今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2009年12月09日00:21

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_湘南神奈川　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 湘南神奈川月 09:15 米沢八重子　　　　　ヨ　ガ＆ストレッチ
GG 湘南神奈川月 10:30 木上真理子　　　　　ズンバ
GG 湘南神奈川月 10:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　お腹すっきり
GG 湘南神奈川月 11:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチ
GG 湘南神奈川月 11:45 木上真理子　　　　　シェイプコンディショニング　１１：３０－１２：００　木上　真理子
GG 湘南神奈川月 12:30 矢島美智子　　　　　オリジナルステップ（中級）
GG 湘南神奈川月 13:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　シェイプエクササイズ
GG 湘南神奈川月 13:45 鈴木咲恵子　　　　　ラテンエアロ
GG 湘南神奈川月 15:45 沢井保子　　　　　　バレエスクール子供の部（３－７才）
GG 湘南神奈川月 16:45 沢井保子　　　　　　バレエスクール子供の部（８－１５才）
GG 湘南神奈川月 17:00 吉田誠治　　　　　　キッズレスリングスクール（小１－中３）
GG 湘南神奈川月 19:00 米沢八重子　　　　　ヨ　ガ７５
GG 湘南神奈川月 19:45 ＴＯＭＯＫＯ　　　　ダンスストレッチ
GG 湘南神奈川月 20:30 ＴＯＭＯＫＯ　　　　ダンス入門
GG 湘南神奈川月 21:05 ＴＯＭＯＫＯ　　　　ＣＬＵＢ　ＪＡＺＺ

GG 湘南神奈川火 09:10 周田洋子　　　　　　ヨガ
GG 湘南神奈川火 10:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ　　楽しいフラ
GG 湘南神奈川火 11:45 林真理子　　　　　　ダンスエアロ
GG 湘南神奈川火 12:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチポール
GG 湘南神奈川火 13:00 貝塚あずさ　　　　　ラーニングステップ
GG 湘南神奈川火 13:15 ＳＴＡＦＦ　　　　　シェイプエクササイズ３０（初級）
GG 湘南神奈川火 14:15 山田夕美　　　　　　ビギナーウォーク＆筋コン
GG 湘南神奈川火 15:00 上原淳　　　　　　　ボクシング（初心者向き）
GG 湘南神奈川火 15:30 木上真理子　　　　　ヨガ＆ストレッチ
GG 湘南神奈川火 17:00 吉田誠治　　　　　　キッズレスリングスクール（小１－中３）
GG 湘南神奈川火 17:30 ＭＡＭＥ　　　　　　キッズブレイキンスクール（５才－）
GG 湘南神奈川火 19:15 河合優　　　　　　　ファットバーン
GG 湘南神奈川火 20:00 上原淳　　　　　　　ボクシング
GG 湘南神奈川火 20:30 久野礼子　　　　　　ステップシェイプ
GG 湘南神奈川火 21:00 ＴＡＲＯ　　　　　　ＮＹスタイルストレッチ
GG 湘南神奈川火 21:40 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ

GG 湘南神奈川水 09:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ　　ベーシックなフラ
GG 湘南神奈川水 10:30 安井理紗　　　　　　ヨ　ガ＆ストレッチ
GG 湘南神奈川水 11:45 井田菜穂子　　　　　エアロシェイプ
GG 湘南神奈川水 11:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　お腹すっきり
GG 湘南神奈川水 13:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチ
GG 湘南神奈川水 13:00 安西直子　　　　　　ステップシェイプ
GG 湘南神奈川水 14:15 久野礼子　　　　　　ビギナーウォーク＆筋コン
GG 湘南神奈川水 16:40 　　　　　　　　　　　　ジュニアチアダンススクール　ブルー小学校低学年（１－３年生）
GG 湘南神奈川水 17:00 吉田誠治　　　　　　キッズレスリングスクール（小１－中３）
GG 湘南神奈川水 17:45 　　　　　　　　　　　　ジュニアチアダンススクール　レッド　小学校高学年以上　（４年生以上）
GG 湘南神奈川水 19:00 佐藤久美　　　　　　エアロシェイプ
GG 湘南神奈川水 20:15 末次結　　　　　　　オリジナルステップ７５（中級）
GG 湘南神奈川水 21:00 ＢＡＴＡＳＡＮ　　　シェイプエクササイズ
GG 湘南神奈川水 21:40 ＢＡＴＡＳＡＮ　　　ストレッチ

GG 湘南神奈川木 09:30 ＫＯＫＯＨＵＬＡ　　フラダンス
GG 湘南神奈川木 10:15 ＳＴＡＦＦ　　　　　お腹すっきり
GG 湘南神奈川木 10:45 佐藤久美　　　　　　コアコンディショニング＆ストレッチ
GG 湘南神奈川木 12:05 蛇抜佐季子　　　　　バレエバー＆センター
GG 湘南神奈川木 13:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチ
GG 湘南神奈川木 14:00 奥津春美　　　　　　ファットバーン
GG 湘南神奈川木 15:10 奥津春美　　　　　　ビギナーウォーク＆筋コン
GG 湘南神奈川木 16:20 ＢＡＴＡＳＡＮ　　　シェイプエクササイズ（初中級）
GG 湘南神奈川木 16:30 吉田誠治　　　　　　キッズレスリングスクール（小１－中３）
GG 湘南神奈川木 17:30 　　　　　　　　　　　　エイベックスダンスマスターキッズクラス（小学生）
GG 湘南神奈川木 19:00 佐和菜々子　　　　　ヨ　ガ６０
GG 湘南神奈川木 19:45 ＢＡＴＡＳＡＮ　　　お腹すっきり
GG 湘南神奈川木 20:15 米田由紀子　　　　　リトモス
GG 湘南神奈川木 21:25 末次結　　　　　　　レギュラーステップ５０

GG 湘南神奈川金 09:40 ＭＡＴＳＵジュン　　ピラティス
GG 湘南神奈川金 10:50 ＭＡＴＳＵジュン　　ラーニングステップ（初中級）
GG 湘南神奈川金 11:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　お腹すっきり
GG 湘南神奈川金 12:05 駒田彩　　　　　　　ヨ　ガ６０
GG 湘南神奈川金 13:15 久野礼子　　　　　　ステップシェイプ
GG 湘南神奈川金 14:30 鈴木知子　　　　　　ズンバ
GG 湘南神奈川金 14:30 上原淳　　　　　　　ボクシング（初心者向き）
GG 湘南神奈川金 15:45 大桃智聖　　　　　　ビューティーシェイプ
GG 湘南神奈川金 16:30 林久司　　　　　　　整体トレーニング
GG 湘南神奈川金 18:30 貝塚あずさ　　　　　ビギナーエアロ＆筋コン
GG 湘南神奈川金 19:00 林久司　　　　　　　肩こり腰痛改善
GG 湘南神奈川金 19:40 熊谷崇　　　　　　　ラテンダンス
GG 湘南神奈川金 20:00 林久司　　　　　　　整体トレーニング
GG 湘南神奈川金 20:50 大桃智聖　　　　　　ビューティーシェイプ４５
GG 湘南神奈川金 21:45 上原淳　　　　　　　ボクシング

GG 湘南神奈川土 10:00 岩野里美　　　　　　リトモス
GG 湘南神奈川土 11:15 山田夕美　　　　　　ヨガ＆ストレッチ
GG 湘南神奈川土 12:30 上原淳　　　　　　　空手入門　毎月第１＆３週目土曜のみ
GG 湘南神奈川土 12:40 鈴木咲恵子　　　　　ビギナーエアロ５０
GG 湘南神奈川土 13:40 鈴木咲恵子　　　　　オリジナルエアロ（中級）
GG 湘南神奈川土 14:00 川上大輔　　　　　　コンディショニング＆ストレッチ
GG 湘南神奈川土 14:50 藤原厚志　　　　　　エアロサーキット
GG 湘南神奈川土 16:00 上原淳　　　　　　　ボクシング
GG 湘南神奈川土 16:30 藤本美保　　　　　　ビギナーステップ
GG 湘南神奈川土 17:30 藤本美保　　　　　　ファットバーン
GG 湘南神奈川土 18:50 ＭＡＭＥ　　　　　　やさしいブレイキン
GG 湘南神奈川土 19:15 ＳＴＡＦＦ　　　　　シェイプサーキット
GG 湘南神奈川土 20:00 野上悠介　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＤＡＮＣＥ
GG 湘南神奈川土 21:15 スグル　　　　　　　ＨＯＵＳＥ

GG 湘南神奈川日 10:45 黒澤和美　　　　　　ヨガ
GG 湘南神奈川日 12:15 佐藤綾　　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＤＡＮＣＥ
GG 湘南神奈川日 14:00 奥津春美　　　　　　ＰＯＷＥＲ　ＡＥＲＯ
GG 湘南神奈川日 14:00 大桃智聖　　　　　　ビューティーシェイプ
GG 湘南神奈川日 14:30 大桃智聖　　　　　　ＧＧＸステップ（初心者）
GG 湘南神奈川日 15:15 奥津春美　　　　　　ビギナーウォーク＆筋コン
GG 湘南神奈川日 16:10 ＳＴＡＦＦ　　　　　お腹すっきり
GG 湘南神奈川日 16:15 蛇抜佐季子　　　　　バレエバー＆センター
GG 湘南神奈川日 17:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　シェイプサーキット
GG 湘南神奈川日 18:15 蛇抜佐季子　　　　　バレエポワントレッスン

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:20

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_横須賀神奈川　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 横須賀神奈川月 10:15 阿部多香子　　　　　ベーシックステップ６０
GG 横須賀神奈川月 11:30 栗林正徳　　　　　　ビギナーウォーク４５
GG 横須賀神奈川月 12:30 栗林正徳　　　　　　マーシャルアーツ４５
GG 横須賀神奈川月 13:30 荻原　　　　　　　　ルーシーダットン６０
GG 横須賀神奈川月 14:45 ＡＹＡ　　　　　　　リトモス６０
GG 横須賀神奈川月 18:30 ＣＨＩＥＫＯ　　　　ヨガ６０
GG 横須賀神奈川月 19:15 大高　　　　　　　　横須賀空手教室ジュニアスクール
GG 横須賀神奈川月 19:45 木上真理子　　　　　ズンバ６０
GG 横須賀神奈川月 21:00 木上真理子　　　　　ビギナーステップ３０
GG 横須賀神奈川月 21:00 中川夏生　　　　　　ＭＡＳＣ横須賀（キックボクシング）

GG 横須賀神奈川火 10:30 長谷川　　　　　　　気功Ｔａｉｃｈｉ
GG 横須賀神奈川火 11:45 田尻道広　　　　　　ビギナーステップ３０
GG 横須賀神奈川火 12:30 田尻道広　　　　　　オリジナル６０
GG 横須賀神奈川火 13:45 中井正子　　　　　　スリムアップ６０
GG 横須賀神奈川火 15:00 中井正子　　　　　　エナジーコントロール６０
GG 横須賀神奈川火 18:30 三木田和香奈　　　　ビギナーウォーク４５
GG 横須賀神奈川火 19:30 長岡弘樹　　　　　　総合格闘技ＤＯＢＵＩＴＡ
GG 横須賀神奈川火 19:30 三木田和香奈　　　　レギュラーステップ６０
GG 横須賀神奈川火 20:40 田口妃佐子　　　　　ヨガ６０

GG 横須賀神奈川水 10:15 鈴木綾子　　　　　　ビギナーウォーク４５
GG 横須賀神奈川水 11:15 鈴木綾子　　　　　　コンビネーションジョグ６０
GG 横須賀神奈川水 12:45 渋谷　　　　　　　　ボディシェイプ３０
GG 横須賀神奈川水 13:30 ＣＨＩＥＫＯ　　　　パワーヨガ６０
GG 横須賀神奈川水 15:00 秋山聡江　　　　　　フラ６０
GG 横須賀神奈川水 18:30 田尻道広　　　　　　オリジナル６０
GG 横須賀神奈川水 19:30 大高　　　　　　　　横須賀空手教室
GG 横須賀神奈川水 19:40 杉村美智子　　　　　ヨガ６０
GG 横須賀神奈川水 20:50 ＭＩＫＡ　　　　　　ベリーダンス６０

GG 横須賀神奈川木 10:15 ＴＡＭＡＯ　　　　　ヨガ６０
GG 横須賀神奈川木 11:30 三輪幸代　　　　　　ローインパクト６０
GG 横須賀神奈川木 12:45 渋谷　　　　　　　　ストレッチポール３０
GG 横須賀神奈川木 13:45 高いづみ　　　　　　カーディオキックボクシング４５
GG 横須賀神奈川木 14:45 高いづみ　　　　　　コンビネーションロー６０
GG 横須賀神奈川木 18:30 鈴木理恵　　　　　　コンビネーションジョグ６０
GG 横須賀神奈川木 19:40 萩原佳史　　　　　　カーディオキックボクシング６０
GG 横須賀神奈川木 20:00 小谷　　　　　　　　グラップルコンバット柔術
GG 横須賀神奈川木 20:50 ＣＨＩＥＫＯ　　　　パワーヨガ６０

