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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

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レッスンスケジュール情報。

ステップのレッスンがある_関東_の先生方_Page3 ★

毎度、いい加減です。各ジムのホームページ確認をお勧めします。拍手とか人気ブログボタンを押してもらうと、更新の励みになります。 宮脇 /  宮脇理子 /  宮澤真由美 /  牛来 /  橋本貴子 /  橋本都 /  橋本竜幸 /  近藤 /  近藤義光 /  近藤智子 /  金 /  金子 /  金子まさ美 /  金子知弘 /  金子由美 /  金城美野 /  金親佐知子 /  金田 /  金和玲 /  金澤一晃 /  金澤睦美 /  金濱聡美 /  櫛引晶子 /  窪田みゆき /  熊谷 /  隈川力 /  栗原(直) /  栗原美香子 /  栗山真美 /  栗島(直) /  栗島直也 /  栗本智美 /  桑原章 /  桑原美幸 /  桑田美穂 /  群山 /  月館智子 /  原以子 /  原口佳子 /  原勝彦 /  原織絵 /  原田あゆ美 /  古閑くみこ /  古橋明子 /  古見 /  古村昌子 /  古谷愛子 /  古藤由佳子 /  古澤響子 /  戸ケ崎智香 /  戸田陽子 /  五十嵐美奈子 /  五十嵐利美 /  五十嵐亮 /  後藤 /  後藤麻由美 /  工藤 /  工藤久美子 /  工藤兼一 /  工藤哲也 /  江原 /  江口恵美 /  江川 /  江川美穂 /  江田真代 /  江藤 /  江頭千咲 /  溝口由紀子 /  綱川明子 /  荒井幸紀 /  香月まどか /  香山尚道 /  高橋 /  高橋(冬) /  高橋雅史 /  高橋希 /  高橋重幸 /  高橋淳子 /  高橋千賀子 /  高橋美穂 /  高橋里枝 /  高見 /  高見裕子 /  高原 /  高山 /  高柴大雅 /  高成裕美 /  高田 /  高田巌 /  高尾美香子 /  高木 /  高木雅子 /  高木孝男 /  高木裕子 /  黒川 /  黒川清美 /  黒部 /  黒淵みどり /  今井夏樹 /  今井薫 /  メインINDEXへ ←クリック

ステップのレッスンがある_関東_の先生方_Page2 ★

毎度、いい加減です。各ジムのホームページ確認をお勧めします。拍手とか人気ブログボタンを押してもらうと、更新の励みになります。 岡崎鉄也 /  岡田 /  岡田加代子 /  岡田典子 /  岡部和彦 /  岡野マサキ /  岡嵜悦子 /  沖田裕子 /  荻沼明美 /  桶屋美千子 /  下坂活範 /  下山直美 /  下川富見子 /  下村 /  下村こゆき /  下村華子 /  下村敦子 /  加鹿りえ子 /  加藤智子 /  加藤有紀 /  加藤夕紀子 /  加納 /  夏苅 /  夏野紀子 /  河井くるみ /  河原井 /  河合 /  河合清美 /  河瀬 /  花村育彦 /  花田 /  花田和子 /  花房直央 /  雅(みやび) /  海野孝行 /  皆川 /  貝塚あずさ /  柿島由香 /  角田かおり /  岳元由利子 /  笠原 /  笠原典子 /  笠松祐子 /  橿棒幸子 /  梶ヶ山(俊) /  鎌田多美子 /  鎌田奈々子 /  寒竹麻美 /  関 /  関口圭子 /  関根 /  関根郁子 /  関根規江 /  関田香緒利 /  関澤 /  関澤収 /  丸山 /  丸山暁子 /  岸川直美 /  岩下 /  岩下明美 /  岩下友希 /  岩間 /  岩崎かおり /  岩崎智優 /  岩崎友美 /  岩沼比呂子 /  岩沢絢麗 /  岩沢陽介 /  岩田やちよ /  岩野里美 /  亀井麻希 /  菊谷 /  菊地史恵 /  菊池 /  菊池(恵) /  吉永(ち) /  吉岡茂広 /  吉川 /  吉川美幸 /  吉田 /  吉田みゆき /  吉田香 /  吉田由美子 /  吉野 /  橘 /  久米 /  久米美子 /  久保木真美 /  久野 /  久野礼子 /  及川照乃 /  宮崎 /  宮崎郁夫 /  宮崎正和 /  宮城小百合 /  宮森冬華 /  宮森冬華名 /  宮田智子 /  宮本 /  メインINDEXへ ←クリック

ステップのレッスンがある_関東_の先生方_Page1 ★

毎度、いい加減です。各ジムのホームページ確認をお勧めします。拍手とか人気ブログボタンを押してもらうと、更新の励みになります。 DAISUKE /  HO /  KEI /  KEN /  KONNO /  MAI /  MAKI /  MASABOU /  MASAHO /  MATSUジュン /  MIDORI /  MINA /  MINAE /  MISAKI /  NAOMI /  RYOUTA /  SACHI /  SATOERI /  SATOSHI /  SONOKKA /  TOMO /  YOKO /  YOSHI /  YUMIKO /  あい /  すぎもと徳宏 /  ナタリ /  ナタリア /  ノルウェー /  マッカン由希子 /  マリア /  ミサキ /  阿久津幸子 /  阿佐美 /  阿世知涼子 /  阿部 /  阿部育美 /  阿部暁都 /  阿部宏美 /  阿部日佐子 /  旭 /  芦田天文子 /  綾部奈緒子 /  粟田愛 /  安井綾子 /  安城久美 /  安西直子 /  安田 /  安藤朋子 /  安倍浩子 /  伊地知義生 /  伊藤 /  伊藤るみ /  伊藤絹子 /  伊藤朝賀 /  伊藤那未 /  伊藤舞子 /  伊藤歩 /  依田 /  依田直也 /  井原耕一 /  井戸川 /  井口玉枝 /  井手直樹 /  井上(千) /  井上トキ子 /  井上恵 /  井上千枝 /  井上知子 /  井上裕史 /  井川稔美 /  磯崎晃代 /  磯前文代 /  稲石 /  稲村ひとみ /  稲葉 /  宇津野浩子 /  卯月麻里子 /  鵜澤 /  永瀬さくら /  永野間清美 /  越後谷 /  越後谷恵 /  越智 /  越智優子 /  猿田由美 /  遠藤りょう /  遠藤佳代 /  遠藤智子 /  遠藤奈美子 /  遠藤靖雄 /  奥山恵美 /  横井こずえ /  横山友香 /  横田佳子 /  横田桂子 /  横嶋 /  横嶋初江 /  岡崎 /  岡崎京子 /  メインINDEXへ ←クリック

ステップのレッスンがある_北海道・東北_の先生方_Page1 ★

毎度、いい加減です。各ジムのホームページ確認をお勧めします。拍手とか人気ブログボタンを押してもらうと、更新の励みになります。 MASA /  稲場三津恵 /  遠藤粧子 /  賀数久美子 /  笠松純子 /  金澤有紀 /  高田麻衣 /  紺野唯 /  佐藤咲子 /  坂口佳世 /  坂口美由紀 /  山崎あずさ /  山田桐子 /  渋谷美佐江 /  小田島恵子 /  小野寺弘美 /  松岡悦子 /  新野文子 /  陣内麻利子 /  星野絵美 /  斉藤智 /  石川博美 /  川崎由美子 /  川名千枝 /  浅井礼奈 /  相馬 /  大山ひろみ /  中村眞由美 /  勅使河原洋子 /  藤井 /  布施妙子 /  木下美智子 /  木村繭子 /  裕貴子 /  鈴木 /  鈴木明子 /  廣瀬やよい /  齋田美穂 /  齋藤直子 /  メインINDEXへ ←クリック

