※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:30 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
土 11:15 山田夕美 ヨガ＆ストレッチ
土 12:30 上原淳 空手入門 毎月第１＆３週目土曜のみ
土 12:40 鈴木咲恵子 ビギナーエアロ５０
土 13:40 鈴木咲恵子 オリジナルエアロ（中級）
土 14:00 川上大輔 コンディショニング＆ストレッチ
土 14:50 藤原厚志 エアロサーキット
土 16:00 上原淳 ボクシング
土 16:30 藤本美保 ビギナーステップ
土 17:30 藤本美保 ファットバーン
土 18:45 ＭＡＭＥ やさしいブレイキン
土 19:15 シェイプサーキット
土 20:00 野上悠介 ＨＩＰ ＨＯＰ ＤＡＮＣＥ
土 21:15 スグル ＨＯＵＳＥ
日 10:45 黒澤和美 ヨガ
日 12:15 佐藤綾 ＨＩＰ ＨＯＰ ＤＡＮＣＥ
日 14:00 奥津春美 ＰＯＷＥＲ ＡＥＲＯ
日 14:00 大桃智聖 ビューティーシェイプ
日 14:30 大桃智聖 ＧＧＸステップ（初心者）
日 15:15 奥津春美 ビギナーウォーク＆筋コン
日 16:10 お腹すっきり
日 16:15 蛇抜佐季子 バレエバー＆センター
日 18:15 蛇抜佐季子 バレエポワントレッスン
月 09:15 米澤八重子 ヨ ガ＆ストレッチ
月 10:30 お腹すっきり
月 10:30 木上真理子 ＺＵＭＢＡ
月 11:45 木上真理子 シェイプコンディショニング １１：３０−１２：００ 木上 真理子
月 12:30 矢島美智子 オリジナルステップ（中級）
月 12:30 ストレッチ
月 13:00 シェイプエクササイズ
月 13:45 鈴木咲恵子 ラテンエアロ
月 15:45 沢井保子 バレエスクール子供の部（３−７才）
月 16:45 沢井保子 バレエスクール子供の部（８−１５才）
月 17:00 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
月 19:00 米澤八重子 ヨ ガ７５
月 19:45 ＴＯＭＯＫＯ ダンスストレッチ
月 20:30 ＴＯＭＯＫＯ ダンス入門
月 21:05 ＴＯＭＯＫＯ ＣＬＵＢ ＪＡＺＺ
火 09:10 周田洋子 ヨガ
火 10:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ 楽しいフラダンス?T
火 11:45 林真理子 ダンスエアロ
火 12:50 ストレッチポール
火 13:00 貝塚あずさ ラーニングステップ
火 13:15 腕すっきり
火 14:15 安井理紗 ビギナーウォーク＆筋コン
火 15:30 上原淳 ボクシング（初心者向き）
火 15:30 木上真理子 ヨガ＆ストレッチ
火 17:30 ＭＡＭＥ キッズブレイキンスクール（５才−）
火 19:15 久野礼子 ローインパクト＆筋コン
火 20:30 久野礼子 ステップシェイプ
火 21:00 ＴＡＲＯ ＮＹスタイルストレッチ
火 21:40 ＴＡＲＯ ＨＯＵＳＥ
水 09:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ 楽しいフラダンス?U
水 10:30 安井理紗 ヨ ガ＆ストレッチ
水 11:45 井田菜穂子 エアロシェイプ
水 11:45 お腹すっきり
水 13:00 ストレッチ
水 13:00 安西直子 ステップシェイプ
水 14:15 秋山真代 フィットネスタイチー
水 16:30 ジュニアチアダンススクール ブルー小学校低学年（１−３年生）
水 17:00 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
水 17:45 ジュニアチアダンススクール レッド 小学校高学年以上 （４年生以上）
水 19:00 佐藤久美 エアロシェイプ
水 20:15 末次結 オリジナルステップ７５（中級）
水 21:40 ＢＡＴＡＳＡＮ ストレッチ
木 10:15 お腹すっきり
木 10:45 佐藤久美 コアコンディショニング＆ストレッチ
木 12:00 蛇抜佐季子 バレエバー＆センター
木 13:30 ストレッチ
木 14:00 奥津春美 ファットバーン
木 15:10 奥津春美 ビギナーウォーク＆筋コン
木 16:20 ＢＡＴＡＳＡＮ シェイプエクササイズ（初中級）
木 16:30 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
木 16:40 エイベックスダンスマスター（スターター＆ベーシック）
木 17:45 エイベックスダンスマスター（ノービス）
木 19:00 佐和菜々子 ヨ ガ６０
木 19:45 ＢＡＴＡＳＡＮ お腹すっきり
木 20:15 米田由紀子 ＲＩＴＭＯＳ
木 21:25 末次結 レギュラーステップ
金 09:40 ＭＡＴＳＵジュン ピラティス
金 10:50 ＭＡＴＳＵジュン ビギナーエアロ
金 11:00 お腹すっきり
金 12:00 駒田彩 ヨ ガ６０
金 13:15 久野礼子 ステップシェイプ
金 14:30 鈴木知子 ＺＵＭＢＡ
金 15:45 大桃智聖 ビューティーシェイプ
金 16:30 林久司 整体トレーニング
金 18:30 貝塚あずさ エアロ＆筋コン
金 19:00 林久司 肩こり腰痛改善
金 19:40 盛田彩乃 初めてカンフー
金 20:00 林久司 整体トレーニング
金 20:35 盛田彩乃 ピラティス４５
金 20:55 大桃智聖 ビューティーシェイプ４０
金 21:45 上原淳 ボクシング
金 22:00 林久司 トレーニング教室