GG 横須賀神奈川金 10:30 角川真美子　　　　　ラテンエアロ６０
GG 横須賀神奈川金 11:45 片野恵子　　　　　　カーディオキックボクシング６０
GG 横須賀神奈川金 13:00 入内島聖美　　　　　ズンバ４５
GG 横須賀神奈川金 14:00 久保田由美　　　　　ピラティス６０
GG 横須賀神奈川金 15:45 入内島聖美　　　　　サルサスクール
GG 横須賀神奈川金 19:00 堀大輔　　　　　　　ボクササイズＤＴ６０
GG 横須賀神奈川金 19:30 長岡弘樹　　　　　　総合格闘技ＤＯＢＵＩＴＡ
GG 横須賀神奈川金 20:15 ＷＡＫＡＢＡ　　　　リトモス６０

GG 横須賀神奈川土 10:30 中村洋子　　　　　　パワーヨガ６０
GG 横須賀神奈川土 11:45 川手麗子　　　　　　ビギナーウォーク６０
GG 横須賀神奈川土 13:00 阿部多香子　　　　　ビギナーステップ４５
GG 横須賀神奈川土 14:00 ＣＨＩＥＫＯ　　　　ヨガ６０
GG 横須賀神奈川土 15:15 木上真理子　　　　　ローインパクト４５
GG 横須賀神奈川土 16:15 木上真理子　　　　　レギュラーステップ６０

GG 横須賀神奈川日 11:00 センビョウ　　　　　太極拳６０
GG 横須賀神奈川日 12:15 ノルウェー　　　　　ビギナーステップ６０
GG 横須賀神奈川日 13:30 ノルウェー　　　　　カーディオキックボクシング６０
GG 横須賀神奈川日 14:00 長岡弘樹　　　　　　総合格闘技ＤＯＢＵＩＴＡ
GG 横須賀神奈川日 14:45 栗林正徳　　　　　　シンプルジョグ６０
GG 横須賀神奈川日 16:00 久保田由美　　　　　ピラティス６０

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:19

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_厚木神奈川　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 厚木神奈川月 10:30 窪田みゆき　　　　　オリジナルエアロ（中級）
GG 厚木神奈川月 11:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川月 12:05 久野礼子　　　　　　ステップシェイプ
GG 厚木神奈川月 13:15 小原純子　　　　　　ズンバ
GG 厚木神奈川月 14:30 佐藤綾　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ
GG 厚木神奈川月 15:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川月 17:30 柏木久美子　　　　　ジュニアダンススクール（初級）（８歳－１５歳）
GG 厚木神奈川月 19:15 濱田裕介　　　　　　筋コンディショニング
GG 厚木神奈川月 20:00 舟山若菜　　　　　　オリジナルステップ
GG 厚木神奈川月 20:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチ
GG 厚木神奈川月 21:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチ

GG 厚木神奈川火 11:00 熊谷崇　　　　　　　ラテンジャズ
GG 厚木神奈川火 12:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川火 13:00 阿部宏美　　　　　　フットセラピー＆ピラティス
GG 厚木神奈川火 14:10 阿部宏美　　　　　　ビギナーステップ
GG 厚木神奈川火 17:00 　　　　　　　　　　　　エイベックスダンスマスター　キッズ　（小学生）
GG 厚木神奈川火 19:30 近藤義光　　　　　　ビギナーステップ
GG 厚木神奈川火 19:30 スグル　　　　　　　ＨＯＵＳＥ
GG 厚木神奈川火 20:30 近藤義光　　　　　　エアロサーキット

GG 厚木神奈川水 10:15 河合優　　　　　　　アクティブヨーガ
GG 厚木神奈川水 11:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川水 11:30 谷下千代　　　　　　バレエバー＆センター
GG 厚木神奈川水 13:05 ＴＯＭＯＫＯ　　　　ＪＡＺＺ　ＤＡＮＣＥ　７５
GG 厚木神奈川水 13:30 道辺圭一　　　　　　パワーローインパクト
GG 厚木神奈川水 14:15 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川水 14:45 道辺圭一　　　　　　オリジナルステップ
GG 厚木神奈川水 15:00 冨田麗子　　　　　　トミタ社交ダンススクール
GG 厚木神奈川水 18:30 冨田麗子　　　　　　トミタ社交ダンススクール
GG 厚木神奈川水 19:00 久野礼子　　　　　　ステップシェイプ
GG 厚木神奈川水 20:15 米田由紀子　　　　　パワーヨガ
GG 厚木神奈川水 20:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　ボール＆筋コン
GG 厚木神奈川水 21:30 米田由紀子　　　　　ビギナーエアロ
GG 厚木神奈川水 22:15 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ

GG 厚木神奈川木 10:30 広瀬美智子　　　　　競技エアロビクス（初級）　広瀬　美智子
GG 厚木神奈川木 11:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川木 11:45 金井直美　　　　　　ダンスエアロ＆コンディショニング
GG 厚木神奈川木 12:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川木 13:00 末次結　　　　　　　オリジナルステップ７５
GG 厚木神奈川木 14:30 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ
GG 厚木神奈川木 15:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川木 19:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　筋コンディショニング
GG 厚木神奈川木 20:15 吉山一利　　　　　　エアロサーキット
GG 厚木神奈川木 21:30 スグル　　　　　　　ＨＯＵＳＥ
GG 厚木神奈川木 22:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ

GG 厚木神奈川金 11:30 吉山喜代美　　　　　ビギナーウォーク＆筋コン　ストレッチ
GG 厚木神奈川金 11:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川金 14:45 松嶋玲子　　　　　　オリジナルステップ５０
GG 厚木神奈川金 15:45 松嶋玲子　　　　　　オリジナルエアロ５０
GG 厚木神奈川金 16:35 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川金 18:30 柏木久美子　　　　　クラブジャズダンススクール（中級）（１０歳－成人）
GG 厚木神奈川金 19:30 河合優　　　　　　　ピラティス＆アクティブヨーガ　７５
GG 厚木神奈川金 20:15 吉山喜代美　　　　　競技エアロビクススクール
GG 厚木神奈川金 20:55 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ入門
GG 厚木神奈川金 21:10 ＴＡＲＯ　　　　　　初めてのストリートダンス　ＨＯＵＳＥ初級
GG 厚木神奈川金 22:10 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ

GG 厚木神奈川土 11:30 萩原聖人　　　　　　インターナルセラピー
GG 厚木神奈川土 12:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川土 12:45 萩原聖人　　　　　　カーディオファイティング
GG 厚木神奈川土 14:00 ＫＡＮＩＣＨＩ　　　コンテンポラリーダンス７５（呼吸と動き）
GG 厚木神奈川土 15:30 ＫＡＮＩＣＨＩ　　　バレエ基礎
GG 厚木神奈川土 19:00 　　　　　　　　　　　　エイベックスダンスマスター　ティーン（中学生・高校生）
GG 厚木神奈川土 20:45 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ

GG 厚木神奈川日 10:30 蛇抜佐季子　　　　　バレエバー＆センター
GG 厚木神奈川日 12:15 蛇抜佐季子　　　　　バレエトゥシューズスクール
GG 厚木神奈川日 13:00 ＳＴＡＦＦ　　　　　ストレッチポール３０
GG 厚木神奈川日 13:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　腹筋シェイプ
GG 厚木神奈川日 14:15 米田由紀子　　　　　リトモス
GG 厚木神奈川日 15:30 米田由紀子　　　　　コアトレーニング（ポール）
GG 厚木神奈川日 16:30 ＳＴＡＦＦ　　　　　５　ＯＮＥ　Ａｌｌ
GG 厚木神奈川日 16:45 米田由紀子　　　　　ビギナーエアロ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:18

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_東中野東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 東中野東京月 10:30 土方園子　　　　　　初めてのカポエイラ
GG 東中野東京月 11:25 土方園子　　　　　　ＳＴＥＰ　１
GG 東中野東京月 12:20 矢野かずみ　　　　　スタートＳＴＥＰ
GG 東中野東京月 13:00 矢野かずみ　　　　　ビギナーウォーク
GG 東中野東京月 13:40 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ
GG 東中野東京月 14:20 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ
GG 東中野東京月 15:00 一瀬武士　　　　　　ヨーガ（ブレス＆スロー）
GG 東中野東京月 16:30 大西健太郎　　　　　佐藤塾
GG 東中野東京月 17:30 　　　　　　　　　　　　ダブルダッチ
GG 東中野東京月 18:30 　　　　　　　　　　　　ダブルダッチ
GG 東中野東京月 18:45 相原正人　　　　　　ＳＴＥＰ　ＦＯＲＣＥ　ＢＡＳＩＣ
GG 東中野東京月 19:55 芝岡紀斗　　　　　　バレエ（初級）
GG 東中野東京月 20:00 増田博正　　　　　　スクランブルキックボクシング
GG 東中野東京月 21:05 斉藤友希　　　　　　ＳＴＥＰ　１
GG 東中野東京月 22:00 斉藤友希　　　　　　パワーヨガ

GG 東中野東京火 10:30 鈴木優子　　　　　　ピラティス
GG 東中野東京火 11:40 鈴木優子　　　　　　ビギナーウォーク
GG 東中野東京火 12:20 今村彩子　　　　　　ＳＴＥＰ１
GG 東中野東京火 13:15 今村彩子　　　　　　ヨガ
GG 東中野東京火 14:30 ＹＵＫＯ　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ
GG 東中野東京火 15:45 浅見公貴　　　　　　ローインパクト（ラテンＭＩＸ）
GG 東中野東京火 17:00 山本裕子　　　　　　合気道（少年）
GG 東中野東京火 19:00 山田絵里子　　　　　優しいヨガ
GG 東中野東京火 19:00 山本裕子　　　　　　合気道（一般）
GG 東中野東京火 19:55 山田絵里子　　　　　ビギナーウォーク
GG 東中野東京火 20:30 加藤清尚　　　　　　大道塾
GG 東中野東京火 20:35 遠藤靖雄　　　　　　ＳＴＥＰ２
GG 東中野東京火 21:45 遠藤靖雄　　　　　　ラテンエアロ

GG 東中野東京水 10:30 今吉誠一　　　　　　ビギナーウォーク
GG 東中野東京水 11:30 小林謙　　　　　　　ヨガ
GG 東中野東京水 12:45 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ
GG 東中野東京水 13:45 海野孝行　　　　　　ＳＴＥＰ１
GG 東中野東京水 14:40 海野孝行　　　　　　レギュラー
GG 東中野東京水 15:00 井上鉄朗　　　　　　ＧＧＸテコンドーレッスン
GG 東中野東京水 15:45 相原正人　　　　　　ＳＴＥＰ　ＦＯＲＣＥ　ＢＡＳＩＣ
GG 東中野東京水 17:00 井上鉄朗　　　　　　テコンドー（少年部）
GG 東中野東京水 17:00 　　　　　　　　　　　　エイベックス
GG 東中野東京水 19:00 増田博正　　　　　　スクランブルキックボクシング
GG 東中野東京水 19:00 ＮＩＣＯＬＥ　　　　ベリーダンス
GG 東中野東京水 20:15 閔仁淑　　　　　　　レギュラー
GG 東中野東京水 20:45 大山峻護、吉田善行　ＦＩＧＮＴＮＥＳＳ
GG 東中野東京水 21:30 尾崎全子　　　　　　シェイプアップローインパクト

GG 東中野東京木 10:30 道辺圭一　　　　　　ＳＴＥＰ１
GG 東中野東京木 11:25 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ
GG 東中野東京木 11:55 村上雅俊　　　　　　レギュラー
GG 東中野東京木 12:50 村上雅俊　　　　　　ＳＴＥＰ＆シェイプ
GG 東中野東京木 14:00 閔仁淑　　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 東中野東京木 15:10 今村彩子　　　　　　ヨガ
GG 東中野東京木 16:20 　　　　　　　　　　　　プレキッズバレエ
GG 東中野東京木 17:00 山本裕子　　　　　　合気道（少年部）
GG 東中野東京木 17:30 　　　　　　　　　　　　キッズバレエ
GG 東中野東京木 19:00 山本裕子　　　　　　合気道（一般）
GG 東中野東京木 19:00 小山内映子　　　　　ストレッチポール
GG 東中野東京木 19:45 小山内映子　　　　　ビート＆キックス
GG 東中野東京木 20:30 加藤清尚　　　　　　大道塾
GG 東中野東京木 21:00 増渕勇　　　　　　　ビギナーウォーク
GG 東中野東京木 21:45 増渕勇　　　　　　　スタートＳＴＥＰ

