※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 10:15 薬袋利恵子      ヨガ60
土 10:20 神長健司       シェイピング30
土 10:30              チャレンジ背泳ぎ
土 11:05 茂田篤子       はじめてジャズダンス
土 11:30 相川紘子       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 11:45 茂田篤子       ジャズダンス60
土 11:50              フレックスストレッチ15
土 12:20 湯原聖子       アクアダンス45
土 12:20 相川紘子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
土 12:25              お腹すっきり15
土 13:00 阿部利香       太極拳60
土 13:15 山口美由樹      中級4種目
土 13:20 相川紘子       ベーシックステップ?U
土 13:30 茂村典代       やさしいサルサダンス30
土 14:10 茂村典代       BAILA BAILA45
土 14:20 龍野晴香       マットピラティスBalance
土 14:30              お腹すっきり15
土 14:30              スイミングサークル30(450m)
土 15:00 佐藤宣子       パワーラッシュ45
土 15:05 半澤寛子       ツイストアンドシェイプ
土 15:15 和田賢明       ウォーク&ジョグ・ベーシック
土 15:45 和田賢明       アクアミット30
土 16:00 佐藤宣子       ファイティングラッシュ45
土 16:00 龍野晴香       マットピラティスSmart
土 16:35 龍野晴香       ボディカーヴ
土 16:40              ストレッチ15
土 17:00 松田佳代子      アドバンスエアロ~MAX~
土 17:30 龍野晴香       HULA HULA
土 17:35              ターボ・キャンプ
土 18:15 増田祥子       チャレンジバタフライ
土 18:20 和田賢明       アクティブ ストレッチ
土 18:30 中野英子       はじめてバレエ
土 18:45 増田祥子       初級2種目
土 19:00 MIKI       DDDハウスワークアウト
土 19:10 中野英子       バレエ75
土 19:35              のびのびストレッチ20
土 20:00 龍野晴香       キックシェイプ30
土 20:20              お腹すっきり15
土 20:35 中野英子       バレエスクール30 ポワントクラス

日 10:10 原田麻里       ジャズダンス60
日 10:15 五十嵐美奈子     ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 10:30              ウォーキングパートナー
日 10:50 佐藤宣子       ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 11:10 五十嵐美奈子     アドバンスエアロ~MAX~
日 11:15              チャレンジクロール
日 11:20 下村知子       RPBコントロール60
日 11:20 原田麻里       ジャズ入門30
日 11:45 和田賢明       初級3種目
日 12:25 千賀ちづこ      ヨガ60
日 12:35 横田桂子       ベーシックステップ?U
日 13:05 金子知弘       アクアミット30
日 13:35 和田賢明       アクティブ ストレッチ
日 13:35 脇直幸        パワーラッシュ30
日 13:45 金子知弘       アクアダンス45
日 14:15 横田桂子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
日 14:20 神長健司       キックシェイプ30
日 15:00 金子知弘       スリムボクシング30
日 15:05              腰痛予防15
日 15:10 横田桂子       ミドルステップ
日 15:45 遠藤靖久       初級4種目
日 15:45 佐藤桃子       バレエ75
日 15:50              お腹すっきり15
日 16:15              ターボ・キャンプ
日 16:15 佐藤宣子       パワーラッシュ45
日 16:40              ストレッチ15
日 17:15 佐藤宣子       スリムボクシング45
日 17:15 和田賢明       アクアダンス・ベーシック
日 17:15 金子知弘       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 18:00              スイムマニア60
日 18:15 金子知弘       ベーシックステップ?T
日 18:35              フレックスストレッチ15

