今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、
レッスンスケジュール情報。

2010年12月04日07:16

カテゴリ: 店舗別ルネサンス

ジム店舗別_ルネサンス_仙台泉中央_2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 鎌田圭　　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10:35 大友恵美子　　　　　エアロＨＩ５０
土 11:45 松本さき子　　　　　ヨガ６０
土 11:50 芳田美由紀　　　　　エアロＨＩ４０
土 13:00 高木由佳理　　　　　アロマリラックス４０
土 13:10 小田島恵子　　　　　ステップ４０
土 14:10 相原雅子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 14:20 金澤有紀　　　　　　グループパワー６０
土 15:40 齋藤直子　　　　　　エアロマニア５０
土 15:45 金澤有紀　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 16:45 佐川久美子　　　　　カーディオジャズ６０

日 10:40 須田深雪　　　　　　はじめてエアロ３０
日 11:25 三浦佑樹　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 12:10 平野希　　　　　　　グループパワー４５
日 13:15 清水淳子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 14:00 佐藤咲子　　　　　　ステップ３０
日 14:20 三浦佑樹　　　　　　ファンクショナルボディ２０
日 14:55 平野希　　　　　　　アロマリラックス４０
日 15:00 川名千枝　　　　　　ベリーシェイプ４０
日 15:50 村山智仁　　　　　　ビヨンドタイチ４０
日 16:00 芳田衣里香　　　　　エアロＨＩ４０
日 16:50 村山智仁　　　　　　ルーシーダットン４０

月 10:10 村山智仁　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10:35 岡本真紀子　　　　　エアロＬＯ４０
月 10:35 村山智仁　　　　　　ビヨンドタイチ４０
月 11:30 岡本真紀子　　　　　青竹ビクス３０
月 11:30 渡邊靖子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
月 13:00 木戸裕美　　　　　　ヨガ６０
月 14:10 川名千枝　　　　　　エアロマニア６０
月 14:25 木村繭子　　　　　　ステップ５０
月 15:25 鎌田圭　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
月 15:30 高木由佳理　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
月 16:00 佐川久美子　　　　　ビヨンドバレエ４０
月 19:00 石井裕子　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 19:00 岩崎恵利子　　　　　ヴィーナス?狽T０
月 20:00 須田深雪　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
月 20:10 畑中美恵　　　　　　ヒップホップ６０
月 21:00 袴田雅江　　　　　　エアロＬＯ５０

火 10:10 鈴木利恵　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10:40 金澤有紀　　　　　　ステップ４０
火 10:50 高木由佳理　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 11:40 菊地恵子　　　　　　フラダンス６０
火 12:50 相原雅子　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
火 13:00 清水淳子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 13:45 鈴木利恵　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 14:20 鶴見安崇　　　　　　ビヨンドタイチ４０
火 14:25 加藤京子　　　　　　ヨガ６０
火 15:15 木村繭子　　　　　　はじめてエアロ３０
火 15:40 西野知香　　　　　　グループパワー６０
火 16:00 岩崎恵利子　　　　　ヴィーナス?狽T０
火 19:00 西野知香　　　　　　エアロマニア６０
火 19:10 鎌田圭　　　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 20:10 佐藤咲子　　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
火 20:15 三浦佑樹　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 21:00 岡本真紀子　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）

水 10:10 高木由佳理　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10:35 多田陽子　　　　　　太極拳６０
水 10:40 ＮＯＢＵ高橋　　　　エアロＨＩ５０
水 11:45 高木由佳理　　　　　ルーシーダットン４０
水 11:50 鶴見安崇　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 12:40 三浦佑樹　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
水 12:45 門間昭　　　　　　　パワーテック１５
水 13:00 門間昭　　　　　　　グループパワー４５
水 14:10 林かおる　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 14:15 及川裕子　　　　　　はじめてエアロ３０
水 15:05 石川博美　　　　　　ステップマニア５０
水 16:10 佐々木知美　　　　　ベリーシェイプ４０
水 19:00 小田島恵子　　　　　ステップ５０
水 19:15 長坂優子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 20:05 佐藤かおり　　　　　エアロマニア５０
水 20:20 村山智仁　　　　　　ルーシーダットン４０
水 21:15 門間昭　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

木 10:10 三浦佑樹　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10:35 畑中美恵　　　　　　エアロＨＩ４０
木 11:00 佐藤かおり　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 11:35 畑中美恵　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 12:00 岩崎恵利子　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
木 12:40 佐藤夢香　　　　　　ベリーシェイプ４０
木 13:35 中村眞由美　　　　　ステップ４０
木 14:30 多田陽子　　　　　　太極拳６０
木 14:30 芳田美由紀　　　　　エアロＨＩ５０
木 15:35 門間昭　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
木 15:45 芳田衣里香　　　　　エアロＬＯ４０
木 16:20 平野希　　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
木 19:00 川名千枝　　　　　　ステップマニア６０
木 19:10 加藤京子　　　　　　ヨガ６０
木 20:20 川名千枝　　　　　　ベリーシェイプ４０
木 20:40 鎌田圭　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
木 21:15 村山智仁　　　　　　ビヨンドタイチ４０
木 21:20 平野希　　　　　　　パワーテック１５
木 21:35 平野希　　　　　　　グループパワー４５

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:15

カテゴリ: 店舗別ルネサンス

ジム店舗別_ルネサンス_函館_2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 斉藤慧　　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10:40 森村みなみ　　　　　エアロＬＯ４０
土 11:40 梶原陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
土 12:50 梶原陽子　　　　　　ヨガ６０
土 14:10 蓮池拓矢　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 15:10 星野中　　　　　　　腰痛予防ストレッチ３０
土 16:00 蓮池拓矢　　　　　　グループパワー６０
土 17:20 蛯沢亮太　　　　　　エアロマニア５０

日 10:10 金子真理己　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10:40 蛯沢亮太　　　　　　エアロＬＯ５０
日 11:45 国仙知佳子　　　　　ヨガ６０
日 13:00 笹川亜矢　　　　　　グループパワー４５
日 14:00 金子真理己　　　　　エアロＨＩ５０
日 15:00 斉藤慧　　　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
日 15:50 佐々木則子　　　　　はじめてエアロ３０
日 16:30 中林えり　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
日 17:15 笹川亜矢　　　　　　アロマリラックス４０

月 10:10 日沼彩未　　　　　　モーニングストレッチ１５
月 10:40 長瀬和美　　　　　　エアロＬＯ５０
月 11:40 酒井佳奈子　　　　　ストレッチバレエ６０
月 11:50 長瀬和美　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
月 12:50 梶原陽子　　　　　　ヨガ６０
月 12:50 中野渡快人　　　　　エアロＬＯ４０
月 13:50 蛯沢亮太　　　　　　エアロマニア５０
月 14:55 蓮池拓矢　　　　　　グループパワー４５
月 18:40 蓮池拓矢　　　　　　エアロＨＩ５０
月 19:45 中林えり　　　　　　ジャズダンス３０
月 20:30 斉藤慧　　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
月 21:15 石原咲　　　　　　　グループパワー６０

火 10:10 笹川亜矢　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10:40 長瀬和美　　　　　　エアロＨＩ４０
火 11:30 笹川亜矢　　　　　　巻くだけシェイプ２０
火 11:35 久保美世　　　　　　エアロマニア５０
火 12:35 中林えり　　　　　　ジャズダンス３０
火 12:45 久保美世　　　　　　ヨガ６０
火 13:55 布施妙子　　　　　　青竹ビクス３０
火 14:00 蛯沢亮太　　　　　　エアロマニア６０
火 14:35 日沼彩未　　　　　　ファンクショナルボディ２０
火 15:15 竹内翠　　　　　　　オリジナルダンス４０
火 18:30 金子真理己　　　　　エアロＬＯ４０
火 19:15 梶原陽子　　　　　　ヨガ６０
火 19:25 久保美世　　　　　　エアロマニア５０
火 20:30 金子真理己　　　　　グループパワー４５
火 21:30 石原咲　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０