GG 東中野東京金 10:30 清水優木　　　　　　ファットバーン
GG 東中野東京金 11:30 五十嵐亮　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 東中野東京金 12:40 一色潔　　　　　　　バレエ
GG 東中野東京金 13:50 山�馨班廖　　　　　� ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ
GG 東中野東京金 14:45 山崎照夫　　　　　　ＳＴＥＰ２
GG 東中野東京金 15:55 阿部宏美　　　　　　ピラティス
GG 東中野東京金 17:00 井上鉄朗　　　　　　テコンドー（少年部）
GG 東中野東京金 19:00 天木裕次郎　　　　　パワーヨガ（初級）
GG 東中野東京金 19:00 井上鉄朗　　　　　　テコンドー（一般）
GG 東中野東京金 20:15 天木裕次郎　　　　　パワーローインパクト
GG 東中野東京金 20:45 増田博正　　　　　　スクランブルキックボクシング
GG 東中野東京金 21:25 小川ゆり　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ（初中級）

GG 東中野東京土 10:30 小林泉　　　　　　　ＳＡＮＤＡ　ＣＬＵＢ　Ｍｚ
GG 東中野東京土 11:40 振家上　　　　　　　ビギナーウォーク＆コンディショニング
GG 東中野東京土 12:50 井上裕史　　　　　　ヨガ
GG 東中野東京土 13:00 小林泉　　　　　　　Ｑｉ　Ｇｏｎｇ　Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
GG 東中野東京土 14:00 井上裕史　　　　　　ＳＴＥＰ１
GG 東中野東京土 14:55 井上裕史　　　　　　ＦＵＬＬ　ＢＯＸ
GG 東中野東京土 15:00 天田ヒロミ　　　　　天田ヒロミボクシングスクール
GG 東中野東京土 16:05 ＦＵＪＩ　　　　　　ＣＬＵＢ　ＪＡＺＺ
GG 東中野東京土 17:15 小山内映子　　　　　ビート＆キックス
GG 東中野東京土 18:25 中村正恵　　　　　　ＳＴＥＰ＆シェイプ
GG 東中野東京土 19:20 中村正恵　　　　　　レギュラー

GG 東中野東京日 10:30 天翔ゆうり　　　　　ヨガ
GG 東中野東京日 10:30 山本裕子　　　　　　合気道（少年部）
GG 東中野東京日 11:45 ＭＯＥ　　　　　　　ビギナーウォーク
GG 東中野東京日 12:30 ＭＯＥ　　　　　　　パワーローインパクト
GG 東中野東京日 13:30 加藤清尚　　　　　　大道塾
GG 東中野東京日 13:45 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ
GG 東中野東京日 15:00 桑原和佳子　　　　　ラテンエアロ
GG 東中野東京日 15:15 山本裕子　　　　　　合気道（一般）
GG 東中野東京日 16:15 山本浩人　　　　　　ＳＴＥＰ１
GG 東中野東京日 17:00 井上鉄朗　　　　　　テコンドー（一般）
GG 東中野東京日 17:15 山本浩人　　　　　　レギュラー

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:17

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 10:00 　　　　　　　　　　　　楽々筋力トレーニング
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 10:30 日吉知美　　　　　　エアロサーキット
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 11:45 日吉知美　　　　　　ストレッチポール
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 12:30 坂下千景　　　　　　ピラティス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 13:45 　　　　　　　　　　　　ビューティーシェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 14:30 丹野聡子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 19:00 ＥＲＩＮＡ　　　　　シンプルバレエ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 19:30 ＫＥＮ　　　　　　　レギュラーエアロ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 20:15 ＭＡＣＯ　　　　　　オリジナルパワーヨガ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 20:45 ＫＥＮ　　　　　　　レギュラーステップ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ月 22:00 保坂小織　　　　　　マーシャルアーツ

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 10:00 　　　　　　　　　　　　おなか引き締め
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 10:15 リアン　　　　　　　ヨガ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 11:00 大桃智聖　　　　　　親子体操スクール
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 11:25 平綿香　　　　　　　ビギナーエアロ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 12:30 ＣＨＩＫＡ　　　　　骨盤ビューティーストレッチ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 12:30 　　　　　　　　　　　　シェイプエクササイズ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 13:45 今田有香　　　　　　パワーヨガ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 16:30 　　　　　　　　　　　　ジュニアチアリーディング
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 18:50 　　　　　　　　　　　　ストレッチポール
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 19:15 ＫＥＮ　　　　　　　フレキシブルストレングス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 20:00 アスカ　　　　　　　ベリーダンス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 20:30 ＫＥＮ　　　　　　　ビギナーステップ＆シェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ火 21:40 ＭＥＩ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ初級

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 10:30 松尾紀正　　　　　　ローインパクト＆シェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 11:45 松尾紀正　　　　　　ヨガ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 13:00 小知和健太郎　　　　レギュラーステップ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 14:00 小知和健太郎　　　　ピラティス＆ヨガ　ベーシック
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 15:00 　　　　　　　　　　　　シェイプエクササイズ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 19:00 ＭＥＩ　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ初級
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 19:15 舟山若菜　　　　　　レギュラーステップ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 20:30 斉田美穂　　　　　　ファットバーン
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 20:35 山本昌弘　　　　　　ボディメイク
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ水 21:40 斉藤崇　　　　　　　リズムボクシング

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 10:00 亜以　　　　　　　　ピラティス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 11:00 阿部宏美　　　　　　ファットバーンエアロ＆ストレッチ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 12:15 井上友里　　　　　　ｎａｎｉ　ａｌｏｈａ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 12:30 　　　　　　　　　　　　ＢＯＸシェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 13:30 坂下千景　　　　　　レギュラーステップ＆ストレッチ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 14:40 村山亜希子　　　　　クリパルヨガ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 15:45 中村繁之　　　　　　ボディメンテナンス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 19:00 大森恵美子　　　　　リトモス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 19:15 中村繁之　　　　　　ビギナーエアロ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 20:10 中村繁之　　　　　　オリジナルエアロ（ダンスＭＩＸ）
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 20:10 　　　　　　　　　　　　ビューティーシェイプ＆ストレッチポール
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ木 21:20 保坂小織　　　　　　ボディメイク

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 10:00 　　　　　　　　　　　　おなか引き締め
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 10:30 中村繁之　　　　　　ビギナーエアロ＆シェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 11:45 松尾紀正　　　　　　オリジナルステップ５０
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 13:00 松尾紀正　　　　　　ファットバーン＆ストレッチ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 14:15 平綿香　　　　　　　ビギナーステップ＆シェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 19:00 安井綾子　　　　　　オリジナルステップ（中上級）
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 19:15 松谷秀昭　　　　　　ビギナーエアロ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 20:10 岡崎正敬　　　　　　Ｌｏｗ－Ｈｉコンボ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 20:15 　　　　　　　　　　　　ＢＯＸシェイプ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ金 21:15 イリヤ　　　　　　　ハンドスタンド

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 10:30 小知和健太郎　　　　レギュラーエアロ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 11:45 小知和健太郎　　　　ピラティス＆ヨガ　ベーシック
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 13:00 池田秀幸　　　　　　健康太極拳
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 13:10 山本昌弘　　　　　　ハードコアボディ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 14:00 ＴＡＲＯ　　　　　　ストリートダンス　ハウス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 14:15 ＫＥＮ　　　　　　　ローインパクト
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 15:30 ＫＥＮ　　　　　　　キックボクシング
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 15:30 山本昌弘　　　　　　ボディメイク
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 16:40 ＹＵＫＩ　　　　　　ヨガ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 16:55 ＭＡＳＡ　　　　　　パワーＪｏｇｇ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 18:00 　　　　　　　　　　　　インナーマッスルトレーニング
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ土 19:00 斉藤崇　　　　　　　リズムボクシング

GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ日 11:00 小知和健太郎　　　　オリジナルエアロ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ日 12:15 松尾紀正　　　　　　レギュラーステップ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ日 13:30 松尾紀正　　　　　　パワーローインパクト
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ日 14:45 　　　　　　　　　　　　シェイプエクササイズ
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ日 15:30 芹田美代子　　　　　ピラティス
GG ｻｳｽ東京ｱﾈｯｸｽ日 16:45 　　　　　　　　　　　　ＢＯＸシェイプ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:16

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_ｻｳｽ東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG ｻｳｽ東京月 10:45 金田久美　　　　　　ラテンエアロ【第３月曜のみ】
GG ｻｳｽ東京月 12:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチポール
GG ｻｳｽ東京月 12:05 佐藤久美　　　　　　ステップ＆シェイプ【第３月曜のみ】
GG ｻｳｽ東京月 13:30 鈴木敏和　　　　　　ボクシングシェイプ【第３月曜のみ】
GG ｻｳｽ東京月 18:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　鉄の腹筋
GG ｻｳｽ東京月 18:25 小山寿美子　　　　　自力整体
GG ｻｳｽ東京月 19:40 利根川浩子　　　　　ビギナーステップ＆シェイプ
GG ｻｳｽ東京月 20:50 戸澤まり　　　　　　カーディオキックボクシング
GG ｻｳｽ東京月 22:00 佐藤護　　　　　　　ハンドセラピー

GG ｻｳｽ東京火 10:00 ＮＡＯ　　　　　　　初めてエアロ（入門）
GG ｻｳｽ東京火 10:30 ＮＡＯ　　　　　　　エアロシェイプ
GG ｻｳｽ東京火 11:40 佐藤久美　　　　　　コンディショニング＆ストレッチ
GG ｻｳｽ東京火 12:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチポール
GG ｻｳｽ東京火 12:50 佐藤久美　　　　　　ローインパクト（中級）
GG ｻｳｽ東京火 14:00 関順子　　　　　　　バレエ基礎
GG ｻｳｽ東京火 15:10 関順子　　　　　　　バレエ応用
GG ｻｳｽ東京火 18:45 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　スパーレッグ＆ヒップ
GG ｻｳｽ東京火 19:15 片野恵子　　　　　　カーディオキックボクシング
GG ｻｳｽ東京火 20:30 ＭＡＲＩ　　　　　　オリジナルエアロシェイプ
GG ｻｳｽ東京火 22:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　鉄の腹筋

GG ｻｳｽ東京水 10:00 小知和健太郎　　　　ビギナーステップ
GG ｻｳｽ東京水 10:30 小知和健太郎　　　　レギュラーエアロ
GG ｻｳｽ東京水 11:35 小知和健太郎　　　　パワーヨガ
GG ｻｳｽ東京水 12:15 山本昌弘　　　　　　ボディメイク
GG ｻｳｽ東京水 13:20 利根川浩子　　　　　ステップシェイプ
GG ｻｳｽ東京水 14:30 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチ
GG ｻｳｽ東京水 15:00 専属　　　　　　　　シアタージャズダンス
GG ｻｳｽ東京水 18:30 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　マッスルショルダー＆アーム
GG ｻｳｽ東京水 19:00 茅原章代　　　　　　ピラティスｉｎアロマ
GG ｻｳｽ東京水 20:10 廣瀬亜須可　　　　　レギュラーエアロ
GG ｻｳｽ東京水 21:20 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ（初中級）
GG ｻｳｽ東京水 22:30 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ（上級）

GG ｻｳｽ東京木 10:00 斉田美穂　　　　　　ビギナーエアロ＆ボール（初級）
GG ｻｳｽ東京木 11:00 丹野聡子　　　　　　ＺＵＭＢＡ
GG ｻｳｽ東京木 12:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチポール
GG ｻｳｽ東京木 12:15 鈴木敏和　　　　　　ボクシングシェイプ
GG ｻｳｽ東京木 13:25 ＭＥＩ　　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　初級
GG ｻｳｽ東京木 14:50 井上友里子　　　　　ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ
GG ｻｳｽ東京木 16:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ハイレベルバランスボール
GG ｻｳｽ東京木 18:45 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ヘビーバック＆チェスト
GG ｻｳｽ東京木 19:15 戸澤まり（第）除村元カーディオキックボスシング
GG ｻｳｽ東京木 20:25 ＳＨＵ　　　　　　　ＨＯＵＳＥ（初中級）
GG ｻｳｽ東京木 21:35 木内身和　　　　　　ヨガ
GG ｻｳｽ東京木 22:30 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチ

GG ｻｳｽ東京金 10:00 佐藤一美　　　　　　ピラティス
GG ｻｳｽ東京金 11:30 広瀬美智子　　　　　身体改善エクササイズ
GG ｻｳｽ東京金 12:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ベーシックバック＆チェスト
GG ｻｳｽ東京金 12:40 斉田美穂　　　　　　ビギナーステップ
GG ｻｳｽ東京金 15:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　鉄の腹筋
GG ｻｳｽ東京金 19:00 ＳＨＩＨＯ　　　　　エアロシェイプ（初中級）
GG ｻｳｽ東京金 20:10 ＭＡＲＩＫＡ　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
GG ｻｳｽ東京金 21:20 大塚恵理子　　　　　ピラティス
GG ｻｳｽ東京金 22:30 佐藤護　　　　　　　ハンドセラピー

