※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
GG サウス東京 月 10:45 金田久美 ラテンエアロ【第3月曜のみ】
GG サウス東京 月 12:00 GGX ストレッチポール
GG サウス東京 月 12:05 佐藤久美 ステップ&シェイプ【第3月曜のみ】
GG サウス東京 月 13:30 鈴木敏和 ボクシングシェイプ【第3月曜のみ】
GG サウス東京 月 18:00 GGX 鉄の腹筋
GG サウス東京 月 18:25 小山寿美子 自力整体
GG サウス東京 月 19:40 利根川浩子 ビギナーステップ&シェイプ
GG サウス東京 月 20:50 戸澤まり カーディオキックボクシング
GG サウス東京 月 22:00 佐藤護 ハンドセラピー
GG サウス東京 火 10:00 NAO 初めてエアロ(入門)
GG サウス東京 火 10:30 NAO エアロシェイプ
GG サウス東京 火 11:40 佐藤久美 コンディショニング&ストレッチ
GG サウス東京 火 12:00 GGX ストレッチポール
GG サウス東京 火 12:50 佐藤久美 ローインパクト(中級)
GG サウス東京 火 14:00 関順子 バレエ基礎
GG サウス東京 火 15:10 関順子 バレエ応用
GG サウス東京 火 18:45 GGX スパーレッグ&ヒップ
GG サウス東京 火 19:15 片野恵子 カーディオキックボクシング
GG サウス東京 火 20:30 MARI オリジナルエアロシェイプ
GG サウス東京 火 22:00 GGX 鉄の腹筋
GG サウス東京 水 10:00 小知和健太郎 ビギナーステップ
GG サウス東京 水 10:30 小知和健太郎 レギュラーエアロ
GG サウス東京 水 11:35 小知和健太郎 パワーヨガ
GG サウス東京 水 12:15 山本昌弘 ボディメイク
GG サウス東京 水 13:20 利根川浩子 ステップシェイプ
GG サウス東京 水 14:30 GGX ストレッチ
GG サウス東京 水 15:00 専属 シアタージャズダンス
GG サウス東京 水 18:30 GGX マッスルショルダー&アーム
GG サウス東京 水 19:00 茅原章代 ピラティスinアロマ
GG サウス東京 水 20:10 廣瀬亜須可 レギュラーエアロ
GG サウス東京 水 21:20 TARO HOUSE(初中級)
GG サウス東京 水 22:30 TARO HOUSE(上級)
GG サウス東京 木 10:00 斉田美穂 ビギナーエアロ&ボール(初級)
GG サウス東京 木 11:00 丹野聡子 ZUMBA
GG サウス東京 木 12:00 GGX ストレッチポール
GG サウス東京 木 12:15 鈴木敏和 ボクシングシェイプ
GG サウス東京 木 13:25 MEI HIP HOP 初級
GG サウス東京 木 14:50 井上友里子 nani Aloha
GG サウス東京 木 16:00 GGX ハイレベルバランスボール
GG サウス東京 木 18:45 GGX ヘビーバック&チェスト
GG サウス東京 木 19:15 戸澤まり(第)除村元 カーディオキックボスシング
GG サウス東京 木 20:25 SHU HOUSE(初中級)
GG サウス東京 木 21:35 木内身和 ヨガ
GG サウス東京 木 22:30 GGX ストレッチ
GG サウス東京 金 10:00 佐藤一美 ピラティス
GG サウス東京 金 11:30 広瀬美智子 身体改善エクササイズ
GG サウス東京 金 12:00 GGX ベーシックバック&チェスト
GG サウス東京 金 12:40 斉田美穂 ビギナーステップ
GG サウス東京 金 15:00 GGX 鉄の腹筋
GG サウス東京 金 19:00 SHIHO エアロシェイプ(初中級)
GG サウス東京 金 20:10 MARIKA HIP HOP
GG サウス東京 金 21:20 大塚恵理子 ピラティス
GG サウス東京 金 22:30 佐藤護 ハンドセラピー
GG サウス東京 土 08:30 片野恵子 モーニングキックボクシング
GG サウス東京 土 10:00 宮崎正和 オリジナルステップ
GG サウス東京 土 11:10 ERINA バレエストレッチ
GG サウス東京 土 11:45 ERINA バレエ
GG サウス東京 土 12:55 吉山一利 レギュラーエアロ
GG サウス東京 土 13:55 利根川浩子 エアロシェイプ(中上級)
GG サウス東京 土 15:05 利根川浩子 パワーヨガ
GG サウス東京 土 16:35 TARO HOUSE中級)
GG サウス東京 土 21:30 GGX ス−パーストレッチ
GG サウス東京 土 22:30 佐藤護 ハンドセラピー
GG サウス東京 日 10:45 戸澤まり カーディオキックボクシング
GG サウス東京 日 12:05 長谷川規範 シンプルステップ
GG サウス東京 日 12:40 長谷川規範 ビギナーエアロ
GG サウス東京 日 13:30 小知和健太郎 パワージョグ(中上級)
GG サウス東京 日 14:40 木内身和 ヨガ
GG サウス東京 日 15:15 YUKO HIP HOP JAZZ(初級)
GG サウス東京 日 16:30 関順子 バレエ
GG サウス東京 日 17:40 茅原章代 リフレッシュアロマリラックス(初級)
GG サウス東京 日 18:30 茅原章代 ストレッチポール(初級)
GG サウス東京 日 19:10 GGX マッスルショルダー&アーム
