクア気功体操〜アイチ〜
水 14:00 はじめてティップネス
水 14:00 無料Ｄｒ，スイム
水 14:05 森あい ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 14:15 はじめてマシン
水 14:40 ＢＵＮ アクアダンス３０
水 14:40 スイマーズ・トレーニング
水 14:55 北村高洋 スリムボクシング３０
水 15:00 はじめてティップネス
水 15:00 ＭＡＴＳＵジュン ボディカーヴ
水 15:15 初めてクロール
水 15:15 はじめてマシン
水 15:30 ボディドック
水 15:40 北村高洋 パワーラッシュ３０
水 15:45 平泳ぎスクール
水 16:10 ストレッチポール
水 16:30 骨盤エクササイズ
水 16:40 無料Ｄｒ，スイム
水 17:00 無料Ｄｒ，スイム
水 18:00 はじめてティップネス
水 18:15 はじめてマシン
水 18:40 ストレッチポール
水 18:40 原順子 やさしいフラメンコ
水 18:50 真砂史郎 マットピラティス３０
水 19:00 骨盤エクササイズ
水 19:00 大久保宗之介 アクアミット３０
水 19:30 ボディドック
水 19:30 鈴木桂 パワーラッシュ４５
水 19:35 真砂史郎 ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:40 大久保宗之介 初めて平泳ぎ
水 20:00 はじめてティップネス
水 20:10 大久保宗之介 平泳ぎスクール
水 20:15 はじめてマシン
水 20:25 ＳＯＮＯＫＫＡ ベーシックステップ?U
水 20:30 加藤木深幸 ヨガ４５（４５）
水 20:40 ＦＭＳ測定?@
水 21:00 大久保宗之介 スキルアップ
水 21:00 はじめてティップネス
水 21:15 はじめてマシン
水 21:25 鈴木桂 スリムボクシング３０
水 21:25 ＳＯＮＯＫＫＡ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 21:40 ストレッチポール
木 07:15 伊藤なつ子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:00 榮子 太極拳６０
木 10:00 初めて平泳ぎ
木 10:05 長谷川昌美 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 10:30 平泳ぎスクール
木 11:00 はじめてティップネス
木 11:05 長谷川昌美 ベーシックステップ?T
木 11:15 はじめてマシン
木 11:15 榮子 ヨガ６０
木 11:25 村上理香 アクアダンス４５
木 11:40 お腹シェイプ
木 12:00 長谷川昌美 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 12:00 コンディショニング・チェック
木 12:20 ストレッチポール
木 12:20 村上理香 アクアミット３０
木 12:30 広田恵理子 ヌーベルダンス
木 12:40 ＦＭＳ測定?@
木 13:00 はじめてティップネス
木 13:00 大久保宗之介 スキルアップ
木 13:00 中級４泳法
木 13:00 笹川奈央子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
木 13:15 はじめてマシン
木 13:30 ボディドック
木 13:45 ＲＩＣＯ ベリーダンス
木 14:00 はじめてティップネス
木 14:00 大久保宗之介 背泳ぎスクール
木 14:00 那須川真平 パワーラッシュ３０
木 14:05 水慣れクロールスクール
木 14:15 はじめてマシン
木 14:40 スイマーズ・トレーニング
木 14:45 那須川真平 キックシェイプ３０
木 14:45 ＲＩＣＯ やさしいラテンダンス
木 15:00 はじめてティップネス
木 15:00 吉田政輝 初めてバタフライ
木 15:15 はじめてマシン
木 15:25 吉田政輝 バタフライスクール
木 15:30 種市真由美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 15:40 ＦＭＳ測定?A
木 15:45 ＲＩＣＯ ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
木 16:00 はじめてティップネス
木 16:15 はじめてマシン
木 16:30 ボディドック
木 18:00 はじめてティップネス
木 18:15 はじめてマシン
木 18:40 ＦＭＳ測定?@
木 18:40 相澤完 パワーラッシュ４５
木 18:45 坂田慶子 バランスピラティス３０
木 19:00 はじめてティップネス
木 19:15 大槻和子 アクアミット３０
木 19:15 はじめてマシン
木 19:30 坂田慶子 エイジレスワークアウト
木 19:40 清永亜希子 キックシェイプ３０
木 19:40 ストレッチポール
木 19:55 大槻和子 アクアダンス４５
木 20:00 加治康武 スタイルアップ・ストレッチ
