※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 薬袋利恵子 ヨガ60
土 10:20 神長健司 シェイピング30
土 10:30 チャレンジ背泳ぎ
土 11:05 茂田篤子 はじめてジャズダンス
土 11:30 相川紘子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 11:45 茂田篤子 ジャズダンス60
土 11:50 フレックスストレッチ15
土 12:20 湯原聖子 アクアダンス45
土 12:20 相川紘子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 12:25 お腹すっきり15
土 13:00 阿部利香 太極拳60
土 13:15 山口美由樹 中級4種目
土 13:20 相川紘子 ベーシックステップ?U
土 13:30 茂村典代 やさしいサルサダンス30
土 14:10 茂村典代 BAILA BAILA45
土 14:20 龍野晴香 マットピラティスBalance
土 14:30 お腹すっきり15
土 14:30 スイミングサークル30(450m)
土 15:00 佐藤宣子 パワーラッシュ45
土 15:05 半澤寛子 ツイストアンドシェイプ
土 15:15 和田賢明 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 15:45 和田賢明 アクアミット30
土 16:00 佐藤宣子 ファイティングラッシュ45
土 16:00 龍野晴香 マットピラティスSmart
土 16:35 龍野晴香 ボディカーヴ
土 16:40 ストレッチ15
土 17:00 松田佳代子 アドバンスエアロ~MAX~
土 17:30 龍野晴香 HULA HULA
土 17:35 ターボ・キャンプ
土 18:15 増田祥子 チャレンジバタフライ
土 18:20 和田賢明 アクティブ ストレッチ
土 18:30 中野英子 はじめてバレエ
土 18:45 増田祥子 初級2種目
土 19:00 MIKI DDDハウスワークアウト
土 19:10 中野英子 バレエ75
土 19:35 のびのびストレッチ20
土 20:00 龍野晴香 キックシェイプ30
土 20:20 お腹すっきり15
土 20:35 中野英子 バレエスクール30 ポワントクラス
日 10:10 原田麻里 ジャズダンス60
日 10:15 五十嵐美奈子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 10:30 ウォーキングパートナー
日 10:50 佐藤宣子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 11:10 五十嵐美奈子 アドバンスエアロ~MAX~
日 11:15 チャレンジクロール
日 11:20 下村知子 RPBコントロール60
日 11:20 原田麻里 ジャズ入門30
日 11:45 和田賢明 初級3種目
日 12:25 千賀ちづこ ヨガ60
日 12:35 横田桂子 ベーシックステップ?U
日 13:05 金子知弘 アクアミット30
日 13:35 和田賢明 アクティブ ストレッチ
日 13:35 脇直幸 パワーラッシュ30
日 13:45 金子知弘 アクアダンス45
日 14:15 横田桂子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 14:20 神長健司 キックシェイプ30
日 15:00 金子知弘 スリムボクシング30
日 15:05 腰痛予防15
日 15:10 横田桂子 ミドルステップ
日 15:45 遠藤靖久 初級4種目
日 15:45 佐藤桃子 バレエ75
日 15:50 お腹すっきり15
日 16:15 ターボ・キャンプ
日 16:15 佐藤宣子 パワーラッシュ45
日 16:40 ストレッチ15
日 17:15 佐藤宣子 スリムボクシング45
日 17:15 和田賢明 アクアダンス・ベーシック
日 17:15 金子知弘 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 18:00 スイムマニア60
日 18:15 金子知弘 ベーシックステップ?T
日 18:35 フレックスストレッチ15
月 10:10 松本淳代 エアロ&シェイプ60
月 10:10 山極ひさ子 ヨガ60
月 10:30 ウォーキングパートナー
月 10:50 初めてスイム
月 10:50 フレックスストレッチ15
月 11:15 スマートボディ20
