※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:00 宮本康志 はじめてバレエ
土 09:40 宮本康志 やさしいバレエ
土 09:45 本田一紗 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 10:05 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
土 10:40 宮本康志 ＤＤＤハウスワークアウト
土 10:45 石井鷹憲 ＴＩＰＮＥＳＳ ＴＵＲＢＯ ＣＡＭＰ
土 11:30 本田一紗 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
土 11:40 石井鷹憲 パワーラッシュ４５
土 12:30 本田一紗 エイジレスワークアウト
土 13:30 上西妙子 シェイピング３０
土 13:30 滝澤由久子 アクアダンス３０
土 14:10 澤田勇人 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 14:10 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
土 14:15 滝澤由久子 アクアオリジナル４５〜サーキット〜
土 14:30 劉清 太極拳スクール
土 14:45 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
土 15:00 パワープレート（上半身シェイプ１５）
土 15:15 澤田勇人 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:30 本田一紗 ＲＩＤＥ３０
土 15:30 アクアウォーク
土 16:00 クロール 入門３０
土 16:10 上西妙子 スリムボクシング３０
土 16:15 澤田勇人 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 16:30 ファンククショナルトレーナー（トータルシェイプ２０）
土 16:55 本田一紗 パワーラッシュ３０
土 17:30 坂出哲子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
土 17:40 高橋由佳 はじめてＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ３０
土 18:10 坂出哲子 マットピラティス４５
日 09:00 安藤まり子 太極拳６０
日 09:15 本田一紗 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
日 10:15 本田一紗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 10:20 瀬野裕輝 スリムボクシング３０
日 11:00 浜谷夏妃 ＲＩＤＥ３０
日 11:00 今幸子 ボディカーヴ
日 11:00 横田美樹子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
日 11:50 ファンクショナルトレーナー（上半身シェイプ１５）
日 12:05 今幸子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 12:05 横田美樹子 ベリーダンスフィットネス
日 12:10 ファンクショナルトレーナー（下半身シェイプ１５）
日 13:05 横田美樹子 ヨガ４５（４５）
日 13:05 高橋由佳 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 14:10 横田美樹子 ＤＤＤハウスワークアウト
日 14:10 本田一紗 はじめてファイティングラッシュ
日 14:30 本田一紗 ファイティングラッシュ３０
日 15:15 尾崎優 パワーラッシュ４５
日 15:25 岩野里美 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 16:10 本田一紗 エイジレスワークアウト
日 16:15 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
日 16:15 岩野里美 ベーシックステップ?T
日 16:50 パワープレート（リラックスストレッチ１５）
日 17:10 本田一紗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 17:10 パワープレート（お腹シェイプ１５）
日 17:15 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
月 10:00 劉清 太極拳６０
月 10:00 アクアウォーク
月 10:05 渡辺俊恵 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
月 11:10 柾木智香子 シェイピング３０
月 11:15 劉清 気功６０
月 11:50 栗原美香子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 12:35 栗原美香子 ベーシックステップ?T
月 12:35 お腹シェイプ１５
月 12:40 杉森かおり クロール 入門３０
月 12:55 ストレッチ２０
月 13:20 中村明寛 クロール初級４５（息つぎ）
月 13:25 小石光子 ボディカーヴ
月 13:30 栗原美香子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 13:30 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
月 14:25 小石光子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 14:30 ＪＵＮＫＯ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 14:30 パワープレート（上半身シェイプ１５）