水 10:10 星野中　　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10:30 酒井佳奈子　　　　　かんたんバレエ６０
水 10:40 三木洋子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 11:40 函館健康道場　　　　太極拳６０
水 11:45 星野中　　　　　　　ファンクショナルボディ２０
水 12:15 木村真奈美　　　　　ルーシーダットン４０
水 13:00 久保美世　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 14:00 布施妙子　　　　　　ステップ５０
水 15:05 森村みなみ　　　　　エアロＨＩ４０
水 16:00 竹内翠　　　　　　　ヨガ６０
水 18:40 布施妙子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 19:35 斉藤慧　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
水 19:45 石原咲　　　　　　　グループパワー４５
水 20:35 田山麻子　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 20:45 中林えり　　　　　　ヒップホップ３０
水 21:25 中野渡快人　　　　　エアロＨＩ５０

木 10:10 田山麻子　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10:30 宮川純子　　　　　　健やか体操
木 10:40 三木洋子　　　　　　エアロＨＩ５０
木 11:45 斉藤慧　　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 12:35 梶原陽子　　　　　　青竹ビクス３０
木 12:40 東野渚子　　　　　　グループパワー４５
木 13:10 梶原陽子　　　　　　ファンダメンタル　ピラティス２０
木 13:40 長瀬和美　　　　　　エアロＬＯ４０
木 14:25 長瀬和美　　　　　　きゅきゅっとウェスト１５
木 15:00 布施妙子　　　　　　ボディシェイプ６０
木 16:20 斉藤慧　　　　　　　アロマリラックス４０
木 18:40 岡山勇児　　　　　　グループパワー４５
木 19:40 梶原陽子　　　　　　エアロＨＩ５０
木 20:50 久保美世　　　　　　ヨガ６０
木 21:25 笹川亜矢　　　　　　サーキットトレーニング２５

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:14

カテゴリ: 店舗別ルネサンス

ジム店舗別_ルネサンス_アリオ札幌_2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 大栗敬裕　　　　　　モーニングストレッチ１５
土 10:40 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
土 10:50 ＡＫＩＫＯ　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 11:20 本澤愛未　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
土 11:55 ＭＡＴＳＵＫＯ　　　ヨガ６０
土 13:00 本澤愛未　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
土 13:10 馬場聡美　　　　　　エアロＨＩ５０
土 14:00 高田麻衣　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
土 14:15 石山知子　　　　　　ダンスエアロ５０
土 15:25 星野絵美　　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
土 16:00 坂井優友　　　　　　お腹シェイプ１５
土 16:25 木下美智子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
土 17:40 木下美智子　　　　　ステップ３０
土 18:20 高田麻衣　　　　　　ヒップホップ３０
土 19:00 高田麻衣　　　　　　ヒップホップ６０

日 10:15 高田麻衣　　　　　　モーニングストレッチ１５
日 10:45 清野抄也佳　　　　　エアロＬＯ５０
日 11:45 清野抄也佳　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 12:45 寺内ゆり子　　　　　ルーシーダットン４０
日 13:35 平山文彦　　　　　　ヨガ６０
日 14:00 浅井礼奈　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
日 14:50 赤木里美　　　　　　エアロＬＯ４０
日 15:40 賀数ひとみ　　　　　ボディシェイプ６０
日 16:00 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
日 16:55 坂井優友　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
日 17:50 浅井礼奈　　　　　　アロマリラックス４０

火 10:15 星野絵美　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10:40 馬場聡美　　　　　　エアロＬＯ５０
火 11:00 星野絵美　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
火 11:45 馬場聡美　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 12:45 あなだあやか　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 13:00 坂口佳世　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
火 13:40 佐藤ＴＥＲＵ　　　　健美操６０
火 14:50 浅井礼奈　　　　　　ビジュアルナビ　Ｆｅｅｌｉｎｇ　Ｍｅ２０
火 14:55 笠松純子　　　　　　エアロＨＩ５０
火 15:55 笠松純子　　　　　　ステップ４０
火 16:00 高田麻衣　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
火 17:00 赤木里美　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
火 18:30 藤田拓也　　　　　　エアロＨＩ５０
火 19:35 本澤愛未　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 20:20 坂井優友　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
火 20:25 浅井礼奈　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 20:50 坂井優友　　　　　　お腹　シェイプ１５
火 21:15 鈴木華奈　　　　　　ジャズダンス３０
火 21:50 鈴木華奈　　　　　　ジャズダンス４０

水 10:15 穐元淳　　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10:40 海藤真澄　　　　　　ベリーシェイプ４０
水 11:30 坂口佳世　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
水 11:35 ＹＡＥ　　　　　　　ヨガ６０
水 12:50 星野絵美　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
水 13:40 清野抄也佳　　　　　エアロＬＯ５０
水 14:05 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
水 14:40 本間まり子　　　　　フラダンス６０
水 15:55 寺内有里子　　　　　ルーシーダットン４０
水 18:45 ＹＡＥ　　　　　　　ヨガ６０
水 19:30 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
水 20:00 松井真須美　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20:55 坂本靖子　　　　　　エアロＬＯ５０
水 21:55 本澤愛未　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

木 10:15 本澤愛未　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10:40 高田麻衣　　　　　　ジャズヒップホップ４０
木 11:05 大栗敬裕　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
木 11:30 佐藤弘康　　　　　　エアロＨＩ５０
木 12:15 浅井礼奈　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
木 12:30 中川秀子　　　　　　太極拳６０
木 13:45 松浦クミ　　　　　　ボディシェイプ６０
木 14:00 本澤愛未　　　　　　ビジュアルナビ　はじめてエアロ３０
木 15:00 松浦クミ　　　　　　青竹ビクス４０
木 15:00 本澤愛未　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
木 15:50 阿部香名芽　　　　　ヨガ６０
木 18:40 海藤真澄　　　　　　エアロＬＯ４０
木 19:35 海藤真澄　　　　　　ベリーシェイプ４０
木 20:00 坂口佳世　　　　　　ビジュアルナビ　ｆストレッチ２０
木 20:30 坂口佳世　　　　　　ビジュアルナビ　シェイプサーキット２０
木 20:30 佐々木景子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
木 21:45 坂井優友　　　　　　ファンクショナルボディ２０

金 10:15 浅井礼奈　　　　　　モーニングストレッチ１５
金 10:40 坂本靖子　　　　　　エアロＬＯ５０
金 11:00 浅井礼奈　　　　　　ビジュアルナビバランスボール２０
金 11:50 青柳伸枝　　　　　　フラダンス６０
金 12:30 星野絵美　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
金 13:10 廣瀬やよい　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 14:05 川崎由美子　　　　　エアロＬＯ４０
金 14:55 川崎由美子　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
金 15:45 佐藤ＴＥＲＵ　　　　健美操６０
金 18:50 本澤愛未　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
金 19:10 穐元淳　　　　　　　ビジュアルナビステップ２０
金 19:45 賀数久美子　　　　　ステップ５０
金 20:40 赤木里美　　　　　　ビジュアルナビ　バランスボール２０
金 20:45 石山知子　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 21:40 赤木里美　　　　　　ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:13

カテゴリ: 店舗別ルネサンス

ジム店舗別_ルネサンス_札幌平岸_2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 仙北凡子　　　　　　エアロＨＩ５０
土 10:10 佐々木俊香　　　　　ファンクショナルボディ２０
土 11:00 佐々木俊香　　　　　サーキットトレーニング３０
土 11:45 森谷愉実子　　　　　エアロマニア６０
土 12:00 佐々木景子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 13:00 佐々木景子　　　　　ビヨンドマーシャル４０
土 18:30 長堀亜紀子　　　　　ヒップホップ６０
土 19:40 伊藤さやか　　　　　グループパワー４５

日 10:30 海藤真澄　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 11:30 木下美智子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
日 12:45 佐藤幸恵　　　　　　グループパワー４５
日 14:00 菅原仁太　　　　　　エアロＨＩ４０
日 15:30 菅原仁太　　　　　　グループパワー６０
日 16:45 阿部香名芽　　　　　ナチュラルパワーヨガ５０