月 11:20 高橋幸恵 RPBコントロール60
月 11:25 松本淳代 ベーシックステップ?T
月 11:30 石黒亜矢子 アクアミット30
月 11:40 お腹すっきり15
月 12:10 石黒亜矢子 アクアダンス30
月 12:25 堀江真紀 バレエ60
月 12:35 高尾美香子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 12:50 チャレンジクロール
月 13:15 スイミングサークル30(450m)
月 13:30 高尾美香子 ベーシックステップ?U
月 13:40 柴崎恵理子 HOLLYWOOD YOGA
月 14:00 フレックスストレッチ15
月 14:15 はじめてスイム20
月 14:20 柴崎恵理子 マットピラティスReset
月 14:25 ボール15
月 14:30 高田巌 アドバンスエアロ~MAX~
月 14:40 伊藤真紀子 アクアミット30
月 15:00 柴崎恵理子 楽楽ダンス
月 15:20 伊藤真紀子 アクアダンス45
月 15:50 高田巌 アクティブ ストレッチ
月 16:15 山口美由樹 中級4種目
月 16:30 高田巌 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 18:00 山口美由樹 上級クラス
月 18:45 和田賢明 スリムボクシング30
月 18:50 柴田真奈美 バレエ75
月 19:25 佐藤澄香 ベーシックステップ?U
月 19:30 フレックスストレッチ15
月 19:55 スマートボディ20
月 20:20 佐藤澄香 ツイストアンドシェイプ
月 20:20 和田賢明 ファイティングラッシュ30
月 20:55 お腹すっきり15
月 21:05 小川ゆり HIPHOP60
月 21:15 スイミングサークル45(1000m)
月 21:20 和田賢明 トップスFOCUS
月 21:35 和田賢明 ボトムスFOCUS
月 22:00 和田賢明 アクティブ ストレッチ
火 10:10 柴崎恵理子 やさしいジャズダンス
火 10:10 堀米多恵子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 10:30 佐藤宣子 初級4種目
火 10:30 フレックスストレッチ15
火 11:00 堀米多恵子 キレイなボディワークアウト
火 11:05 お腹すっきり15
火 11:05 藤田早苗 フラダンス60
火 11:25 フィン&シュノーケル
火 12:00 金子知弘 アクアダンス30
火 12:15 MIWA アロマヒーリング60
火 12:15 小田忠明 アドバンスエアロ~MAX~
火 12:40 金子知弘 アクアミット45
火 13:25 小田忠明 ベーシックステップ?T
火 13:30 MIWA NEW YOGAオリジナル60
火 13:40 山口美由樹 中級4種目
火 14:15 鎌田典子 太極拳75
火 14:20 スマートボディ20
火 14:45 坪子佳代 アクアオリジナル30(ピラティス)
火 14:45 今田智子 ボディケア体操
火 15:25 坪子佳代 アクアダンス30
火 15:45 MIWA ヨガ75
火 15:45 今田智子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 16:15 山口美由樹 上級クラス
火 18:35 スイミングサークル30(450m)
火 18:50 龍野晴香 TIPNESS TURBO CAMP
火 19:15 チャレンジクロール
火 19:25 小林裕実 ミドルエアロ~ジョグ~
火 19:30 安倍浩子 ツイストアンドシェイプ
火 19:35 フレックスストレッチ15
火 19:45 フィン&シュノーケル
火 20:00 お腹すっきり15
火 20:15 龍野晴香 アクアオリジナル45(マーシャル)
火 20:30 安倍浩子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 20:30 小林裕実 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 20:55 肩コリ予防15
火 21:15 スイミングサークル60(1800m)
火 21:20 ストレッチ15
火 21:25 石井美智子 やさしいバレエ
火 21:30 龍野晴香 パワーラッシュ45
水 10:10 嵯峨千枝 バレエ60
水 10:15 金子知弘 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 10:25 アクアシェイプ