月 14:50 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
月 15:15 ＪＵＮＫＯ エイジレスワークアウト
月 15:25 小石光子 ベリーダンスフィットネス
月 19:00 田淵美菜子 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
月 19:15 天野洋美 アクアミット３０
月 19:30 本田一紗 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:45 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
月 19:55 田淵美菜子 ベリーダンスフィットネス
月 19:55 天野洋美 アクアダンス３０
月 20:30 瀬野裕輝 スリムボクシング３０
月 20:35 橋口佳司 クロール 入門３０
月 20:45 パワープレート（お腹シェイプ１５）
月 21:05 本田一紗 エイジレスワークアウト
月 21:15 瀬野裕輝 パワーラッシュ３０
月 21:15 橋口佳司 平泳ぎ 入門３０
火 10:00 アクアウォーク
火 10:00 澤田麻未 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:05 本田一紗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 10:55 澤田麻未 ベーシックステップ?T
火 11:00 ＭＥＧＵＭＩ アクアミット３０
火 11:05 本田一紗 マットピラティス３０
火 11:40 ＭＥＧＵＭＩ アクアダンス４５
火 11:45 本田一紗 ＲＩＤＥ３０
火 11:50 石井鷹憲 ＴＩＰＮＥＳＳ ＴＵＲＢＯ ＣＡＭＰ
火 11:50 日野原明恵 はじめてバレエ
火 12:35 日野原明恵 やさしいバレエ
火 12:40 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
火 12:40 石村元 スキルアップクロール４５
火 12:45 パワープレート（お腹シェイプ１５）
火 13:05 パワープレート（下半身シェイプ１５）
火 13:35 岡部万理 ヨガ６０
火 13:40 本田一紗 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 13:50 石井鷹憲 ＲＩＤＥ３０
火 14:00 古井戸早苗 アクアミット３０
火 14:40 古井戸早苗 アクアダンス３０
火 14:45 浜谷夏妃 シェイピング３０
火 15:20 今幸子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:20 本田一紗 平泳ぎ 入門３０
火 15:25 お腹シェイプ１５
火 15:45 ストレッチ２０
火 16:10 今幸子 はじめてステップ
火 19:00 和田敦子 マットピラティス３０
火 19:30 浜谷夏妃 パワーラッシュ３０
火 19:40 和田敦子 ボディカーヴ
火 20:15 浜谷夏妃 ＲＩＤＥ３０
火 20:15 宮本康志 ＤＤＤハウスワークアウト
火 20:40 和田敦子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 20:50 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
火 21:05 パワープレート（お腹シェイプ１５）
火 21:15 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
火 21:20 宮本康志 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
水 10:00 アクアウォーク
水 10:00 森川由美子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 10:15 ＪＵＮＫＯ はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 10:35 近藤麻理 アクアミット３０
水 11:00 三月 ＤＤＤハウスワークアウト
水 11:00 ＪＵＮＫＯ エイジレスワークアウト
水 11:15 近藤麻理 アクアダンス３０
水 12:00 関陽子 平泳ぎ初級４５
水 12:05 三月 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
水 12:15 ファンクショナルトレーナー（上半身シェイプ１５）
水 12:35 ファンクショナルトレーナー（下半身シェイプ１５）
水 13:05 三月 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 13:20 岩井恵子 アクアミット３０
水 13:50 シェイピング３０
水 14:00 岩井恵子 アクアダンス３０
水 14:00 名原麻里 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 14:30 浜谷夏妃 マットピラティス３０
水 14:40 はじめてＲＩＤＥ２０
水 14:45 はじめてスイム２０
水 15:00 名原麻里 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
水 15:15 クロール 入門３０
水 15:15 菊地史恵 はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 15:15 浜谷夏妃 ＲＩＤＥ３０
水 16:00 ストレッチ２０
水 16:00 菊地史恵 はじめてステップ
水 18:50 秋野朝美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 18:50 前田江美 ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:20 はじめてＲＩＤＥ２０