月 10:10 松本淳代       エアロ&シェイプ60
月 10:10 山極ひさ子      ヨガ60
月 10:30              ウォーキングパートナー
月 10:50              初めてスイム
月 10:50              フレックスストレッチ15
月 11:15              スマートボディ20
月 11:20 高橋幸恵       RPBコントロール60
月 11:25 松本淳代       ベーシックステップ?T
月 11:30 石黒亜矢子      アクアミット30
月 11:40              お腹すっきり15
月 12:10 石黒亜矢子      アクアダンス30
月 12:25 堀江真紀       バレエ60
月 12:35 高尾美香子      ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 12:50              チャレンジクロール
月 13:15              スイミングサークル30(450m)
月 13:30 高尾美香子      ベーシックステップ?U
月 13:40 柴崎恵理子      HOLLYWOOD YOGA
月 14:00              フレックスストレッチ15
月 14:15              はじめてスイム20
月 14:20 柴崎恵理子      マットピラティスReset
月 14:25              ボール15
月 14:30 高田巌        アドバンスエアロ~MAX~
月 14:40 伊藤真紀子      アクアミット30
月 15:00 柴崎恵理子      楽楽ダンス
月 15:20 伊藤真紀子      アクアダンス45
月 15:50 高田巌        アクティブ ストレッチ
月 16:15 山口美由樹      中級4種目
月 16:30 高田巌        ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 18:00 山口美由樹      上級クラス
月 18:45 和田賢明       スリムボクシング30
月 18:50 柴田真奈美      バレエ75
月 19:25 佐藤澄香       ベーシックステップ?U
月 19:30              フレックスストレッチ15
月 19:55              スマートボディ20
月 20:20 佐藤澄香       ツイストアンドシェイプ
月 20:20 和田賢明       ファイティングラッシュ30
月 20:55              お腹すっきり15
月 21:05 小川ゆり       HIPHOP60
月 21:15              スイミングサークル45(1000m)
月 21:20 和田賢明       トップスFOCUS
月 21:35 和田賢明       ボトムスFOCUS
月 22:00 和田賢明       アクティブ ストレッチ

火 10:10 柴崎恵理子      やさしいジャズダンス
火 10:10 堀米多恵子      ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 10:30 佐藤宣子       初級4種目
火 10:30              フレックスストレッチ15
火 11:00 堀米多恵子      キレイなボディワークアウト
火 11:05              お腹すっきり15
火 11:05 藤田早苗       フラダンス60
火 11:25              フィン&シュノーケル
火 12:00 金子知弘       アクアダンス30
火 12:15 MIWA       アロマヒーリング60
火 12:15 小田忠明       アドバンスエアロ~MAX~
火 12:40 金子知弘       アクアミット45
火 13:25 小田忠明       ベーシックステップ?T
火 13:30 MIWA       NEW YOGAオリジナル60
火 13:40 山口美由樹      中級4種目
火 14:15 鎌田典子       太極拳75
火 14:20              スマートボディ20
火 14:45 坪子佳代       アクアオリジナル30(ピラティス)
火 14:45 今田智子       ボディケア体操
火 15:25 坪子佳代       アクアダンス30
火 15:45 MIWA       ヨガ75
火 15:45 今田智子       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 16:15 山口美由樹      上級クラス
火 18:35              スイミングサークル30(450m)
火 18:50 龍野晴香       TIPNESS TURBO CAMP
火 19:15              チャレンジクロール
火 19:25 小林裕実       ミドルエアロ~ジョグ~
火 19:30 安倍浩子       ツイストアンドシェイプ
火 19:35              フレックスストレッチ15
火 19:45              フィン&シュノーケル
火 20:00              お腹すっきり15
火 20:15 龍野晴香       アクアオリジナル45(マーシャル)
火 20:30 安倍浩子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
火 20:30 小林裕実       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 20:55              肩コリ予防15
火 21:15              スイミングサークル60(1800m)
火 21:20              ストレッチ15
火 21:25 石井美智子      やさしいバレエ
火 21:30 龍野晴香       パワーラッシュ45