水 10:50 今井圭子 アクアダンス30
水 11:05 金子知弘 アドバンスエアロ~MAX~
水 11:05 お腹すっきり15
水 11:25 堀米多恵子 ベリーダンスフィットネス
水 11:25 ターボ・キャンプ
水 11:30 今井圭子 アクアミット45
水 11:55 フレックスストレッチ15
水 12:20 堀米多恵子 ツイストアンドシェイプ
水 12:25 はじめてドルフィン
水 12:25 構井晃道 ジャズダンス60
水 12:50 チャレンジバタフライ
水 13:10 フレックスストレッチ15
水 13:20 横田桂子 アドバンスステップ
水 13:40 MIKI やさしいHIPHOP
水 14:35 横田桂子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 15:00 構井晃道 ジャズスクール105分(105)
水 15:15 スイミングサークル30(450m)
水 15:30 龍野晴香 ウエストFOCUS
水 15:45 龍野晴香 バックショットFOCUS
水 16:00 ウォーキングパートナー
水 16:10 ボール15
水 16:25 佐藤宣子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 16:30 ストレッチ15
水 17:00 チャレンジ平泳ぎ
水 18:45 横田桂子 ミドルステップ
水 19:00 龍野晴香 ボディカーヴ
水 19:20 金子知弘 アクアダンス30
水 19:50 横田桂子 アドバンスエアロ~MAX~
水 20:00 金子知弘 アクアミット30
水 20:00 龍野晴香 HULA HULA
水 20:25 ターボ・キャンプ
水 20:55 龍野晴香 ベリーダンスフィットネス
水 21:00 和田賢明 ファイティングラッシュ45
水 21:15 スイミングサークル45(1200m)
水 21:25 フレックスストレッチ15
水 21:55 和田賢明 アクティブ ストレッチ
水 21:55 神長健司 キックシェイプ30
木 10:10 福本温子 ヨガ60
木 10:20 和泉有葵子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 10:30 ウォーキングパートナー
木 10:50 チャレンジクロール
木 11:10 フレックスストレッチ15
木 11:20 石井美智子 バレエ60
木 11:25 和泉有葵子 はじめてステップ
木 11:30 山崎梨乃 アクアダンス30
木 12:05 お腹すっきり15
木 12:10 遠藤りょう アドバンスエアロ~MAX~
木 12:15 山崎梨乃 アクアオリジナル30(ラティーナ)
木 12:30 石井美智子 バレエトゥシューズクラス
木 12:35 和田賢明 アクティブ ストレッチ
木 13:00 初級メニュースイミング30
木 13:20 桑江良枝 リフレッシュ体操45
木 13:25 松田佳代子 ミドルステップ
木 13:40 フィン&シュノーケル
木 14:15 桑江良枝 HOLLYWOOD YOGA
木 14:30 松田佳代子 ミドルエアロ~ジョグ~
木 14:30 湯原聖子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
木 14:50 桑江良枝 NEW YOGAオリジナル60
木 14:50 骨盤エクサササイズ15
木 15:00 湯原聖子 アクアミット45
木 15:10 フレックスストレッチ15
木 15:35 龍野晴香 HULA HULA
木 16:00 甲斐由樹 気功60
木 16:00 スイミングサークル45(1000m)
木 17:10 甲斐由樹 気功パーソナル
木 18:15 増田祥子 チャレンジ背泳ぎ
木 18:45 増田祥子 初級クロール
木 18:50 千賀ちづこ ヨガ60
木 19:10 松永智美 RPBコントロール
木 19:35 高尾美香子 DDDハウス入門20
木 20:00 佐藤宣子 キックシェイプ45
木 20:05 高尾美香子 DDDハウスワークアウト
木 20:35 お腹すっきり15
木 21:00 佐藤宣子 パワーラッシュ30
木 21:00 ターボ・キャンプ
木 21:05 高尾美香子 はじめてエアロ~ウォーク~
木 21:15 八尋大 マスターズ向けスクール
木 21:45 龍野晴香 アクティブ ストレッチ
木 21:45 佐藤宣子 ファイティングラッシュ30
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土 10:15 薬袋利恵子 ヨガ60