とりあえず今日

<<変則休館日注意>>
3*15 新宿 西葛西
4*20 渋谷 町田 新小岩
5*20 藤沢 喜多見
5*21 中野 木場 横浜
6*22 五反田 吉祥寺
10*22 新百合
10*26 池袋
第2日・第3木 六本木
代行情報_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行情報_TIP_東(その他)

藤沢_ 18:50 MARIPON クラブジャズ45
藤沢_ 20:40 岩野里美 ベーシックエアロ1~ウォーク~
藤沢_ 21:35 岩野里美 ベーシックステップ1

町田_ 19:05 澤田勇人 ベーシックエアロ1~ウォーク~
町田_ 19:25 谷博愛 はじめてHIPHOP
町田_ 20:00 澤田勇人 アドバンスエアロ~MAX~

新百_ 19:05 清永亜希子 ベーシックエアロ1~ウォーク~
新百_ 19:50 槙原ゆか里 DDD STYLE HIPHOP
新百_ 20:45 渡辺俊恵 HULAHULA

戸塚_ 19:25 潮見裕子 DDDハウスワークアウト
戸塚_ 19:30 小石光子 ミドルエアロ~ジョグ~
戸塚_ 20:25 潮見裕子 ノンストップBAILA BAILA60
戸塚_ 20:35 小石光子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

二俣_ 19:50 綱川明子 ベーシックエアロ1~ウォーク~
二俣_ 20:45 綱川明子 ミドルエアロ~ジョグ~
二俣_ 21:45 今井薫 BAILA BAILA45

鴨居_ 20:15 大塚りか子 ベーシックステップ2
鴨居_ 20:25 MACHI やさしいHIPHOP
鴨居_ 21:25 大塚りか子 ベーシックエアロ1~ウォーク~

宮前 19:15 花村育彦 ベーシックエアロ1~ウォーク~
宮前 21:15 斉藤仁美 HULA HULA

横浜_ 19:30 池田昌司 ベーシックステップ1
横浜_ 20:25 クニオキ はじめてHIPHOP
横浜_ 21:05 クニオキ やさしいHIPHOP

川崎_ 19:30 松尾紀正 ミドルエアロ~ジョグ~
川崎_ 21:20 ERINA HIPHOP60

蒲田_ 18:45 安倍浩子 ベーシックステップ2
蒲田_ 19:45 安倍浩子 ミドルエアロ~ジョグ~

新宿_ 20:30 ファンクショナル ウォーミングアップ~動~
新宿_ 21:05 新村卓也 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
新宿_ 21:40 植吉紘子 DDD STYLE HIPHOP

渋谷_ 18:10 斉藤友希 ミドルステップ
渋谷_ 19:10 吉岡茂広 エアロ&シェイプ45
渋谷_ 20:05 吉岡茂広 ミドルエアロ~ジョグ~
渋谷_ 21:10 斉藤友希 アドバンスステップ
渋谷_ 21:25 AYANO Free Style Dance

池袋_ 20:10 YOKO BAILA BAILA45
池袋_ 21:05 閔仁淑 アドバンスエアロ~マニア~

五反_ 19:25 松田賢 ベーシックステップ1
五反_ 20:15 松田賢 ミドルエアロ~ジョグ~
五反_ 21:15 香山尚道 ミドルステップ

六本_ 20:45 金子裕斗 CALORIE HUNTER45
六本_ 20:45 井原耕一 サーキットエアロ75

三茶_ 19:00 荒井幸紀 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
三茶_ 19:05 勝田真有 ベーシックエアロ1~ウォーク~
三茶_ 20:55 勝田真有 CALORIE HUNTER45
三茶_ 21:55 FUMIKA やさしいHIPHOP

吉祥_ 19:05 香山尚道 アドバンスエアロ~MAX~
吉祥_ 19:15 上岡雅子 HULA HULA

中野_ 18:30 田中咲百合 エアロ&シェイプ60
中野_ 18:40 霜田恵 HIPHOP60
中野_ 19:45 田中咲百合 ミドルエアロ~ジョグ~

国領_ 19:20 五十嵐美奈子 CALORIE HUNTER45
国領_ 20:15 村瀬裕太郎 アドバンスエアロ~MAX~
国領_ 20:20 五十嵐美奈子 BAILA BAILA45

明大_ 15:35 YOーKO BAILA BAILA45
明大_ 18:00 依田直也 ベーシックステップ2
明大_ 18:55 依田直也 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
明大_ 19:05 阿部育美 ベリーダンスフィットネス
明大_ 20:00 松山登貴子 やさしいジャズダンス
明大_ 21:40 DDD STYLE HIPHOP

喜多_ 19:20 横田美樹子 ベリーダンスフィットネス
喜多_ 19:25 高橋雅史 ベーシックステップ2
喜多_ 20:25 高橋雅史 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

下井_ 19:20 川人恵 CALORIE HUNTER45
下井_ 20:20 川人恵 ベーシックエアロ1~ウォーク~
下井_ 20:25 石黒亜矢子 HULA HULA
下井_ 21:15 前田江美 DDD STYLE HIPHOP

武藤_ 19:15 井上裕史 ベーシックエアロ1~ウォーク~
武藤_ 20:10 井上裕史 サーキットエアロ60

練馬_ 20:55 高尾美香子 ベーシックエアロ1~ウォーク~
練馬_ 21:50 高尾美香子 ベーシックステップ1

氷川_ 19:00 新井香織 ベーシックステップ1
氷川_ 19:55 新井香織 ミドルステップ
氷川_ 21:00 山崎知子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

東練_ 19:15 増渕勇 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
東練_ 20:15 増渕勇 ベーシックステップ2
東練_ 20:45 佐藤孝子 ベリーダンスフィットネス

木場_ 20:25 今井尚武 ベーシックエアロ1~ウォーク~
木場_ 20:45 克 だれでもできる ダンス入門
木場_ 21:15 克 フリースタイルダンス60

西葛_ 19:05 佐々木勝浩 ベーシックステップ1
西葛_ 19:55 野崎夏子 HULAHULA
西葛_ 20:00 佐々木勝浩 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

南行_ 20:10 杉野久美子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
南行_ 21:10 杉野久美子 HULA HULA
南行_ 21:20 直江由季 はじめてHIPHOP
南行_ 22:05 直江由季 DDD STYLE HIPHOP

船橋_ 19:00 原田麻里 HULAHULA
船橋_ 19:55 原田麻里 ベリーダンスフィットネス
船橋_ 20:00 蓑田真理子 ベーシックエアロ1~ウォーク~
船橋_ 20:50 DAISUKE ベーシックステップ2
船橋_ 21:00 原田麻里 ベリーダンススクール
船橋_ 21:25 原田麻里 ベリーダンススクール

瑞江_ 20:20 小宮知子 ベーシックステップ1
瑞江_ 21:15 小宮知子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

小岩_ 19:10 松田佳代子 ミドルステップ
小岩_ 20:15 松田佳代子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