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GG サウス東京 月 10:45 金田久美 ラテンエアロ【第3月曜のみ】
GG サウス東京 月 12:00 GGX ストレッチポール
GG サウス東京 月 12:05 佐藤久美 ステップ&シェイプ【第3月曜のみ】
GG サウス東京 月 13:30 鈴木敏和 ボクシングシェイプ【第3月曜のみ】
GG サウス東京 月 18:00 GGX 鉄の腹筋
GG サウス東京 月 18:25 小山寿美子 自力整体
GG サウス東京 月 19:40 利根川浩子 ビギナーステップ&シェイプ
GG サウス東京 月 20:50 戸澤まり カーディオキックボクシング
GG サウス東京 月 22:00 佐藤護 ハンドセラピー
GG サウス東京 火 10:00 NAO 初めてエアロ(入門)
GG サウス東京 火 10:30 NAO エアロシェイプ
GG サウス東京 火 11:40 佐藤久美 コンディショニング&ストレッチ
GG サウス東京 火 12:00 GGX ストレッチポール
GG サウス東京 火 12:50 佐藤久美 ローインパクト(中級)
GG サウス東京 火 14:00 関順子 バレエ基礎
GG サウス東京 火 15:10 関順子 バレエ応用
GG サウス東京 火 18:45 GGX スパーレッグ&ヒップ
GG サウス東京 火 19:15 片野恵子 カーディオキックボクシング
GG サウス東京 火 20:30 MARI オリジナルエアロシェイプ
GG サウス東京 火 22:00 GGX 鉄の腹筋
GG サウス東京 水 10:00 小知和健太郎 ビギナーステップ
GG サウス東京 水 10:30 小知和健太郎 レギュラーエアロ
GG サウス東京 水 11:35 小知和健太郎 パワーヨガ
GG サウス東京 水 12:15 山本昌弘 ボディメイク
GG サウス東京 水 13:20 利根川浩子 ステップシェイプ
GG サウス東京 水 14:30 GGX ストレッチ
GG サウス東京 水 15:00 専属 シアタージャズダンス
GG サウス東京 水 18:30 GGX マッスルショルダー&アーム
GG サウス東京 水 19:00 茅原章代 ピラティスinアロマ
GG サウス東京 水 20:10 廣瀬亜須可 レギュラーエアロ
GG サウス東京 水 21:20 TARO HOUSE(初中級)
GG サウス東京 水 22:30 TARO HOUSE(上級)
GG サウス東京 木 10:00 斉田美穂 ビギナーエアロ&ボール(初級)
GG サウス東京 木 11:00 丹野聡子 ZUMBA
GG サウス東京 木 12:00 GGX ストレッチポール
GG サウス東京 木 12:15 鈴木敏和 ボクシングシェイプ
GG サウス東京 木 13:25 MEI HIP HOP 初級
GG サウス東京 木 14:50 井上友里子 nani Aloha
GG サウス東京 木 16:00 GGX ハイレベルバランスボール
GG サウス東京 木 18:45 GGX ヘビーバック&チェスト
GG サウス東京 木 19:15 戸澤まり(第)除村元 カーディオキックボスシング
GG サウス東京 木 20:25 SHU HOUSE(初中級)
GG サウス東京 木 21:35 木内身和 ヨガ
GG サウス東京 木 22:30 GGX ストレッチ
GG サウス東京 金 10:00 佐藤一美 ピラティス
GG サウス東京 金 11:30 広瀬美智子 身体改善エクササイズ
GG サウス東京 金 12:00 GGX ベーシックバック&チェスト
GG サウス東京 金 12:40 斉田美穂 ビギナーステップ
GG サウス東京 金 15:00 GGX 鉄の腹筋
GG サウス東京 金 19:00 SHIHO エアロシェイプ(初中級)
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GG サウス東京 金 21:20 大塚恵理子 ピラティス
GG サウス東京 金 22:30 佐藤護 ハンドセラピー
GG サウス東京 土 08:30 片野恵子 モーニングキックボクシング
GG サウス東京 土 10:00 宮崎正和 オリジナルステップ
GG サウス東京 土 11:10 ERINA バレエストレッチ
GG サウス東京 土 11:45 ERINA バレエ
GG サウス東京 土 12:55 吉山一利 レギュラーエアロ
GG サウス東京 土 13:55 利根川浩子 エアロシェイプ(中上級)
GG サウス東京 土 15:05 利根川浩子 パワーヨガ
GG サウス東京 土 16:35 TARO HOUSE中級)
GG サウス東京 土 21:30 GGX ス−パーストレッチ
GG サウス東京 土 22:30 佐藤護 ハンドセラピー
GG サウス東京 日 10:45 戸澤まり カーディオキックボクシング
GG サウス東京 日 12:05 長谷川規範 シンプルステップ
GG サウス東京 日 12:40 長谷川規範 ビギナーエアロ
GG サウス東京 日 13:30 小知和健太郎 パワージョグ(中上級)
GG サウス東京 日 14:40 木内身和 ヨガ
GG サウス東京 日 15:15 YUKO HIP HOP JAZZ(初級)
GG サウス東京 日 16:30 関順子 バレエ
GG サウス東京 日 17:40 茅原章代 リフレッシュアロマリラックス(初級)
GG サウス東京 日 18:30 茅原章代 ストレッチポール(初級)
GG サウス東京 日 19:10 GGX マッスルショルダー&アーム
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