水 19:50 秋野朝美 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 19:50 前田江美 エイジレスワークアウト
水 20:00 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
水 20:00 橋口佳司 平泳ぎ 入門３０
水 20:40 アクアウォーク
水 20:50 秋野朝美 ベーシックステップ?T
水 20:50 瀬野裕輝 はじめてファイティングラッシュ
水 21:10 瀬野裕輝 ファイティングラッシュ３０
水 21:25 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
金 10:00 アクアウォーク
金 10:00 劉清 太極拳６０
金 10:05 渋谷亜樹 ボディケア体操
金 11:05 槙原ゆか里 ＤＤＤハウスワークアウト
金 11:05 渋谷亜樹 アクアオリジナル３０〜姿勢調整〜
金 11:10 沖田裕子 エイジレスワークアウト
金 11:40 はじめてＲＩＤＥ２０
金 11:45 渋谷亜樹 アクアダンス３０
金 12:10 槙原ゆか里 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 12:10 沖田裕子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 12:30 関陽子 クロール中級４５
金 12:45 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
金 12:50 沖田裕子 ヨガ６０
金 13:20 パワープレート（リラックスストレッチ１５）
金 13:20 槙原ゆか里 はじめてステップ
金 13:30 はじめてスイム２０
金 13:40 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
金 14:00 石井鷹憲 クロール 入門３０
金 14:00 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
金 14:05 瀬野裕輝 スリムボクシング３０
金 14:40 アクアウォーク
金 14:55 山崎知子 ベーシックステップ?T
金 15:00 阿部育美 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 15:50 山崎知子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 16:00 ストレッチ２０
金 18:30 花村育彦 マットピラティス３０
金 19:15 石井鷹憲 ＲＩＤＥ３０
金 19:15 花村育彦 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:15 斉藤仁美 エイジレスワークアウト
金 20:10 清水茜 パワーラッシュ４５
金 20:10 パワープレート（お腹シェイプ２０）
金 20:15 斉藤仁美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 20:20 花村育彦 アクアミット３０
金 20:45 はじめてＲＩＤＥ２０
金 21:00 花村育彦 アクアオリジナル３０（マーシャル）
金 21:15 斉藤仁美 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 21:20 本田一紗 ＲＩＤＥ３０
金 21:40 花村育彦 クロール 入門３０
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土 09:00 宮本康志 はじめてバレエ
土 09:40 宮本康志 やさしいバレエ
土 09:45 本田一紗 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 10:05 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
土 10:40 宮本康志 ＤＤＤハウスワークアウト
土 10:45 石井鷹憲 ＴＩＰＮＥＳＳ ＴＵＲＢＯ ＣＡＭＰ
土 11:30 本田一紗 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
土 11:40 石井鷹憲 パワーラッシュ４５
土 12:30 本田一紗 エイジレスワークアウト
土 13:30 上西妙子 シェイピング３０
土 13:30 滝澤由久子 アクアダンス３０
土 14:10 澤田勇人 ミドルエアロ〜ジョグ〜
土 14:10 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
土 14:15 滝澤由久子 アクアオリジナル４５〜サーキット〜
土 14:30 劉清 太極拳スクール
土 14:45 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
土 15:00 パワープレート（上半身シェイプ１５）
土 15:15 澤田勇人 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
土 15:30 本田一紗 ＲＩＤＥ３０
土 15:30 アクアウォーク
土 16:00 クロール 入門３０
土 16:10 上西妙子 スリムボクシング３０
土 16:15 澤田勇人 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
土 16:30 ファンククショナルトレーナー（トータルシェイプ２０）
土 16:55 本田一紗 パワーラッシュ３０
土 17:30 坂出哲子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
土 17:40 高橋由佳 はじめてＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ３０
土 18:10 坂出哲子 マットピラティス４５
日 09:00 安藤まり子 太極拳６０