新小_ 18:30 すぎもと徳宏 ベーシックエアロ1~ウォーク~
新小_ 19:15 山本有香 ベリーダンスフィットネス
新小_ 19:20 谷麻美 ベーシックステップ1
新小_ 20:10 すぎもと徳宏 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
新小_ 21:00 谷麻美 アドバンスエアロ~MAX~
新小_ 21:15 後藤亜矢子 DDD STYLE HIPHOP

綾瀬_ 19:20 山路順子 ジャズダンス60
綾瀬_ 19:40 古澤響子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
綾瀬_ 20:35 古澤響子 CALORIE HUNTER45
綾瀬_ 20:35 井手直樹 ミドルエアロ~ジョグ~

草加_ 19:10 佐藤恭子 アドバンスエアロ~MAX~
草加_ 20:35 佐藤恭子 はじめてステップ
草加_ 21:15 周防進 HIPHOP60
草加_ 21:15 ボブササキ ベーシックエアロ1~ウォーク~
草加_ 22:25 ボブササキ ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~

川口_ 15:45 柴田江里子 アドバンスエアロ~MAX~
川口_ 18:50 飯作俊介 ベーシックエアロ1~ウォーク~
川口_ 20:50 奥山恵美 アドバンスエアロ~MAX~
川口_ 21:30 YUCCO ストリートダンス75

久喜_ 19:00 高橋由佳 はじめてBAILA BAILA30
久喜_ 19:50 柴田江里子 ベーシックステップ1
久喜_ 20:45 柴田江里子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
久喜_ 20:45 山本菜穂子 DDD STYLE HIPHOP
久喜_ 21:45 高橋由佳 BAILA BAILA45

太田_ 19:05 橋本貴子 ベーシックエアロ2~ウォーク&ジョグ~
太田_ 19:10 高橋良子 BAILA BAILA45
太田_ 20:05 橋本貴子 アドバンスエアロ~MAX~
太田_ 21:15 高橋良子 DDDハウスワークアウト
太田_ 21:20 橋本貴子 ベーシックステップ1

蘇我_ 19:30 桑田美穂 ベーシックエアロ1~ウォーク~
蘇我_ 19:30 十二町絵梨子 ベリーダンスフィットネス
蘇我_ 20:30 十二町絵梨子 ラテン45

池袋_ 18:30 市山美沙 コアエクササイズ&タンゴステップ
池袋_ 20:00 三月 ベリーダンスワークアウト

エアロインデックスへ

ジム店舗別_東武_松原_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 臼田まゆみ      ピラティスバランス60
土 11:40 臼田まゆみ      エアロ&シェイプ60
土 13:00 朝倉高子       エキサイティングエアロ60
土 14:10 吉田直子       ベーシックヨガ60
土 15:25 池田拓朗       ストレッチポール20
土 17:00 大久保麻美      ファットバーナー60
土 18:15 相川智仁       ボディパンプ60

日 10:45 山本久美子      エンジョイエアロ45
日 11:40 山本久美子      ピラティスベーシック60
日 13:00 山本久美子      スリムエアロ60
日 14:15 石原愛子       ボディコンバット60
日 15:15 石原愛子       ストレッチポール30
日 15:30 AIKO       ボディアタック30

月 10:20 堀内美佳       ベーシックヨガ60
月 11:35 金井晶浩       ボディパンプ45
月 12:35 金井晶浩       ストレッチポール20
月 13:10 井口玉枝       エンジョイステップ60
月 14:20 荻原麻未       エンジョイエアロ30
月 15:00 萩原麻未       アロマストレッチ45
月 20:00 石原愛子       ボディコンバット30
月 20:45 AIKO       ボディアタック30
月 21:30 柳瀬尚美       ベーシックヨガ60

火 10:30 中島美香       エアロ&シェイプ60
火 11:45 和田薫        スリムエアロ60
火 13:00 宮下京子       ベーシックヨガ60
火 14:15 石原愛子       スタートステップ30
火 14:55 石原愛子       ストレッチポール30
火 19:30 小林貴子       エンジョイステップ30
火 20:10 小林貴子       スリムエアロ60
火 21:30 相川智仁       ボディパンプ45

水 10:30 西山久美子      エンジョイエアロ45
水 11:30 西山久美子      ファットバーナー60
水 12:45              ストレッチポール20
水 13:15              スタートステップ30
水 14:00 吉田直子       ベーシックヨガ60
水 19:30 大倉啓輔       ボディパンプ45
水 20:30 安田薫        エンジョイエアロ45
水 21:30 安田薫        ピラティスベーシック45

木 10:20 荻原麻未       太極拳60
木 11:30 山田悦子       ファットバーナー60
木 12:45 荻原麻未       青たけ体操20
木 13:05 荻原麻未       ストレッチ体操40
木 14:00 荻原麻未       エアロ&シェイプ60
木 15:10              ストレッチポール20
木 19:30 中島美香       ファットバーナー60
木 20:45 和田薫        エアロ&シェイプ60
木 22:00 池田拓朗       ストレッチポール20

金 10:20 朝倉高子       エアロ&シェイプ60
金 11:30 朝倉高子       パワーヨガ60
金 12:45 大倉啓輔       ボディパンプテック
金 13:00 大倉啓輔       ボディパンプ30
金 13:45 石原愛子       ボディコンバットテック
金 14:00 石原愛子       ボディコンバット30
金 14:40 石原愛子       リフレッシュ体操30
金 19:15 岡村美和子      ベーシックヨガ60
金 20:30 金井晶浩       ボディパンプ35
金 21:20 石原愛子       ボディコンバット45
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ジム店舗別_東武_新越谷_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 三木佐和子      エンジョイエアロ30
土 11:15 三木佐和子      ファットバーナー60
土 11:30 佃雄介        トータルボディ
土 12:30 金井喜和       ボディステップ60
土 12:30 WAKANA     ベーシックヨガ60
土 13:45 林靖子        マーシャルヒート45
土 13:45 金井喜和       ストレッチ30
土 14:30 不明         エイベックスキッズ
土 14:45 林靖子        ルーシーダットン60
土 15:45 不明         エイベックスティーン
土 16:00 田丸めぐみ      エンジョイエアロ30
土 16:45 田丸めぐみ      エンジョイステップ45
土 17:30 不明         エイベックスティーン
土 17:45 重住光太       ストレッチポール30
土 18:30 間宮友美       リトモス45
土 19:30              レスミルズ

日 10:20 竹間明子       ベーシックヨガ60
日 10:50 高橋恵美       エンジョイエアロ30
日 11:40 佃雄介        ボディパンプ60
日 11:40 高橋恵美       ファットバーナー60
日 13:00 林靖子        ルーシーダットン60
日 13:00 西野健太       ボディステップ60
日 14:15 佃雄介        トータルボディ
日 14:20 柴田江里子      エンジョイエアロ45
日 15:10 西野健太       スタートステップ30
日 15:20 柴田江里子      エキサイティングエアロ60
日 15:50 重住光太       ストレッチポール30
日 16:35 大野裕史       ボディパンプ45
日 17:35 不明         ボディコンバットテック
日 17:50 増子嘉浩       ボディコンバット30