火 09:40 佐藤明子　　　　　　モーニングストレッチ１５
火 10:20 木下美智子　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 11:15 海藤真澄　　　　　　ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
火 11:20 木下美智子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 12:10 平山　　　　　　　　ヨガ６０
火 13:20 木下美智子　　　　　ステップ４０
火 13:30 松浦クミ　　　　　　ボディシェイプ５０
火 14:10 海藤真澄　　　　　　ベリーシェイプ４０
火 14:30 松浦クミ　　　　　　はじめてエアロ３０
火 15:00 金子暁　　　　　　　ビヨンドマーシャル４０
火 19:00 森谷愉実子　　　　　エアロＨＩ５０
火 20:00 村田加奈　　　　　　グループパワー４５
火 20:10 森谷愉実子　　　　　青竹３０
火 21:00 仙北凡子　　　　　　エアロＨＩ４０

水 09:40 金子暁　　　　　　　モーニングストレッチ１５
水 10:00 仙北凡子　　　　　　エアロＬＯ４０
水 10:50 森谷愉実子　　　　　青竹３０
水 11:00 菅原仁太　　　　　　グループパワー４５
水 12:00 森谷愉実子　　　　　エアロＨＩ５０
水 12:00 あなだあやか　　　　ルーシーダットン４０
水 13:00 森谷愉実子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
水 13:10 あなだあやか　　　　フラフットセラピー６０
水 14:10 廣瀬やよい　　　　　ステップ５０
水 14:20 伊藤さやか　　　　　アロマリラックス４０
水 15:10 中川秀子　　　　　　太極拳６０
水 19:05 海藤真澄　　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20:00 伊藤さやか　　　　　グループパワー４５
水 21:00 村田加奈　　　　　　ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 21:40 長堀亜紀子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

木 09:40 三谷泰生　　　　　　モーニングストレッチ１５
木 10:00 廣瀬やよい　　　　　ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 10:20 佐々木俊香　　　　　バランスボール３０
木 11:00 仙北凡子　　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 11:50 川崎由美子　　　　　エアロＬＯ４０
木 12:30 川崎由美子　　　　　筋コンディショニング１０
木 12:50 川崎由美子　　　　　ステップ３０
木 13:35 高田麻衣　　　　　　ヒップホップ６０
木 13:50 あなだあやか　　　　ビヨンドバレエ４０
木 14:45 あなだあやか　　　　フラフットセラピー６０
木 19:00 森谷愉実子　　　　　ステップ　ボディシェイプ６０
木 20:10 馬場聡美　　　　　　エアロＨＩ５０
木 20:20 森谷愉実子　　　　　ストレッチ３０
木 21:15 平山　　　　　　　　ヨガ６０

金 10:00 賀数久美子　　　　　エアロＨＩ５０
金 11:00 山崎あずさ　　　　　ステップ４０
金 11:50 佐藤幸恵　　　　　　バランスボール２０
金 12:20 佐々木景子　　　　　ビヨンドパワーヨガ６０
金 13:15 齋藤慎也　　　　　　やさしいカンフー５０
金 13:30 木下美智子　　　　　エアロＨＩ５０
金 14:10 齋藤慎也　　　　　　ミット打ち４０
金 14:30 木下美智子　　　　　ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 15:20 木下美智子　　　　　青竹３０
金 19:00 馬場聡美　　　　　　エアロマニア６０
金 20:10 平山　　　　　　　　ヨガ６０
金 21:20 村田加奈　　　　　　グループパワー４５

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:12

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_日立 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 渡部　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 11:25 照沼　　　　　　　　ステップ５０
土 13:20 大塚　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 14:25 助川　　　　　　　　フリースタイルダンス
土 15:45 鈴木　　　　　　　　エアロ６０
土 17:00 助川　　　　　　　　キッズダンススクール
土 18:00 宇佐美　　　　　　　ヨガスクール
土 18:20 山下　　　　　　　　エアロマニア
土 19:45 佐藤　　　　　　　　ペアストレッチ

日 10:10 鈴木　　　　　　　　エアロ５０
日 11:10 鈴木　　　　　　　　エアロファン
日 12:15 根本　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 13:10 根本　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 13:50 岩島　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
日 14:00 角屋　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
日 14:30 大塚　　　　　　　　コアピラティス
日 15:15 山下　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:20 根本　　　　　　　　コアヒーリング
日 16:30 大塚　　　　　　　　ダイエットプラス１

火 10:20 沢畑　　　　　　　　エアロ４０
火 11:10 西野　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 12:20 西野　　　　　　　　エアロファン
火 13:25 根本　　　　　　　　骨盤エクササイズ
火 16:45 助川　　　　　　　　キッズダンススクール
火 18:20 西野　　　　　　　　エアロファン
火 18:30 助川　　　　　　　　キッズダンススクール
火 19:10 神崎　　　　　　　　ベリーダンススクール
火 19:20 山下　　　　　　　　エアロ６０
火 20:30 助川　　　　　　　　フリースタイルダンス

水 10:15 林　　　　　　　　　骨盤エクササイズ
水 11:00 江月　　　　　　　　健美操
水 11:30 照沼　　　　　　　　ステップ５０
水 12:45 山下　　　　　　　　エアロ６０
水 14:00 宇佐美　　　　　　　ヨガスクール
水 17:45 沢畑　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 19:00 角屋　　　　　　　　エアロファン
水 19:10 根本　　　　　　　　ナチュラルヨガ
水 20:10 根本　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 20:15 鈴木　　　　　　　　エアロ６０
水 21:00 中山　　　　　　　　ペアストレッチ
水 21:30 中山　　　　　　　　ペアストレッチ

木 10:15 照沼　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
木 11:10 岩渕　　　　　　　　フラエクササイズ
木 11:30 照沼　　　　　　　　エアロ６０
木 12:10 沢畠　　　　　　　　骨盤エクササイズ
木 12:50 助川　　　　　　　　ダンスファン
木 14:10 岩島　　　　　　　　ヨガ
木 18:10 阿部　　　　　　　　ファイトアタック
木 19:00 佐藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 19:00 岩島　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
木 20:15 稲澤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 21:30 中山　　　　　　　　ペアストレッチ

金 10:15 岩島　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
金 11:30 岩島　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 11:30 大塚　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 12:20 沢畑　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 13:00 大塚　　　　　　　　ダイエットプラス１
金 18:00 沢畠　　　　　　　　骨盤エクササイズ
金 19:15 福島　　　　　　　　ランナーズＨｉ
金 20:00 佐藤　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
金 21:15 山下　　　　　　　　ナチュラルヨガ

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:11

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_南宇都宮 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:10 遠山　　　　　　　　ヨガ
土 17:00 神山　　　　　　　　エアロ６０
土 18:10 神山　　　　　　　　ボディメイクサーキット

日 11:30 佐々木　　　　　　　エアロ６０
日 12:40 佐々木　　　　　　　ストレッチ

火 10:10 増山　　　　　　　　ヨガ
火 11:10 増山　　　　　　　　エアロ６０
火 18:30 小笠原　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 19:30 小笠原　　　　　　　ボディメイクサーキット
火 20:20 佐藤　　　　　　　　エアロ６０
火 21:30 佐藤　　　　　　　　アロマストレッチ

水 10:10 河俣　　　　　　　　ボディメイクサーキット
水 11:10 河俣　　　　　　　　エアロマニア
水 12:20 平山　　　　　　　　ストレッチ
水 18:30 甲高　　　　　　　　ヨガ
水 20:30 加藤　　　　　　　　エアロ５０
水 21:30 増山　　　　　　　　ヨガ

木 10:10 筒井　　　　　　　　ヨガ
木 11:10 筒井　　　　　　　　エアロマニア
木 12:20 加藤　　　　　　　　ストレッチ
木 18:30 佐藤　　　　　　　　アロマストレッチ
木 19:20 佐藤　　　　　　　　エアロ５０
木 20:30 遠山　　　　　　　　ヨガ