GG ｻｳｽ東京土 08:30 片野恵子　　　　　　モーニングキックボクシング
GG ｻｳｽ東京土 10:00 宮崎正和　　　　　　オリジナルステップ
GG ｻｳｽ東京土 11:10 ＥＲＩＮＡ　　　　　バレエストレッチ
GG ｻｳｽ東京土 11:45 ＥＲＩＮＡ　　　　　バレエ
GG ｻｳｽ東京土 12:55 吉山一利　　　　　　レギュラーエアロ
GG ｻｳｽ東京土 13:55 利根川浩子　　　　　エアロシェイプ（中上級）
GG ｻｳｽ東京土 15:05 利根川浩子　　　　　パワーヨガ
GG ｻｳｽ東京土 16:35 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ中級）
GG ｻｳｽ東京土 21:30 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ス－パーストレッチ
GG ｻｳｽ東京土 22:30 佐藤護　　　　　　　ハンドセラピー

GG ｻｳｽ東京日 10:45 戸澤まり　　　　　　カーディオキックボクシング
GG ｻｳｽ東京日 12:05 長谷川規範　　　　　シンプルステップ
GG ｻｳｽ東京日 12:40 長谷川規範　　　　　ビギナーエアロ
GG ｻｳｽ東京日 13:30 小知和健太郎　　　　パワージョグ（中上級）
GG ｻｳｽ東京日 14:40 木内身和　　　　　　ヨガ
GG ｻｳｽ東京日 15:15 ＹＵＫＯ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ（初級）
GG ｻｳｽ東京日 16:30 関順子　　　　　　　バレエ
GG ｻｳｽ東京日 17:40 茅原章代　　　　　　リフレッシュアロマリラックス（初級）
GG ｻｳｽ東京日 18:30 茅原章代　　　　　　ストレッチポール（初級）
GG ｻｳｽ東京日 19:10 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　マッスルショルダー＆アーム

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:15

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_府中東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 府中東京月 07:45 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ
GG 府中東京月 10:00 松原由香　　　　　　オリジナルエアロ（中級）
GG 府中東京月 10:55 松原由香　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ
GG 府中東京月 12:15 　　　　　　　　　　　　簡単エクササイズ
GG 府中東京月 13:15 ＹＵＫＡ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
GG 府中東京月 14:30 土方園子　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 府中東京月 19:00 椿智子　　　　　　　レギュラー
GG 府中東京月 20:10 栗島直也　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中上級）
GG 府中東京月 21:20 ＨＡＪＩＭＥ　　　　ＳＴＲＥＥＴ　ＤＡＮＣＥ入門

GG 府中東京火 10:00 小杉まゆみ　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 府中東京火 11:15 小杉まゆみ　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 府中東京火 12:30 山崎照夫　　　　　　ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ
GG 府中東京火 13:45 ＴＡＨＩＡ　　　　　ベリーダンス
GG 府中東京火 19:00 鈴木優子　　　　　　オリジナルエアロ（中上級）
GG 府中東京火 20:00 今村彩子　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 府中東京火 21:15 小川ゆり　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ（初中級）

GG 府中東京水 07:45 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ
GG 府中東京水 10:00 道辺圭一　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 府中東京水 11:10 　　　　　　　　　　　　腹筋
GG 府中東京水 11:30 岡崎鉄也　　　　　　ファットバーン
GG 府中東京水 12:30 岡崎鉄也　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中上級）
GG 府中東京水 13:45 鈴木優子　　　　　　ピラティス
GG 府中東京水 14:45 今村彩子　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 府中東京水 17:30 ＦＵＪＩ　　　　　　ストレッチ＆ボディーバランス
GG 府中東京水 18:45 村上雅俊　　　　　　パワーローインパクト
GG 府中東京水 19:40 村上雅俊　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 府中東京水 20:50 山田絵里子　　　　　シンプルジョグ
GG 府中東京水 21:45 山田絵里子　　　　　ピラティス

GG 府中東京木 10:00 中村正恵　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 府中東京木 11:00 海野孝行　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 府中東京木 12:15 海野孝行　　　　　　レギュラー＆コンディショニング
GG 府中東京木 13:30 　　　　　　　　　　　　下半身シェイプ
GG 府中東京木 14:00 丹憲一　　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 府中東京木 15:10 丹憲一　　　　　　　美的ストレッチ
GG 府中東京木 19:15 ＡＣＯ　　　　　　　オリジナルヨガ
GG 府中東京木 20:25 山本浩人　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 府中東京木 21:05 山本浩人　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中上級）

GG 府中東京金 07:45 　　　　　　　　　　　　モーニングストレッチ
GG 府中東京金 10:00 道辺圭一　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（上級）
GG 府中東京金 11:15 道辺圭一　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 府中東京金 12:15 海野孝行　　　　　　パワーローインパクト
GG 府中東京金 13:30 新井香織　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 府中東京金 14:40 廣野泉　　　　　　　ヨガ
GG 府中東京金 18:30 海野孝行　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 府中東京金 19:30 海野孝行　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 府中東京金 20:40 ＪＵＮ　　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＬＡスタイル

GG 府中東京土 10:00 安井綾子　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 府中東京土 11:00 五十嵐利美　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 府中東京土 12:15 五十嵐利美　　　　　ローインパクト
GG 府中東京土 13:10 木村淳　　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 府中東京土 14:20 金子裕　　　　　　　キックボクシングＥＸ
GG 府中東京土 15:15 　　　　　　　　　　　　チューブエクササイズ
GG 府中東京土 16:10 末次結　　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中上級）

GG 府中東京日 10:00 大浦透　　　　　　　レギュラー
GG 府中東京日 11:15 大浦透　　　　　　　ラテンエアロ＆ＺＵＭＢＡ
GG 府中東京日 12:15 ナグワ　　　　　　　ベリーダンス
GG 府中東京日 13:25 ＭＡＫＩＥ　　　　　ヨガ
GG 府中東京日 14:35 松原恵子　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:14

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_北千住東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 北千住東京月 10:15 田中佳代　　　　　　ヨガ
GG 北千住東京月 11:00 飯島ゆりえ　　　　　ＳＵＰＥＲ　ＳＨＡＰＥ　ＬＩＧＨＴ
GG 北千住東京月 11:30 五十嵐利美　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 北千住東京月 11:55 飯島ゆりえ　　　　　ＴＨＥ腹筋４０
GG 北千住東京月 12:45 桜井豊　　　　　　　シェイプエアロ
GG 北千住東京月 13:00 石井隆　　　　　　　ジャズストレッチ
GG 北千住東京月 13:40 石井隆　　　　　　　ジャズ（初級）
GG 北千住東京月 14:00 仁美　　　　　　　　ピラティス
GG 北千住東京月 16:00 林久司　　　　　　　プラチナ会員整体ストレッチ
GG 北千住東京月 19:00 手島香代子　　　　　リトモス
GG 北千住東京月 19:15 道辺圭一　　　　　　シェイプエアロ
GG 北千住東京月 20:15 手島香代子　　　　　ピラティス
GG 北千住東京月 20:15 道辺圭一　　　　　　オリジナルＳＴＥＰ
GG 北千住東京月 21:20 ＹＵＫＫＯ　　　　　ＪＡＺＺ（初級）
GG 北千住東京月 21:30 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ筋コン

GG 北千住東京火 10:00 松好致可子　　　　　プラチナ会員　膝痛改善ＥＸ
GG 北千住東京火 10:00 ＳＡＣＨＩ　　　　　ボディーデザインⅠ
GG 北千住東京火 10:55 松好致可子　　　　　プラチナ会員　プラチナキックス
GG 北千住東京火 11:15 ＳＡＣＨＩ　　　　　ビギナーウォーク＆ストレッチ
GG 北千住東京火 12:30 千葉みつえ　　　　　ヨガ．
GG 北千住東京火 12:40 高田慶一　　　　　　ファイティングシェイプ
GG 北千住東京火 13:40 西村佳世　　　　　　ラテンエアロ
GG 北千住東京火 13:45 高田慶一　　　　　　パワーヨガ
GG 北千住東京火 14:50 ＨＯＭＩ　　　　　　フラダンス
GG 北千住東京火 16:00 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸストレッチ（ポール）
GG 北千住東京火 19:30 赤崎由美子　　　　　ファットバーン４５
GG 北千住東京火 20:05 イリヤ　　　　　　　ＨＡＮＤＳＴＡＮＤ
GG 北千住東京火 20:25 赤崎由美子　　　　　オリジナルエアロ（中上級）
GG 北千住東京火 21:20 イリヤ　　　　　　　コンディショニングストレッチ
GG 北千住東京火 21:40 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ腹筋

GG 北千住東京水 10:15 田中智子　　　　　　ビギナーウォーク４５
GG 北千住東京水 11:15 田中優子　　　　　　ビギナーＳＴＥＰ＆ストレッチ
GG 北千住東京水 11:15 田中智子　　　　　　エアロサーキット
GG 北千住東京水 12:30 椿智子　　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 北千住東京水 13:45 岡田敦子　　　　　　キックボックス
GG 北千住東京水 13:50 飯島ゆりえ　　　　　ＳＵＰＥＲ　ＳＨＥＰＥ　元気塾
GG 北千住東京水 14:40 飯島ゆりえ　　　　　ＳＵＰＥＲ　ＳＨＥＰＥ　めざせ激やせ
GG 北千住東京水 15:40 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸストレッチ（ポール）
GG 北千住東京水 17:00 タイガー　　　　　　ａｖｅｘ　ダンスマタージュニア（小学生）
GG 北千住東京水 19:30 椿智子　　　　　　　ビギナージョグ
GG 北千住東京水 19:30 井上晴代　　　　　　ビギナーウォーク４５
GG 北千住東京水 20:25 井上晴代　　　　　　キックシェイプ
GG 北千住東京水 20:30 椿智子　　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 北千住東京水 21:20 澤本貴史　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ
GG 北千住東京水 21:40 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ腹筋

GG 北千住東京木 10:00 ＳＡＣＨＩ　　　　　ボディデザインⅡ
GG 北千住東京木 11:30 長谷川はるか　　　　ＨＩＰＨＯＰ初級
GG 北千住東京木 11:30 ＳＡＣＨＩ　　　　　ラテンエアロ
GG 北千住東京木 12:50 鈴木優美　　　　　　バレエ初級．
GG 北千住東京木 14:00 小山内映子　　　　　プラチナ会員　プラチナＳＴＥＰ＆エアロ
GG 北千住東京木 14:00 高橋里枝　　　　　　ピラティス
GG 北千住東京木 14:45 小山内映子　　　　　プラチナ会員　プラチナほっとＥＸ
GG 北千住東京木 15:10 高橋里枝　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 北千住東京木 19:15 酒巻靖子　　　　　　ファットバーン４５
GG 北千住東京木 20:10 酒巻靖子　　　　　　エアロサーキット
GG 北千住東京木 21:20 石黒裕美　　　　　　ビギナーＳＴＥＰ＆ストレッチ
GG 北千住東京木 21:20 ＴＡＲＯ　　　　　　ハウス

GG 北千住東京金 10:00 川谷幸子　　　　　　ヨガ
GG 北千住東京金 10:00 鈴木純子　　　　　　太極拳
GG 北千住東京金 11:10 遠藤倫江　　　　　　パワーヨガ
GG 北千住東京金 12:20 佐々木貴子　　　　　サルササイズ　入門
GG 北千住東京金 12:45 佐々木貴子　　　　　サルササイズ　振付
GG 北千住東京金 13:30 井上晴世　　　　　　ビギナーウォーク４５
GG 北千住東京金 14:30 久保田温郎　　　　　ファットバーン
GG 北千住東京金 14:30 井上晴世　　　　　　キックシェイプ
GG 北千住東京金 16:00 チアクリエーション　ジュニアチアリーディング（幼稚園－小学２年）
GG 北千住東京金 17:00 イズミ　　　　　　　ａｖｅｘ　ダンスマタージュニア（小学生）
GG 北千住東京金 17:00 チアクリエーション　ジュニアチアリーディング（小学３年－６年）
GG 北千住東京金 19:00 田中優子　　　　　　レギュラーＳＴＥＰ
GG 北千住東京金 20:10 渡辺美佐子　　　　　パワーローインパクト
GG 北千住東京金 20:10 松好致可子　　　　　ビート＆キックス
GG 北千住東京金 21:20 白鳥麗子　　　　　　ヨガ