月 10:20 斉藤創        ボディヒーリング60
月 10:20 坂下千景       ステップ&シェイプ60
月 11:30 今井学        ボディコンバット45
月 11:30 坂下千景       リトモス45
月 11:40              イージーシェイプ
月 12:30 レイコ        フラ入門30
月 12:30 金井喜和       ボディパンプ30
月 13:15 レイコ        ハワイアンフラ60
月 13:15 JUNKO      ウォーキング60
月 14:30 重住光太       ストレッチポール30
月 14:30 JUNKO      ピラティスバランス60
月 15:30 増永法義       太極拳60
月 16:20 不明         エイベックス
月 17:25 不明         エイベックスキッズ
月 18:30 不明         エイベックスティーン
月 18:45 金井喜和       ストレッチ
月 19:30 西野健太       ボディパンプ30
月 20:15 MISA       パワーヨガ60
月 20:15 伊藤絹子       エアロ&シェイプ60
月 21:25 YOSHIE     ストリートダンス60
月 21:30 斉藤雄介       ボディステップ60

水 10:15 濱田智恵子      太極拳75
水 10:20 高木ひろみ      パワーヨガ60
水 11:35 高木ひろみ      ベーシックヨガ60
水 11:40 小林貴子       エンジョイエアロ30
水 12:40 斉藤創        ボディコンバット45
水 12:45 小林貴子       エンジョイステップ30
水 13:30 小林貴子       ファットバーナー60
水 13:40 佃雄介        ストレッチポール30
水 14:30 島田美映       ラテンエアロ60
水 14:40 佐藤一枝       ベーシックフラ60
水 15:40 島田美映       ピラティスバランス60
水 16:45 不明         空手キッズ
水 17:50 不明         空手ジュニア
水 19:30 茂木紀子       リトモス45
水 19:30 斉藤雄介       ボディステップ45
水 20:30 茂木紀子       オリジナルステップ60
水 20:30 西野健太       ボディパンプ60
水 21:45 原田信二郎      ボディヒーリング45
水 21:50 金井喜和       リフレッシュ体操30

木 10:15 田口仁美       ピラティス60
木 10:20 MIZUE      バレエエクササイズ75
木 11:30 大野裕史       ボクシングヒート30
木 12:05 庄司珠緒       エアロ&シェイプ60
木 12:15 金井喜和       ボディパンプ60
木 13:20 不明         ボディコンバットテック
木 13:35 山中菜緒       ラテンダンス60
木 13:40 今井学        ボディコンバット30
木 14:40 横田佳子       エンジョイエアロ30
木 14:50 金井喜和       ストレッチ30
木 15:25 横田佳子       ファットバーナー60
木 16:50 不明         エイベックスキッズ
木 18:00 不明         エイベックスキッズ
木 19:30 佐々木ボブ      エンジョイステップ45
木 19:30 斉藤創        ボディコンバット45
木 20:30 今井学        格闘技スクール75
木 20:30 佐々木ボブ      ファットバーナー60
木 22:00 今井学        リフレッシュ体操30

金 10:20 松川右紀子      ベーシックヨガ60
金 10:25 林靖子        エアロ&シェイプ45
金 11:25 柴田江里子      エンジョイステップ45
金 11:35 重住光太       ストレッチポール30
金 12:20 西野健太       ボディパンプ30
金 12:45 戸張達規       ファットバーナー60
金 13:05 西野健太       スタートステップ30
金 13:55 山田暁子       ラテンエアロ60
金 14:05 SATOMI     ルーシーダットン60
金 15:15 金井喜和       ストレッチ30
金 16:25 不明         チアダンス低学年
金 16:45 不明         空手キッズ
金 17:35 不明         チアダンス高学年
金 17:50 不明         空手ジュニア
金 19:30 十川良子       エンジョイエアロ45
金 19:30 金井喜和       ボディパンプ45
金 20:25 竹間明子       パワーヨガ45
金 20:30 西野健太       ボディステップ45
金 21:20 竹間明子       ベーシックヨガ45
金 21:30 不明         ボディコンバットテック
金 21:45 増子嘉浩       ボディコンバット30

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ジム店舗別_東武_梅島_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:45 茂木紀子       エキサイティングエアロ60
土 11:00 茂木紀子       ステップマスター60
土 12:15 稲福友則       ボディパンプ60
土 13:30 中條弘美       ベーシックヨガ60
土 14:45 十川良子       エンジョイエアロ45
土 14:45 えきスポ       ストレッチ45
土 15:45 十川良子       ファットバーナー60
土 16:40 ヨーコ        ストリートダンス60
土 17:00 伊瀬奈々子      ボディパンプ45
土 18:00 竹内彩子       ボディコンバット60
土 18:00 林靖子        ルーシーダットン60
土 19:15 えきスポ       ストレッチポール30
土 19:30 ティーン       エイベックス

日 10:00 ハル         エンジョイエアロ30
日 10:45 ハル         ファットバーナー60
日 12:00 稲福友則       ボディパンプ60
日 13:15 えきスポ       ストレッチ45
日 14:15 えきスポ       ストレッチポール30
日 15:00 山川理沙       ステップファン60
日 15:00 竹内彩子       ボディヒーリング60
日 16:15 内藤崇        ストリートダンス60
日 16:20 山川理沙       エンジョイエアロ45
日 17:25 稲福友則       ボディコンバット45
日 17:30 宮本知子       ベーシックヨガ60

火 10:00 永井博子       楊名時太極拳60
火 10:30 山本久美子      エアロ&シェイプ60
火 11:45 えきスポ       ストレッチポール30
火 12:35 堤薫         ズンバ
火 13:20 堤薫         サルサ基礎30
火 14:00 堤薫         サルサ60
火 14:00 中條弘美       ベーシックヨガ60
火 15:15 山口道子       フラベーシック60
火 16:15 不明         avexダンスマスター
火 16:45 不明         キッズ空手教室
火 17:50 不明         キッズ空手教室
火 19:15 えきスポ       トータルボディ
火 19:30 堀米ちひろ      エンジョイエアロ30
火 20:15 竹内彩子       ボディヒーリング60
火 20:25 堀米ちひろ      スリムエアロ45
火 21:30 竹内彩子       ボディコンバット45
火 21:30 HOUSE      ストリートダンス60

水 10:00 宮本知子       ベーシックヨガ60
水 11:15 野口朋恵       ステップ&シェイプ60
水 11:15 宮本知子       リトモス45
水 12:30 野口朋恵       快適生活ストレッチ60
水 12:30 安田薫        エンジョイエアロ60
水 13:45 KIKKO      ジャズベーシック60
水 13:45 稲福友則       ボディパンプ30
水 14:30 不明         ボディヒーリングテック
水 14:50 竹内彩子       ボディヒーリング45
水 18:45 山本久美子      エンジョイエアロ60
水 18:45 不明         合気道
水 20:00 山本久美子      スリムエアロ60
水 20:10 稲福友則       ボディコンバット60
水 21:20 佃雄介        ボディパンプ60

木 10:00 戸張達規       スリムエアロ60
木 11:15 戸張達規       マットピラティス60
木 12:25 えきスポ       ストレッチ30
木 13:00 SATOMI     エンジョイエアロ30
木 13:45 SATOMI     ルーシーダットン60
木 13:45 KIKKO      ストリートダンス60
木 15:00 不明         ボディコンバットテック
木 15:15 竹内彩子       ボディコンバット45
木 15:30 安田薫        エアロ&シェイプ60
木 18:40 堤薫         サルサ60
木 18:45 林靖子        マーシャルヒート45
木 19:45 竹内彩子       スタートステップ30
木 19:50 林靖子        ルーシーダットン60
木 20:30 十川良子       ファットバーナー60
木 21:00 えきスポ       ストレッチポール30