木 20:20 清永亜希子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 20:25 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 20:30 ボディドック
木 20:45 大久保宗之介 中級４泳法
木 21:00 はじめてティップネス
木 21:15 はじめてマシン
木 21:15 清永亜希子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 21:20 ＭＩＷＡＫＯ ハワイアンフラ
木 21:30 ボディドック
金 07:15 笹川奈央子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 10:00 伊藤なつ子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 10:00 田中美雪 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
金 10:15 柿島由香 アクアＹＯＧＡ
金 10:55 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
金 10:55 田中美雪 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:55 柿島由香 アクアミット３０
金 11:00 はじめてマシン
金 11:15 お腹シェイプ
金 11:30 ボディドック
金 11:30 並木丈 初めてバタフライ
金 11:45 村瀬裕太郎 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 12:00 並木丈 バタフライスクール
金 12:00 はじめてティップネス
金 12:15 はじめてマシン
金 12:35 ハルナ アロマヒーリング４５
金 12:40 ＦＭＳ測定?B
金 12:45 村瀬裕太郎 ベーシックステップ?T
金 13:00 はじめてティップネス
金 13:00 並木丈 中級４泳法
金 13:15 はじめてマシン
金 13:30 ハルナ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
金 13:40 コンディショニング・チェック
金 13:40 大久保宗之介 シェイピング３０
金 14:00 はじめてティップネス
金 14:05 無料Ｄｒ，スイム
金 14:10 野崎夏子 アクアダンス４５
金 14:15 はじめてマシン
金 14:25 ＪＵＮＫＯ エイジレスワークアウト
金 14:25 無料Ｄｒ，スイム
金 14:25 大久保宗之介 ファイティングラッシュＴＥＣ
金 14:30 ボディドック
金 14:40 大久保宗之介 ファイティングラッシュ３０
金 14:45 無料Ｄｒ，スイム
金 15:00 伊藤なつ子 ウォーク＆ジョグ
金 15:00 はじめてティップネス
金 15:15 はじめてマシン
金 15:20 赤沼直美 パワーヨガ Ｂａｓｉｃ
金 15:25 ＪＵＮＫＯ ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 15:25 相澤完 初めてクロール
金 15:40 からだリセット・マシン
金 15:50 無料Ｄｒ．クロール
金 16:00 はじめてティップネス
金 16:10 無料Ｄｒ．クロール
金 16:15 はじめてマシン
金 16:30 無料Ｄｒ．クロール
金 16:40 ストレッチポール
金 18:00 はじめてティップネス
金 18:15 はじめてマシン
金 18:30 ボディドック
金 18:30 北村高洋 キックサーキット４５
金 18:35 池田昌司 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:00 はじめてティップネス
金 19:15 はじめてマシン
金 19:25 加藤木深幸 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 19:30 池田昌司 ベーシックステップ?T
金 19:30 鈴木桂 スタート・ターン
金 19:35 大久保宗之介 ミット・トレーニング 【女性限定】
金 20:00 鈴木桂 スイマーズサークル
金 20:00 はじめてティップネス
金 20:15 はじめてマシン
金 20:20 那須川真平 ファイティングラッシュＴＥＣ
金 20:25 クニオキ はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 20:35 那須川真平 ファイティングラッシュ４５
金 20:40 ＦＭＳ測定?B
金 21:00 はじめてティップネス
金 21:05 クニオキ やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 21:15 はじめてマシン
金 21:30 ボディドック
金 21:35 那須川真平 パワーラッシュ３０
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土 10:35 真崎弥生 ヨガ６０