日 09:15 本田一紗 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
日 10:15 本田一紗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 10:20 瀬野裕輝 スリムボクシング３０
日 11:00 浜谷夏妃 ＲＩＤＥ３０
日 11:00 今幸子 ボディカーヴ
日 11:00 横田美樹子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
日 11:50 ファンクショナルトレーナー（上半身シェイプ１５）
日 12:05 今幸子 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
日 12:05 横田美樹子 ベリーダンスフィットネス
日 12:10 ファンクショナルトレーナー（下半身シェイプ１５）
日 13:05 横田美樹子 ヨガ４５（４５）
日 13:05 高橋由佳 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
日 14:10 横田美樹子 ＤＤＤハウスワークアウト
日 14:10 本田一紗 はじめてファイティングラッシュ
日 14:30 本田一紗 ファイティングラッシュ３０
日 15:15 尾崎優 パワーラッシュ４５
日 15:25 岩野里美 はじめてエアロ〜ウォーク〜
日 16:10 本田一紗 エイジレスワークアウト
日 16:15 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
日 16:15 岩野里美 ベーシックステップ?T
日 16:50 パワープレート（リラックスストレッチ１５）
日 17:10 本田一紗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
日 17:10 パワープレート（お腹シェイプ１５）
日 17:15 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
月 10:00 劉清 太極拳６０
月 10:00 アクアウォーク
月 10:05 渡辺俊恵 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
月 11:10 柾木智香子 シェイピング３０
月 11:15 劉清 気功６０
月 11:50 栗原美香子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
月 12:35 栗原美香子 ベーシックステップ?T
月 12:35 お腹シェイプ１５
月 12:40 杉森かおり クロール 入門３０
月 12:55 ストレッチ２０
月 13:20 中村明寛 クロール初級４５（息つぎ）
月 13:25 小石光子 ボディカーヴ
月 13:30 栗原美香子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
月 13:30 尾崎優 ＲＩＤＥ３０
月 14:25 小石光子 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
月 14:30 ＪＵＮＫＯ ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
月 14:30 パワープレート（上半身シェイプ１５）
月 14:50 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
月 15:15 ＪＵＮＫＯ エイジレスワークアウト
月 15:25 小石光子 ベリーダンスフィットネス
月 19:00 田淵美菜子 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
月 19:15 天野洋美 アクアミット３０
月 19:30 本田一紗 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
月 19:45 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
月 19:55 田淵美菜子 ベリーダンスフィットネス
月 19:55 天野洋美 アクアダンス３０
月 20:30 瀬野裕輝 スリムボクシング３０
月 20:35 橋口佳司 クロール 入門３０
月 20:45 パワープレート（お腹シェイプ１５）
月 21:05 本田一紗 エイジレスワークアウト
月 21:15 瀬野裕輝 パワーラッシュ３０
月 21:15 橋口佳司 平泳ぎ 入門３０
火 10:00 アクアウォーク
火 10:00 澤田麻未 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 10:05 本田一紗 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ４５
火 10:55 澤田麻未 ベーシックステップ?T
火 11:00 ＭＥＧＵＭＩ アクアミット３０
火 11:05 本田一紗 マットピラティス３０
火 11:40 ＭＥＧＵＭＩ アクアダンス４５
火 11:45 本田一紗 ＲＩＤＥ３０
火 11:50 石井鷹憲 ＴＩＰＮＥＳＳ ＴＵＲＢＯ ＣＡＭＰ
火 11:50 日野原明恵 はじめてバレエ
火 12:35 日野原明恵 やさしいバレエ
火 12:40 古井戸早苗 エイジレスワークアウト
火 12:40 石村元 スキルアップクロール４５
火 12:45 パワープレート（お腹シェイプ１５）
火 13:05 パワープレート（下半身シェイプ１５）
火 13:35 岡部万理 ヨガ６０
火 13:40 本田一紗 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
火 13:50 石井鷹憲 ＲＩＤＥ３０
火 14:00 古井戸早苗 アクアミット３０
火 14:40 古井戸早苗 アクアダンス３０
火 14:45 浜谷夏妃 シェイピング３０
火 15:20 今幸子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
火 15:20 本田一紗 平泳ぎ 入門３０
