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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別LAVA

ジム店舗別_LAVA_三ノ宮駅前__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_竹中勇貴_VinyasaTraining
土_10:00-11:00 (60分)_竹中勇貴_ネイチャーフィールヨガ
土_11:30-12:30 (60分)_牛ノ浜葵_開脚フローヨガ
土_13:00-14:00 (60分)_松田京佳_ヨガフローリラックス
土_14:30-15:30 (60分)_牛ノ浜葵_骨盤筋整ヨガ
土_16:00-17:00 (60分)_瀬川里桜_ヨガベーシック
土_17:20-18:35 (75分)_松田京佳_Music Yoga Burning
土_19:00-20:00 (60分)_瀬川里桜_肩こり改善ヨガ

日_08:30-09:30 (60分)_牛ノ浜葵_上半身スッキリヨガ初級
日_10:00-11:00 (60分)_瀬川里桜_ヨガフローベーシック
日_11:30-12:30 (60分)_牛ノ浜葵_リラックスヨガ
日_13:00-14:00 (60分)_瀬川里桜_お腹引き締めヨガ
日_14:30-15:30 (60分)_中田由実_肩こり改善ヨガ
日_16:00-17:00 (60分)_二宮希帆_美尻ヨガ
日_17:30-18:30 (60分)_中田由実_ハーモニックブリージングヨガ
日_18:50-20:00 (70分)_二宮希帆_ヨガアドバンス

月_09:30-10:30 (60分)_西川茉佑_リラックスヨガ
月_11:00-12:00 (60分)_西川茉佑_ヨガフローベーシック
月_12:30-13:30 (60分)_瀬川里桜_ヨガベーシック
月_14:00-15:00 (60分)_瀬川里桜_美尻ヨガ
月_15:30-16:30 (60分)_二宮希帆_ヨガフローリラックス
月_18:00-19:00 (60分)_中田由実_お腹引き締めヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_牛ノ浜葵_ヨガフローリラックス
月_21:00-22:00 (60分)_牛ノ浜葵_サウンドフローヨガアクティブ

水_09:30-10:30 (60分)_西田優紀_ヨガビギナー
水_11:00-12:00 (60分)_西田優紀_美尻ヨガ
水_12:30-13:30 (60分)_松田京佳_リンパリフレッシュヨガ
水_14:00-15:00 (60分)_中田由実_肩こり改善ヨガ
水_15:30-16:45 (75分)_松田京佳_Music Yoga Burning
水_18:00-19:00 (60分)_中田由実_ほっそり二の腕ヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_竹中勇貴_ネイチャーフィールヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_竹中勇貴_Tapas Flow Yoga

木_07:30-08:30 (60分)_二宮希帆_ハーモニックブリージングヨガ
木_09:00-10:00 (60分)_二宮希帆_エナジーヨガ
木_10:30-11:30 (60分)_牛ノ浜葵_上半身スッキリヨガ初級
木_12:00-13:00 (60分)_牛ノ浜葵_ほっそり二の腕ヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_西田優紀_ヨガビギナー
木_15:00-16:00 (60分)_竹中勇貴_Power Vinyasa Yoga…
木_18:00-19:00 (60分)_竹中勇貴_ネイチャーフィールヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_瀬川里桜_ヨガフローベーシック
木_21:00-22:00 (60分)_瀬川里桜_ヨガフローリラックス

金_09:30-10:30 (60分)_牛ノ浜葵_ネイチャーフィールヨガ
金_11:00-12:00 (60分)_牛ノ浜葵_ほっそり二の腕ヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_中田由実_ハーモニックブリージングヨガ
金_14:00-15:00 (60分)_中田由実_ジョイフルヨガ
金_15:30-16:30 (60分)_瀬川里桜_ヨガベーシック
金_18:00-19:00 (60分)_瀬川里桜_美尻ヨガ
金_19:30-20:40 (70分)_松田京佳_ヨガフローアドバンス
金_21:00-22:00 (60分)_松田京佳_リンパリフレッシュヨガ