土 10:45 畑田美紀 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 11:00 はじめてティップネス
土 11:15 はじめてマシン
土 11:40 コンディショニング・チェック
土 11:40 畑田美紀 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 11:45 坂田慶子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
土 12:00 はじめてティップネス
土 12:15 はじめてマシン
土 12:40 ＦＭＳ測定?@
土 12:40 北村高洋 ファイティングラッシュ４５
土 12:45 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
土 13:00 スタート・ターン
土 13:00 はじめてティップネス
土 13:15 はじめてマシン
土 13:25 マスターズサークル
土 13:30 ボディドック
土 13:40 北条しり ＨＵＬＡＨＵＬＡ
土 13:40 北村高洋 パワーラッシュ４５
土 14:00 はじめてティップネス
土 14:15 はじめてマシン
土 14:35 ＴＩＨＡＲＵ ハワイアンフラ
土 14:40 ＳＡＴＯＥＲＩ はじめてステップ
土 14:40 ＦＭＳ測定?A
土 14:50 無料Ｄｒ，スイム
土 14:50 伊藤なつ子 アクアダンス３０
土 15:00 スタイルアップ・ストレッチ
土 15:10 無料Ｄｒ，スイム
土 15:25 ＳＡＴＯＥＲＩ ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土 15:30 伊藤なつ子 アクアミット３０
土 15:30 ボディドック
土 15:35 笹川奈央子 アロマストレッチ４５
土 16:00 はじめてティップネス
土 16:15 はじめてマシン
土 16:30 ボディドック
土 16:30 笹川奈央子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 16:35 伊藤なつ子 ＤＤＤハウスワークアウト
土 16:45 新明日香 初めてクロール
土 17:00 はじめてティップネス
土 17:15 はじめてマシン
土 17:15 新明日香 クロールスクール
土 17:30 加治康武 パワーラッシュ４５
土 17:35 相馬和志 やさしいバレエ
土 17:40 コンディショニング・チェック
土 18:00 はじめてティップネス
土 18:10 新明日香 背泳ぎスクール
土 18:20 はじめてマシン
土 18:30 鈴木美緒 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
土 18:30 相馬和志 バレエスクール
土 18:40 ＦＭＳ測定?B
土 19:00 はじめてティップネス
土 19:15 はじめてマシン
土 19:30 ボディドック
土 19:30 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
土 19:40 鈴木美緒 バランスピラティス３０
土 20:00 はじめてティップネス
土 20:15 はじめてマシン
土 20:20 鈴木美緒 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
土 20:25 伊藤なつ子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 20:30 ボディドック
日 09:30 今井夏樹 ベーシックステップ?T
日 09:35 高屋敷美樹 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
日 10:00 はじめてティップネス
日 10:15 はじめてマシン
日 10:25 今井夏樹 エアロ＆シェイプ６０
日 10:30 ＹＯＳＨＩ ＨＯＯＰ ＷＯＲＫＯＵＴ
日 10:40 お腹シェイプ
日 11:00 はじめてティップネス
日 11:15 はじめてマシン
日 11:30 新明日香 初めて平泳ぎ
日 11:40 ＦＭＳ測定?B
日 11:40 今井夏樹 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 11:40 北村高洋 トップスＦＯＣＵＳ
日 12:00 はじめてティップネス
日 12:00 新明日香 クロールスクール
日 12:00 北村高洋 ボトムスＦＯＣＵＳ
日 12:15 はじめてマシン
日 12:20 北村高洋 ウエストＦＯＣＵＳ
日 12:30 ボディドック
日 12:35 南雲健彦 キックシェイプ４５
日 12:45 北村高洋 アロマストレッチ３０
日 13:00 沢田里香 アクアダンス４５
日 13:00 はじめてティップネス
日 13:15 はじめてマシン
日 13:25 クニオキ はじめてＨＩＰＨＯＰ
日 13:35 南雲健彦 パワーラッシュ４５
日 13:40 コンディショニング・チェック
日 13:55 沢田里香 アクアミット３０