金 10:10 遠山　　　　　　　　ヨガ
金 11:00 飯野　　　　　　　　ボディメイクサーキット
金 12:00 平山　　　　　　　　ストレッチ
金 18:30 加藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 19:40 遠山　　　　　　　　ヨガ
金 21:50 増山　　　　　　　　エアロ５０

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:10

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_佐野 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 小林　　　　　　　　ステップ４０
土 11:00 小林　　　　　　　　エアロ５０
土 12:00 小林　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 14:40 岩崎　　　　　　　　パワーヨガ
土 15:40 金子　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
土 18:00 森　　　　　　　　　ヨガ

日 11:00 本郷　　　　　　　　キックボクシングエアロ
日 14:50 小林　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 16:00 岩崎　　　　　　　　ヨガ

火 10:15 山本　　　　　　　　ヨガ
火 11:20 山本　　　　　　　　エアロマニア
火 12:50 宇賀神　　　　　　　ベリーダンス
火 14:30 仲田　　　　　　　　キッズ体育スクール
火 16:00 仲田　　　　　　　　キッズ体育スクール
火 17:00 仲田　　　　　　　　キッズ体育スクール
火 18:30 原　　　　　　　　　ラテンファン
火 19:40 丸山　　　　　　　　ステップ５０
火 20:40 岡本　　　　　　　　ストレッチ

水 10:15 小林　　　　　　　　健康体操
水 11:20 島田　　　　　　　　フラ
水 13:00 土屋　　　　　　　　練功
水 14:30 金子　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 18:50 岩崎　　　　　　　　ヨガ
水 19:50 小林（ひ）　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ

木 10:15 仲三河　　　　　　　エアロ６０
木 11:20 仲三河　　　　　　　ステップ５０
木 19:00 丸山　　　　　　　　エアロ４０
木 19:50 丸山　　　　　　　　コアピラティス
木 21:00 小林　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

金 10:15 江田　　　　　　　　健康太極拳
金 11:20 丸山　　　　　　　　コアピラティス
金 12:10 丸山　　　　　　　　エアロ４０
金 13:00 金子　　　　　　　　エアロ５０
金 14:30 仲田　　　　　　　　キッズ体育スクール
金 15:30 仲田　　　　　　　　キッズ体育スクール
金 17:00 仲田　　　　　　　　キッズ体育スクール
金 20:30 岩崎　　　　　　　　ヨガ
金 21:20 岩崎　　　　　　　　コアピラティス

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:09

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_宇都宮フ_2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 相川　　　　　　　　エアロファン
土 11:20 青柳　　　　　　　　エアロ４０
土 11:25 船山　　　　　　　　ステップファン
土 12:30 亀和田　　　　　　　バレエスクール
土 12:40 相川　　　　　　　　ピラティスセッション
土 14:00 月野　　　　　　　　ヒップホップ
土 14:20 内藤　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 15:15 齊藤　　　　　　　　エアロサーキット
土 16:20 大森　　　　　　　　エアロ６０
土 16:50 栖原　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
土 17:40 筒井　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
土 18:30 野澤　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
土 19:40 岡田　　　　　　　　ヒップホップスクール
土 20:00 野澤　　　　　　　　ヒップホップスクール

日 11:00 斉藤　　　　　　　　エアロ５０
日 12:00 天野　　　　　　　　コアヒーリング
日 13:00 齊藤　　　　　　　　エアロファン
日 14:15 白田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:20 内藤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
日 15:30 生澤　　　　　　　　パワーヨガ
日 16:50 生澤　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 17:00 延命　　　　　　　　ヒップホップスクール

月 10:20 青柳　　　　　　　　エアロ５０
月 10:30 米沢　　　　　　　　エアロ４０
月 11:20 青柳　　　　　　　　健美操
月 11:30 生澤　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 12:30 白田　　　　　　　　ラテンダンスセッション
月 14:15 生澤　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 14:15 阿部　　　　　　　　エアロ５０
月 15:15 生澤　　　　　　　　アロマストレッチ
月 15:30 大森　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 17:00 鎌草　　　　　　　　キッズヒップホップスクール
月 18:00 相川　　　　　　　　エアロ６０
月 18:30 鎌草　　　　　　　　ヒップホップスクール
月 19:15 関谷　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 20:20 大森　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 20:30 斉藤　　　　　　　　エアロサーキット
月 21:20 白田　　　　　　　　ラテンダンスセッション

水 10:20 青柳　　　　　　　　健美操
水 10:20 久保　　　　　　　　エアロサーキット
水 11:30 阿部　　　　　　　　エアロ５０
水 11:30 白田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 12:30 國井　　　　　　　　コアヒーリング
水 14:15 相川　　　　　　　　ボディメイクサーキット
水 14:20 武市　　　　　　　　エアロ４０
水 15:20 國井　　　　　　　　コアヒーリング
水 15:30 武市　　　　　　　　エアロマニア
水 16:40 佐藤　　　　　　　　ヨガ
水 18:00 篠崎　　　　　　　　エアロマニア
水 19:00 滝澤　　　　　　　　ヒップホップスクール
水 19:05 増山　　　　　　　　エアロ５０
水 20:00 白田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 20:05 内藤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
水 20:55 内藤　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 21:00 滝澤　　　　　　　　ヒップホップスクール
水 21:30 鎌草　　　　　　　　ヒップホップスクール

木 10:20 相川　　　　　　　　エアロ５０
木 10:20 駒場　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
木 11:15 駒場　　　　　　　　エアロサーキット
木 11:30 柴田　　　　　　　　ステップファン
木 12:20 駒場　　　　　　　　コアピラティス
木 12:40 月野　　　　　　　　ヒップホップ
木 14:15 白田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 14:20 相川　　　　　　　　スモールボール
木 15:30 筒井　　　　　　　　エアロファン
木 15:30 國井　　　　　　　　コアヒーリング
木 16:35 筒井　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
木 16:50 月野　　　　　　　　キッズヒップホップスクール
木 18:10 筒井　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
木 18:30 月野　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
木 19:10 栖原　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 20:20 大塚　　　　　　　　ヒップホップ
木 20:30 米沢　　　　　　　　エアロ５０
木 21:30 大塚　　　　　　　　ヒップホップスクール

金 10:20 新地　　　　　　　　パワーヨガ
金 10:20 平山　　　　　　　　ステップ５０
金 11:30 相川　　　　　　　　スモールボール
金 11:30 阿部　　　　　　　　エアロ４０
金 12:40 駒場　　　　　　　　コアピラティス
金 14:10 綿　　　　　　　　　ヒップホップ
金 14:15 駒場　　　　　　　　健康体操
金 15:30 大森　　　　　　　　エアロ６０
金 15:30 駒場　　　　　　　　コアピラティス
金 16:30 生澤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 17:30 岡田　　　　　　　　キッズヒップホップスクール
金 18:10 関谷　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 19:05 和久井　　　　　　　ヒップホップスクール
金 19:15 齊藤　　　　　　　　エアロファン
金 20:10 亀和田　　　　　　　バレエスクール
金 20:30 栖原　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 21:30 生澤　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
金 21:30 高嶋三浦　　　　　　ヒップホップスクール

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:08

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_宇都宮 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 18:30 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
土 19:00 木村　　　　　　　　サルサダンス

月 10:30 石川　　　　　　　　ヨガ
月 11:40 木村　　　　　　　　ラテンファン
月 19:00 小笠原　　　　　　　ボディメイクサーキット
月 19:30 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
月 20:00 小笠原　　　　　　　ストレッチ

火 10:30 駒場　　　　　　　　エアロサーキット
火 11:40 駒場　　　　　　　　コアピラティス
火 13:30 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
火 19:00 石川　　　　　　　　ヨガ
火 20:10 鈴木　　　　　　　　フィットネスアラカルト

水 10:30 佐藤　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 19:00 小笠原　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

木 10:30 小笠原　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
木 11:10 小笠原　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 19:00 木村　　　　　　　　エアロファン
木 19:00 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ

金 10:30 光田　　　　　　　　ベビー体育スクール
金 11:45 鈴木　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
金 13:00 芦川　　　　　　　　ペアストレッチ
金 19:00 小笠原　　　　　　　ステップサーキット