ジム店舗別_LAVA_板宿__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_與ノ明日香_ヨガフローベーシック
土_12:00-13:10 (70分)_與ノ明日香_ヨガアドバンス
土_13:30-14:30 (60分)_引地奈穂_リラックスヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_堀部美衣_美脚ヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_花房彩音_リンパリフレッシュヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_堀部美衣_下半身きれいヨガ初級

日_08:00-09:00 (60分)_花房彩音_お腹引き締めヨガ
日_09:30-10:30 (60分)_花房彩音_リンパリフレッシュヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_前田萌_ヨガフローリラックス
日_14:00-15:00 (60分)_花房彩音_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
日_15:30-16:30 (60分)_前田萌_ヨガベーシック
日_17:00-18:00 (60分)_前田萌_サウンドフローヨガアクティブ

月_08:30-09:30 (60分)_前田萌_サウンドフローヨガアクティブ
月_10:00-11:00 (60分)_濱野るい_ヨガビギナー
月_11:30-12:30 (60分)_濱野るい_ホットピラティス
月_18:00-19:00 (60分)_引地奈穂_ネイチャーフィールヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_引地奈穂_リラックスヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_花房彩音_骨盤筋整ヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_前田萌_リンパリフレッシュヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_濱野るい_【アジャスト】美尻ヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_濱野るい_リラックスヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_前田萌_ジョイフルヨガ
火_15:00-16:00 (60分)_濱野るい_ホットピラティス
火_18:00-19:00 (60分)_花房彩音_リンパリフレッシュヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_前田萌_【アジャスト】パワーヨガ初級
火_21:00-22:00 (60分)_花房彩音_ヨガベーシック

水_09:00-10:00 (60分)_引地奈穂_ウェーブリングヨガ【常温】
水_10:30-11:30 (60分)_引地奈穂_【アジャスト】ヨガベーシック
水_13:30-14:30 (60分)_引地奈穂_ヨガビギナー
水_15:00-16:00 (60分)_花房彩音_肩こり改善ヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_花房彩音_ヨガベーシック
水_21:00-22:00 (60分)_花房彩音_お腹引き締めヨガ

木_09:00-10:00 (60分)_前田萌_美律ホルモンヨガ
木_10:30-11:30 (60分)_濱野るい_O脚改善yoga
木_12:00-13:00 (60分)_濱野るい_ネイチャーフィールヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_前田萌_Fun Shape Beauty
木_18:00-19:00 (60分)_前田萌_ヨガフローリラックス
木_19:30-20:30 (60分)_引地奈穂_背中美人ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_引地奈穂_ネイチャーフィールヨガ

ジム店舗別_LAVA_垂水__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_松本七海_パワーヨガ初級
土_09:30-10:30 (60分)_備中千尋_上半身スッキリヨガ初級
土_11:00-12:00 (60分)_松本七海_骨盤筋整ヨガ
土_12:30-13:30 (60分)_備中千尋_肩こり改善ヨガ
土_15:30-16:30 (60分)_松本七海_リンパリフレッシュヨガ
土_16:55-17:55 (60分)_成川乃亜_サウンドフローヨガエモーション
土_18:30-19:30 (60分)_成川乃亜_ウェーブリングヨガ【常温】

日_08:00-09:00 (60分)_島根郁弥_ネイチャーフィールヨガ
日_09:30-10:30 (60分)_松本七海_ほっそり二の腕ヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_島根郁弥_開脚フローヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_松本七海_リンパリフレッシュヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_島根郁弥_上半身スッキリヨガ初級

月_08:00-09:00 (60分)_松本七海_パワーヨガ初級
月_09:30-10:30 (60分)_備中千尋_肩こり改善ヨガ
月_11:00-12:00 (60分)_松本七海_リンパリフレッシュヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_島根郁弥_開脚フローヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_成川乃亜_ウェーブリングヨガ【常温】
月_21:00-22:00 (60分)_島根郁弥_至福の睡眠ヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_備中千尋_上半身スッキリヨガ初級
火_10:30-11:30 (60分)_松本七海_ヨガフローベーシック
火_12:00-13:00 (60分)_備中千尋_サウンドフローヨガアクティブ
火_13:30-14:30 (60分)_備中千尋_リラックスヨガ
火_16:30-17:30 (60分)_成川乃亜_美尻ヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_清水彩愛_ヨガビギナー
火_19:30-20:30 (60分)_成川乃亜_美脚ヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_清水彩愛_下半身きれいヨガ中級