日 14:00 はじめてティップネス
日 14:05 クニオキ やさしいＨＩＰＨＯＰ
日 14:15 はじめてマシン
日 14:30 笹川奈央子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 14:35 新明日香 背泳ぎスクール
日 14:40 ＦＭＳ測定?A
日 15:00 はじめてティップネス
日 15:10 加治康武 マーシャルＭＡＸ
日 15:15 はじめてマシン
日 15:15 鷹取由味子 ベーシックステップ?T
日 15:30 新明日香 平泳ぎスクール
日 15:30 ボディドック
日 16:00 はじめてティップネス
日 16:10 鷹取由味子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
日 16:15 はじめてマシン
日 16:20 加治康武 ストレッチ３０
日 16:25 大久保宗之介 バタフライスクール
日 16:40 ＦＭＳ測定?@
日 17:00 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
日 17:00 佐藤澄香 ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 17:00 はじめてティップネス
日 17:15 はじめてマシン
日 17:40 お腹シェイプ
日 18:00 ボディドック
日 18:00 高屋敷美樹 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
日 18:05 佐藤澄香 ミドルステップ
日 18:30 ボディドック
日 18:55 伊藤なつ子 スリムボクシング３０
月 10:00 澤田麻未 ヨガ６０
月 10:00 中級クロールスクール
月 10:10 大森朋子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 10:55 鈴木桂 ウォーク＆ジョグ
月 11:00 はじめてティップネス
月 11:05 大森朋子 はじめてステップ
月 11:15 澤田麻未 マットピラティス３０
月 11:15 はじめてマシン
月 11:25 鈴木桂 アクアミット３０
月 11:40 お腹シェイプ
月 11:50 太田正応 パワーラッシュ４５
月 12:00 ハルナ ＨＵＬＡＨＵＬＡ
月 12:00 ストレッチポール
月 12:05 並木丈 平泳ぎスクール
月 12:20 骨盤エクササイズ
月 12:50 真崎弥生 スリムボクシング４５
月 12:55 ハルナ ボディケア体操
月 13:00 並木丈 スイマーズサークル
月 13:00 はじめてティップネス
月 13:15 はじめてマシン
月 13:30 ボディドック
月 13:45 ＭＩＤＯＲＩ ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 13:50 ハルナ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 14:00 はじめてティップネス
月 14:10 真崎弥生 ウォーク＆ジョグ
月 14:15 はじめてマシン
月 14:35 高橋眞樹 アロマストレッチ３０
月 14:40 コンディショニング・チェック
月 14:40 真崎弥生 アクアダンス３０
月 14:45 ＭＩＤＯＲＩ ベーシックステップ?U
月 15:00 はじめてティップネス
月 15:15 はじめてマシン
月 15:20 高橋眞樹 クロールスクール
月 15:20 相馬和志 はじめてバレエ
月 15:40 ＦＭＳ測定?@
月 15:45 村上佳菜子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ６０
月 16:00 はじめてティップネス
月 16:00 相馬和志 バレエスクール
月 16:10 無料Ｄｒ．クロール
月 16:15 はじめてマシン
月 16:30 無料Ｄｒ．クロール
月 16:30 ボディドック
月 16:50 無料Ｄｒ．クロール
月 18:00 はじめてティップネス
月 18:15 はじめてマシン
月 18:40 コンディショニング・チェック
月 18:50 田村晃造 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
月 19:00 はじめてティップネス
月 19:00 ＳＡＥ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 19:15 大久保宗之介 中級４泳法
月 19:15 はじめてマシン
月 19:35 食生活セミナー
月 19:50 田村晃造 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
月 20:00 ＳＡＥ ベリーダンスフィットネス
月 20:00 はじめてティップネス
月 20:15 はじめてマシン
月 20:40 ＦＭＳ測定?@
月 20:45 遠藤智子 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
月 20:55 大久保宗之介 ボトムスＦＯＣＵＳ