GG 北千住東京土 10:30 松田有希子　　　　　パワーローインパクト
GG 北千住東京土 10:30 前田宣明　　　　　　プラチナ会員　にこにこストレッチ
GG 北千住東京土 11:25 前田宣明　　　　　　プラチナ会員　イキイキリズム
GG 北千住東京土 11:45 松田有希子　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（中級）
GG 北千住東京土 12:30 ＡＹＡＫＡ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ初級
GG 北千住東京土 13:00 阿部宏美　　　　　　ビギナージョグ
GG 北千住東京土 14:00 阿部宏美　　　　　　ビギナーＳＴＥＰ＆シェイプ
GG 北千住東京土 14:10 藪中梢　　　　　　　ファットバーン４５
GG 北千住東京土 15:10 藪中梢　　　　　　　オリジナルエアロ上級
GG 北千住東京土 15:10 阿部宏美　　　　　　ピラティス
GG 北千住東京土 16:20 塚本直子　　　　　　ヨガ
GG 北千住東京土 17:35 塚本直子　　　　　　マーシャルアーツ
GG 北千住東京土 18:45 前野光治　　　　　　ファットバーン

GG 北千住東京日 10:20 小杉まゆみ　　　　　オリジナルＳＴＥＰ（上級）
GG 北千住東京日 11:50 櫻井志奈　　　　　　ラーニングＳＴＥＰ
GG 北千住東京日 13:00 ＡＹＵＭＩ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ初級
GG 北千住東京日 13:05 櫻井志奈　　　　　　シェイプエアロ
GG 北千住東京日 14:10 ＣＯＣＯ　　　　　　バレエ初級
GG 北千住東京日 15:25 ＣＯＣＯ　　　　　　ヨガ
GG 北千住東京日 16:40 椿智子　　　　　　　レギュラーエアロ
GG 北千住東京日 17:55 椿智子　　　　　　　ビギナーＳＴＥＰ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:13

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_ﾉｰｽ東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG ﾉｰｽ東京月 10:40 高橋紀子　　　　　　ヨーガ７５
GG ﾉｰｽ東京月 12:10 米田由紀子　　　　　スタートステップ
GG ﾉｰｽ東京月 13:05 米田由紀子　　　　　ピラティス　－ビギナー－
GG ﾉｰｽ東京月 14:20 米田由紀子　　　　　ＲＩＴＯＭＯＳ
GG ﾉｰｽ東京月 15:20 ＴＥＴＳＵＹＡ　　　ビギナージョグ＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京月 18:00 山崎知子　　　　　　レギュラー
GG ﾉｰｽ東京月 19:15 佐々木弘美　　　　　パワーロー
GG ﾉｰｽ東京月 20:00 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術
GG ﾉｰｽ東京月 20:30 松崎千恵　　　　　　ＪＡＺＺ　ＤＡＮＣＥ
GG ﾉｰｽ東京月 21:30 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術ビギナー

GG ﾉｰｽ東京火 10:30 松田賢　　　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京火 11:40 山崎明美　　　　　　ブートキャンプハワイ
GG ﾉｰｽ東京火 12:40 山崎明美　　　　　　エアロ　ＤＡＮＣＥ　Ｍｉｘ
GG ﾉｰｽ東京火 15:00 飯島ゆりえ　　　　　ボディインパクト
GG ﾉｰｽ東京火 17:00 　　　　　　　　　　　　アームフィットネス
GG ﾉｰｽ東京火 18:00 ＴＥＴＳＵＹＡ　　　ビギナージョグ＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京火 19:15 高屋由紀子　　　　　バランスヨーガ
GG ﾉｰｽ東京火 19:30 　　　　　　　　　　　　チーゴン
GG ﾉｰｽ東京火 20:30 大槻和子　　　　　　マーシャルワークアウト
GG ﾉｰｽ東京火 21:00 　　　　　　　　　　　　リアルキックフィットネス
GG ﾉｰｽ東京火 21:40 宮野成夫　　　　　　カラダ改造塾

GG ﾉｰｽ東京水 10:20 米田由紀子　　　　　ピラティス　－インター－
GG ﾉｰｽ東京水 11:35 藤田百合江　　　　　スタートステップ
GG ﾉｰｽ東京水 12:30 藤田百合江　　　　　ビギナーウォーク＆スモールボール
GG ﾉｰｽ東京水 13:45 福田佳子　　　　　　ヨーガ
GG ﾉｰｽ東京水 15:00 坂下千景　　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京水 17:30 ＳＨＯＴＡ　　　　　エイベックス　ダンスマスター
GG ﾉｰｽ東京水 18:50 古谷愛子　　　　　　ビギナーウォーク
GG ﾉｰｽ東京水 19:35 古谷愛子　　　　　　ステップ２
GG ﾉｰｽ東京水 20:00 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術
GG ﾉｰｽ東京水 20:50 井上里絵子　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　基礎
GG ﾉｰｽ東京水 21:25 井上里絵子　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　初中級
GG ﾉｰｽ東京水 21:30 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術ビギナー

GG ﾉｰｽ東京木 10:00 佐藤悦子　　　　　　ヨーガ７５
GG ﾉｰｽ東京木 11:30 林美樹　　　　　　　ビギナーウォーク
GG ﾉｰｽ東京木 12:15 林美樹　　　　　　　ビギナージョグ＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京木 13:15 里見一成　　　　　　パワージョグ
GG ﾉｰｽ東京木 14:25 里見一成　　　　　　アロマストレッチ
GG ﾉｰｽ東京木 15:00 一色潔　　　　　　　バレエ
GG ﾉｰｽ東京木 18:30 宮川たい子　　　　　フラダンス
GG ﾉｰｽ東京木 20:00 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術
GG ﾉｰｽ東京木 20:00 井上裕史　　　　　　ステップ１
GG ﾉｰｽ東京木 21:05 井上裕史　　　　　　ビギナージョグ
GG ﾉｰｽ東京木 22:05 ＦＵＪＩ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ

GG ﾉｰｽ東京金 07:10 高屋由紀子　　　　　モーニングヨガ
GG ﾉｰｽ東京金 09:00 高屋由紀子　　　　　バランスヨーガ
GG ﾉｰｽ東京金 10:15 依田直也　　　　　　ステップ１
GG ﾉｰｽ東京金 11:20 依田直也　　　　　　ミッドインパクト
GG ﾉｰｽ東京金 12:20 閔仁淑　　　　　　　ストレッチポール
GG ﾉｰｽ東京金 13:35 閔仁淑　　　　　　　レギュラー
GG ﾉｰｽ東京金 14:50 五十嵐亮　　　　　　スタートステップ＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京金 18:30 天翔ゆうり　　　　　ヨーガ
GG ﾉｰｽ東京金 19:45 一色潔　　　　　　　バレエ
GG ﾉｰｽ東京金 20:30 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ
GG ﾉｰｽ東京金 21:15 山崎知子　　　　　　ファットバーン

GG ﾉｰｽ東京土 10:30 久保田春夫　　　　　愛敬館空手
GG ﾉｰｽ東京土 10:30 阿部宏美　　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG ﾉｰｽ東京土 11:45 館山典美　　　　　　レギュラー
GG ﾉｰｽ東京土 13:00 嶋村雅美　　　　　　ストリートダンス
GG ﾉｰｽ東京土 14:30 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術・フリースパーリング
GG ﾉｰｽ東京土 14:45 米田由紀子　　　　　サーキットエアロ
GG ﾉｰｽ東京土 16:00 　　　　　　　　　　　　ＳＴＲＡＰＰＬＥ　柔術
GG ﾉｰｽ東京土 16:00 米田由紀子　　　　　ピラティス　－ビギナー－
GG ﾉｰｽ東京土 17:15 近藤義光　　　　　　レギュラー
GG ﾉｰｽ東京土 18:30 近藤義光　　　　　　アロマストレッチ
GG ﾉｰｽ東京土 19:05 近藤義光　　　　　　スタートステップ
GG ﾉｰｽ東京土 19:30 朴ソンファ　　　　　ＩＴＦテコンドー
GG ﾉｰｽ東京土 20:00 出澤茂雄　　　　　　ＪＡＺＺ　ＤＡＮＣＥ

GG ﾉｰｽ東京日 09:45 高屋由紀子　　　　　ヨーガ７５
GG ﾉｰｽ東京日 11:15 中谷友紀　　　　　　ステップ１
GG ﾉｰｽ東京日 12:15 中谷友紀　　　　　　レギュラー
GG ﾉｰｽ東京日 13:30 山本奈美子　　　　　パワーロー
GG ﾉｰｽ東京日 14:45 山本奈美子　　　　　ＳＭＡＬＬ　ＢＡＬＬ　ボディコーディネーション
GG ﾉｰｽ東京日 15:45 川田洋子　　　　　　ファットバーン
GG ﾉｰｽ東京日 17:00 若山佐登子　　　　　ＪＡＺＺ　ＤＡＮＣＥ
GG ﾉｰｽ東京日 18:15 鈴木敏和　　　　　　エキサイティングボクシング

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:12

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_ウエスト東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG ウエスト東京月 11:25 高田巌　　　　　　　スタートステップ＆シェイプ
GG ウエスト東京月 12:40 ＭＥＧＵＭＩ　　　　ヨーガ
GG ウエスト東京月 13:55 槙原ゆか里　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　初級
GG ウエスト東京月 15:10 斉藤友希　　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG ウエスト東京月 18:30 中川正博　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG ウエスト東京月 19:40 吉岡茂広　　　　　　オリジナルエアロ【中級】
GG ウエスト東京月 20:50 樋口麻美　　　　　　ヨーガ
GG ウエスト東京月 22:00 ＵＫＡＩ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ

GG ウエスト東京火 10:30 田中優子　　　　　　オリジナルステップ
GG ウエスト東京火 11:45 閔仁淑　　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG ウエスト東京火 13:00 佐藤慎介　　　　　　パワーローインパクト
GG ウエスト東京火 14:15 遠藤りょう　　　　　ステップ１
GG ウエスト東京火 15:20 遠藤りょう　　　　　ヨーガ
GG ウエスト東京火 18:30 浅見公貴　　　　　　Ｂ・ウォーク
GG ウエスト東京火 19:00 西澤ヨシノリ　　　　西澤ヨシノリ　ボクシングジム
GG ウエスト東京火 19:10 浅見公貴　　　　　　ベーシックラテン
GG ウエスト東京火 20:05 浅見公貴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG ウエスト東京火 20:50 澤地布美子　　　　　ステップ２
GG ウエスト東京火 22:00 ＦＵＪＩ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ

GG ウエスト東京水 09:15 井原耕一　　　　　　モーニングエアロ
GG ウエスト東京水 10:30 樋口麻美　　　　　　ヨーガ
GG ウエスト東京水 11:45 野村佳世　　　　　　オリジナルステップ
GG ウエスト東京水 12:55 野村佳世　　　　　　シェイプ３０
GG ウエスト東京水 13:40 一色潔　　　　　　　バレエ
GG ウエスト東京水 15:00 ＭＥＧＵＭＩ　　　　Ｂｏｄｙ　Ｍｉｎｄ　Ｂｒｅａｔｈ
GG ウエスト東京水 16:30 阿部宏美　　　　　　ビギナージョグ
GG ウエスト東京水 18:30 海野孝行　　　　　　ファットバーン
GG ウエスト東京水 19:00 西澤ヨシノリ　　　　西澤ヨシノリ　ボクシングジム
GG ウエスト東京水 19:45 海野孝行　　　　　　ステップ２
GG ウエスト東京水 21:00 ＦＵＪＩ　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ
GG ウエスト東京水 22:15 閔仁淑　　　　　　　スタートステップ

GG ウエスト東京木 10:30 吉岡茂広　　　　　　レギュラー
GG ウエスト東京木 11:45 進藤悦夫　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG ウエスト東京木 13:00 金子健　　　　　　　パワーローインパクト
GG ウエスト東京木 14:15 金子健　　　　　　　ステップ１
GG ウエスト東京木 18:30 根岸健一　　　　　　レギュラー
GG ウエスト東京木 19:45 石河知可子　　　　　ステップ２
GG ウエスト東京木 21:00 石河知可子　　　　　アロマストレッチ
GG ウエスト東京木 21:45 石河知可子　　　　　オリジナルステップ

GG ウエスト東京金 09:15 木下繕智　　　　　　モーニング体操
GG ウエスト東京金 10:30 松田有希子　　　　　ファットバーン
GG ウエスト東京金 11:45 松田有希子　　　　　ステップ２
GG ウエスト東京金 13:00 ＮＡＯ　　　　　　　Ｂウォーク＆シェイプ
GG ウエスト東京金 14:00 野村佳世　　　　　　ピラティス
GG ウエスト東京金 15:00 野村佳世　　　　　　ステップ１
GG ウエスト東京金 16:00 野村佳世　　　　　　アロマストレッチ
GG ウエスト東京金 16:45 ＦＵＪＩ　　　　　　ストレッチ＆ボディバランス
GG ウエスト東京金 18:45 山崎照夫　　　　　　ステップ２
GG ウエスト東京金 19:00 西澤ヨシノリ　　　　西澤ヨシノリ　ボクシングジム
GG ウエスト東京金 20:00 池田将英　　　　　　パワーロー
GG ウエスト東京金 21:10 小林謙　　　　　　　ファットバーン
GG ウエスト東京金 22:20 小林謙　　　　　　　自力調整