水_09:00-10:10 (70分)_備中千尋_ヨガフローアドバンス
水_10:30-11:30 (60分)_備中千尋_リラックスヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_松本七海_骨盤筋整ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_備中千尋_肩こり改善ヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_島根郁弥_エナジーヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_松本七海_リンパリフレッシュヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_島根郁弥_ネイチャーフィールヨガ

金_09:00-10:00 (60分)_備中千尋_リラックスヨガ
金_10:30-11:30 (60分)_成川乃亜_サウンドフローヨガエモーション
金_12:00-13:00 (60分)_備中千尋_肩こり改善ヨガ
金_13:30-14:30 (60分)_成川乃亜_至福の睡眠ヨガ
金_15:00-16:00 (60分)_豊永麻子_Fun Shape Disco
金_18:00-19:00 (60分)_豊永麻子_ネイチャーフィールヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_成川乃亜_パワーヨガ中級
金_21:00-22:00 (60分)_島根郁弥_下半身きれいヨガ初級

ジム店舗別_LAVA_六甲道__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_菅家未有_ヨガフローリラックス
土_09:30-10:30 (60分)_菅家未有_ほっそり二の腕ヨガ
土_11:00-12:00 (60分)_井上響季_ネイチャーフィールヨガ
土_12:30-13:30 (60分)_井上響季_骨盤筋整ヨガ
土_14:00-15:00 (60分)_漣もみじ_リンパリフレッシュヨガ
土_15:30-16:30 (60分)_貴志青葉_ヨガフローベーシック
土_17:00-18:00 (60分)_漣もみじ_ヨガビギナー
土_18:30-19:30 (60分)_貴志青葉_美脚ヨガ

日_08:00-09:00 (60分)_井上響季_お腹引き締めヨガ
日_09:30-10:30 (60分)_井上響季_ネイチャーフィールヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_堀部美衣_ジョイフルヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_漣もみじ_リンパリフレッシュヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_堀部美衣_下半身きれいヨガ初級
日_15:30-16:30 (60分)_漣もみじ_ヨガビギナー
日_17:00-18:15 (75分)_松原芽衣_Music Yoga Burning
日_18:30-19:30 (60分)_松原芽衣_上半身スッキリヨガ初級

月_09:30-10:30 (60分)_松原芽衣_ホイールヨガビューティー
月_11:00-12:00 (60分)_井上響季_お腹引き締めヨガ
月_12:30-13:30 (60分)_菅家未有_肩こり改善ヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_貴志青葉_ヨガフローベーシック
月_19:30-20:30 (60分)_漣もみじ_リンパリフレッシュヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_堀部美衣_骨盤筋整ヨガ

火_07:30-08:30 (60分)_菅家未有_ウェーブリングヨガ【常温】
火_09:30-10:30 (60分)_菅家未有_美脚ヨガ
火_11:00-12:00 (60分)_漣もみじ_ヨガビギナー
火_12:30-13:30 (60分)_漣もみじ_リンパリフレッシュヨガ
火_14:00-15:00 (60分)_井上響季_ネイチャーフィールヨガ
火_15:30-16:30 (60分)_井上響季_お腹引き締めヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_松原芽衣_上半身スッキリヨガ初級
火_19:30-20:30 (60分)_松原芽衣_開脚フローヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_井上響季_リラックスヨガ

水_09:30-10:30 (60分)_松原芽衣_美律ホルモンヨガ
水_11:00-12:00 (60分)_松原芽衣_美尻ヨガ
水_12:30-13:30 (60分)_菅家未有_ヨガフローリラックス
水_14:00-15:00 (60分)_菅家未有_Fun Shape Perfect
水_15:30-16:30 (60分)_貴志青葉_ヨガベーシック
水_18:00-19:00 (60分)_貴志青葉_パワーヨガ中級
水_19:30-20:30 (60分)_漣もみじ_ヨガビギナー
水_21:00-22:00 (60分)_漣もみじ_リンパリフレッシュヨガ