月 21:00 はじめてティップネス
月 21:15 大久保宗之介 トップスＦＯＣＵＳ
月 21:15 はじめてマシン
月 21:30 ボディドック
月 21:35 大久保宗之介 ウエストＦＯＣＵＳ
月 22:00 大久保宗之介 ファイティングラッシュ３０
月 22:00 遠藤智子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 07:15 山本恵理 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 07:35 山本恵理 ウエストＦＯＣＵＳ
火 07:55 山本恵理 トップスＦＯＣＵＳ
火 09:55 山屋亜紀子 ボールエクササイズ
火 10:25 ＳＯＮＯＫＫＡ マットピラティス４５
火 10:25 村上理香 アクアミット４５
火 10:45 山屋亜紀子 スリムボクシング３０
火 11:00 はじめてティップネス
火 11:15 はじめてマシン
火 11:20 村上理香 アクアダンス３０
火 11:25 ＳＯＮＯＫＫＡ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
火 11:30 山屋亜紀子 オリジナルストレッチ４５
火 11:30 ボディドック
火 12:00 はじめてティップネス
火 12:00 吉田政輝 初めてクロール
火 12:15 はじめてマシン
火 12:20 ＭＩＷＡＫＯ ハワイアンフラ
火 12:25 吉田政輝 スタート・ターン
火 12:30 ＳＯＮＯＫＫＡ ベーシックステップ?U
火 12:40 ＦＭＳ測定?A
火 12:50 吉田政輝 はじめてスイマーズサークル
火 13:00 はじめてティップネス
火 13:15 はじめてマシン
火 13:20 羅競 太極拳６０
火 13:30 種市沙東梢 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 13:40 吉田政輝 スキルアップ
火 13:40 からだリセット・マシン
火 14:00 はじめてティップネス
火 14:15 はじめてマシン
火 14:25 種市沙東梢 バランスピラティス３０
火 14:30 山口隼人 ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
火 14:30 ボディドック
火 14:35 鈴木桂 アクアミット３０
火 15:10 加治康武 ボトムスＦＯＣＵＳ
火 15:10 吉田政輝 初めて背泳ぎ
火 15:15 種市沙東梢 ピラティススクール
火 15:25 山口隼人 やさしいジャズダンス
火 15:30 加治康武 トップスＦＯＣＵＳ
火 15:35 吉田政輝 背泳ぎスクール
火 15:50 加治康武 ウエストＦＯＣＵＳ
火 16:00 はじめてティップネス
火 16:15 はじめてマシン
火 16:30 無料Ｄｒ，スイム
火 16:40 ＦＭＳ測定?B
火 16:50 無料Ｄｒ，スイム
火 18:00 はじめてティップネス
火 18:15 はじめてマシン
火 18:30 渡美樹 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 18:30 ボディドック
火 18:45 佐々木恵 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 19:00 鈴木桂 スキルアップ
火 19:00 はじめてティップネス
火 19:15 はじめてマシン
火 19:30 渡美樹 ベリーダンスフィットネス
火 19:40 佐々木恵 ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 19:40 コンディショニング・チェック
火 20:00 はじめてティップネス
火 20:00 ＢＵＮ アクアミット３０
火 20:15 はじめてマシン
火 20:25 渡美樹 エイジレスワークアウト
火 20:40 ＢＵＮ アクアダンス３０
火 20:40 鈴木桂 パワーラッシュ３０
火 20:40 ＦＭＳ測定?A
火 21:00 はじめてティップネス
火 21:15 はじめてマシン
火 21:20 ＡＹＡＮＯ フリースタイルダンス
火 21:20 鈴木桂 リセット＋ストレッチ
火 21:30 ボディドック
水 07:15 山屋亜紀子 スリムボクシング４５
水 10:00 山本恵理 ウエストＦＯＣＵＳ
水 10:00 初めて背泳ぎ
水 10:20 勝田真有 エイジレスワークアウト
水 10:25 バタフライスクール
水 10:25 新明日香 クロールスクール
水 10:55 広田恵理子 やさしいバレエ
水 11:00 はじめてティップネス
水 11:15 はじめてマシン
水 11:15 伊藤なつ子 ウォーク＆ジョグ
水 11:20 勝田真有 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 11:20 無料Ｄｒ，スイム
水 11:40 ストレッチポール
水 11:45 伊藤なつ子 アクアミット３０
水 11:50 広田恵理子 バレエスクール
水 12:00 はじめてティップネス
水 12:15 はじめてマシン
水 12:20 スタート・ターン