GG ウエスト東京土 10:30 井上裕史　　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG ウエスト東京土 11:45 一瀬武士　　　　　　ヨーガ＆ピラティス
GG ウエスト東京土 13:00 林なつみ　　　　　　カラテビート
GG ウエスト東京土 14:15 振家上　　　　　　　ビギナーウォーク
GG ウエスト東京土 15:00 振家上　　　　　　　パワージョグ
GG ウエスト東京土 16:15 振家上　　　　　　　ストレッチポール
GG ウエスト東京土 17:00 天木裕次郎　　　　　パワーアップヨガ
GG ウエスト東京土 18:00 西澤ヨシノリ　　　　西澤ヨシノリ　ボクシングジム
GG ウエスト東京土 18:15 天木裕次郎　　　　　ステップ２
GG ウエスト東京土 19:30 じろう　　　　　　　パワーロー

GG ウエスト東京日 10:30 有馬弘美　　　　　　ＨＩＰ　ＨＯＰ
GG ウエスト東京日 11:45 山本浩人　　　　　　ステップ１
GG ウエスト東京日 12:40 山本浩人　　　　　　オリジナルステップ
GG ウエスト東京日 13:55 平野春香　　　　　　パワージョグ
GG ウエスト東京日 15:05 山崎知子　　　　　　ビギナーウォーク＆シェイプ
GG ウエスト東京日 16:15 増井久美子　　　　　マーシャルワークアウト
GG ウエスト東京日 17:30 光明　　　　　　　　ヨガ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:11

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_渋谷東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 渋谷東京月 11:15 ＹＵＮ　　　　　　　ヨガ
GG 渋谷東京月 12:30 浅見公貴　　　　　　Ｂ－ｍａｋｅ　－ｔｒｅａｔｍｅｎｔ－
GG 渋谷東京月 13:30 浅見公貴　　　　　　ラテンエアロ
GG 渋谷東京月 14:45 野田優子　　　　　　骨盤ビューティー
GG 渋谷東京月 19:15 澤津菜月　　　　　　バレエ　レベルⅠ
GG 渋谷東京月 19:15 石井和花菜　　　　　ラディカルフィットネス　Ｘ－５５
GG 渋谷東京月 20:15 すぎもと徳宏　　　　ステップ６０　ＭＡＧＩＣ　ＳＴＥＰ　ＲＩＤＥ
GG 渋谷東京月 20:30 西山美奈子　　　　　エアロ４５　オリジナル
GG 渋谷東京月 21:30 すぎもと徳宏　　　　エアロ３０ファットバーン
GG 渋谷東京月 21:30 西山美奈子　　　　　ヨガ６０

GG 渋谷東京木 11:30 田井法子　　　　　　パワーヨガ６０　アクティブ
GG 渋谷東京木 12:45 井上裕史　　　　　　ステップ６０　オリジナル
GG 渋谷東京木 14:00 ＪＵＮＫＯ　　　　　ヨガ６０
GG 渋谷東京木 15:15 関川太一　　　　　　Ｂ－ｍａｋｅ　－Ｄａｎｃｅ－
GG 渋谷東京木 16:30 関川太一　　　　　　ラテンエアロ
GG 渋谷東京木 19:00 ＭＡＫＩ　　　　　　ＭＡＫＩスペシャル（毎月１回）
GG 渋谷東京木 19:15 菜津子　　　　　　　ベリーダンス
GG 渋谷東京木 20:30 佐藤慎介　　　　　　ステップ４５　シンプル
GG 渋谷東京木 21:30 佐藤慎介　　　　　　Ｂ－ｍａｋｅ　－Ｗａｌｋｉｎｇ－

GG 渋谷東京金 11:30 板橋まりこ　　　　　ステップ４５　シンプル
GG 渋谷東京金 12:30 遠藤靖雄　　　　　　エアロ６０　ハイローⅠ
GG 渋谷東京金 13:45 浅井久美子　　　　　ラディカルフィットネス　メガラティーノ
GG 渋谷東京金 14:45 浅井久美子　　　　　ラディカルフィットネス　パワーフィット
GG 渋谷東京金 15:45 芝岡紀斗　　　　　　バレエ　レベルⅠ
GG 渋谷東京金 19:00 塚本晃司　　　　　　バレエ　レベルⅠ
GG 渋谷東京金 19:00 松永尚子　　　　　　骨盤ビューティー
GG 渋谷東京金 20:15 石井和花菜　　　　　ラディカルフィットネス　パワーフィット
GG 渋谷東京金 20:15 ＬＩＥＮ　　　　　　ヴィンヤーサヨガ
GG 渋谷東京金 21:30 岡田孝　　　　　　　ファイティングスリム６０
GG 渋谷東京金 21:30 ＡＫＡ　　　　　　　ＨＯＵＳＥ　レベルⅡ

GG 渋谷東京土 11:30 江口真依子　　　　　ラディカルフィットネス　パワーフィット
GG 渋谷東京土 12:15 ＹＯＳＨＩ　　　　　ボディーケア
GG 渋谷東京土 12:30 ＢＲＡＦＴ江口真依子ストライクボクシング
GG 渋谷東京土 13:30 ＣＨＩＳＡＴＯ　　　パワーヨガ６０　アクティブ
GG 渋谷東京土 13:30 服部茂夫　　　　　　気功
GG 渋谷東京土 14:45 ＣＨＩＳＡＴＯ　　　ヨガ
GG 渋谷東京土 14:45 三瀬恵　　　　　　　ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ
GG 渋谷東京土 16:05 ＭＩＬＬＥＹ　　　　ベリーダンス
GG 渋谷東京土 17:15 澤野敦　　　　　　　骨盤ビューティー
GG 渋谷東京土 18:30 ともみ　　　　　　　ＨＯＵＳＥ　レベルⅠ

GG 渋谷東京日 11:30 河瀬摩衣子　　　　　アシュタンガヨガ
GG 渋谷東京日 12:45 利根川浩子　　　　　ヨガ７５
GG 渋谷東京日 12:45 木上真理子　　　　　ＺＵＭＢＡ
GG 渋谷東京日 14:00 浅井久美子　　　　　ラディカルフィットネス　メガダンス
GG 渋谷東京日 15:00 玉城晴香　　　　　　バレエ　レベルⅠ
GG 渋谷東京日 15:15 浅井久美子　　　　　ラディカルフィットネス　ファイドウ
GG 渋谷東京日 16:15 ＪＡＮＧＯ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ　レベルⅠ
GG 渋谷東京日 16:15 石井和花菜　　　　　ラディカルフィットネス　パワーフィット
GG 渋谷東京日 17:15 石井和花菜　　　　　ラディカルフィットネス　Ｘ－５５
GG 渋谷東京日 17:30 神谷基司　　　　　　ＨＯＵＳＥ　レベルⅠ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:10

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_ｲｰｽﾄ東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG ｲｰｽﾄ東京月 10:30 松好　　　　　　　　プラチナ会員　ヒザイタ改善ＥＸ
GG ｲｰｽﾄ東京月 13:15 岡崎鉄也　　　　　　レギュラーエアロ４５
GG ｲｰｽﾄ東京月 14:15 岡崎鉄也　　　　　　ヨガ
GG ｲｰｽﾄ東京月 19:15 ＳＡＣＨＩ　　　　　ラテン４５
GG ｲｰｽﾄ東京月 20:10 ＳＡＣＨＩ　　　　　チャレンジステップ＋ＯＮＥ
GG ｲｰｽﾄ東京月 21:20 遠藤靖雄　　　　　　パワーステップ

GG ｲｰｽﾄ東京火 11:30 渥美直也　　　　　　ＦＲＥＥ　ＳＴＹＬＥ
GG ｲｰｽﾄ東京火 12:45 渥美直也　　　　　　ダンスＭＩＸエアロ
GG ｲｰｽﾄ東京火 13:45 遠藤靖雄　　　　　　ストレッチポール
GG ｲｰｽﾄ東京火 14:30 遠藤靖雄　　　　　　やさしいステップ
GG ｲｰｽﾄ東京火 15:30 西村卓　　　　　　　ジュニアダンススクール（幼児）
GG ｲｰｽﾄ東京火 16:30 西村卓　　　　　　　ジュニアダンススクール（小１－小３）
GG ｲｰｽﾄ東京火 17:30 西村卓　　　　　　　ジュニアダンススクール（小４－中３）
GG ｲｰｽﾄ東京火 19:00 ＮＡＯ　　　　　　　エアロサーキット
GG ｲｰｽﾄ東京火 20:10 桜井志奈　　　　　　レギュラーステップ
GG ｲｰｽﾄ東京火 21:20 道辺圭一　　　　　　レギュラーエアロ

GG ｲｰｽﾄ東京水 10:30 角田誠　　　　　　　アマチュアボクシング教室
GG ｲｰｽﾄ東京水 11:00 野崎夏子　　　　　　ナニ・アロハ５０
GG ｲｰｽﾄ東京水 13:00 ＴＡＲＯ　　　　　　ＨＯＵＳＥ
GG ｲｰｽﾄ東京水 14:10 宮沢美登里　　　　　オリジナルエアロ７５
GG ｲｰｽﾄ東京水 15:35 井上裕史　　　　　　パワーロー
GG ｲｰｽﾄ東京水 19:00 藤岡明子　　　　　　ヨガ
GG ｲｰｽﾄ東京水 20:10 鈴木優子　　　　　　ファットバーン
GG ｲｰｽﾄ東京水 21:20 小山内映子　　　　　ビート＆キックス

GG ｲｰｽﾄ東京木 12:15 山下奈智　　　　　　シェイプアップサーキット
GG ｲｰｽﾄ東京木 13:30 山下奈智　　　　　　ラテンエアロ４５
GG ｲｰｽﾄ東京木 14:30 今吉誠一　　　　　　レギュラーステップ
GG ｲｰｽﾄ東京木 19:00 今村彩子　　　　　　パワーロー
GG ｲｰｽﾄ東京木 20:10 今村彩子　　　　　　パワーステップ
GG ｲｰｽﾄ東京木 21:20 宮野成夫　　　　　　宮野式カラダ改造塾

GG ｲｰｽﾄ東京金 08:00 天翔ゆうり　　　　　ヨガ
GG ｲｰｽﾄ東京金 10:30 小山内　　　　　　　プラチナ会員　プラチナほっとＥＸ
GG ｲｰｽﾄ東京金 13:00 今村彩子　　　　　　オリジナルジョグ７５
GG ｲｰｽﾄ東京金 14:30 今村彩子　　　　　　パワーステップ
GG ｲｰｽﾄ東京金 16:00 鈴木優美　　　　　　幼児プレバレエ（３歳－）
GG ｲｰｽﾄ東京金 16:30 鈴木優美　　　　　　キッズバレエ（６歳－）
GG ｲｰｽﾄ東京金 17:30 鈴木優美　　　　　　一般初級クラスバレエ（小５年－大人）
GG ｲｰｽﾄ東京金 19:10 今吉誠一　　　　　　ビギナーステップ
GG ｲｰｽﾄ東京金 20:05 今吉誠一　　　　　　レギュラー４５
GG ｲｰｽﾄ東京金 21:00 河合清美　　　　　　レギュラーステップ

GG ｲｰｽﾄ東京土 10:15 新井香織　　　　　　チャレンジステップ
GG ｲｰｽﾄ東京土 11:30 椿智子　　　　　　　ビギナージョグ４５
GG ｲｰｽﾄ東京土 12:30 椿智子　　　　　　　レギュラーステップ
GG ｲｰｽﾄ東京土 13:45 今村彩子　　　　　　パワーロー
GG ｲｰｽﾄ東京土 15:00 茅原章代　　　　　　マットピラティス
GG ｲｰｽﾄ東京土 16:15 前野光冶　　　　　　ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ５０
GG ｲｰｽﾄ東京土 17:20 江藤　　　　　　　　ラテンエアロ４５
GG ｲｰｽﾄ東京土 18:15 田澤有貴秀　　　　　ビギナーエアロ
GG ｲｰｽﾄ東京土 19:30 水野舞　　　　　　　パワーヨガ
GG ｲｰｽﾄ東京土 20:40 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ラストの腹筋
GG ｲｰｽﾄ東京土 21:05 　　　　　　　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチ

GG ｲｰｽﾄ東京日 10:20 粕谷あゆみ　　　　　ヨガＩＮアロマ
GG ｲｰｽﾄ東京日 11:30 小川佐幸　　　　　　ステップ＆シェイプ
GG ｲｰｽﾄ東京日 12:40 洪仁順　　　　　　　シンプルジョグ４５
GG ｲｰｽﾄ東京日 13:35 洪仁順　　　　　　　ビューティコアＥＸ
GG ｲｰｽﾄ東京日 14:45 河野香奈恵　　　　　チャレンジステップ
GG ｲｰｽﾄ東京日 15:55 ＥＲＩＮＡ　　　　　バレエワークアウト
GG ｲｰｽﾄ東京日 17:05 ＥＲＩＮＡ　　　　　フリースタイルジャズ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:09

