今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : ジム店舗別_TIP

※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 09:50 小林真以子　　　　　太極拳６０
月 10:00 ＣＨＩＥ　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 10:40 伊藤一成　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 10:55 ＣＨＩＥ　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
月 11:05 横田朋子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
月 11:10 伊藤一成　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 11:55 横山紀子　　　　　　パワーラッシュ４５
月 11:55 増田薫　　　　　　　フラダンス６０
月 12:30 中島淳　　　　　　　クロール　入門３０
月 12:55 乾真理子　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
月 13:05 中島淳　　　　　　　スイムマスター４５
月 13:10 二宮秀隆　　　　　　キックシェイプ３０
月 13:35 乾真理子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
月 14:00 伊藤一成　　　　　　アクアミット・ベーシック
月 14:00 岡田陽子　　　　　　ヨガ６０
月 14:20 乾真理子　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 14:30 伊藤一成　　　　　　アクアダンス３０
月 15:25 乾真理子　　　　　　ベーシックステップⅠ
月 18:50 山口敦子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
月 18:55 横田朋子　　　　　　ファイティングラッシュ３０
月 19:00 小田竜良　　　　　　バタフライ　入門３０
月 19:40 小田竜良　　　　　　スイムマスター４５
月 19:40 長尾信望　　　　　　キックシェイプ４５
月 19:45 下田厳紀　　　　　　ベーシックステップⅠ
月 20:30 柏田千秋　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
月 20:40 山口敦子　　　　　　マットピラティスＲｅｓｅｔ
月 20:40 下田厳紀　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
月 21:00 柏田千秋　　　　　　アクアミット３０
月 21:25 山口敦子　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
月 21:45 脇屋敷勝友　　　　　パワーラッシュ３０

火 09:50 岡田陽子　　　　　　ヨガ６０
火 10:00 坂裕之　　　　　　　はじめてスイム３０
火 10:00 吉田裕紀　　　　　　エイジレスワークアウト
火 10:40 井上大樹　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 11:00 吉田裕紀　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 11:10 横山紀子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
火 11:10 井上大樹　　　　　　アクアダンス３０
火 11:50 小田竜良　　　　　　平泳ぎ　入門３０
火 11:55 吉田裕紀　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
火 12:00 西村講平　　　　　　クロール入門３０
火 12:00 柏田千秋　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 12:30 小田竜良　　　　　　バタフライ　入門３０
火 12:45 西村講平　　　　　　クロール初級４５
火 13:00 冨岡広希　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ　ＰＬＵＳ６０
火 13:05 柏田千秋　　　　　　ウエストＦＯＣＵＳ
火 13:10 小田竜良　　　　　　バタフライ初級４５
火 13:25 金村三千世　　　　　バックショットＦＯＣＵＳ
火 14:05 市谷せりな　　　　　バレエ６０
火 14:10 苅山奈保　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
火 14:15 冨岡広希　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 14:40 苅山奈保　　　　　　アクアダンス３０
火 18:45 西岡代里子　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
火 18:45 伊藤一成　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
火 18:50 箕山貴子　　　　　　クロール入門３０
火 19:05 伊藤一成　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
火 19:30 箕山貴子　　　　　　クロール初級４５
火 19:30 西岡代里子　　　　　エイジレスワークアウト
火 19:30 酒井亮子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
火 20:30 酒井亮子　　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
火 20:30 大西理恵　　　　　　アクアダンス３０
火 20:30 西岡代里子　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
火 21:30 二宮秀隆　　　　　　ファイティングラッシュ４５
火 21:35 大西理恵　　　　　　アクティブ　ストレッチ

水 09:50 藤村恵理　　　　　　キックシェイプ３０
水 10:00 谷田順子　　　　　　気功６０
水 10:30 黒厚子智子　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
水 10:40 藤村恵理　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
水 11:10 藤村恵理　　　　　　アクアミット・ベーシック
水 11:15 王秀雅　　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 11:20 黒厚子智子　　　　　ボディケア体操
水 12:15 王秀雅　　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
水 12:20 藤村恵理　　　　　　平泳ぎ　入門３０
水 12:20 小田竜良　　　　　　背泳ぎ　入門３０
水 12:20 芙美　　　　　　　　やさしいジャズダンス
水 13:00 小田竜良　　　　　　背泳ぎ初級４５
水 13:00 藤村恵理　　　　　　平泳ぎ初級４５
水 13:20 芙美　　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
水 13:20 横田朋子　　　　　　スリムボクシング３０
水 14:00 持田蘭子　　　　　　アクアオリジナル～マーシャルアクア～
水 14:05 中井薫　　　　　　　太極拳６０
水 14:35 芙美　　　　　　　　エイジレスワークアウト
水 14:40 持田蘭子　　　　　　アクアダンス３０
水 15:35 芙美　　　　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
水 18:30 田中友美子　　　　　マットピラティスＳｍａｒｔ
水 19:15 高村利恵　　　　　　ベーシックステップⅡ
水 19:15 田中友美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
水 19:50 竹山真理子　　　　　アクアダンス４５
水 20:15 横田朋子　　　　　　キックシェイプ４５
水 20:15 高村利恵　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
水 20:20 長岡利和　　　　　　クロール入門３０
水 20:45 ＳＨＯＫＯ　　　　　はじめてＨＩＰＨＯＰ２０
水 20:45 竹山真理子　　　　　アクアミット３０
水 21:15 ＳＨＯＫＯ　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
水 21:15 高村利恵　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
水 21:25 長岡利和　　　　　　スイムマスター４５