水 12:20 浜口奈月 バランスピラティス３０
水 12:30 ボディドック
水 12:50 スイマーズサークル
水 13:00 はじめてティップネス
水 13:00 浜口奈月 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 13:05 森あい ベリーダンスフィットネス
水 13:15 はじめてマシン
水 13:40 お腹シェイプ
水 14:00 ＭＡＴＳＵジュン ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
水 14:00 ＢＵＮ アクア気功体操〜アイチ〜
水 14:00 はじめてティップネス
水 14:00 無料Ｄｒ，スイム
水 14:05 森あい ＨＵＬＡＨＵＬＡ
水 14:15 はじめてマシン
水 14:40 ＢＵＮ アクアダンス３０
水 14:40 スイマーズ・トレーニング
水 14:55 北村高洋 スリムボクシング３０
水 15:00 はじめてティップネス
水 15:00 ＭＡＴＳＵジュン ボディカーヴ
水 15:15 初めてクロール
水 15:15 はじめてマシン
水 15:30 ボディドック
水 15:40 北村高洋 パワーラッシュ３０
水 15:45 平泳ぎスクール
水 16:10 ストレッチポール
水 16:30 骨盤エクササイズ
水 16:40 無料Ｄｒ，スイム
水 17:00 無料Ｄｒ，スイム
水 18:00 はじめてティップネス
水 18:15 はじめてマシン
水 18:40 ストレッチポール
水 18:40 原順子 やさしいフラメンコ
水 18:50 真砂史郎 マットピラティス３０
水 19:00 骨盤エクササイズ
水 19:00 大久保宗之介 アクアミット３０
水 19:30 ボディドック
水 19:30 鈴木桂 パワーラッシュ４５
水 19:35 真砂史郎 ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:40 大久保宗之介 初めて平泳ぎ
水 20:00 はじめてティップネス
水 20:10 大久保宗之介 平泳ぎスクール
水 20:15 はじめてマシン
水 20:25 ＳＯＮＯＫＫＡ ベーシックステップ?U
水 20:30 加藤木深幸 ヨガ４５（４５）
水 20:40 ＦＭＳ測定?@
水 21:00 大久保宗之介 スキルアップ
水 21:00 はじめてティップネス
水 21:15 はじめてマシン
水 21:25 鈴木桂 スリムボクシング３０
水 21:25 ＳＯＮＯＫＫＡ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 21:40 ストレッチポール
木 07:15 伊藤なつ子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 10:00 榮子 太極拳６０
木 10:00 初めて平泳ぎ
木 10:05 長谷川昌美 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
木 10:30 平泳ぎスクール
木 11:00 はじめてティップネス
木 11:05 長谷川昌美 ベーシックステップ?T
木 11:15 はじめてマシン
木 11:15 榮子 ヨガ６０
木 11:25 村上理香 アクアダンス４５
木 11:40 お腹シェイプ
木 12:00 長谷川昌美 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
木 12:00 コンディショニング・チェック
木 12:20 ストレッチポール
木 12:20 村上理香 アクアミット３０
木 12:30 広田恵理子 ヌーベルダンス
木 12:40 ＦＭＳ測定?@
木 13:00 はじめてティップネス
木 13:00 大久保宗之介 スキルアップ
木 13:00 中級４泳法
木 13:00 笹川奈央子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
木 13:15 はじめてマシン
木 13:30 ボディドック
木 13:45 ＲＩＣＯ ベリーダンス
木 14:00 はじめてティップネス
木 14:00 大久保宗之介 背泳ぎスクール
木 14:00 那須川真平 パワーラッシュ３０
木 14:05 水慣れクロールスクール
木 14:15 はじめてマシン
木 14:40 スイマーズ・トレーニング
木 14:45 那須川真平 キックシェイプ３０
木 14:45 ＲＩＣＯ やさしいラテンダンス
木 15:00 はじめてティップネス
木 15:00 吉田政輝 初めてバタフライ
木 15:15 はじめてマシン
木 15:25 吉田政輝 バタフライスクール
木 15:30 種市真由美 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
木 15:40 ＦＭＳ測定?A
木 15:45 ＲＩＣＯ ＤＤＤ ＳＴＹＬＥ ＨＩＰＨＯＰ
木 16:00 はじめてティップネス
木 16:15 はじめてマシン
木 16:30 ボディドック
木 18:00 はじめてティップネス
木 18:15 はじめてマシン
木 18:40 ＦＭＳ測定?@