金 10:00 戸張達規       エアロ&シェイプ60
金 10:00 永井博子       楊名時太極拳60
金 11:10 戸張達規       楽らく体操45
金 11:20 大野あゆみ      ハワイアンフラ60
金 12:30 山中菜緒       ラテンダンス60
金 13:45 稲福友則       ボディパンプ45
金 14:50 稲福友則       ボクシングヒート45
金 15:45 柳瀬尚美       ベーシックヨガ60
金 18:45 松川右紀子      ベーシックヨガ60
金 19:00 小林貴子       ステップファン45
金 20:00 茂木紀子       リトモス60
金 20:05 小林貴子       エンジョイエアロ45
金 21:15 増田明則       ボディパンプ60

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ジム店舗別_東武_北越谷_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 貴月あゆむ      マットピラティス60
土 10:25 斉藤創        ファットバーナー60
土 11:35 古村昌子       エンジョイエアロ45
土 11:40 林靖子        タイ古式ヨガ60
土 12:35 古村昌子       ステップファン60
土 12:50 増永法義       太極拳
土 13:50 原田信二郎      ボディパンプ60
土 14:00 柴田江里子      エンジョイエアロ45
土 15:00 柴田江里子      ファットバーナー60
土 15:10 山崎裕子       ベーシックヨガ60
土 16:20 坂下千景       ラテンエアロ45
土 16:25 石田理子       ボディステップ45
土 17:25 小田長知美(岩槻)  ボディアタック60
土 17:25 坂下千景       エンジョイステップ45
土 18:35 勝木友香里      ストレッチポール30
土 18:45 太郎         ボディコンバット60

日 10:30 佐藤智子       エンジョイエアロ45
日 10:35 井上和代       パワーヨガ45
日 11:30 佐藤智子       スリムエアロ60
日 11:35 井上和代       ベーシックヨガ60
日 12:50 原田信二郎      ボディヒーリング60
日 12:55 荒川泰輝       ボクシングヒート45
日 14:00 JUNKO      ピラティスバランス45
日 14:05 太郎         スタートステップ30
日 14:50 荒川泰輝       ボディパンプ60
日 15:10 中島舞        エンジョイエアロ45
日 16:10 原田信二郎      ボディコンバット60
日 16:15 間宮友美       ファットバーナー60
日 17:30 荒川泰輝       ストレッチポール30
日 17:30 西野健太       ボディステップ60

火 10:20 山川理沙       ファットバーナー60
火 10:20 木村文子       ソフトコンディショニング45
火 11:20 山口道子       フラベーシック60
火 11:35 石田理子       スタートステップ30
火 12:20 原田信二郎      ボディパンプ60
火 12:40 浅見智恵       ストレッチポール30
火 13:30 林靖子        タイ古式ヨガ60
火 13:35 太郎         エンジョイステップ45
火 14:35 浅見智恵       ボクシングヒート45
火 14:45 十川良子       エンジョイエアロ30
火 15:25 十川良子       スリムエアロ45
火 15:35 柳瀬尚美       ベーシックヨガ60
火 19:15 高木ひろみ      パワーヨガ60
火 19:20 大熊祐貴       ボディコンバット45
火 20:20 小林竜大       スリムエアロ60
火 20:30 JUNKO      ストリートダンス60
火 21:30 小林竜大       エンジョイエアロ30
火 21:45 太郎         ボディパンプ60
火 22:10 大熊千絵       ストレッチポール30

水 10:20 井上菊代       ファットバーナー60
水 10:20 遠藤倫江       パワーヨガ60
水 11:35 石田理子       ボディステップ45
水 11:35 松本弥代       エンジョイエアロ45
水 12:35 伊藤朝賀       ボディアタック30
水 12:35 松本弥代       健美操60
水 13:20 大熊祐貴       ボディコンバト45
水 13:50 松本弥代       ラテンエアロ45
水 14:20 羽吹智子       太極拳60
水 14:50 ヨーコ        ストリートジャズ60
水 15:30 石田理子       リフレッシュ体操30
水 16:05 石田理子       ストレッチポール30
水 19:20 萩原麻美       スリムエアロ60
水 19:20 伊藤朝賀       ボディヒーリング45
水 20:20 今井学        ボディパンプ60
水 20:35 柴田江里子      エンジョイエアロ45
水 21:35 柴田江里子      ステップファン45
水 21:40 今井学        ボディコンバット60

木 10:20 三木佐和子      エンジョイエアロ45
木 10:25 山本隼人       ソフトマーシャル45
木 11:25 伊藤朝賀       ボディヒーリング60
木 11:30 横田桂子       ファットバーナー60
木 12:45 太郎         スタートステップ30
木 12:50 レイコ        フラベーシック60
木 13:30 伊藤朝賀       エンジョイステップ45
木 14:05 貴月あゆむ      エイジレスウォーキング60
木 14:30 太郎         ボディパンプ60
木 15:20 佐藤智子       エンジョイエアロ30
木 16:00 佐藤智子       スリムエアロ30
木 19:10 石田理子       ボディステップ45
木 19:20 飯山大輔       エンジョイエアロ45
木 20:10 西野健太       ボディパンプ45
木 20:25 飯山大輔       ファットバーナー60
木 21:10 太郎         ボディコンバット45
木 21:45 ヨーコ        ストリートダンス60
木 22:10 太郎         スタートステップ30

金 10:20 飯島みほ       太極拳
金 10:20 山田暁子       エンジョイエアロ45
金 11:20 山田暁子       ファットバーナー60
金 11:35 吉田直子       ベーシックヨガ60
金 12:35 荒川泰輝       ボディパンプ45
金 12:45 浅見智恵       ストレッチポール30
金 13:30 矢澤亜紀       バレエエクササイズ45
金 13:40 間宮友美       エンジョイエアロ45
金 14:35 原田信二郎      トータルボディメイキング45
金 14:45 山中菜緒       ラテンダンス60
金 19:10 WAKANA     ベーシックヨガ60
金 19:15 太郎         エンジョイステップ45
金 20:20 城之介        ボディパンプ60
金 20:30 中島舞        エンジョイエアロ45
金 21:35 太郎         ボディアタック60
金 21:40 原田信二郎      ボディヒーリング60

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ジム店舗別_東武_土呂_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:15 田口仁美       ピラティスバランス60
土 10:15 奥宮さやか      ZUMBA60
土 11:30 田口仁美       骨盤体操45
土 11:30 酒井貴司       エンジョイエアロ60
土 12:45 不明         ボディパンプテック
土 13:00 牛房高信       ボディパンプ30
土 13:15 加藤逸美       ベーシックヨガ60
土 13:45 不明         ボディコンバットテック
土 14:00 金田研一       ボディコンバット45
土 14:30 加藤逸美       パワーヨガ60
土 16:00 林燈子        バレエ75
土 17:30 小林貴子       ファットバーナー60
土 17:45 中田雄一       ボディヒーリング45
土 18:45 小林貴子       エンジョイステップ45
土 19:45 磯崎真裕       ボディパンプ60