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:07

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_前橋 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 猪野　　　　　　　　エアロ４０
土 11:30 猪野　　　　　　　　エアロマニア
土 13:00 小川　　　　　　　　エアロ６０
土 14:20 齋藤　　　　　　　　ヨガ
土 16:00 大塚　　　　　　　　ステップファン
土 17:10 山崎　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
土 17:20 坂口　　　　　　　　シェイプパンプ５０

日 10:30 中島　　　　　　　　健康太極拳
日 10:40 ミエ（ＭＩＥ）　　　エアロ５０
日 11:45 ミエ（ＭＩＥ）　　　エアロマニア
日 13:10 山崎　　　　　　　　シェイプパンプ４０
日 14:10 阿部　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 15:15 志摩　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:10 中村　　　　　　　　ヨガ
日 16:20 森田　　　　　　　　ステップ５０
日 17:15 中村　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション

火 09:30 中島　　　　　　　　健康太極拳
火 09:50 塚本　　　　　　　　エアロ４０
火 10:45 細井　　　　　　　　ヨガ
火 10:50 根岸　　　　　　　　ステップサーキット
火 12:00 長濱　　　　　　　　お腹シェイプ
火 12:10 塚本　　　　　　　　エアロ５０
火 12:40 粕川　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
火 13:20 大塚　　　　　　　　ステップ５０
火 13:30 長濱　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 14:25 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 15:30 落合　　　　　　　　ヒップホップ
火 19:00 マル　　　　　　　　ヒップホップ
火 19:00 大塚　　　　　　　　エアロマニア
火 20:10 片倉　　　　　　　　バレエストレッチ
火 20:15 阿佐美　　　　　　　エアロファン
火 21:15 マル　　　　　　　　ストリートダンス
火 21:20 坂口　　　　　　　　シェイプパンプ５０

水 09:30 中村　　　　　　　　健康体操
水 09:30 森田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
水 10:30 林　　　　　　　　　ＳＬストレッチ
水 10:40 阿佐美　　　　　　　エアロファン
水 11:10 瓜生　　　　　　　　ダンスファン
水 12:00 熊野　　　　　　　　フラ入門
水 12:15 兼井　　　　　　　　ランナーズＨｉ
水 13:10 山本　　　　　　　　ストレッチ
水 13:50 山本　　　　　　　　ヒップホップ
水 15:00 山崎　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 19:00 田中　　　　　　　　コアヒーリング
水 19:00 志賀　　　　　　　　エアロ４０
水 20:00 小川　　　　　　　　エアロ６０
水 21:10 長濱　　　　　　　　Ｌａフットキュア
水 21:15 伊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ

木 09:30 山田淑　　　　　　　ステップ５０
木 09:30 田中　　　　　　　　コアヒーリング
木 10:15 田中　　　　　　　　フィットネスアラカルト
木 10:40 小川　　　　　　　　エアロ５０
木 11:10 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡゴールド
木 12:10 坂西　　　　　　　　ヨガ
木 12:20 野口　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 13:10 木村　　　　　　　　ラテンファン
木 13:15 新井　　　　　　　　エアロマニア
木 14:15 坂口　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 19:00 山藤　　　　　　　　Ｌａフットキュア
木 19:00 根岸　　　　　　　　ステップ５０
木 20:05 兼井　　　　　　　　バランスボール
木 20:10 山崎　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 20:45 兼井　　　　　　　　ランナーズＨｉ
木 21:15 鳩山　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 21:30 森田　　　　　　　　エアロ４０

金 09:40 森田　　　　　　　　エアロ４０
金 09:45 伊藤　　　　　　　　エアロマニア
金 11:00 山田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 12:10 細谷　　　　　　　　コアボーディング
金 12:10 山田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 13:10 阿部　　　　　　　　ジャズダンスセッション
金 13:15 山藤　　　　　　　　お腹シェイプ
金 13:45 山藤　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
金 14:20 阿部　　　　　　　　ダンスファン
金 19:00 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 19:10 細井　　　　　　　　ヨガ
金 20:10 細井　　　　　　　　ピラティス
金 20:10 小川　　　　　　　　エアロマニア
金 21:25 高山　　　　　　　　ジャズダンス
金 21:30 志賀　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:06

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_高崎 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 山田　　　　　　　　ステップ４０
土 12:00 吉田　　　　　　　　ナチュラルヨガ
土 12:00 山田　　　　　　　　エアロファン
土 13:00 岩瀬　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 15:30 伊藤　　　　　　　　サルサダンススクール
土 17:00 斉藤　　　　　　　　エアロ６０
土 17:30 吉田　　　　　　　　パワーヨガ
土 18:10 伊藤　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 18:30 岩瀬　　　　　　　　コアヒーリング
土 19:00 堀口　　　　　　　　シェイプパンプ５０

日 11:00 鷹橋　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 12:10 木村　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
日 13:25 木村　　　　　　　　エアロ５０
日 14:00 鈴木　　　　　　　　卓球（フリー）
日 14:30 岩瀬　　　　　　　　バランスボール
日 15:10 戸沢　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:20 戸沢　　　　　　　　コアボーディング
日 17:10 阿佐美　　　　　　　エアロ６０
日 17:20 鈴木　　　　　　　　ＳＬナチュラルヨガ
日 18:30 岩瀬　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング

月 10:00 猪野　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
月 11:00 猪野　　　　　　　　エアロ６０
月 11:10 菊池　　　　　　　　ヨガ（パワー系）
月 12:10 塚本　　　　　　　　コアリズム
月 12:20 菊池　　　　　　　　ヨガ
月 13:15 前東　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
月 14:00 堀口　　　　　　　　シェイプパンプ４０
月 15:00 前東　　　　　　　　卓球（フリー）
月 15:00 鷹橋　　　　　　　　エアロ４０
月 16:00 前東　　　　　　　　卓球（フリー）
月 19:00 根岸　　　　　　　　ステップサーキット
月 19:10 山本　　　　　　　　ヒップホップ
月 20:15 根岸　　　　　　　　エアロ５０
月 20:20 阿佐美　　　　　　　エアロファン
月 21:20 戸沢　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 21:30 阿佐美　　　　　　　ステップ５０
月 22:20 鈴木　　　　　　　　フィットネスアラカルト
月 22:30 金子　　　　　　　　ＳＬリラクセーションストレッチ

火 10:00 新井　　　　　　　　ステップ４０
火 10:40 前東　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 11:00 新井　　　　　　　　エアロマニア
火 11:20 熊野　　　　　　　　フラ
火 12:30 伊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 12:30 熊野　　　　　　　　フラスクール
火 13:40 伊藤　　　　　　　　エアロファン
火 14:00 稲葉　　　　　　　　バランスボール
火 14:40 堀口　　　　　　　　フィットネスアラカルト
火 15:20 岡芹　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 19:05 山田　　　　　　　　エアロ５０
火 19:10 岡芹　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
火 20:05 吉田　　　　　　　　パワーヨガ
火 20:10 小川　　　　　　　　エアロ６０
火 21:10 大和　　　　　　　　ハウスダンス
火 21:30 吉田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 22:20 岩瀬　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング

木 10:00 塚本　　　　　　　　エアロ５０
木 11:00 中村　　　　　　　　ヨガ
木 11:00 岩瀬　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 12:00 猪野　　　　　　　　エアロマニア
木 12:20 山本　　　　　　　　ストレッチ
木 13:00 山本　　　　　　　　ヒップホップ
木 13:20 野村　　　　　　　　エアロ５０
木 15:10 山口　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 16:10 木村　　　　　　　　コアピラティス
木 19:50 小川　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 20:10 岡芹　　　　　　　　バランスボール
木 20:50 前東　　　　　　　　ランナーズＨｉ
木 21:00 岡芹　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 21:40 吉田　　　　　　　　ナチュラルヨガ
木 22:20 前東　　　　　　　　フィットネスアラカルト

