※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:00 小田忠明       ベーシックステップ?U
土 10:00 遠藤りょう      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 10:55 遠藤りょう      ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 10:55 小田忠明       ミドルエアロ~ジョグ~
土 11:00              ウォーキングパートナー
土 11:15 長谷美里       ラテン入門20
土 11:20 増田祥子       アクアダンス30
土 11:45 長谷美里       ラテン45
土 11:55 小田忠明       HOLLYWOOD YOGA
土 12:00 栃尾岳明       はじめてスイム30
土 12:40 伊地知義生      アドバンスエアロ~MAX~
土 12:40 長谷美里       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
土 13:00 増田祥子       背泳ぎ 入門30
土 13:40 増田祥子       スイム500
土 13:50 伊地知義生      ベーシックステップ?T
土 13:55 長谷美里       HULA HULA
土 14:20 増田祥子       アクアミット30
土 14:45 相馬絵美       RPBコントロール60
土 14:55 松本淳代       アロマヒーリング45
土 15:20              お腹シェイプ15
土 15:40              ボール15
土 15:55 松本淳代       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 15:55 栃尾岳明       パワーラッシュ45
土 16:25 足立圭子       マットピラティススクール
土 16:50 松本淳代       HOLLYWOOD YOGA
土 16:50 田所啓        ファイティングラッシュ45
土 17:20 竹本恵美子      アクアミット30
土 17:35 足立圭子       ダンサーズストレッチ30
土 17:45 増井久美子      ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 18:00 竹本恵美子      アクアダンス30
土 18:15 足立圭子       ジャズダンス75
土 18:35 増井久美子      SQUEEZE YOGA
土 19:15 増井久美子      サーキットエアロ75
土 19:45 足立圭子       マットピラティススクール
土 20:00              お腹シェイプ15
土 20:20              ボール15
土 20:40 MIDORI     ミドルエアロ~ジョグ~

日 09:55 小澤登        ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 10:00 光明         ヨガ60
日 10:50 小澤登        ベーシックステップ?U
日 11:20 佐藤桃子       バレエ60
日 11:20              お腹シェイプ15
日 11:45 小澤登        HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 12:40 上岡雅子       マットピラティスReset
日 12:45 増井久美子      ミドルエアロ~ジョグ~
日 13:20              シェイピング20
日 13:25 田所啓        キックシェイプ30
日 13:50 増井久美子      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 14:05              ボール15
日 14:05 松本淳代       はじめてステップ
日 14:50 田所啓        パワーラッシュ45
日 14:50 松本淳代       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 15:10 さとみ        ウォーク&ジョグ30
日 15:45 松本淳代       HOLLYWOOD YOGA45
日 15:45 長屋恒        スリムボクシング45
日 15:50 さとみ        アクアダンス30
日 16:35              ストレッチ15
日 16:40 AKI        BAILA BAILA45
日 16:40 遠藤佳代       アドバンスエアロ~MAX~
日 17:35 AKI        HIPHOP60
日 17:50 遠藤佳代       ベーシックステップ?U
日 18:00              お腹シェイプ15
日 18:45 AKI        HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 18:50 長屋恒        パワーラッシュ30