日 10:30 中島舞        エンジョイエアロ30
日 10:30 高橋由佳       ボディヒーリング60
日 11:15 中島舞        ファットバーナー60
日 11:45 牛房高信       ストレッチポール30
日 12:45 YUKA       ボディアタック45
日 13:50 岡田廣明       ボディパンプ60
日 14:00 不明         フリーストレッチタイム
日 15:10 牛房高信       ボディコンバット60
日 16:30 松川右紀子      ベーシックヨガ60

月 10:30 井上和代       パワーヨガ60
月 10:45 村松郁子       エンジョイエアロ45
月 11:40 井上和代       ベーシックヨガ60
月 11:45 KONNO      エンジョイステップ45
月 12:50 市原桂子       ラテンエアロ60
月 13:00 金野貴子       フレックスクッションストレッチ30
月 14:05 岡田廣明       ボディコンバット30
月 14:10 市原桂子       ピラティスベーシック60
月 14:50 磯崎真裕       ボディパンプ30
月 15:30 高橋由佳       ストレッチポール30
月 18:00 不明         フリーストレッチタイム
月 19:15 宮野朋子       ファットバーナー60
月 20:15 不明         ボディヒーリングテック
月 20:30 宮野朋子       エンジョイエアロ45
月 20:30 高橋由佳       ボディヒーリング45
月 21:30 YOSUKE     ストリートダンス60
月 21:30 牛房高信       ボディコンバット60

水 10:15 MAIKO      ピラティスベーシック60
水 10:30 大沢英里       エンジョイエアロ45
水 11:30 ERI        NaniAloha60
水 11:30 大沢英里       ファットバーナー60
水 12:45 岡田廣明       トータルボディメイキング30
水 12:45 深滝裕美       ボディパンプ35
水 13:35 仙道典子       健美操60
水 14:45 AYA        ベーシックヨガ75
水 19:15 今村利子       ハワイアンフラ60
水 19:30 中田雄一       ボディヒーリング45
水 20:30 MISA       パワーヨガ60
水 20:30 MICHI      ファットバーナー60
水 21:45 YUKA       ボディアタック45

木 10:15 青木加寿恵      ベーシックヨガ60
木 10:30 不明         ボディパンプテック
木 10:45 深滝裕美       ボディパンプ30
木 11:30 青木加寿恵      パワーヨガ60
木 11:30 不明         ボディコンバットテック
木 11:45 牛房高信       ボディコンバット30
木 12:45 HO         ピラティスバランス60
木 12:45 金野貴子       バレエエクササイズ60
木 14:00 HO         エアロ&シェイプ60
木 14:00 金野貴子       フレックスクッションストレッチ30
木 14:45 岡田廣明       ストレッチポール30
木 15:30 高柳雄路       ソフトマーシャル45
木 19:15 奥宮さやか      ZUMBA45
木 20:30 金田研一       ボディコンバット45
木 20:30 越沼千秋       フレックスクッションwithヨガ45
木 21:30 越沼千秋       ベーシックヨガ60
木 21:30 磯崎真裕       ボディパンプ60

金 10:15 HO         ピラティスベーシック60
金 10:45 深滝裕美       スタートステップ30
金 11:30 熊谷真美子      エアロ&シェイプ60
金 11:30 野村光恵       ベーシックヨガ60
金 12:45 粕谷泰介       太極拳45
金 12:45 高橋由佳       ボディヒーリング45
金 13:40 仙道典子       健美操60
金 14:50 仙道典子       ベーシックヨガ60
金 19:15 岡田廣明       ボディコンバット30
金 19:20 仙道典子       ベーシックヨガ60
金 20:00 岡田廣明       ボディパンプ30
金 20:45 中田雄一       ストレッチ&エクササイズ30
金 21:30 中田雄一       ボディヒーリング60

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ジム店舗別_東武_岩槻_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 北嶋佑巳子      ボディヒーリング60
土 10:40 小宮香保里      エンジョイエアロ45
土 11:45 小宮香保里      エンジョイステップ45
土 11:45 古屋浩司       コンディショニングストレッチ60
土 13:00 NANAKO     ストリートダンス(HIPHOP)
土 13:15 北嶋佑巳子      ボディコンバット30
土 14:15              ストレッチポール
土 14:45 斉藤創        エキサイティングエアロ
土 16:00 遠藤倫江       パワーヨガ
土 16:05 古屋浩司       ボクシングヒート45
土 17:15 鎌田奈々子      エンジョイエアロ45
土 18:15 ディーン       ボディパンプ45
土 19:30 ディーン       ボディコンバット45

日 10:25 今井尚武       エンジョイエアロ45
日 11:25 今井尚武       ファットバーナー60
日 11:25 岡崎京子       サルサ60
日 12:40 今井尚武       ピラティスベーシック45
日 12:45 鎌田奈々子      スタートステップ30
日 13:35 鎌田奈々子      ボディアタック45
日 14:35 鎌田奈々子      リフレッシュ体操30
日 14:40 不明         ボディコンバットテック15
日 14:55 ハンディーン     ボディコンバット45
日 16:00 古屋浩司       ボディパンプ45
日 16:00 坂入聡        ストリートダンス(HIPHOP)60
日 17:05 ハンディーン     ボディヒーリング60

火 10:15 北嶋佑巳子      ボディヒーリング60
火 10:30 岩松直美       エンジョイエアロ45
火 11:30 鎌田奈々子      スタートステップ30
火 11:35 岩松直美       スリムエアロ60
火 12:15 鎌田奈々子      ボディアタック30
火 13:00 斉藤創        ファットバーナー60
火 13:00 加藤逸美       ベーシックヨガ60
火 14:20 高橋和美       マットサイエンス60
火 14:30 斉藤創        エアロビクススキルアップスクール
火 19:15 吉田理恵子      エンジョイエアロ45
火 19:45              ストレッチポール15
火 20:15 吉田理恵子      ファットバーナー60
火 20:15 川畑聖人       ボディパンプ60
火 21:30 今井学        ボディコンバット60
火 21:30 ハンディーン     ボディヒーリング45

水 10:15 HO         ダンサーズ・ストレッチ
水 10:15 狭間絵三子      エアロ&シェイプ
水 11:30 狭間絵三子      マットサイエンス45
水 11:30 山口道子       フラベーシック
水 12:35 林靖子        タイ古式ヨガ
水 12:45 鎌田奈々子      ボディコンバット45
水 13:45 岡崎京子       サルサ
水 13:50 西野香織       ファットバーナー
水 15:00 古屋浩司       ボディパンプ45
水 19:10 松川右紀子      ベーシックヨガ60
水 19:20 古屋浩司       ボクシングヒート45
水 20:20 庄司珠緒       ファットバーナー
水 20:30 増田明則       ボディパンプ45
水 21:30 小田長知美      ボディアタック45
水 21:45 坂入聡        ストリートダンスベーシック45

木 10:30 北嶋佑巳子      ボディヒーリング45
木 10:30 小宮香保里      エンジョイエアロ45
木 11:30 ディーン       ボディコンバット30
木 11:30 佐藤智子       バランスコーディネーション60
木 12:45 ハンディーン     ボディパンプ60
木 12:45 間宮友美       エアロ&シェイプ60
木 14:00 三木佐和子      ファットバーナー60
木 14:05              ストレッチポール15
木 14:45 北嶋佑巳子      ピラティス45
木 19:15 KONNO      エンジョイステップ45
木 19:30 えきスポ岩槻     ストレッチポール15
木 20:00 岡崎京子       ダンスエアロ
木 20:15 鎌田奈々子      ボディコンバット45
木 21:15 AYA        ベーシックヨガ
木 21:20 鎌田奈々子      ストリートダンス(HIPHOP)