金 10:00 菊池　　　　　　　　ヨガ
金 11:00 小川　　　　　　　　エアロ５０
金 12:05 戸沢　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 12:10 山?ｱ　　　　　　　　ヒップホップ
金 13:10 木村　　　　　　　　ラテンファン
金 13:20 堀口　　　　　　　　バランスボール
金 14:00 菊池　　　　　　　　健康体操
金 14:20 鈴木　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
金 15:00 菊池　　　　　　　　ベリーダンススクール
金 15:10 稲葉　　　　　　　　コアヒーリング
金 19:20 阿佐美　　　　　　　エアロ４０
金 20:10 鈴木　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
金 20:20 阿佐美　　　　　　　エアロマニア
金 21:00 鈴木　　　　　　　　コアボーディング
金 21:30 伊藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 21:50 鈴木　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:05

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_おおたかの森 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 田丸　　　　　　　　エアロ５０
土 10:15 土屋　　　　　　　　エアロ６０
土 11:20 千葉（三）　　　　　フラエクササイズ
土 11:25 土屋　　　　　　　　エアロファン
土 12:25 千葉（三）　　　　　ヨガ
土 12:30 萩原　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 13:30 稲葉　　　　　　　　ステップファン
土 14:45 稲葉　　　　　　　　エアロ５０
土 15:50 中山　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 16:55 齋藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 18:00 宮部　　　　　　　　エアロ５０
土 19:00 早川　　　　　　　　ヒップホップ

日 10:25 大倉　　　　　　　　ヨガ
日 10:30 中村（寿）　　　　　エアロマニア
日 11:45 中村（寿）　　　　　エアロ５０
日 11:50 鈴木　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 12:45 中村（真）　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 13:00 成田　　　　　　　　エアロファン
日 14:10 成田　　　　　　　　ステップ５０
日 14:10 中村（真）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 15:15 小林　　　　　　　　ダンスセッション
日 15:20 中山　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 16:20 宮部　　　　　　　　エアロ４０
日 16:30 小林　　　　　　　　ヒップホップ

月 09:45 ＣＯＣＯ　　　　　　ヨガ
月 10:00 中島　　　　　　　　エアロ５０
月 11:00 黒田　　　　　　　　コアピラティス
月 11:10 土屋　　　　　　　　エアロマニア
月 12:10 荒木　　　　　　　　ラテンダンス
月 13:20 稲葉　　　　　　　　エアロ５０
月 13:25 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
月 14:30 稲葉　　　　　　　　ステップ５０
月 19:00 下堂薗綾子　　　　　ピラティス
月 19:10 鶴岡　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
月 20:05 下堂薗綾子　　　　　エアロマニア
月 20:10 庄司珠緒　　　　　　エアロ５０
月 21:15 庄司珠緒　　　　　　エアロファン
月 21:30 下堂薗綾子　　　　　ピラティスセッション
月 22:00 金子　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 22:15 中山　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

火 09:45 関　　　　　　　　　エアロ５０
火 09:55 高倉　　　　　　　　エアロマニア
火 10:50 関　　　　　　　　　コアピラティス
火 11:30 前田　　　　　　　　ヨガセッション
火 11:45 楠　　　　　　　　　ジャズダンス
火 12:30 中島（陽）　　　　　エアロ４０
火 13:00 前田　　　　　　　　ウェーブストレッチセッション
火 13:20 萩原　　　　　　　　エアロファン
火 14:15 前田　　　　　　　　ヨガ
火 14:25 宮部　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 15:30 前田　　　　　　　　ステップ５０
火 17:40 関　　　　　　　　　エアロ５０
火 18:45 関　　　　　　　　　ステップファン
火 19:00 稲葉　　　　　　　　エアロ４０
火 20:00 渕脇　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 20:00 稲葉　　　　　　　　ヨガ
火 21:10 吉田　　　　　　　　エアロマニア
火 21:20 渕脇　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング

水 09:45 ＣＯＣＯ　　　　　　ヨガ
水 09:45 池田　　　　　　　　エアロ５０
水 10:50 渕脇　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 11:05 宮部　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
水 12:00 矢田　　　　　　　　ヨガ
水 12:05 田澤　　　　　　　　エアロ６０
水 13:20 齋藤　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 13:20 矢田　　　　　　　　コアピラティス
水 14:00 加藤　　　　　　　　ピラティスセッション
水 14:25 菊地　　　　　　　　健康気功法
水 14:25 齋藤　　　　　　　　ラテンファン
水 15:00 加藤　　　　　　　　コアトレーニングセッション
水 19:10 宮部　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
水 19:15 大須賀　　　　　　　エアロファン
水 20:00 小林　　　　　　　　ヒップホップ
水 20:20 金子　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 21:15 伊東　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 21:15 新佐古　　　　　　　ピラティスセッション
水 21:30 成田　　　　　　　　ステップファン

木 09:55 黒田　　　　　　　　コアピラティス
木 09:55 前田　　　　　　　　エアロ５０
木 11:00 安達　　　　　　　　フリースタイルダンス
木 11:00 高倉　　　　　　　　エアロ６０
木 11:00 前田　　　　　　　　ヨガ
木 12:15 安達　　　　　　　　ヒップホップ
木 12:15 萩原　　　　　　　　エアロ４０
木 13:00 黒田　　　　　　　　ピラティスセッション
木 13:10 金子　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 13:30 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
木 14:00 黒田　　　　　　　　ピラティスセッション
木 15:00 千葉（英）　　　　　エアロ５０
木 18:50 中島　　　　　　　　ヨガ
木 19:00 渕脇　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
木 20:00 萩原　　　　　　　　エアロ５０
木 20:00 清水　　　　　　　　フラエクササイズ
木 20:30 加藤　　　　　　　　ピラティスセッション
木 21:00 臼田　　　　　　　　ピラティス
木 21:05 新佐古　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 22:00 中村（寿）　　　　　エアロファン
木 22:10 新佐古　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:04

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_新浦安 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 加藤　　　　　　　　ナチュラルヨガ
土 11:00 酒井　　　　　　　　エアロファン
土 11:05 芦田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 12:05 小谷　　　　　　　　ボディコントラクト
土 13:30 市東　　　　　　　　エアロ６０
土 14:40 市東　　　　　　　　コアボーディング
土 15:45 堀川　　　　　　　　ステップ５０
土 16:45 加藤　　　　　　　　ストレッチ
土 17:35 中井　　　　　　　　ジャズダンス
土 18:40 中井　　　　　　　　ジャズダンスセッション
土 19:20 児玉　　　　　　　　エアロマニア

日 10:15 佐藤（都）　　　　　ヨガ
日 10:30 根本　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 11:30 根本　　　　　　　　ストレッチ
日 12:00 馬場　　　　　　　　ファイトアタック
日 12:25 日高　　　　　　　　エアロファン
日 13:25 日高　　　　　　　　ステップ５０
日 14:30 本橋　　　　　　　　健康気功法
日 14:30 大貫　　　　　　　　エアロマニア
日 15:45 馬場　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 15:45 川辺　　　　　　　　エアロ５０
日 16:40 渡邊　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 16:45 川辺　　　　　　　　パワーヨガ
日 17:30 鈴木　　　　　　　　コアヒーリング
日 18:00 児玉　　　　　　　　ヒップホップ

月 10:20 松永　　　　　　　　骨盤エクササイズ
月 10:35 坂本　　　　　　　　健康イス体操
月 11:20 千葉　　　　　　　　健康太極拳
月 11:30 川辺　　　　　　　　エアロマニア
月 12:30 仲井　　　　　　　　ジャズダンス
月 12:45 須々木　　　　　　　健康体操
月 13:45 清水（博）　　　　　ラテンファン
月 14:50 岩田　　　　　　　　コアヒーリング
月 15:00 市東　　　　　　　　エアロマニア
月 15:30 清水（博）　　　　　フラエクササイズ
月 19:00 大貫　　　　　　　　エアロサーキット
月 19:15 鈴木　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
月 20:00 橋本　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
月 20:00 岩田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
月 21:05 横田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 21:10 金子　　　　　　　　エアロ６０