金_07:30-08:30 (60分)_堀部美衣_骨盤筋整ヨガ
金_09:30-10:30 (60分)_堀部美衣_ヨガベーシック
金_11:00-12:00 (60分)_松原芽衣_開脚フローヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_松原芽衣_ヨガフローリラックス
金_14:00-15:00 (60分)_堀部美衣_美脚ヨガ
金_15:30-16:30 (60分)_貴志青葉_背中美人ヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_貴志青葉_肩こり改善ヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_井上響季_お腹引き締めヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_井上響季_ネイチャーフィールヨガ

ジム店舗別_LAVA_神戸三宮__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_西川茉佑_ネイチャーフィールヨガ
土_10:30-11:30 (60分)_西川茉佑_【アジャスト】ヨガベーシック
土_12:00-13:00 (60分)_小川愛_Fun Shape Perfect
土_13:30-14:30 (60分)_小川愛_リンパリフレッシュヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_波多野和_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_今西美那_美脚ヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_波多野和_ヨガフローリラックス
土_19:30-20:30 (60分)_今西美那_開脚フローヨガ

日_09:00-10:00 (60分)_八若亜寿_カラダほぐしヨガ
日_10:30-11:30 (60分)_八若亜寿_肩こり改善ヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_西川茉佑_【アジャスト】美尻ヨガ
日_13:30-14:30 (60分)_波多野和_背中美人ヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_西川茉佑_ヨガフローベーシック
日_16:30-17:30 (60分)_波多野和_【アジャスト】ヨガベーシック
日_18:00-19:00 (60分)_永野恵梨_ホットピラティス
日_19:30-20:30 (60分)_永野恵梨_【アジャスト】リラックスヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_小川愛_【アジャスト】美尻ヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_八若亜寿_リラックスヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_小川愛_サウンドフローヨガアクティブ
火_18:00-19:00 (60分)_西川茉佑_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_波多野和_リンパリフレッシュヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_西川茉佑_ジョイフルヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_今西美那_ヨガフローリラックス
水_10:30-11:30 (60分)_小川愛_Fun Shape Perfect
水_12:00-13:00 (60分)_今西美那_ヨガベーシック
水_13:30-14:30 (60分)_小川愛_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_波多野和_リンパリフレッシュヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_永野恵梨_【アジャスト】リラックスヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_西川茉佑_美尻ヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_永野恵梨_ホットピラティス

木_09:00-10:10 (70分)_波多野和_ヨガフローアドバンス
木_10:30-11:30 (60分)_小川愛_リンパリフレッシュヨガ
木_12:00-13:00 (60分)_波多野和_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_小川愛_ネイチャーフィールヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_八若亜寿_【アジャスト】ヨガビギナー
木_18:00-19:00 (60分)_西川茉佑_エナジーヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_西川茉佑_美脚ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_八若亜寿_小顔で笑顔ヨガ

金_09:00-10:00 (60分)_永野恵梨_サウンドフローヨガエモーション
金_10:30-11:30 (60分)_小川愛_ネイチャーフィールヨガ
金_12:00-13:00 (60分)_小川愛_パワーヨガ初級
金_13:30-14:30 (60分)_八若亜寿_肩こり改善ヨガ
金_15:00-16:00 (60分)_小川愛_ヨガフローリラックス
金_18:00-19:00 (60分)_八若亜寿_Fun Shape Disco
金_19:30-20:30 (60分)_今西美那_ヨガベーシック
金_21:00-22:00 (60分)_今西美那_ヨガフローリラックス

ジム店舗別_LAVA_東花園__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_戸山美登里_ネイチャーフィールヨガ
土_09:55-11:05 (70分)_戸山美登里_集中への階段
土_11:30-12:30 (60分)_戸山美登里_リラックスヨガ
土_14:00-15:00 (60分)_河田沙織_美腸力ヨガ
土_15:30-16:30 (60分)_河田沙織_Fun Shape Disco
土_17:00-18:00 (60分)_河田沙織_ヨガフローリラックス