月 10:00 増田祥子       アクアシェイプ15
月 10:00 寺垣聖子       ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
月 10:15 田所啓        シェイピング30
月 10:20 増田祥子       アクアダンス30
月 11:00              ボール15
月 11:00 寺垣聖子       はじめてエアロ~ウォーク~
月 11:05 林ゆみ        ヨガ75
月 11:10 増田祥子       スイミングスクール60 (初中級)
月 11:40 寺垣聖子       ウーマンズセラピーワークアウト
月 12:10              ストレッチ15
月 12:35 沼田加寿子      エアロ&シェイプ45
月 12:35 篠久美子       HULA HULA
月 13:35 沼田加寿子      ベーシックステップ?T
月 13:35 伊藤真知子      バレエ60
月 14:10              お腹シェイプ15
月 14:25 田所啓        ファイティングラッシュ45
月 14:45 伊藤真知子      ポワント
月 15:25 香山尚道       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 15:30 増田祥子       キックシェイプ30
月 16:15 田所啓        マットピラティスBasic
月 16:20 香山尚道       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 18:30 田中咲百合      POWER YOGA45
月 19:00 大溝千明       バレエ60
月 19:05 栃尾岳明       はじめてスイム30
月 19:30 田中咲百合      サーキットエアロ60
月 19:45 栃尾岳明       スイミングスクール60 (初級)
月 19:45              お腹シェイプ15
月 20:10 大溝千明       ポワント30
月 20:45 遠藤りょう      ミドルステップ
月 20:45              ストレッチ15
月 21:10 長屋恒        トップスFOCUS
月 21:25 長屋恒        バックショットFOCUS
月 21:45 遠藤りょう      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 21:50 長屋恒        キックシェイプ30

火 10:00 POSA       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
火 10:00 稲毛友紀       ウォーク&ジョグ・ベーシック
火 10:30 稲毛友紀       アクアダンス・ベーシック
火 10:30 星川弘恵       やさしいバレエ
火 11:15 今田智子       ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 11:20 星川弘恵       バレエスクール
火 11:30              ボール15
火 12:05              ストレッチ15
火 12:15 田中雅子       ベーシックステップ?T
火 12:25              シェイピング20
火 13:10 田所啓        HOLLYWOOD YOGA PLUS45
火 13:10 田中雅子       BAILA BAILA45
火 13:20 増井久美子      ウォーク&ジョグ30
火 14:00 増井久美子      アクアダンス45
火 14:05 田中雅子       アロマヒーリング30
火 14:05 小高浩美       ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 14:50 山下里枝子      気功60
火 15:05 田所啓        パワーラッシュ45
火 15:20 松田友起       はじめてYOGA
火 16:00 松田友起       ヨガ60
火 16:00 香山尚道       ベーシックステップ?U
火 18:50 高田巌        ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 19:00 庭月野りよ      ベリーダンスフィットネス
火 19:50 高田巌        ベーシックステップ?T
火 19:55 MIDORI     HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 20:40              ストレッチ15
火 20:45 長屋恒        パワーラッシュ45
火 20:50 MIDORI     ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 21:40 萩原健晴       キックシェイプ45
火 21:45 MIDORI     ベーシックステップ?U

水 10:00 戸高景子       ヨガ75~ビンヤサヨガ~
水 10:00 村瀬裕太郎      ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 10:00 向山晶貴       アクアダンス30
水 10:40 向山晶貴       アクアオリジナル30(ピラティス)
水 10:45              お腹シェイプ15
水 10:50 村瀬裕太郎      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 11:05              ストレッチ15
水 11:25 上岡雅子       マットピラティスReset
水 11:50 寺垣聖子       エイジレスワークアウト
水 12:05 上岡雅子       アクティブ ストレッチ
水 12:30 古川まり子      アクアダンス30
水 12:45 田中咲百合      SQUEEZE YOGA
水 12:45 寺垣聖子       はじめてステップ
水 13:10 古川まり子      アクアオリジナル30~ベリーダンス~
水 13:30 田中咲百合      アドバンスエアロ~MAX~
水 13:35 POSA       ベリーダンスフィットネス
水 13:40              ボール15
水 14:00 増田祥子       スイミングスクール60 (中級)
水 14:35 上岡雅子       ボディカーヴ
水 14:45 田中咲百合      POWER YOGA45
水 15:30 梅津裕子       ジャズダンススクール90
水 15:35              お腹シェイプ15
水 15:40 栃尾岳明       パワーラッシュ45
水 16:35 上岡雅子       アクティブ ストレッチ
水 19:00 荻沼明美       NEW YOGAオリジナル60
水 19:00 小松裕弥       ファイティングラッシュ45
水 19:55 増田祥子       エイジレスワークアウト
水 19:55              ストレッチ15
水 20:15 荻沼明美       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 20:55 小野朝子       はじめてバレエ
水 21:00 増田祥子       スイム500
水 21:10 小松裕弥       ウエストFOCUS
水 21:25 小松裕弥       ボトムスFOCUS
水 21:30 小野朝子       バレエ60
水 21:50 増田祥子       adidas style Yoga×Martial Arts