土 10:20 神長健司 シェイピング30
土 10:30 チャレンジ背泳ぎ
土 11:05 茂田篤子 はじめてジャズダンス
土 11:30 相川紘子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 11:45 茂田篤子 ジャズダンス60
土 11:50 フレックスストレッチ15
土 12:20 湯原聖子 アクアダンス45
土 12:20 相川紘子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 12:25 お腹すっきり15
土 13:00 阿部利香 太極拳60
土 13:15 山口美由樹 中級4種目
土 13:20 相川紘子 ベーシックステップ?U
土 13:30 茂村典代 やさしいサルサダンス30
土 14:10 茂村典代 BAILA BAILA45
土 14:20 龍野晴香 マットピラティスBalance
土 14:30 お腹すっきり15
土 14:30 スイミングサークル30(450m)
土 15:00 佐藤宣子 パワーラッシュ45
土 15:05 半澤寛子 ツイストアンドシェイプ
土 15:15 和田賢明 ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 15:45 和田賢明 アクアミット30
土 16:00 佐藤宣子 ファイティングラッシュ45
土 16:00 龍野晴香 マットピラティスSmart
土 16:35 龍野晴香 ボディカーヴ
土 16:40 ストレッチ15
土 17:00 松田佳代子 アドバンスエアロ~MAX~
土 17:30 龍野晴香 HULA HULA
土 17:35 ターボ・キャンプ
土 18:15 増田祥子 チャレンジバタフライ
土 18:20 和田賢明 アクティブ ストレッチ
土 18:30 中野英子 はじめてバレエ
土 18:45 増田祥子 初級2種目
土 19:00 MIKI DDDハウスワークアウト
土 19:10 中野英子 バレエ75
土 19:35 のびのびストレッチ20
土 20:00 龍野晴香 キックシェイプ30
土 20:20 お腹すっきり15
土 20:35 中野英子 バレエスクール30 ポワントクラス
日 10:10 原田麻里 ジャズダンス60
日 10:15 五十嵐美奈子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 10:30 ウォーキングパートナー
日 10:50 佐藤宣子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 11:10 五十嵐美奈子 アドバンスエアロ~MAX~
日 11:15 チャレンジクロール
日 11:20 下村知子 RPBコントロール60
日 11:20 原田麻里 ジャズ入門30
日 11:45 和田賢明 初級3種目
日 12:25 千賀ちづこ ヨガ60
日 12:35 横田桂子 ベーシックステップ?U
日 13:05 金子知弘 アクアミット30
日 13:35 和田賢明 アクティブ ストレッチ
日 13:35 脇直幸 パワーラッシュ30
日 13:45 金子知弘 アクアダンス45
日 14:15 横田桂子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 14:20 神長健司 キックシェイプ30
日 15:00 金子知弘 スリムボクシング30
日 15:05 腰痛予防15
日 15:10 横田桂子 ミドルステップ
日 15:45 遠藤靖久 初級4種目
日 15:45 佐藤桃子 バレエ75
日 15:50 お腹すっきり15
日 16:15 ターボ・キャンプ
日 16:15 佐藤宣子 パワーラッシュ45
日 16:40 ストレッチ15
日 17:15 佐藤宣子 スリムボクシング45
日 17:15 和田賢明 アクアダンス・ベーシック
日 17:15 金子知弘 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 18:00 スイムマニア60
日 18:15 金子知弘 ベーシックステップ?T
日 18:35 フレックスストレッチ15
月 10:10 松本淳代 エアロ&シェイプ60
月 10:10 山極ひさ子 ヨガ60
月 10:30 ウォーキングパートナー
月 10:50 初めてスイム
月 10:50 フレックスストレッチ15
月 11:15 スマートボディ20
月 11:20 高橋幸恵 RPBコントロール60
月 11:25 松本淳代 ベーシックステップ?T
月 11:30 石黒亜矢子 アクアミット30