金 10:15 濱田智恵子      太極拳
金 10:15 宮川雄仁       エンジョイエアロ45
金 11:20 不明         ボディパンプテック15
金 11:30 レイコ        ハワイアンフラ60
金 11:35 古屋浩司       ボディパンプ45
金 12:35 竹間明子       ベーシックヨガ60
金 12:45 北嶋佑巳子      ボディコンバット45
金 13:45 野村光恵       パワーヨガ60
金 13:50 緒方恵        エンジョイエアロ45
金 14:55 緒方恵        ファットバーナー60
金 19:15 MICHI      ファットバーナー60
金 19:25 ハンディーン     ボディヒーリング45
金 20:25 林靖子        タイ古式ヨガ
金 20:30 不明         ボディアタックテック
金 20:45 小田長知美      ボディアタック
金 21:30 伊東純平       ボディパンプ60
金 21:45              ストレッチポール

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ジム店舗別_東武_ふじみ野_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 竹間明子       ベーシックヨガ60
土 10:30 川崎美輪子      ファットバーナー60
土 11:35 竹間明子       パワーヨガ60
土 11:45 横田桂子       ステップマスター60
土 13:00 横田佳子       エンジョイエアロ60
土 13:15 山本みき       バレエエクササイズ60
土 14:15 三浦太郎       ボディコンバット45
土 14:30 山本みき       ジャズベーシック60
土 15:15 三浦太郎       ボディパンプ45
土 16:10 笹井ひろみ      リトモス60
土 16:15 岩崎友美       エンジョイステップ45
土 17:15 岩崎友美       ZUMBA60
土 17:25 笹井ひろみ      スリムエアロ45
土 18:30 池田利恵       ベーシックヨガ60
土 18:30 三吉勇治       ボディコンバット60

日 10:20 北史子        パワーヨガ60
日 10:45 三浦太郎       ボディコンバット30
日 11:30 川島由貴子      ボディアタック60
日 11:30 中新田仁美      エアロ&シェイプ60
日 12:45 松川右紀子      ベーシックヨガ60
日 12:45 JUNKO      ストリートダンス60
日 14:00 印貢茉里       ボディヒーリング45
日 14:00 神崎貴子       スリムエアロ60
日 15:15 宮澤美夜子      ハワイアンフラ60
日 15:20 三浦太郎       ボディパンプ60
日 16:40 鴫村貴之       ボディコンバット60

月 10:15 堤薫         マットサイエンス45
月 10:15 加藤ゆかり      エンジョイエアロ45
月 11:15 加藤ゆかり      ルーシーダットン60
月 11:15 堤薫         サルサ60
月 12:30 鈴木順子       太極拳60
月 12:30 茂木紀子       ファットバーナー60
月 13:45 茂木紀子       リトモス60
月 13:45 横田佳子       エンジョイステップ45
月 14:45 荻島景子       ハワイアンフラ60
月 15:00 横田佳子       ステップファン60
月 19:00 RYO        ストリートダンス60
月 19:15 三吉勇治       ボクシングヒート45
月 20:15 北史子        パワーヨガ60
月 20:15 前島紀子       ボディパンプ60
月 21:30 鴫村貴之       ボディコンバット45

水 10:15 小宮香保里      リトモス45
水 10:20 堤薫         エンジョイエアロ30
水 11:10 堤薫         サルサ45
水 11:15 小宮香保里      ファットバーナー60
水 12:10 堤薫         ZUMBA45
水 12:40 青木加寿恵      ベーシックヨガ60
水 13:30 中島弘湖       ダンサーズストレッチ60
水 13:55 鴫村貴之       ボディパンプ35
水 14:45 鴫村貴之       トータルボディメイキング30
水 14:45 川島由貴子      ボディアタック45
水 15:30 荻島景子       ハワイアンフラ60
水 19:00 小宮香保里      リトモス60
水 19:20 三吉勇治       ボディコンバット30
水 20:10 加藤孝太郎      ストレッチ45
水 20:15 小宮香保里      エンジョイステップ45
水 21:05 JUNKO      ストリートダンス60
水 21:15 鴫村貴之       ボディパンプ45

木 10:20 沖田京子       ベーシックヨガ60
木 10:35 山本みき       バレエエクササイズ45
木 11:35 山本みき       バランス調整ストレッチ60
木 11:40 沖田京子       ファットバーナー60
木 12:50 日高裕徳       リフレッシュ体操30
木 13:00 茂木紀子       ステップマスター60
木 13:30 印貢茉里       ボディヒーリング45
木 14:30 飯島絵里奈      パワーヨガ60
木 14:30 川島由貴子      ボディパンプ60
木 19:10 飯島絵里奈      ストリートダンス60
木 19:15 松川右紀子      ベーシックヨガ60
木 20:30 飯島絵里奈      パワーヨガ60
木 20:30 神崎貴子       スリムエアロ45
木 21:40 奥宮さやか      ZUMBA45
木 21:45 三浦太郎       ボディコンバット45

金 10:20 鴫村貴之       ストレッチ30
金 10:30 坂下千景       ステップ&シェイプ60
金 11:05 澤野美紀       フラベーシック60
金 11:45 坂下千        リトモス45
金 12:45 坂下千景       ラテンエアロ45
金 12:45 鴫村貴之       ピラティスベーシック45
金 13:45 川崎美輪子      スリムエアロ60
金 13:50 鴫村貴之       ボディコンバット45
金 15:00 川崎美輪子      ステップファン45
金 15:00 北史子        ベーシックヨガ60
金 19:15 坪子佳代       ラテンダンス45
金 19:30 川島由貴子      ボディアタック45
金 20:30 前島紀子       エンジョイステップ45
金 20:30 三浦太郎       ボディパンプ45
金 21:30 前島紀子       ボディコンバット60
金 21:30 川島由貴子      ボディヒーリング45

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ジム店舗別_東武_川越_2011_01

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土 10:30 水野咲子       バレエエクササイズ(初心者向け)
土 11:45 八木淳一郎      ボディパンプテック
土 12:00 八木淳一郎      ボディパンプ30
土 14:45 山本芳美       リフレッシュ体操30(初心者向け)
土 15:30 谷島照子       エンジョイエアロ45(初心者向け)
土 16:30 不明         わんぱく空手
土 17:40 中新田仁美      ファットバーナー60

日 11:45 宮澤美夜子      フラベーシック(初心者向け)
日 13:25 八木淳一郎      トータルボディメイキング(初心者向け)
日 14:05 池田利恵       ベーシックヨガ60(初心者向け)
日 15:15 小山寿美子      ボクシングヒート45
日 16:10 小山寿美子      リンパ整体(初心者向け)

火 10:20 佐久間陽子      ストレッチポール30初心者向け
火 11:00 溝畑春美       気功・太極拳(初心者向け)
火 12:10 佐久間陽子      リフレッシュ体操30(初心者向け)
火 12:50 武内教宜       トータルボディメイキング(初心者向け)
火 13:45 小島知子       エンジョイエアロ45(初心者向け)
火 14:45 八木淳一郎      ボディパンプ45
火 16:00 不明         キッズバレエ
火 17:10 不明         キッズバレエ
火 19:15 中新田仁美      ラテンエアロ
火 20:25 中新田仁美      エンジョイエアロ30(初心者向け)
火 21:05 渡部昂輝       トータルボディメイキング(初心者向け)