火 10:30 小松　　　　　　　　エアロマニア
火 10:40 加藤　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
火 11:40 植田　　　　　　　　エアロサーキット
火 11:40 岩田　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 12:50 加藤　　　　　　　　ナチュラルヨガ
火 12:50 田杭　　　　　　　　ステップＺＥＲＯ
火 13:35 清水（智）　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 13:40 星名　　　　　　　　骨盤エクササイズ
火 14:50 道中　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
火 19:00 酒井　　　　　　　　エアロマニア
火 20:15 佐藤（都）　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 20:50 清水（智）　　　　　ファイトアタック
火 21:25 須々木　　　　　　　ステップサーキット

水 10:30 松原　　　　　　　　エアロマニア
水 10:55 滝坂　　　　　　　　ジャズダンス
水 11:45 堀川　　　　　　　　ステップ５０
水 12:10 横田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
水 12:50 堀川　　　　　　　　ナチュラルヨガ
水 13:10 笹本　　　　　　　　ボディコントラクト
水 13:45 清水　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 14:15 岩田　　　　　　　　生活習慣病予防スクール
水 15:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 19:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 20:15 市東　　　　　　　　エアロ６０
水 20:15 中井　　　　　　　　ジャズダンススクール
水 21:30 市東　　　　　　　　コアボーディング
水 21:30 根本　　　　　　　　ストレッチ

木 10:30 植田　　　　　　　　ルーシーダットン
木 10:30 日高　　　　　　　　エアロ５０
木 11:30 孔　　　　　　　　　健康太極拳
木 11:40 市原　　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 12:45 清水　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 12:45 大門　　　　　　　　健康体操
木 13:45 大門　　　　　　　　コアボーディング
木 14:00 道中　　　　　　　　ステップファン
木 14:45 星名　　　　　　　　ヨガ
木 16:00 南山　　　　　　　　社交ダンススクール
木 17:10 南山　　　　　　　　社交ダンススクール
木 19:00 橋本　　　　　　　　ラテンファン
木 20:00 加藤　　　　　　　　パワーヨガ
木 20:15 橋本　　　　　　　　エアロマニア
木 21:05 仲井　　　　　　　　ヒップホップ
木 21:30 根本　　　　　　　　コアピラティス

金 10:15 横田　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 10:20 松原　　　　　　　　エアロ５０
金 11:15 滝坂　　　　　　　　ジャズダンス
金 11:20 小谷　　　　　　　　触覚ボールコンディニング
金 12:30 津久浦由美子　　　　エアロ６０
金 12:35 小谷　　　　　　　　セルフボディコンディショニング
金 13:45 津久浦由美子　　　　コアピラティス
金 14:45 力武　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
金 19:00 吉野　　　　　　　　エアロ５０
金 19:00 小比類巻　　　　　　シェイプパンプ５０
金 20:00 仲井　　　　　　　　ジャズダンス
金 20:00 大貫　　　　　　　　ステップ５０
金 21:05 芦田　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 21:15 中井　　　　　　　　バレエエクササイズ

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:03

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_柏 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 池田　　　　　　　　エアロマニア
土 10:00 増田（康）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
土 11:05 仲井　　　　　　　　ジャズダンス
土 11:15 池田　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
土 12:20 ＣＯＣＯ（ココ）　　バレエストレッチ
土 12:30 池田　　　　　　　　ピラティスセッション
土 12:30 普神　　　　　　　　エアロファン
土 13:35 普神　　　　　　　　エアロマニア
土 13:35 武藤　　　　　　　　ヨガ
土 13:40 井上　　　　　　　　ラテンダンススクール
土 14:50 皆川　　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 14:50 喜見山　　　　　　　エアロ４０
土 15:30 小野寺　　　　　　　ボディトレーニングセッション
土 15:50 井上　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 16:00 椿　　　　　　　　　ステップファン
土 17:05 大畑　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
土 17:10 小森　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
土 17:10 中村　　　　　　　　エアロ６０
土 18:05 降矢　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
土 18:15 小森　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 19:15 大門　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ

日 09:50 津守　　　　　　　　バレエエクササイズ
日 10:00 貴之水戸　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 10:00 中川　　　　　　　　エアロ６０
日 11:00 津守　　　　　　　　バレエエクササイズスクール
日 11:10 貴之水戸　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
日 11:20 喜見山　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
日 11:45 伊達　　　　　　　　ヨガ
日 12:25 貴之　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 12:40 古川　　　　　　　　コアピラティス
日 13:00 早川（智）　　　　　キッズチアダンススクール
日 13:20 石井　　　　　　　　ヒップホップスクール
日 13:25 皆川　　　　　　　　コアボーディング
日 13:35 増田　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ＋トレーニング１０
日 14:30 皆川　　　　　　　　バランスボール
日 14:55 豊田　　　　　　　　ステップ５０
日 15:10 宮原　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
日 15:50 木村（昌）　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:05 日高　　　　　　　　エアロマニア
日 16:40 桜井　　　　　　　　ストレッチ＆リラクセーション
日 16:50 増田（康）　　　　　健康筋力体操
日 17:20 早川　　　　　　　　エアロ４０
日 17:20 桜井　　　　　　　　エアロサーキット
日 17:30 古川　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
日 18:20 松田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
日 18:30 桜井　　　　　　　　エアロ６０

火 09:20 皆川　　　　　　　　みんなの体操
火 10:00 清水　　　　　　　　ヨガ
火 10:00 アンドレ　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 11:10 水本　　　　　　　　ステップ５０
火 11:10 中村　　　　　　　　エアロファン
火 11:10 アンドレ　　　　　　Ｌａフットキュア
火 12:10 早川　　　　　　　　ヒップホップ
火 12:10 普神　　　　　　　　エアロ６０
火 12:15 日高　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
火 13:00 今井　　　　　　　　ヨガ
火 13:15 日高　　　　　　　　エアロマニア
火 13:20 井上　　　　　　　　ラテンダンス
火 13:30 降矢　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
火 14:30 増田　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 14:30 古川　　　　　　　　ＳＬコアヒーリング
火 14:30 今井　　　　　　　　エアロ４０
火 15:25 川崎　　　　　　　　ルーシーダットン
火 15:30 吉田　　　　　　　　エアロファン
火 16:45 早川　　　　　　　　キッズチアダンススクール
火 17:00 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
火 18:10 大畑　　　　　　　　ヨガ
火 18:20 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡゴールド
火 19:20 市東　　　　　　　　コアボーディング
火 19:20 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
火 19:25 降矢　　　　　　　　シェイプパンプ５０
火 20:15 濱口　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
火 20:25 水戸川　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
火 20:30 市東　　　　　　　　エアロ６０
火 20:30 小幡　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
火 21:30 藤咲　　　　　　　　フットサル練習会
火 21:30 白石　　　　　　　　ヒップホップ
火 21:40 上野　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
火 21:40 小幡　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
火 22:30 藤咲　　　　　　　　フットサル練習会