日_08:30-09:30 (60分)_竹山亜加根_発想を変えて開脚に挑戦
日_10:00-11:00 (60分)_竹山亜加根_リラックスヨガ
日_11:30-12:30 (60分)_竹山亜加根_開脚フローヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_前川実菜_ヨガビギナー
日_15:30-16:30 (60分)_前川実菜_お腹引き締めヨガ
日_17:00-18:00 (60分)_前川実菜_ヨガビギナー

月_10:00-11:00 (60分)_神崎真生_パワーヨガ中級
月_11:30-12:30 (60分)_神崎真生_ハーモニックブリージングヨガ
月_13:00-14:00 (60分)_神崎真生_美尻ヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_石井智恵_ヨガフローベーシック
月_19:30-20:30 (60分)_石井智恵_肩こり改善ヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_石井智恵_リンパリフレッシュヨガ

火_10:00-11:00 (60分)_清水久美_ヨガベーシック
火_11:30-12:30 (60分)_清水久美_なめらかなフローヨガ
火_13:00-14:00 (60分)_清水久美_ヨガフローリラックス
火_14:30-15:30 (60分)_神崎真生_パワーヨガ中級
火_18:00-19:00 (60分)_西村真知子_リラックスヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_西村真知子_エナジーヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_西村真知子_ヨガベーシック

水_10:00-11:00 (60分)_冨山亜弓_リンパリフレッシュヨガ
水_11:30-12:30 (60分)_冨山亜弓_ネイチャーフィールヨガ
水_13:00-14:00 (60分)_冨山亜弓_美脚ヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_上羽伶奈_背中美人ヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_上羽伶奈_ハーモニックブリージングヨガ
水_20:55-22:05 (70分)_上羽伶奈_ヨガフローアドバンス

木_10:00-11:00 (60分)_神崎真生_美尻ヨガ
木_11:30-12:30 (60分)_神崎真生_ヨガビギナー
木_13:00-14:00 (60分)_神崎真生_ジョイフルヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_石井智恵_肩こり改善ヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_石井智恵_美尻ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_石井智恵_リラックスヨガ

ジム店舗別_LAVA_長田__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_浅島順子_ほっそり二の腕ヨガ
土_09:30-10:30 (60分)_浅島順子_美脚ヨガ
土_11:00-12:00 (60分)_浅島順子_ヨガフローリラックス
土_14:30-15:30 (60分)_早馬由香_バランス力強化ヨガ
土_16:00-17:00 (60分)_早馬由香_快適で力強い後屈
土_17:30-18:30 (60分)_早馬由香_上半身スッキリヨガ初級

日_08:00-09:00 (60分)_中村久美子_ヨガビギナー
日_09:30-10:30 (60分)_中村久美子_サウンドフローヨガエモーション
日_11:00-12:00 (60分)_中村久美子_美腸力ヨガ
日_14:30-15:30 (60分)_小谷樹生_リンパリフレッシュヨガ
日_16:00-17:00 (60分)_小谷樹生_骨盤筋整ヨガ
日_17:30-18:30 (60分)_小谷樹生_【アジャスト】パワーヨガ初級

月_09:30-10:30 (60分)_鈴木智香子_エナジーヨガ
月_11:00-12:00 (60分)_鈴木智香子_スローヨガ
月_12:30-13:30 (60分)_鈴木智香子_ヨガベーシック
月_14:00-15:00 (60分)_小谷樹生_【アジャスト】パワーヨガ初級
月_15:30-16:30 (60分)_小谷樹生_ヨガビギナー
月_18:00-19:00 (60分)_上井百合子_肩こり改善ヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_上井百合子_背中美人ヨガ

火_09:30-10:30 (60分)_早馬由香_ヨガフローリラックス
火_11:00-12:00 (60分)_早馬由香_伸ばしてツイストヨガ
火_12:30-13:30 (60分)_早馬由香_腸腰筋を使うヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_佐野亜衣_美尻ヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_佐野亜衣_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_佐野亜衣_リンパリフレッシュヨガ