火 15:25 お腹シェイプ１５
火 15:45 ストレッチ２０
火 16:10 今幸子 はじめてステップ
火 19:00 和田敦子 マットピラティス３０
火 19:30 浜谷夏妃 パワーラッシュ３０
火 19:40 和田敦子 ボディカーヴ
火 20:15 浜谷夏妃 ＲＩＤＥ３０
火 20:15 宮本康志 ＤＤＤハウスワークアウト
火 20:40 和田敦子 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
火 20:50 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
火 21:05 パワープレート（お腹シェイプ１５）
火 21:15 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
火 21:20 宮本康志 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
水 10:00 アクアウォーク
水 10:00 森川由美子 ＢＡＩＬＡ ＢＡＩＬＡ４５
水 10:15 ＪＵＮＫＯ はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 10:35 近藤麻理 アクアミット３０
水 11:00 三月 ＤＤＤハウスワークアウト
水 11:00 ＪＵＮＫＯ エイジレスワークアウト
水 11:15 近藤麻理 アクアダンス３０
水 12:00 関陽子 平泳ぎ初級４５
水 12:05 三月 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
水 12:15 ファンクショナルトレーナー（上半身シェイプ１５）
水 12:35 ファンクショナルトレーナー（下半身シェイプ１５）
水 13:05 三月 ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ３０
水 13:20 岩井恵子 アクアミット３０
水 13:50 シェイピング３０
水 14:00 岩井恵子 アクアダンス３０
水 14:00 名原麻里 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 14:30 浜谷夏妃 マットピラティス３０
水 14:40 はじめてＲＩＤＥ２０
水 14:45 はじめてスイム２０
水 15:00 名原麻里 ＣＡＬＯＲＩＥ ＨＵＮＴＥＲ４５
水 15:15 クロール 入門３０
水 15:15 菊地史恵 はじめてエアロ〜ウォーク〜
水 15:15 浜谷夏妃 ＲＩＤＥ３０
水 16:00 ストレッチ２０
水 16:00 菊地史恵 はじめてステップ
水 18:50 秋野朝美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
水 18:50 前田江美 ＤＤＤハウスワークアウト
水 19:20 はじめてＲＩＤＥ２０
水 19:50 秋野朝美 ベーシックエアロ?U〜ウォーク＆ジョグ〜
水 19:50 前田江美 エイジレスワークアウト
水 20:00 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
水 20:00 橋口佳司 平泳ぎ 入門３０
水 20:40 アクアウォーク
水 20:50 秋野朝美 ベーシックステップ?T
水 20:50 瀬野裕輝 はじめてファイティングラッシュ
水 21:10 瀬野裕輝 ファイティングラッシュ３０
水 21:25 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
金 10:00 アクアウォーク
金 10:00 劉清 太極拳６０
金 10:05 渋谷亜樹 ボディケア体操
金 11:05 槙原ゆか里 ＤＤＤハウスワークアウト
金 11:05 渋谷亜樹 アクアオリジナル３０〜姿勢調整〜
金 11:10 沖田裕子 エイジレスワークアウト
金 11:40 はじめてＲＩＤＥ２０
金 11:45 渋谷亜樹 アクアダンス３０
金 12:10 槙原ゆか里 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
金 12:10 沖田裕子 はじめてエアロ〜ウォーク〜
金 12:30 関陽子 クロール中級４５
金 12:45 瀬野裕輝 ＲＩＤＥ３０
金 12:50 沖田裕子 ヨガ６０
金 13:20 パワープレート（リラックスストレッチ１５）
金 13:20 槙原ゆか里 はじめてステップ
金 13:30 はじめてスイム２０
金 13:40 パワープレート（リラックスマッサージ１０）
金 14:00 石井鷹憲 クロール 入門３０
金 14:00 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
金 14:05 瀬野裕輝 スリムボクシング３０
金 14:40 アクアウォーク
金 14:55 山崎知子 ベーシックステップ?T
金 15:00 阿部育美 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 15:50 山崎知子 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 16:00 ストレッチ２０
金 18:30 花村育彦 マットピラティス３０
金 19:15 石井鷹憲 ＲＩＤＥ３０
金 19:15 花村育彦 ベーシックエアロ?T〜ウォーク〜
金 19:15 斉藤仁美 エイジレスワークアウト
金 20:10 清水茜 パワーラッシュ４５
金 20:10 パワープレート（お腹シェイプ２０）
金 20:15 斉藤仁美 ＨＡＴＨＡ ＹＯＧＡ ディープ ブレス フロウ４５
金 20:20 花村育彦 アクアミット３０
金 20:45 はじめてＲＩＤＥ２０
金 21:00 花村育彦 アクアオリジナル３０（マーシャル）
金 21:15 斉藤仁美 ＨＵＬＡ ＨＵＬＡ
金 21:20 本田一紗 ＲＩＤＥ３０
金 21:40 花村育彦 クロール 入門３０
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