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_表参道東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 表参道東京月 10:30 石河知可子　　　　　オリジナルステップ（中上級）
GG 表参道東京月 10:30 ＭＩＤＯＲＩ　　　　サルサ
GG 表参道東京月 11:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　サルサスクール
GG 表参道東京月 11:45 高見裕子　　　　　　パワーローインパクト
GG 表参道東京月 13:00 坂井紀子　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ
GG 表参道東京月 13:00 末次結　　　　　　　ステップ２
GG 表参道東京月 14:15 松澤泉美　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 表参道東京月 15:35 松澤泉美　　　　　　エアロスキルアップ　ボディバランストレーニング
GG 表参道東京月 16:40 松澤泉美　　　　　　エアロスキルアップ　パフォーマンス＆サーキット
GG 表参道東京月 18:45 阿部日佐子　　　　　オリジナルステップ（上級）
GG 表参道東京月 19:10 富田なおみ　　　　　ヨガ
GG 表参道東京月 20:10 富田なおみ　　　　　パワーヨガ
GG 表参道東京月 20:15 中村繁之　　　　　　ハイロー１
GG 表参道東京月 21:25 ＦＵＪＩ　　　　　　クラブジャズ
GG 表参道東京月 21:25 中村繁之　　　　　　ローインパクト＆シェイプ

GG 表参道東京火 10:30 松田有希子　　　　　ステップ２
GG 表参道東京火 11:45 松田有希子　　　　　カーディオ＆シェイプ
GG 表参道東京火 13:00 竹ケ原佳苗　　　　　ダンスエアロビクス
GG 表参道東京火 13:00 小野亜希　　　　　　ヨガ
GG 表参道東京火 14:15 塚本晃司　　　　　　バレエ
GG 表参道東京火 14:15 宗宮宏次　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 表参道東京火 15:30 小林聡子　　　　　　ムエタイダイエット
GG 表参道東京火 15:30 サエ＆ファンカルロスアルゼンチンタンゴダンス
GG 表参道東京火 18:00 相原正人　　　　　　ステップ２
GG 表参道東京火 18:45 霜田恵　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰリズムマスター
GG 表参道東京火 19:15 ＡＣＯ　　　　　　　オリジナルヨガ
GG 表参道東京火 19:25 霜田恵　　　　　　　ＨＩＰＨＯＰ
GG 表参道東京火 20:35 田中咲百合　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 表参道東京火 20:45 ＮＩＣＯＬＥ　　　　ベリーダンス
GG 表参道東京火 21:45 林なつみ　　　　　　ＧＧＸ　おなか引き締め
GG 表参道東京火 22:10 林なつみ　　　　　　ＧＧＸ　ストレッチ

GG 表参道東京水 10:30 竹ヶ原佳苗　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 表参道東京水 10:45 高橋里枝　　　　　　マットピラティス
GG 表参道東京水 11:45 高橋里枝　　　　　　オリジナルステップ（中上級）
GG 表参道東京水 11:45 ＭＩＤＯＲＩ　　　　サルサ
GG 表参道東京水 13:00 井上裕史　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 表参道東京水 13:00 樋口麻美　　　　　　パワーヨガ
GG 表参道東京水 14:15 藤野慎士　　　　　　ハイロー２
GG 表参道東京水 15:30 芝岡紀斗　　　　　　クラシックバレエスクール
GG 表参道東京水 18:30 芝岡紀斗　　　　　　バレエバーレッスン
GG 表参道東京水 19:00 石河知可子　　　　　ビューティーウォーク
GG 表参道東京水 19:20 芝岡紀斗　　　　　　バレエセンターレッスン
GG 表参道東京水 20:00 飯島ゆりえ　　　　　スーパーシェイプ
GG 表参道東京水 20:00 石河知可子　　　　　ステップ　トラディショナルフロー（中級）
GG 表参道東京水 21:15 芝岡紀斗　　　　　　ジャズダンス
GG 表参道東京水 21:15 横田美樹子　　　　　ヨガ

GG 表参道東京木 10:30 秋野典子　　　　　　サルサスタイリング
GG 表参道東京木 11:45 秋野典子　　　　　　サルササイズ
GG 表参道東京木 11:45 板垣照生　　　　　　オリジナルエアロ（ラテンＭＩＸ）
GG 表参道東京木 12:55 樋口麻美　　　　　　ヨガ
GG 表参道東京木 13:00 関川太一　　　　　　ダンスエアロビクス
GG 表参道東京木 14:10 高順姫　　　　　　　ボディファンクションストレッチ
GG 表参道東京木 14:30 野村佳世　　　　　　ステップ１
GG 表参道東京木 15:30 野村佳世　　　　　　マットピラティス
GG 表参道東京木 18:55 利根川浩子　　　　　パワーヨガ
GG 表参道東京木 18:55 安井綾子　　　　　　ステップ１
GG 表参道東京木 20:00 安井綾子　　　　　　ステップ２
GG 表参道東京木 20:30 菊池真由美　　　　　ＪＡＺＺ（初）
GG 表参道東京木 21:15 菊池真由美　　　　　ジャズダンス
GG 表参道東京木 21:30 ＫＯーＴＡ　　　　　ＨＩＰＨＯＰ

GG 表参道東京金 10:15 坂東祐子　　　　　　フロアバーエクササイズ　バーアスティエ
GG 表参道東京金 11:00 木原啓貴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 表参道東京金 12:15 佐々木弘美　　　　　ステップ２
GG 表参道東京金 13:30 金子智恵　　　　　　ＺＵＭＢＡ
GG 表参道東京金 13:35 高田慶一　　　　　　フラダンス
GG 表参道東京金 14:45 向山敬子　　　　　　コンディショニング＆ストレッチ
GG 表参道東京金 14:45 天木裕次郎　　　　　パワーローインパクト
GG 表参道東京金 16:00 林なつみ　　　　　　カラテビート
GG 表参道東京金 16:00 向山敬子　　　　　　エアロビクス競技スクールＫａｆｅ－演技－
GG 表参道東京金 18:15 林なつみ　　　　　　ブートキャンプ
GG 表参道東京金 19:15 芝岡紀斗　　　　　　ジャズダンス
GG 表参道東京金 19:15 ＦＩＴＮＥＳＳＪＯＵイベントレッスンエアロビクスの冒険
GG 表参道東京金 21:00 小堀知美　　　　　　オリジナルヨガ
GG 表参道東京金 21:00 芝岡紀斗　　　　　　バレエバーレッスン
GG 表参道東京金 21:50 芝岡紀斗　　　　　　バレエセンターレッスン

GG 表参道東京土 10:30 ＩＹＣ　　　　　　　Ｉ・Ｙ・Ｃアシュタンヨガ
GG 表参道東京土 11:00 ＱＩＧＯＮＧＦＩＴＮチーゴンマーシャルアーツ
GG 表参道東京土 12:05 佐々木弘美　　　　　サーキットステップ
GG 表参道東京土 13:15 佐々木弘美　　　　　ベーシックファンク＆コンディショニング
GG 表参道東京土 13:15 浅見公貴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ３０
GG 表参道東京土 14:00 浅見公貴　　　　　　ハイロー２
GG 表参道東京土 15:15 中村繁之　　　　　　オリジナルエアロ（ダンスＭＩＸ）
GG 表参道東京土 15:30 向山敬子　　　　　　エアロビクス競技スクールＫａｆｅ－サーキット－
GG 表参道東京土 16:30 中村繁之　　　　　　ハイロー１
GG 表参道東京土 17:30 たかはしごう　　　　オリジナルエアロ
GG 表参道東京土 18:45 田中傑幸　　　　　　Ｍｏｔｉｏｎ　ｔｏ　Ｇｒｏｏｖｅ（ＤＡＮＣＥ）
GG 表参道東京土 20:00 ＦＵＪＩ　　　　　　【有料レッスン】ダンス初級

GG 表参道東京日 10:45 金子由美　　　　　　パワーヨガ
GG 表参道東京日 12:05 佐藤慎介　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 表参道東京日 13:15 瀬戸正博　　　　　　パワーローインパクト
GG 表参道東京日 14:00 松澤泉美　　　　　　Ａ．Ｅ．Ｃエアロビクス　動作スキルアップコース
GG 表参道東京日 14:30 瀬戸正博　　　　　　ローインパクト＆シェイプ
GG 表参道東京日 15:30 岡野マサキ　　　　　オリジナルステップ（中上級）
GG 表参道東京日 16:30 岡野マサキ　　　　　オリジナルステップ（上級）
GG 表参道東京日 17:00 宇津木久仁子　　　　Ａ．Ｅ．Ｃエアロビクス　インストラクター養成　トライアルコース
GG 表参道東京日 17:45 ナグワ　　　　　　　ベリーダンス入門
GG 表参道東京日 19:00 ＦＵＪＩ　　　　　　クラブジャズ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:08

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_原宿東京　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 原宿東京月 10:30 阿部宏美　　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG 原宿東京月 11:45 金子智恵　　　　　　ディスク　コンディショニング
GG 原宿東京月 12:45 金子智恵　　　　　　ラテンエクスプレス
GG 原宿東京月 14:00 奈蔵和香　　　　　　ダンス　エアロビクス
GG 原宿東京月 15:15 浜中健次　　　　　　シェイプアップ　トレーニング
GG 原宿東京月 18:00 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京月 19:00 浅見公貴　　　　　　ＲＩＴＭＯＳ　３０
GG 原宿東京月 19:40 浅見公貴　　　　　　ハイロー２
GG 原宿東京月 20:50 竹ヶ原佳笛　　　　　ダンス　エアロビクス
GG 原宿東京月 21:15 阿部マサトシ藤井恵　ＡＡＣＣ　（総合格闘技）
GG 原宿東京月 22:00 関川太一　　　　　　オリジナル　エアロ（ラテンＭＩＸ）

GG 原宿東京火 10:30 天木裕次郎　　　　　パワーヨガ
GG 原宿東京火 11:30 天木裕次郎　　　　　ステップ１＆シェイプ
GG 原宿東京火 12:45 菊池真由美　　　　　ラテンダンス
GG 原宿東京火 14:15 芝岡紀斗　　　　　　バレエバーレッスン
GG 原宿東京火 15:25 芝岡紀斗　　　　　　バレエセンターレッスン
GG 原宿東京火 16:30 芝岡紀斗　　　　　　バレエポワントスクール
GG 原宿東京火 19:00 　　　　　　　　　　　　ＪＴＡテコンドー　盛島道場
GG 原宿東京火 19:00 盛園尚美　　　　　　ハイローショート
GG 原宿東京火 19:40 盛園尚美　　　　　　オリジナルエアロ
GG 原宿東京火 20:50 宇津城久仁子　　　　ハイロー２
GG 原宿東京火 21:00 森久保創　　　　　　ターゲット　ダイエットキッククラス
GG 原宿東京火 22:00 宇津城久仁子　　　　ストレッチポール

GG 原宿東京水 10:30 田中いずみ　　　　　ラディカルフィットネス　Ｘ５５
GG 原宿東京水 11:45 安井綾子　　　　　　ステップ２
GG 原宿東京水 13:00 井原耕一　　　　　　パワーローインパクト
GG 原宿東京水 14:15 吉岡茂広　　　　　　オリジナルエアロ
GG 原宿東京水 15:30 鈴木敏和　　　　　　ボクシングシェイプ
GG 原宿東京水 18:30 中村繁之　　　　　　ハイロー１
GG 原宿東京水 19:00 ニコラスペタス　　　Ｔｈｅ　Ｓｐｉｒｉｔ　Ｇｙｍ（空手・キックボクシング）
GG 原宿東京水 19:25 中村繁之　　　　　　オリジナルエアロ（ダンスＭＩＸ）
GG 原宿東京水 20:35 石塚直樹　　　　　　オリジナルエアロ
GG 原宿東京水 21:15 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京水 21:45 浜中健次　　　　　　ＧＧＸ　おなか引き締め
GG 原宿東京水 22:30 田中傑幸　　　　　　Ｍｏｔｉｏｎ　ｔｏ　Ｇｒｏｏｖｅ　（ＤＡＮＣＥ）

GG 原宿東京木 10:30 奈蔵和香　　　　　　ラディカルフィットネスメガダンス
GG 原宿東京木 11:45 新村卓也　　　　　　パワーローインパクト
GG 原宿東京木 13:00 新村卓也　　　　　　スタートステップ
GG 原宿東京木 14:15 芝岡紀斗　　　　　　バレエバーレッスン
GG 原宿東京木 15:25 芝岡紀斗　　　　　　バレエセンターレッスン
GG 原宿東京木 16:30 芝岡紀斗　　　　　　バレエポワントスクール
GG 原宿東京木 18:00 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京木 19:00 山下友希　　　　　　マットピラティス
GG 原宿東京木 19:40 山下友希　　　　　　ハイロー２
GG 原宿東京木 20:00 森田雄一郎　　　　　新極真空手
GG 原宿東京木 20:50 村田きよみ　　　　　オリジナルエアロ
GG 原宿東京木 22:00 大浦透　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