月 11:40 お腹すっきり15
月 12:10 石黒亜矢子 アクアダンス30
月 12:25 堀江真紀 バレエ60
月 12:35 高尾美香子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 12:50 チャレンジクロール
月 13:15 スイミングサークル30(450m)
月 13:30 高尾美香子 ベーシックステップ?U
月 13:40 柴崎恵理子 HOLLYWOOD YOGA
月 14:00 フレックスストレッチ15
月 14:15 はじめてスイム20
月 14:20 柴崎恵理子 マットピラティスReset
月 14:25 ボール15
月 14:30 高田巌 アドバンスエアロ~MAX~
月 14:40 伊藤真紀子 アクアミット30
月 15:00 柴崎恵理子 楽楽ダンス
月 15:20 伊藤真紀子 アクアダンス45
月 15:50 高田巌 アクティブ ストレッチ
月 16:15 山口美由樹 中級4種目
月 16:30 高田巌 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 18:00 山口美由樹 上級クラス
月 18:45 和田賢明 スリムボクシング30
月 18:50 柴田真奈美 バレエ75
月 19:25 佐藤澄香 ベーシックステップ?U
月 19:30 フレックスストレッチ15
月 19:55 スマートボディ20
月 20:20 佐藤澄香 ツイストアンドシェイプ
月 20:20 和田賢明 ファイティングラッシュ30
月 20:55 お腹すっきり15
月 21:05 小川ゆり HIPHOP60
月 21:15 スイミングサークル45(1000m)
月 21:20 和田賢明 トップスFOCUS
月 21:35 和田賢明 ボトムスFOCUS
月 22:00 和田賢明 アクティブ ストレッチ
火 10:10 柴崎恵理子 やさしいジャズダンス
火 10:10 堀米多恵子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 10:30 佐藤宣子 初級4種目
火 10:30 フレックスストレッチ15
火 11:00 堀米多恵子 キレイなボディワークアウト
火 11:05 お腹すっきり15
火 11:05 藤田早苗 フラダンス60
火 11:25 フィン&シュノーケル
火 12:00 金子知弘 アクアダンス30
火 12:15 MIWA アロマヒーリング60
火 12:15 小田忠明 アドバンスエアロ~MAX~
火 12:40 金子知弘 アクアミット45
火 13:25 小田忠明 ベーシックステップ?T
火 13:30 MIWA NEW YOGAオリジナル60
火 13:40 山口美由樹 中級4種目
火 14:15 鎌田典子 太極拳75
火 14:20 スマートボディ20
火 14:45 坪子佳代 アクアオリジナル30(ピラティス)
火 14:45 今田智子 ボディケア体操
火 15:25 坪子佳代 アクアダンス30
火 15:45 MIWA ヨガ75
火 15:45 今田智子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 16:15 山口美由樹 上級クラス
火 18:35 スイミングサークル30(450m)
火 18:50 龍野晴香 TIPNESS TURBO CAMP
火 19:15 チャレンジクロール
火 19:25 小林裕実 ミドルエアロ~ジョグ~
火 19:30 安倍浩子 ツイストアンドシェイプ
火 19:35 フレックスストレッチ15
火 19:45 フィン&シュノーケル
火 20:00 お腹すっきり15
火 20:15 龍野晴香 アクアオリジナル45(マーシャル)
火 20:30 安倍浩子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 20:30 小林裕実 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 20:55 肩コリ予防15
火 21:15 スイミングサークル60(1800m)
火 21:20 ストレッチ15
火 21:25 石井美智子 やさしいバレエ
火 21:30 龍野晴香 パワーラッシュ45
水 10:10 嵯峨千枝 バレエ60
水 10:15 金子知弘 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 10:25 アクアシェイプ
水 10:50 今井圭子 アクアダンス30
水 11:05 金子知弘 アドバンスエアロ~MAX~
水 11:05 お腹すっきり15