木 10:00 寺本強        アクアダンス30
木 10:00 村上佳菜子      ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 10:30 稲毛友紀       シェイピング30
木 10:45 寺本強        アクアYOGA
木 11:00 村上佳菜子      ベーシックステップ?U
木 11:10 稲毛友紀       キックシェイプ30
木 11:10              ストレッチ15
木 11:30              ボール15
木 11:50 稲毛友紀       アクティブ ストレッチ
木 12:00 村上佳菜子      SQUEEZE YOGA
木 12:20 増田祥子       はじめてスイム30
木 12:35 長谷美里       HOLLYWOOD YOGA60
木 12:45 樋口祐子       RPBコントロール60
木 13:00 増田祥子       平泳ぎ 入門30
木 13:40 増田祥子       アクアオリジナル30~ピラティス~
木 13:50 長谷美里       HULA HULA
木 14:00 大岸明子       ベーシックステップ?T
木 14:00              ストレッチ15
木 14:20              お腹シェイプ15
木 14:45 佐藤佳子       ヨガ75
木 14:50 大岸明子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 15:00 大槻和子       アクアミット30
木 15:40 大槻和子       アクアダンス30
木 15:50 大岸明子       ミドルステップ
木 16:15 稲毛友紀       スピリチュアル バレエ
木 18:50 広田恵理子      はじめてHIPHOP
木 19:00 鏑木利一       ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
木 19:30 広田恵理子      HIPHOP60
木 20:00 鏑木利一       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
木 20:35              ストレッチ15
木 20:40 小松裕弥       クロール 入門30
木 20:55              ボール15
木 21:05 長島裕章       パワーラッシュ45
木 21:10 今田智子       はじめてステップ
木 21:15 増田祥子       スイミングスクール60 中級 クロール&バック
木 21:50 今田智子       SQUEEZE YOGA
木 22:00 長島裕章       スリムボクシング30

金 09:55              ストレッチ15
金 10:00 目野陽子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 10:00 稲毛友紀       ウォーク&ジョグ30
金 10:15 横川友紀子      太極拳75
金 10:30              お腹シェイプ15
金 11:00 遠藤智子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 11:35 横川友紀子      気功60
金 12:00 遠藤智子       はじめてステップ
金 12:30 井上みどり      アクアミット45
金 12:45 目野陽子       ベリーダンスフィットネス
金 12:45 桑江良枝       アドバンスエアロ~MAX~
金 13:20 栃尾岳明       スイム500
金 14:00 栃尾岳明       スイミングスクール60 (中級)
金 14:00 香山尚道       ミドルステップ
金 14:15 加藤理恵       バレエ60
金 15:05 香山尚道       HOLLYWOOD YOGA
金 15:15 芝純一        ハウス入門20
金 15:25 加藤理恵       バレエスクール
金 15:50 芝純一        ハウスダンス
金 18:20 長谷美里       ベリーダンスフィットネス
金 19:05 二瓶久        アドバンスエアロ~MAX~
金 19:15 上岡雅子       HULA HULA
金 20:10 拳真館        カラテ60
金 20:15 長屋恒        スリムボクシング45
金 20:15              シェイピング20
金 20:40              ボール15
金 21:10 上岡雅子       ボディカーヴ
金 21:20 宮崎久美子      ダンス入門
金 21:50 宮崎久美子      adidas style Dance×Dance

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