GG 原宿東京金 10:30 ＮＡＯ　　　　　　　カーディオ＆シェイプ
GG 原宿東京金 11:45 利根川浩子　　　　　パワーヨガ
GG 原宿東京金 13:10 斉藤友希　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 原宿東京金 14:25 斉藤友希　　　　　　ステップ１
GG 原宿東京金 18:00 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京金 18:30 ＹＵＮ　　　　　　　ヨガ
GG 原宿東京金 19:25 根岸健一　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 原宿東京金 20:30 森久保創　　　　　　ターゲットダイエットキッククラス
GG 原宿東京金 20:35 有田麻里子　　　　　ＲＩＴＭＯＳ
GG 原宿東京金 21:45 ＦＵＪＩ　　　　　　クラブジャズ

GG 原宿東京土 10:30 新村卓也　　　　　　パワーローインパクト
GG 原宿東京土 11:45 市川紀江　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 原宿東京土 12:05 　　　　　　　　　　　　Ａ．Ｅ．Ｃ．エアロビクスインストラクター　養成コース
GG 原宿東京土 13:00 市川紀江　　　　　　Ｅａｓｙ　ＬＡＴＩＮ
GG 原宿東京土 13:45 ＡＣＯ　　　　　　　オリジナルヨガ
GG 原宿東京土 15:15 前島浩子　　　　　　ジャズダンス
GG 原宿東京土 16:15 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京土 16:30 浅見公貴　　　　　　ラテンエアロ
GG 原宿東京土 18:00 ニコラスペタス　　　Ｔｈｅ　Ｓｐｉｒｉｔ　Ｇｙｍ（空手・キックボクシング）
GG 原宿東京土 18:00 池田秀幸　　　　　　Ｔａｉ－ｃｈｉ　太極拳・無形塾
GG 原宿東京土 20:15 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京土 20:30 浜中健次　　　　　　シェイプアップトレーニング

GG 原宿東京日 11:00 山崎明美　　　　　　シェイプアップローインパクト
GG 原宿東京日 12:15 池田美千瑠　　　　　バレエ
GG 原宿東京日 13:30 佐々木弘美　　　　　ＨＯＵＳＥ
GG 原宿東京日 14:45 佐々木弘美　　　　　ファンキーエアロ（オリジナルエアロ）
GG 原宿東京日 15:15 　　　　　　　　　　　　パンクラス　Ｐ�沓鵤味腺妥豕�
GG 原宿東京日 16:00 斉藤千夏　　　　　　パワーヨガ
GG 原宿東京日 17:00 阿部マサトシ藤井恵　ＡＡＣＣ　（総合格闘技）
GG 原宿東京日 17:15 村田きよみ　　　　　ハイロー２
GG 原宿東京日 18:30 山下友希　　　　　　オリジナルエアロ

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック

2009年12月09日00:07

カテゴリ: ゴールドジム

★ジム、店舗別_GG_幕張千葉ANNEX　★

※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

GG 幕張千葉ANNEX 月 10:15 植田美穂　　　　　　ファットバーン
GG 幕張千葉ANNEX 月 11:30 椎名智香子　　　　　ボディシェイプエアロ
GG 幕張千葉ANNEX 月 12:45 河合清美　　　　　　レギュラーステップ
GG 幕張千葉ANNEX 月 14:00 河合清美　　　　　　ヨガ（パワー系）
GG 幕張千葉ANNEX 月 17:00 徐萬哲　　　　　　　ＩＴＦテコンドー小学生低学年
GG 幕張千葉ANNEX 月 18:30 徐萬哲　　　　　　　ＩＴＦテコンドー小学生高学年
GG 幕張千葉ANNEX 月 18:30 宮沢美登里　　　　　ビギナーウォーク＆コンディショニング
GG 幕張千葉ANNEX 月 19:45 宮沢美登里　　　　　レギュラー
GG 幕張千葉ANNEX 月 20:00 天田ヒロミ　　　　　天田　ヒロミ　ボクシングスクール
GG 幕張千葉ANNEX 月 21:00 斎藤信恵　　　　　　イシュタンガヨガ

GG 幕張千葉ANNEX 火 10:15 品末由香　　　　　　アルファビクス
GG 幕張千葉ANNEX 火 11:30 岩岡純子　　　　　　カーディオキックボクシング
GG 幕張千葉ANNEX 火 12:30 薮崎舞　　　　　　　パワーヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 火 13:45 薮崎舞　　　　　　　ヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 火 15:00 渡辺睦美　　　　　　レギュラーステップ
GG 幕張千葉ANNEX 火 16:30 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（スターター＆ベーシック）
GG 幕張千葉ANNEX 火 17:00 大成塾　　　　　　　空手少年部（年中－低学年）
GG 幕張千葉ANNEX 火 17:35 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（ベーシック）
GG 幕張千葉ANNEX 火 18:00 大成塾　　　　　　　空手少年部（小学生）
GG 幕張千葉ANNEX 火 18:45 大塚友美　　　　　　癒しのヨーガ
GG 幕張千葉ANNEX 火 19:00 大成塾　　　　　　　空手成年部（学生・一般）
GG 幕張千葉ANNEX 火 20:15 ＮＯＲＩＭＩＴＳＵ　ＨＯＵＳＥ
GG 幕張千葉ANNEX 火 20:30 平直行　　　　　　　ストライプル柔術クラス（総合格闘技）

GG 幕張千葉ANNEX 水 10:30 山崎明美　　　　　　シェイプ４５
GG 幕張千葉ANNEX 水 11:30 山崎明美　　　　　　パワーローインパクト（ダンスミックス）
GG 幕張千葉ANNEX 水 12:40 五十嵐利美　　　　　レギュラー
GG 幕張千葉ANNEX 水 13:00 除村元子　　　　　　ボディメンテナンス
GG 幕張千葉ANNEX 水 13:40 五十嵐利美　　　　　オリジナルステップ
GG 幕張千葉ANNEX 水 14:30 除村元子　　　　　　ボディメンテナンス（筋コン編）
GG 幕張千葉ANNEX 水 15:00 津島由加理　　　　　アシュタンガヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 水 16:15 ＡＲＫ　　　　　　　キッズアスリート　Ｕ－９
GG 幕張千葉ANNEX 水 17:30 ＡＲＫ　　　　　　　キッズアスリート　Ｕ－１２
GG 幕張千葉ANNEX 水 18:45 ＬＹＬＩＥ　　　　　ベリーダンス
GG 幕張千葉ANNEX 水 20:00 天田ヒロミ　　　　　天田　ヒロミ　ボクシングスクール
GG 幕張千葉ANNEX 水 20:00 泉愛子　　　　　　　ビギナーウォーク＆コンディショニング
GG 幕張千葉ANNEX 水 21:15 泉愛子　　　　　　　癒しのヨガ

GG 幕張千葉ANNEX 木 10:15 室安砂織　　　　　　ピラティスｗｉｔｈヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 木 11:25 室安砂織　　　　　　ビギナーウォーク＆コンディショニング
GG 幕張千葉ANNEX 木 12:35 阿部日佐子　　　　　ラーニングステップ＆コンディショニング
GG 幕張千葉ANNEX 木 12:45 庄司珠緒　　　　　　ピラティス
GG 幕張千葉ANNEX 木 13:50 阿部日佐子　　　　　オリジナルステップ
GG 幕張千葉ANNEX 木 15:15 ＳＨＯ　　　　　　　リズムトレーニング
GG 幕張千葉ANNEX 木 16:00 ＡＲＫ　　　　　　　キッズアスリート　Ｕ－６
GG 幕張千葉ANNEX 木 16:30 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（スターター）
GG 幕張千葉ANNEX 木 17:35 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（ノービス）
GG 幕張千葉ANNEX 木 18:45 野口直美　　　　　　ラテンエアロ５０
GG 幕張千葉ANNEX 木 19:10 犬飼敏雄　　　　　　バランスボールエクササイズ
GG 幕張千葉ANNEX 木 20:00 大成塾　　　　　　　空手少年部・成年部（学生・一般）
GG 幕張千葉ANNEX 木 20:00 犬飼敏雄　　　　　　カーディオキックボクシング
GG 幕張千葉ANNEX 木 21:10 犬飼敏雄　　　　　　ボクシングアカデミーミット
GG 幕張千葉ANNEX 木 21:40 犬飼敏雄　　　　　　ボクシングアカデミーテクニック

GG 幕張千葉ANNEX 金 09:00 大塚友美　　　　　　癒しのヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 金 10:15 椎名智香子　　　　　スタジオ体験会（エアロビクス）
GG 幕張千葉ANNEX 金 11:00 長野道子　　　　　　ピラティス
GG 幕張千葉ANNEX 金 12:30 成田真弓　　　　　　レギュラー
GG 幕張千葉ANNEX 金 13:30 除村元子　　　　　　ボディメンテナンス
GG 幕張千葉ANNEX 金 13:45 成田真弓　　　　　　ラーニングステップ
GG 幕張千葉ANNEX 金 15:50 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（リトルキッズ）
GG 幕張千葉ANNEX 金 16:00 ＡＲＫ　　　　　　　キッズアスリート　Ｕ－６
GG 幕張千葉ANNEX 金 16:50 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（スターター＆ベーシック）
GG 幕張千葉ANNEX 金 17:30 パラエストラ　　　　パラエストラ総合格闘技（キッズレスリング）
GG 幕張千葉ANNEX 金 17:50 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（ベーシック＆ノービス）
GG 幕張千葉ANNEX 金 19:00 赤崎由美子　　　　　オリジナルエアロ
GG 幕張千葉ANNEX 金 20:00 パラエストラ　　　　パラエストラ総合格闘技（修斗）
GG 幕張千葉ANNEX 金 20:10 ＫＡＴＩ　　　　　　ＺＵＭＢＡ
GG 幕張千葉ANNEX 金 21:20 ＳＨＯ　　　　　　　Ｃｏｎｃｒｅｅｔｓｔｙｌｅ　ＨＩＰ　ＨＯＰ

GG 幕張千葉ANNEX 土 09:30 ＫＡＨＥＡＬＡＮＩ　ハワイアンフラ体験クラス
GG 幕張千葉ANNEX 土 10:00 ＫＡＨＥＡＬＡＮＩ　ハワイアンフラ初級
GG 幕張千葉ANNEX 土 10:15 かなまゆ　　　　　　リラックスヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 土 11:00 ＫＡＨＥＡＬＡＮＩ　ハワイアンフラ中級
GG 幕張千葉ANNEX 土 11:30 かなまゆ　　　　　　パワーヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 土 12:45 ＡＶＥＸ　　　　　　ａｖｅｘダンスマスター（ティーン）
GG 幕張千葉ANNEX 土 12:45 ＳＨＯ　　　　　　　経絡コンディショニング
GG 幕張千葉ANNEX 土 14:25 大浦透　　　　　　　ラテンエアロ
GG 幕張千葉ANNEX 土 15:00 大浦透　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
GG 幕張千葉ANNEX 土 15:15 ファビアーノ　　　　リアルキックフィットネス初級
GG 幕張千葉ANNEX 土 15:50 大浦透　　　　　　　レギュラー
GG 幕張千葉ANNEX 土 16:30 ファビアーノ　　　　リアルキックフィットネス中級
GG 幕張千葉ANNEX 土 17:00 椎名智香子　　　　　ピラティス
GG 幕張千葉ANNEX 土 18:00 椎名智香子　　　　　プチホットヨガ
GG 幕張千葉ANNEX 土 20:15 色摩卓志　　　　　　オリジナルエアロ

GG 幕張千葉ANNEX 日 10:30 ＩＬＬＹＡ　　　　　ＨＡＮＤ　ＳＴＡＮＤ
GG 幕張千葉ANNEX 日 11:45 鈴木崇　　　　　　　レギュラー
GG 幕張千葉ANNEX 日 14:30 林真由美　　　　　　スタジオ体験会（エアロビクス）
GG 幕張千葉ANNEX 日 15:30 林真由美　　　　　　ビギナージョグ＆ストレッチ
GG 幕張千葉ANNEX 日 16:00 相川（ＳＴＡＦＦ）　ランニング
GG 幕張千葉ANNEX 日 17:00 犬飼敏雄　　　　　　カーディオキックボクシング
GG 幕張千葉ANNEX 日 18:15 犬飼敏雄　　　　　　ボクシングアカデミー（ミット）
GG 幕張千葉ANNEX 日 18:45 犬飼敏雄　　　　　　ボクシングアカデミー（テクニック）

コンテンツメインＩＮＤＥＸへ　←ここをクリック