水 11:25 堀米多恵子 ベリーダンスフィットネス
水 11:25 ターボ・キャンプ
水 11:30 今井圭子 アクアミット45
水 11:55 フレックスストレッチ15
水 12:20 堀米多恵子 ツイストアンドシェイプ
水 12:25 はじめてドルフィン
水 12:25 構井晃道 ジャズダンス60
水 12:50 チャレンジバタフライ
水 13:10 フレックスストレッチ15
水 13:20 横田桂子 アドバンスステップ
水 13:40 MIKI やさしいHIPHOP
水 14:35 横田桂子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 15:00 構井晃道 ジャズスクール105分(105)
水 15:15 スイミングサークル30(450m)
水 15:30 龍野晴香 ウエストFOCUS
水 15:45 龍野晴香 バックショットFOCUS
水 16:00 ウォーキングパートナー
水 16:10 ボール15
水 16:25 佐藤宣子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 16:30 ストレッチ15
水 17:00 チャレンジ平泳ぎ
水 18:45 横田桂子 ミドルステップ
水 19:00 龍野晴香 ボディカーヴ
水 19:20 金子知弘 アクアダンス30
水 19:50 横田桂子 アドバンスエアロ~MAX~
水 20:00 金子知弘 アクアミット30
水 20:00 龍野晴香 HULA HULA
水 20:25 ターボ・キャンプ
水 20:55 龍野晴香 ベリーダンスフィットネス
水 21:00 和田賢明 ファイティングラッシュ45
水 21:15 スイミングサークル45(1200m)
水 21:25 フレックスストレッチ15
水 21:55 和田賢明 アクティブ ストレッチ
水 21:55 神長健司 キックシェイプ30
木 10:10 福本温子 ヨガ60
木 10:20 和泉有葵子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 10:30 ウォーキングパートナー
木 10:50 チャレンジクロール
木 11:10 フレックスストレッチ15
木 11:20 石井美智子 バレエ60
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木 11:30 山崎梨乃 アクアダンス30
木 12:05 お腹すっきり15
木 12:10 遠藤りょう アドバンスエアロ~MAX~
木 12:15 山崎梨乃 アクアオリジナル30(ラティーナ)
木 12:30 石井美智子 バレエトゥシューズクラス
木 12:35 和田賢明 アクティブ ストレッチ
木 13:00 初級メニュースイミング30
木 13:20 桑江良枝 リフレッシュ体操45
木 13:25 松田佳代子 ミドルステップ
木 13:40 フィン&シュノーケル
木 14:15 桑江良枝 HOLLYWOOD YOGA
木 14:30 松田佳代子 ミドルエアロ~ジョグ~
木 14:30 湯原聖子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
木 14:50 桑江良枝 NEW YOGAオリジナル60
木 14:50 骨盤エクサササイズ15
木 15:00 湯原聖子 アクアミット45
木 15:10 フレックスストレッチ15
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木 16:00 甲斐由樹 気功60
木 16:00 スイミングサークル45(1000m)
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木 18:15 増田祥子 チャレンジ背泳ぎ
木 18:45 増田祥子 初級クロール
木 18:50 千賀ちづこ ヨガ60
木 19:10 松永智美 RPBコントロール
木 19:35 高尾美香子 DDDハウス入門20
木 20:00 佐藤宣子 キックシェイプ45
木 20:05 高尾美香子 DDDハウスワークアウト
木 20:35 お腹すっきり15
木 21:00 佐藤宣子 パワーラッシュ30
木 21:00 ターボ・キャンプ
木 21:05 高尾美香子 はじめてエアロ~ウォーク~
木 21:15 八尋大 マスターズ向けスクール
木 21:45 龍野晴香 アクティブ ストレッチ
木 21:45 佐藤宣子 ファイティングラッシュ30
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