木 18:40 相澤完 パワーラッシュ４５
木 18:45 坂田慶子 バランスピラティス３０
木 19:00 はじめてティップネス
木 19:15 大槻和子 アクアミット３０
木 19:15 はじめてマシン
木 19:30 坂田慶子 エイジレスワークアウト
木 19:40 清永亜希子 キックシェイプ３０
木 19:40 ストレッチポール
木 19:55 大槻和子 アクアダンス４５
木 20:00 加治康武 スタイルアップ・ストレッチ
木 20:20 清永亜希子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
木 20:25 坂田慶子 ベリーダンスフィットネス
木 20:30 ボディドック
木 20:45 大久保宗之介 中級４泳法
木 21:00 はじめてティップネス
木 21:15 はじめてマシン
木 21:15 清永亜希子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
木 21:20 ＭＩＷＡＫＯ ハワイアンフラ
木 21:30 ボディドック
金 07:15 笹川奈央子 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 10:00 伊藤なつ子 ＨＵＬＡＨＵＬＡ
金 10:00 田中美雪 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
金 10:15 柿島由香 アクアＹＯＧＡ
金 10:55 伊藤なつ子 エイジレスワークアウト
金 10:55 田中美雪 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 10:55 柿島由香 アクアミット３０
金 11:00 はじめてマシン
金 11:15 お腹シェイプ
金 11:30 ボディドック
金 11:30 並木丈 初めてバタフライ
金 11:45 村瀬裕太郎 ミドルエアロ〜ジョグ〜
金 12:00 並木丈 バタフライスクール
金 12:00 はじめてティップネス
金 12:15 はじめてマシン
金 12:35 ハルナ アロマヒーリング４５
金 12:40 ＦＭＳ測定?B
金 12:45 村瀬裕太郎 ベーシックステップ?T
金 13:00 はじめてティップネス
金 13:00 並木丈 中級４泳法
金 13:15 はじめてマシン
金 13:30 ハルナ ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
金 13:40 コンディショニング・チェック
金 13:40 大久保宗之介 シェイピング３０
金 14:00 はじめてティップネス
金 14:05 無料Ｄｒ，スイム
金 14:10 野崎夏子 アクアダンス４５
金 14:15 はじめてマシン
金 14:25 ＪＵＮＫＯ エイジレスワークアウト
金 14:25 無料Ｄｒ，スイム
金 14:25 大久保宗之介 ファイティングラッシュＴＥＣ
金 14:30 ボディドック
金 14:40 大久保宗之介 ファイティングラッシュ３０
金 14:45 無料Ｄｒ，スイム
金 15:00 伊藤なつ子 ウォーク＆ジョグ
金 15:00 はじめてティップネス
金 15:15 はじめてマシン
金 15:20 赤沼直美 パワーヨガ Ｂａｓｉｃ
金 15:25 ＪＵＮＫＯ ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
金 15:25 相澤完 初めてクロール
金 15:40 からだリセット・マシン
金 15:50 無料Ｄｒ．クロール
金 16:00 はじめてティップネス
金 16:10 無料Ｄｒ．クロール
金 16:15 はじめてマシン
金 16:30 無料Ｄｒ．クロール
金 16:40 ストレッチポール
金 18:00 はじめてティップネス
金 18:15 はじめてマシン
金 18:30 ボディドック
金 18:30 北村高洋 キックサーキット４５
金 18:35 池田昌司 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:00 はじめてティップネス
金 19:15 はじめてマシン
金 19:25 加藤木深幸 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 19:30 池田昌司 ベーシックステップ?T
金 19:30 鈴木桂 スタート・ターン
金 19:35 大久保宗之介 ミット・トレーニング 【女性限定】
金 20:00 鈴木桂 スイマーズサークル
金 20:00 はじめてティップネス
金 20:15 はじめてマシン
金 20:20 那須川真平 ファイティングラッシュＴＥＣ
金 20:25 クニオキ はじめてＨＩＰＨＯＰ
金 20:35 那須川真平 ファイティングラッシュ４５
金 20:40 ＦＭＳ測定?B
金 21:00 はじめてティップネス
金 21:05 クニオキ やさしいＨＩＰＨＯＰ
金 21:15 はじめてマシン
金 21:30 ボディドック
金 21:35 那須川真平 パワーラッシュ３０
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