水 09:20 鈴木　　　　　　　　みんなの体操
水 09:40 関　　　　　　　　　コアピラティス
水 09:50 市東　　　　　　　　エアロファン
水 09:55 川崎　　　　　　　　健康気功法
水 10:00 大畑　　　　　　　　マタニティヨガセッション
水 10:40 田村　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
水 10:55 渡辺　　　　　　　　ステップファン
水 11:05 関　　　　　　　　　ヨガ
水 11:20 伊東　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
水 11:40 皆川　　　　　　　　健康体操
水 12:10 佐野　　　　　　　　ジャズダンス
水 12:10 高倉　　　　　　　　ステップサーキット
水 12:15 大畑　　　　　　　　ボディトレーニングセッション
水 13:10 皆川　　　　　　　　コアヒーリング
水 13:10 高倉　　　　　　　　エアロ６０
水 13:20 大畑　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
水 13:50 増田（康）　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
水 14:20 今井　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 14:25 田中　　　　　　　　ステップファン
水 14:30 古川　　　　　　　　コアピラティス
水 15:20 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
水 15:35 宮原　　　　　　　　シェイプパンプ４０
水 15:45 田中　　　　　　　　ヨガ
水 18:10 関　　　　　　　　　エアロ５０＋トレーニング１０
水 19:20 近藤　　　　　　　　バランスボール
水 19:20 大門　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
水 19:25 本多　　　　　　　　ステップファン
水 20:20 関　　　　　　　　　ヨガ
水 20:30 大門　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
水 20:40 高倉　　　　　　　　エアロ４０
水 21:30 松田　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
水 21:30 高倉　　　　　　　　エアロビクスセッション
水 21:35 島崎　　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 09:15 鈴木　　　　　　　　みんなの体操
木 09:45 中島　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 10:00 関　　　　　　　　　スモールボールセッション
木 10:00 藤城　　　　　　　　健美操
木 10:45 市東　　　　　　　　エアロ６０
木 11:10 水本　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 11:20 小森　　　　　　　　健康筋力体操
木 12:00 関　　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
木 12:00 市東　　　　　　　　コアボーディング
木 12:10 降矢　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 13:00 大畑　　　　　　　　ヨガ
木 13:05 市東　　　　　　　　ボディトレーニングセッション
木 13:10 井上　　　　　　　　ラテンファン
木 13:15 水戸川　　　　　　　シェイプパンプ５０
木 14:20 金田　　　　　　　　ピラティス
木 14:20 加藤　　　　　　　　エアロマニア
木 14:30 水戸川　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
木 15:30 渡辺（三）　　　　　健康太極拳
木 15:30 普神　　　　　　　　エアロファン
木 15:45 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
木 16:45 早川　　　　　　　　キッズチアダンススクール
木 18:20 高倉　　　　　　　　ステップサーキット
木 18:20 樋山　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
木 19:00 小松　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
木 19:30 小野　　　　　　　　エアロマニア
木 19:45 大門　　　　　　　　スプリズム／パワーサイクリング
木 20:10 大須賀　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
木 20:10 高倉　　　　　　　　エアロ６０＋トレーニング１０
木 20:45 小野　　　　　　　　エアロファン
木 21:30 白石　　　　　　　　ハウスダンス
木 21:30 島崎　　　　　　　　フットサル練習会
木 21:45 増田　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 22:30 島崎　　　　　　　　フットサル練習会

金 09:20 田村　　　　　　　　みんなの体操
金 09:45 アンドレ　　　　　　Ｌａフットキュア
金 09:45 山口　　　　　　　　ラテンファン
金 09:50 笠原　　　　　　　　ステップ４０
金 10:45 藤咲　　　　　　　　ボディトレーニングセッション
金 10:45 池田　　　　　　　　ヨガ
金 10:50 笠原　　　　　　　　エアロ５０　Ｌｏｗ
金 11:50 千葉　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
金 11:50 ＫＡＯＬ（カオル）　ヒップホップ
金 12:00 皆川　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 13:00 水戸川　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
金 13:00 岩上　　　　　　　　ジャズダンス
金 13:00 藤城　　　　　　　　健美操
金 13:15 酒木　　　　　　　　エアロファン
金 13:55 池田　　　　　　　　ピラティスセッション
金 14:15 酒木　　　　　　　　エアロ４０
金 14:20 千葉　　　　　　　　フラエクササイズ
金 15:00 小幡　　　　　　　　卓球（フリー）
金 15:10 池田　　　　　　　　ステップファン
金 15:20 渡辺　　　　　　　　健康太極拳
金 16:45 降矢　　　　　　　　卓球（フリー）
金 18:10 田村　　　　　　　　シェイプパンプ３０
金 19:00 三木　　　　　　　　エアロファン
金 19:30 小幡　　　　　　　　スプリズム／サイクルイット
金 20:15 加藤　　　　　　　　エアロ６０
金 20:25 水戸川　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
金 20:30 小林　　　　　　　　ヒップホップ
金 21:30 大門　　　　　　　　シェイプパンプ５０
金 21:30 加藤　　　　　　　　エアロマニア
金 21:45 北村　　　　　　　　ヨガ

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

2010年12月04日07:02

カテゴリ: 店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_八千代台 _2010_12

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 遠山　　　　　　　　ヨガ
土 11:45 遠山　　　　　　　　エアロファン
土 13:20 藤巻　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
土 14:00 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
土 14:10 石川　　　　　　　　健康気功法
土 15:25 溝呂木　　　　　　　シェイプパンプ５０
土 16:30 嶋田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
土 17:15 堀田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
土 18:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
土 19:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１

日 10:40 吉田　　　　　　　　エアロ５０
日 11:35 三浦　　　　　　　　ヨガ
日 11:40 阿部　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
日 12:45 齊藤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
日 13:50 小林　　　　　　　　ジャズダンス
日 15:30 陸野　　　　　　　　ヨガ
日 15:30 小林　　　　　　　　ダンスＺＥＲＯ
日 16:40 陸野　　　　　　　　エアロ６０
日 17:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
日 18:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１

月 10:30 齊藤　　　　　　　　ストラップストレッチ
月 11:00 吉田　　　　　　　　エアロ５０
月 11:50 吉田　　　　　　　　コアピラティス
月 11:55 吉田　　　　　　　　エアロマニア
月 13:10 齊藤　　　　　　　　シェイプパンプ５０
月 13:30 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
月 14:10 椿　　　　　　　　　健康気功法
月 15:20 鑓田　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
月 16:30 小林　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
月 17:30 小林　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
月 18:30 小林　　　　　　　　ジャズヒップホップスクール
月 19:40 陸野　　　　　　　　エアロ５０
月 20:10 津島　　　　　　　　コアピラティス
月 20:40 陸野　　　　　　　　エアロマニア
月 21:10 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
月 21:50 池田　　　　　　　　ダンスファン

火 10:30 小野　　　　　　　　ラテンファン
火 11:30 藤巻　　　　　　　　エアロ５０
火 12:40 清水　　　　　　　　ステップファン
火 13:15 齊藤　　　　　　　　フィットネスアラカルト
火 13:50 清水　　　　　　　　ステップサーキット
火 14:00 三井　　　　　　　　ヨガ
火 15:05 齊藤　　　　　　　　フィットＺＥＲＯ
火 15:45 新井　　　　　　　　Ｌａフットキュア
火 19:45 道中　　　　　　　　ステップファン
火 20:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
火 21:00 津島　　　　　　　　ヨガ（アクティブ系）
火 21:00 嶋田　　　　　　　　ランナーズＨｉ
火 21:45 溝呂木　　　　　　　シェイプパンプ５０

木 10:30 吉田　　　　　　　　エアロ６０
木 11:40 海老根　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ
木 12:00 矢内　　　　　　　　ＳＬコアピラティス
木 12:30 鈴木　　　　　　　　ファイトアタックＢＥＡＴ
木 14:00 吉野　　　　　　　　ダンスファン
木 15:10 長野　　　　　　　　コアピラティス
木 16:30 吉野　　　　　　　　ヒップホップスクール
木 17:30 吉野　　　　　　　　ヒップホップスクール
木 19:30 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
木 19:35 吉野　　　　　　　　ファンク
木 20:45 鈴木　　　　　　　　ボディメイクサーキット
木 21:20 吉野　　　　　　　　ナチュラルヨガＨＯＴ

金 10:30 谷川　　　　　　　　コアヒーリング
金 11:10 孔　　　　　　　　　健康太極拳
金 11:15 谷川　　　　　　　　ＳＬバランスボール（初級）
金 12:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
金 12:25 庄司珠緒　　　　　　エアロ５０
金 13:30 清水　　　　　　　　ステップ５０
金 13:45 矢内　　　　　　　　Ｌａフットキュア
金 14:30 清水　　　　　　　　エアロマニア
金 14:45 齊藤　　　　　　　　卓球（フリー）
金 15:45 海老根　　　　　　　ヨガ
金 19:00 小林　　　　　　　　ジャズダンス
金 19:00 齊藤　　　　　　　　ダイエットプラス１
金 20:20 堀田　　　　　　　　ＺＵＭＢＡ
金 20:20 海老根　　　　　　　ヨガ
金 21:40 新井　　　　　　　　エアロマニア

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