水 10:10 嵯峨千枝       バレエ60
水 10:15 金子知弘       ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 10:25              アクアシェイプ
水 10:50 今井圭子       アクアダンス30
水 11:05 金子知弘       アドバンスエアロ~MAX~
水 11:05              お腹すっきり15
水 11:25 堀米多恵子      ベリーダンスフィットネス
水 11:25              ターボ・キャンプ
水 11:30 今井圭子       アクアミット45
水 11:55              フレックスストレッチ15
水 12:20 堀米多恵子      ツイストアンドシェイプ
水 12:25              はじめてドルフィン
水 12:25 構井晃道       ジャズダンス60
水 12:50              チャレンジバタフライ
水 13:10              フレックスストレッチ15
水 13:20 横田桂子       アドバンスステップ
水 13:40 MIKI       やさしいHIPHOP
水 14:35 横田桂子       ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
水 15:00 構井晃道       ジャズスクール105分(105)
水 15:15              スイミングサークル30(450m)
水 15:30 龍野晴香       ウエストFOCUS
水 15:45 龍野晴香       バックショットFOCUS
水 16:00              ウォーキングパートナー
水 16:10              ボール15
水 16:25 佐藤宣子       ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 16:30              ストレッチ15
水 17:00              チャレンジ平泳ぎ
水 18:45 横田桂子       ミドルステップ
水 19:00 龍野晴香       ボディカーヴ
水 19:20 金子知弘       アクアダンス30
水 19:50 横田桂子       アドバンスエアロ~MAX~
水 20:00 金子知弘       アクアミット30
水 20:00 龍野晴香       HULA HULA
水 20:25              ターボ・キャンプ
水 20:55 龍野晴香       ベリーダンスフィットネス
水 21:00 和田賢明       ファイティングラッシュ45
水 21:15              スイミングサークル45(1200m)
水 21:25              フレックスストレッチ15
水 21:55 和田賢明       アクティブ ストレッチ
水 21:55 神長健司       キックシェイプ30

木 10:10 福本温子       ヨガ60
木 10:20 和泉有葵子      ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
木 10:30              ウォーキングパートナー
木 10:50              チャレンジクロール
木 11:10              フレックスストレッチ15
木 11:20 石井美智子      バレエ60
木 11:25 和泉有葵子      はじめてステップ
木 11:30 山崎梨乃       アクアダンス30
木 12:05              お腹すっきり15
木 12:10 遠藤りょう      アドバンスエアロ~MAX~
木 12:15 山崎梨乃       アクアオリジナル30(ラティーナ)
木 12:30 石井美智子      バレエトゥシューズクラス
木 12:35 和田賢明       アクティブ ストレッチ
木 13:00              初級メニュースイミング30
木 13:20 桑江良枝       リフレッシュ体操45
木 13:25 松田佳代子      ミドルステップ
木 13:40              フィン&シュノーケル
木 14:15 桑江良枝       HOLLYWOOD YOGA
木 14:30 松田佳代子      ミドルエアロ~ジョグ~
木 14:30 湯原聖子       ウォーク&ジョグ・ベーシック
木 14:50 桑江良枝       NEW YOGAオリジナル60
木 14:50              骨盤エクサササイズ15
木 15:00 湯原聖子       アクアミット45
木 15:10              フレックスストレッチ15
木 15:35 龍野晴香       HULA HULA
木 16:00 甲斐由樹       気功60
木 16:00              スイミングサークル45(1000m)
木 17:10 甲斐由樹       気功パーソナル
木 18:15 増田祥子       チャレンジ背泳ぎ
木 18:45 増田祥子       初級クロール
木 18:50 千賀ちづこ      ヨガ60
木 19:10 松永智美       RPBコントロール
木 19:35 高尾美香子      DDDハウス入門20
木 20:00 佐藤宣子       キックシェイプ45
木 20:05 高尾美香子      DDDハウスワークアウト
木 20:35              お腹すっきり15
木 21:00 佐藤宣子       パワーラッシュ30
木 21:00              ターボ・キャンプ
木 21:05 高尾美香子      はじめてエアロ~ウォーク~
木 21:15 八尋大        マスターズ向けスクール
木 21:45 龍野晴香       アクティブ ストレッチ
木 21:45 佐藤宣子       ファイティングラッシュ30

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