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土 09:30 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
土 11:15 山田夕美 ヨガ＆ストレッチ
土 12:30 上原淳 空手入門 毎月第１＆３週目土曜のみ
土 12:40 鈴木咲恵子 ビギナーエアロ５０
土 13:40 鈴木咲恵子 オリジナルエアロ（中級）
土 14:00 川上大輔 コンディショニング＆ストレッチ
土 14:50 藤原厚志 エアロサーキット
土 16:00 上原淳 ボクシング
土 16:30 藤本美保 ビギナーステップ
土 17:30 藤本美保 ファットバーン
土 18:45 ＭＡＭＥ やさしいブレイキン
土 19:15 シェイプサーキット
土 20:00 野上悠介 ＨＩＰ ＨＯＰ ＤＡＮＣＥ
土 21:15 スグル ＨＯＵＳＥ
日 10:45 黒澤和美 ヨガ
日 12:15 佐藤綾 ＨＩＰ ＨＯＰ ＤＡＮＣＥ
日 14:00 奥津春美 ＰＯＷＥＲ ＡＥＲＯ
日 14:00 大桃智聖 ビューティーシェイプ
日 14:30 大桃智聖 ＧＧＸステップ（初心者）
日 15:15 奥津春美 ビギナーウォーク＆筋コン
日 16:10 お腹すっきり
日 16:15 蛇抜佐季子 バレエバー＆センター
日 18:15 蛇抜佐季子 バレエポワントレッスン
月 09:15 米澤八重子 ヨ ガ＆ストレッチ
月 10:30 お腹すっきり
月 10:30 木上真理子 ＺＵＭＢＡ
月 11:45 木上真理子 シェイプコンディショニング １１：３０−１２：００ 木上 真理子
月 12:30 矢島美智子 オリジナルステップ（中級）
月 12:30 ストレッチ
月 13:00 シェイプエクササイズ
月 13:45 鈴木咲恵子 ラテンエアロ
月 15:45 沢井保子 バレエスクール子供の部（３−７才）
月 16:45 沢井保子 バレエスクール子供の部（８−１５才）
月 17:00 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
月 19:00 米澤八重子 ヨ ガ７５
月 19:45 ＴＯＭＯＫＯ ダンスストレッチ
月 20:30 ＴＯＭＯＫＯ ダンス入門
月 21:05 ＴＯＭＯＫＯ ＣＬＵＢ ＪＡＺＺ
火 09:10 周田洋子 ヨガ
火 10:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ 楽しいフラダンス?T
火 11:45 林真理子 ダンスエアロ
火 12:50 ストレッチポール
火 13:00 貝塚あずさ ラーニングステップ
火 13:15 腕すっきり
火 14:15 安井理紗 ビギナーウォーク＆筋コン
火 15:30 上原淳 ボクシング（初心者向き）
火 15:30 木上真理子 ヨガ＆ストレッチ
火 17:30 ＭＡＭＥ キッズブレイキンスクール（５才−）
火 19:15 久野礼子 ローインパクト＆筋コン
火 20:30 久野礼子 ステップシェイプ
火 21:00 ＴＡＲＯ ＮＹスタイルストレッチ
火 21:40 ＴＡＲＯ ＨＯＵＳＥ
水 09:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ 楽しいフラダンス?U
水 10:30 安井理紗 ヨ ガ＆ストレッチ
水 11:45 井田菜穂子 エアロシェイプ
水 11:45 お腹すっきり
水 13:00 ストレッチ
水 13:00 安西直子 ステップシェイプ
水 14:15 秋山真代 フィットネスタイチー
水 16:30 ジュニアチアダンススクール ブルー小学校低学年（１−３年生）
水 17:00 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
水 17:45 ジュニアチアダンススクール レッド 小学校高学年以上 （４年生以上）
水 19:00 佐藤久美 エアロシェイプ
水 20:15 末次結 オリジナルステップ７５（中級）
水 21:40 ＢＡＴＡＳＡＮ ストレッチ
木 10:15 お腹すっきり
木 10:45 佐藤久美 コアコンディショニング＆ストレッチ
木 12:00 蛇抜佐季子 バレエバー＆センター
木 13:30 ストレッチ
木 14:00 奥津春美 ファットバーン
木 15:10 奥津春美 ビギナーウォーク＆筋コン
木 16:20 ＢＡＴＡＳＡＮ シェイプエクササイズ（初中級）
木 16:30 吉田誠治 キッズレスリングスクール（小１−中３）
木 16:40 エイベックスダンスマスター（スターター＆ベーシック）
木 17:45 エイベックスダンスマスター（ノービス）
木 19:00 佐和菜々子 ヨ ガ６０
木 19:45 ＢＡＴＡＳＡＮ お腹すっきり
木 20:15 米田由紀子 ＲＩＴＭＯＳ
木 21:25 末次結 レギュラーステップ
金 09:40 ＭＡＴＳＵジュン ピラティス
金 10:50 ＭＡＴＳＵジュン ビギナーエアロ
金 11:00 お腹すっきり
金 12:00 駒田彩 ヨ ガ６０
金 13:15 久野礼子 ステップシェイプ
金 14:30 鈴木知子 ＺＵＭＢＡ
金 15:45 大桃智聖 ビューティーシェイプ
金 16:30 林久司 整体トレーニング
金 18:30 貝塚あずさ エアロ＆筋コン
金 19:00 林久司 肩こり腰痛改善
金 19:40 盛田彩乃 初めてカンフー
金 20:00 林久司 整体トレーニング
金 20:35 盛田彩乃 ピラティス４５
金 20:55 大桃智聖 ビューティーシェイプ４０
金 21:45 上原淳 ボクシング
金 22:00 林久司 トレーニング教室
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