※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 橋本都　　　　　　　 エアロ＆シェイプ４５
土 12:00 橋本都　　　　　　　 エンジョイステップ４５
土 13:20 粕谷泰介　　　　　　 太極拳
土 14:30 井上和代　　　　　　 ベーシックヨガ
土 15:45 ＭＩＣＨＩ　　　　　 スリムエアロ６０
土 17:00 川邊徹平　　　　　　 ＢＯＤＹＰＵＭＰ６０

日 11:00 山本みき　　　　　　 ジャズダンス
日 12:15 　　　　　　　　　　　　 ボクシングヒート４５
日 13:15 不明　　　　　　　　 ＢＯＤＹＰＵＭＰテック
日 13:30 廣瀬美野里　　　　　 ＢＯＤＹＰＵＭＰショート
日 14:25 塚田紀代美　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
日 15:40 塚田紀代美　　　　　 ベーシックヨガ

火 09:20 本橋菜々代　　　　　 モーニングストレッチ
火 09:50 ＨＯ　　　　　　　　 ピラティスベーシック６０
火 11:10 ＨＯ　　　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
火 12:30 飯田雅絵　　　　　　 エンジョイステップ３０
火 13:15 川邊徹平　　　　　　 ＢＯＤＹＰＵＭＰショート
火 14:00 ＭＩＣＨＩ　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
火 17:00 不明　　　　　　　　 ジュニアＨＩＰＨＯＰ
火 19:15 土屋かおり　　　　　 スリムエアロ６０
火 20:25 伊藤絹子　　　　　　 筋ステップアップ
火 21:35 伊藤絹子　　　　　　 青竹リラックス４５

水 09:50 宮野朋子　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
水 11:15 レイコ　　　　　　　 ハワイアンフラ
水 12:35 三井賢治　　　　　　 ストレッチポール３０
水 13:20 織田はるみ　　　　　 エンジョイステップ３０
水 14:00 織田はるみ　　　　　 エンジョイエアロ４５
水 17:00 不明　　　　　　　　 ジュニア空手
水 19:15 ＭＡＩＫＯ　　　　　 ピラティスベーシック６０
水 20:30 廣瀬美野里　　　　　 ＢＯＤＹＰＵＭＰ４５

木 09:35 富永正子　　　　　　 ベーシックヨガ
木 11:10 榎本早苗　　　　　　 ファットバーナー６０
木 12:20 千葉英子　　　　　　 エンジョイエアロ６０
木 14:00 不明　　　　　　　　 バレエストレッチ３０
木 14:35 ＣＯＣＯ　　　　　　 バレエエクササイズ４５
木 17:00 不明　　　　　　　　 ジュニアチアダンス
木 19:15 三井賢治　　　　　　 ストレッチポール３０
木 20:00 坂入聡　　　　　　　 ストリートダンス
木 21:15 川邊徹平　　　　　　 ＢＯＤＹＰＵＭＰ６０

金 09:50 横嶋初江　　　　　　 らくらくシェイプ
金 11:10 横嶋初江　　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
金 12:25 ＨＯ　　　　　　　　 ピラティスベーシック６０
金 13:40 塚田紀代美　　　　　 ベーシックヨガ
金 17:00 　　　　　　　　　　　　 ジュニアバレエ
金 19:15 廣瀬美野里　　　　　 スタートステップ３０
金 20:00 不明　　　　　　　　 ストリートダンス基礎４５
金 20:30 ＹＯＳＵＫＥ　　　　 ストリートダンス３０

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