金 10:00 東園昭子　　　　　　ミドルステップ
金 10:00 吉田裕紀　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 11:05 吉田裕紀　　　　　　エイジレスワークアウト
金 11:05 東園昭子　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
金 11:30 箕山貴子　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 11:55 東園昭子　　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
金 12:05 吉田裕紀　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 12:30 西村講平　　　　　　スイムマスター４５
金 12:30 吉元裕子　　　　　　クロール入門３０
金 12:45 額賀千英子　　　　　キックシェイプ３０
金 13:00 ＳＨＥＩＬＡＬＩＭＡやさしいバレエ
金 13:10 吉元裕子　　　　　　クロール初級４５
金 13:25 西村講平　　　　　　クロール中級４５
金 13:30 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
金 14:10 苅山奈保　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
金 14:30 黒厚子智子　　　　　ボディケア体操
金 14:40 苅山奈保　　　　　　アクアミット３０
金 15:30 二宮秀隆　　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
金 15:50 二宮秀隆　　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
金 16:15 井上大樹　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
金 18:55 沖中珠美　　　　　　パワーラッシュ４５
金 19:00 山本哲矢　　　　　　ＤＤＤハウスワークアウト
金 19:40 長岡利和　　　　　　平泳ぎ　入門３０
金 19:55 福成康洋　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
金 19:55 沖中珠美　　　　　　キックシェイプ３０
金 20:20 長岡利和　　　　　　背泳ぎ　入門３０
金 20:35 山本哲矢　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
金 21:20 福成康洋　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＹＯＧＡ３０
金 21:20 山本哲矢　　　　　　ベーシックステップⅠ

土 09:50 ＭＡＭＩ　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
土 10:00 安岡美紀　　　　　　ベーシックステップⅠ
土 10:50 ＭＡＭＩ　　　　　　ベリーダンスフィットネス
土 11:00 安岡美紀　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 11:50 ＭＡＭＩ　　　　　　はじめてエアロ～ウォーク～
土 12:00 柏田千秋　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
土 12:30 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
土 13:05 横山紀子　　　　　　アクティブ　ストレッチ
土 13:30 大西理恵　　　　　　アクアダンス３０
土 13:45 柏田千秋　　　　　　ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
土 13:55 金村三千世　　　　　トップスＦＯＣＵＳ
土 14:15 金村三千世　　　　　ボトムスＦＯＣＵＳ
土 14:15 小田竜良　　　　　　平泳ぎ　入門３０
土 14:45 大西理恵　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
土 15:00 小田竜良　　　　　　平泳ぎ初級４５
土 15:10 西村講平　　　　　　バタフライ　入門３０
土 15:35 ＣＨＩＥ　　　　　　ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
土 15:50 西村講平　　　　　　個人メドレー
土 15:50 西村美佳　　　　　　アクアダンス３０
土 16:30 西村美佳　　　　　　アクアミット３０
土 16:40 ＣＨＩＥ　　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
土 17:15 中島淳　　　　　　　クロール入門３０
土 17:35 脇屋敷勝友　　　　　パワーラッシュ４５
土 17:40 母里朝子　　　　　　やさしいＨＩＰＨＯＰ
土 18:35 高島リサ　　　　　　ベーシックステップⅡ
土 18:45 二宮秀隆　　　　　　スリムボクシング３０
土 19:25 　　　　　　　　　　　　ストレッチ
土 19:35 高島リサ　　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～

日 09:55 小倉優　　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 09:55 藤村恵理　　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
日 10:55 小倉優　　　　　　　アドバンスエアロ～ＭＡＸ～
日 11:00 藤村恵理　　　　　　ウォーク＆ジョグ・ベーシック
日 11:00 黒厚子智子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 11:30 藤村恵理　　　　　　アクアダンス３０
日 11:55 黒厚子智子　　　　　ウーマンズセラピーワークアウト
日 12:05 横田朋子　　　　　　マットピラティスＢａｓｉｃ
日 12:30 藤村恵理　　　　　　バタフライ初級４５
日 12:55 黒厚子智子　　　　　ミドルエアロ～ジョグ～
日 13:00 横田朋子　　　　　　ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
日 14:00 藤村恵理　　　　　　ファイティングラッシュ４５
日 14:00 藤井祥子　　　　　　ベーシックステップⅡ
日 15:00 沖中珠美　　　　　　パワーラッシュ３０
日 15:05 藤井祥子　　　　　　エイジレスワークアウト
日 15:30 川島麻里　　　　　　アクアダンス３０
日 15:45 前田有美子　　　　　ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
日 16:05 藤井祥子　　　　　　ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
日 16:10 川島麻里　　　　　　アクアミット３０
日 16:40 前田有美子　　　　　ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５

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