水 10:20 三宅朋子       シェイプバレエ(初心者向け)
水 11:30 佐久間陽子      トータルボディメイキング(初心者向け)
水 12:15 高橋躍        スリムエアロ60
水 13:25 谷島照子       マットサイエンス(初心者向け)
水 14:45 武内教宜       ボクシングヒート45
水 17:50 不明         空手スクール
水 19:15 萩野拓也       初心者HIPHOP(初心者向け)
水 20:30 八木淳一郎      ボディパンプ45

木 10:20 佐久間陽子      ストレッチポール(初心者向け)
木 11:00 熊谷真美子      ファットバーナー60
木 12:10 飯島絵里奈      ベーシックヨガ(初心者向け)
木 13:25 中新田仁美      エアロ&シェイプ60(初心者向け)
木 14:40 谷島照子       ステップ&シェイプ60
木 16:30 不明         チアダンススクール
木 17:30 不明         チアダンススクール
木 19:00 真仁田秋美      ボディヒーリングテック・30
木 20:00 武内教宜       ボクシングヒート45

金 10:20 真仁田秋美      ストレッチポール初心者向け
金 11:05 今村利子       フラベーシック(初心者向け)
金 12:15 小島知子       リラックスヨガ(初心者向け)
金 13:30 佐藤みゆき      エンジョイエアロ45(初心者向け)
金 14:30 佐藤みゆき      ボクシングヒート45
金 16:30              avex
金 17:35              avex
金 18:40 不明         avex
金 20:00 大野裕史       ボディパンプテック・30
金 20:55 小島知子       ピラティスバランス(初心者向け)

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ジム店舗別_東武_南桜井_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:45 木村文子       エンジョイエアロ45
土 11:45 木村文子       コンディショニング60
土 13:00 千葉耕平       エンジョイステップ45
土 14:00 遠藤倫江       パワーヨガ60
土 15:30 STARTERBAS avexdancemaster
土 16:30 TEEN       avexdancemaster
土 18:15 吉田有岐       ファットバーナー60
土 19:30 金田史彦       ボクシングヒート45
土 20:30 加藤逸美       ベーシックヨガ60

日 10:45 臼田まゆみ      ベーシックピラティス60
日 12:00 臼田まゆみ      エアロ&シェイプ60
日 13:15 山本みき       やさしいジャズダンス75
日 14:45 ハル         ファットバーナー60
日 16:00 ハル         ルーシーダットン60

火 10:15 飯田雅絵       太極拳60
火 11:30 森村正和       ボクシングヒート60
火 12:45 下山直美       ステップ&シェイプ60
火 14:00 宮川喜代美      オリジナルサーキットエアロ60
火 15:15 森村正和       ストレッチポール30
火 15:50 森村正和       リフレッシュ体操30
火 18:00 不明         キッズバレエ幼児クラス
火 19:30 千葉耕平       エアロビクス入門30
火 20:15 千葉耕平       ステップファン60
火 21:30 ハル         エアロ&シェイプ60

水 10:15 飯田雅絵       スタートステップ30
水 11:00 飯田雅絵       健康気功法60
水 12:10 下山直美       エアロ&シェイプ60
水 13:25 レイコ        ハワイアンフラ60
水 14:35 遠藤倫江       エンジョイエアロ45
水 16:00 不明         キッズチアダンス
水 17:00              キッズチアダンス
水 18:00 不明         スキルアップクラス
水 19:45 岡崎京子       ステップマスター60
水 21:00 金田史彦       ボディパンプ45

木 10:30 坂入聡        ストリートダンス基礎45
木 11:30 狭間絵三子      エンジョイエアロ30
木 12:15 狭間絵三子      ベーシックヨガ60
木 13:30 金田史彦       ボディパンプ45
木 14:45 高橋和美       マットサイエンス60
木 17:00 STARTERBAS avexdancemaster
木 18:00 NOVICE     avexdancemaster
木 19:15 森村正和       ボクシングヒート45
木 20:15 増田明則       ボディパンプ45
木 21:15 遠藤倫江       パワーヨガ60

金 10:30 村松郁子       エンジョイエアロ45
金 11:30 村松郁子       ファットバーナー60
金 12:45 金田史彦       トータルボディメイキング20
金 13:20 堤薫         サルサ60
金 14:35 堤薫         アロマストレッチ60
金 17:00              空手
金 18:00              空手
金 19:15 橋本都        エンジョイエアロ45
金 20:15 下山直美       ファットバーナー60
金 21:30 坂入聡        ストリートダンス60

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ジム店舗別_東武_大和田_2011_01

※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 橋本都        エアロ&シェイプ45
土 12:00 橋本都        エンジョイステップ45
土 13:20 粕谷泰介       太極拳
土 14:30 井上和代       ベーシックヨガ
土 15:45 MICHI      スリムエアロ60
土 17:00 川邊徹平       BODYPUMP60

日 11:00 山本みき       ジャズダンス
日 12:15              ボクシングヒート45
日 13:15 不明         BODYPUMPテック
日 13:30 廣瀬美野里      BODYPUMPショート
日 14:25 塚田紀代美      エアロ&シェイプ60
日 15:40 塚田紀代美      ベーシックヨガ

火 09:20 本橋菜々代      モーニングストレッチ
火 09:50 HO         ピラティスベーシック60
火 11:10 HO         エアロ&シェイプ60
火 12:30 飯田雅絵       エンジョイステップ30
火 13:15 川邊徹平       BODYPUMPショート
火 14:00 MICHI      エアロ&シェイプ60
火 17:00 不明         ジュニアHIPHOP
火 19:15 土屋かおり      スリムエアロ60
火 20:25 伊藤絹子       筋ステップアップ
火 21:35 伊藤絹子       青竹リラックス45

水 09:50 宮野朋子       エアロ&シェイプ60
水 11:15 レイコ        ハワイアンフラ
水 12:35 三井賢治       ストレッチポール30
水 13:20 織田はるみ      エンジョイステップ30
水 14:00 織田はるみ      エンジョイエアロ45
水 17:00 不明         ジュニア空手
水 19:15 MAIKO      ピラティスベーシック60
水 20:30 廣瀬美野里      BODYPUMP45

木 09:35 富永正子       ベーシックヨガ
木 11:10 榎本早苗       ファットバーナー60
木 12:20 千葉英子       エンジョイエアロ60
木 14:00 不明         バレエストレッチ30
木 14:35 COCO       バレエエクササイズ45
木 17:00 不明         ジュニアチアダンス
木 19:15 三井賢治       ストレッチポール30
木 20:00 坂入聡        ストリートダンス
木 21:15 川邊徹平       BODYPUMP60

金 09:50 横嶋初江       らくらくシェイプ
金 11:10 横嶋初江       エアロ&シェイプ60
金 12:25 HO         ピラティスベーシック60
金 13:40 塚田紀代美      ベーシックヨガ
金 17:00              ジュニアバレエ
金 19:15 廣瀬美野里      スタートステップ30
金 20:00 不明         ストリートダンス基礎45
金 20:30 YOSUKE     ストリートダンス30

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