水_09:30-10:30 (60分)_小谷樹生_パワーヨガ初級
水_11:00-12:00 (60分)_小谷樹生_【アジャスト】ヨガビギナー
水_12:30-13:30 (60分)_小谷樹生_リンパリフレッシュヨガ
水_14:00-15:00 (60分)_佐野亜衣_【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
水_18:00-19:00 (60分)_戸山美登里_瞑想クラブ初級
水_19:30-20:30 (60分)_戸山美登里_開脚フローヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_戸山美登里_ネイチャーフィールヨガ

木_08:00-09:00 (60分)_小田ゆかり_ヨガベーシック
木_09:30-10:30 (60分)_小田ゆかり_身体の凝りを解消する筋膜リリースヨガ
木_11:00-12:00 (60分)_小田ゆかり_骨盤周りをほぐすムーンサイクルヨガ
木_12:30-13:30 (60分)_小谷樹生_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
木_14:00-15:00 (60分)_小谷樹生_リンパリフレッシュヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_西村真知子_お腹引き締めヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_西村真知子_至福の睡眠ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_西村真知子_上半身スッキリヨガ中級

ジム店舗別_LAVA_布施__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_柴田紗希_上半身スッキリヨガ初級
土_09:30-10:30 (60分)_柴田紗希_美尻ヨガ
土_11:00-12:00 (60分)_前田明音_骨盤筋整ヨガ
土_12:30-13:30 (60分)_前田明音_ネイチャーフィールヨガ
土_14:00-15:00 (60分)_下西那知_ヨガフローベーシック
土_17:00-18:00 (60分)_下西那知_リラックスヨガ
土_18:30-19:30 (60分)_奥本湖子_ヨガビギナー

日_08:00-09:00 (60分)_中澤優奈_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
日_09:30-10:30 (60分)_鈴木愛_Fun Shape Disco
日_11:00-12:00 (60分)_中澤優奈_リンパリフレッシュヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_奥本湖子_ヨガビギナー
日_14:00-15:00 (60分)_鈴木愛_サウンドフローヨガアクティブ
日_17:00-18:00 (60分)_奥本湖子_ヨガビギナー

月_09:00-10:15 (75分)_船場春香_Music Yoga Burning
月_10:30-11:30 (60分)_中澤優奈_【アジャスト】ヨガビギナー
月_12:00-13:00 (60分)_船場春香_エナジーヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_中澤優奈_リンパリフレッシュヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_柴田紗希_上半身スッキリヨガ初級
月_18:00-19:00 (60分)_下西那知_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_柴田紗希_リラックスヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_下西那知_ヨガフローベーシック

火_08:00-09:00 (60分)_鈴木愛_ほっそり二の腕ヨガ
火_09:30-10:30 (60分)_鈴木愛_ホットピラティス
火_11:00-12:00 (60分)_船場春香_リラックスヨガ
火_12:30-13:30 (60分)_船場春香_ヨガフローリラックス
火_15:30-16:30 (60分)_中澤優奈_リンパリフレッシュヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_奥本湖子_ヨガビギナー
火_19:30-20:30 (60分)_柴田紗希_サウンドフローヨガエモーション
火_21:00-22:00 (60分)_柴田紗希_【アジャスト】肩こり改善ヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_山田悠香里_ハーモニックブリージングヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_山田悠香里_呼吸で整うデトックスヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_船場春香_パワーヨガ中級
水_13:30-14:30 (60分)_船場春香_ネイチャーフィールヨガ
水_15:00-16:00 (60分)_奥本湖子_ヨガビギナー
水_19:30-20:30 (60分)_柴田紗希_お腹引き締めヨガ
水_21:00-22:00 (60分)_奥本湖子_ヨガビギナー

金_08:00-09:00 (60分)_柴田紗希_リンパリフレッシュヨガ
金_09:30-10:30 (60分)_船場春香_ネイチャーフィールヨガ
金_11:00-12:00 (60分)_木村栞_開脚フローヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_船場春香_【アジャスト】リラックスヨガ
金_14:00-15:00 (60分)_木村栞_下半身きれいヨガ初級
金_15:30-16:30 (60分)_下西那知_骨盤筋整ヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_下西那知_ジョイフルヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_中澤優奈_【アジャスト】ヨガビギナー
金_21:00-22:00 (60分)_中澤優奈_リンパリフレッシュヨガ

ジム店舗別_LAVA_藤井寺__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_的場明穂_ヨガフローベーシック
土_10:30-11:30 (60分)_松森愛貴_リラックスヨガ
土_12:00-13:00 (60分)_中河郁美_下半身きれいヨガ初級
土_13:30-14:30 (60分)_中河郁美_【アジャスト】美脚ヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_田川璃乃_ジョイフルヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_伊藤星織_ヨガビギナー
土_18:00-19:00 (60分)_田川璃乃_パワーヨガ初級

日_07:30-08:30 (60分)_田中結子_美尻ヨガ
日_09:00-10:00 (60分)_松森愛貴_お腹引き締めヨガ
日_10:30-11:30 (60分)_奥谷都子_ほっそり二の腕ヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_奥谷都子_ヨガフローリラックス
日_13:30-14:30 (60分)_中河郁美_パワーヨガ上級
日_15:00-16:00 (60分)_中河郁美_リラックスヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_伊藤星織_ヨガビギナー

月_09:00-10:00 (60分)_松森愛貴_お腹引き締めヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_的場明穂_【アジャスト】背中美人ヨガ
月_12:00-13:00 (60分)_的場明穂_パワーヨガ中級
月_13:30-14:30 (60分)_松森愛貴_リラックスヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_中河郁美_下半身きれいヨガ初級
月_19:30-20:30 (60分)_伊藤星織_ヨガビギナー
月_21:00-22:00 (60分)_中河郁美_ネイチャーフィールヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_的場明穂_カラダほぐしヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_的場明穂_エナジーヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_奥谷都子_背中美人ヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_奥谷都子_ウェーブリングヨガ【常温】
火_16:30-17:30 (60分)_田川璃乃_ネイチャーフィールヨガ
火_18:00-19:00 (60分)_田中結子_美尻ヨガ
火_19:30-20:30 (60分)_田川璃乃_ジョイフルヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_田中結子_リンパリフレッシュヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_中河郁美_開脚フローヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_的場明穂_ヨガフローリラックス
水_12:00-13:00 (60分)_中河郁美_美脚ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_伊藤星織_ヨガビギナー
水_15:00-16:00 (60分)_田川璃乃_パワーヨガ初級
水_18:00-19:00 (60分)_田川璃乃_ネイチャーフィールヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_奥谷都子_ウェーブリングヨガ【常温】
水_21:00-22:00 (60分)_奥谷都子_サウンドフローヨガアクティブ

木_09:00-10:00 (60分)_田中結子_リンパリフレッシュヨガ
木_10:30-11:30 (60分)_的場明穂_パワーヨガ中級
木_12:00-13:00 (60分)_田中結子_美尻ヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_伊藤星織_ヨガビギナー
木_18:00-19:00 (60分)_奥谷都子_カラダほぐしヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_奥谷都子_【アジャスト】背中美人ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_松森愛貴_リラックスヨガ

ジム店舗別_LAVA_みのおキューズモール__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_大窪愛梨_美尻ヨガ
土_10:30-11:30 (60分)_富田萌子_エナジーヨガ
土_12:00-13:00 (60分)_富田萌子_美腸力ヨガ
土_13:30-14:30 (60分)_大窪愛梨_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_森豊麻姫_パワーヨガ初級
土_16:30-17:30 (60分)_畑中彩_サウンドフローヨガアクティブ
土_18:00-19:00 (60分)_畑中彩_ヨガベーシック

日_08:00-09:00 (60分)_井口彩_サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
日_09:30-10:30 (60分)_大窪愛梨_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_井口彩_ホットピラティス
日_13:30-14:30 (60分)_大窪愛梨_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_森豊麻姫_パワーヨガ初級
日_16:30-17:30 (60分)_山崎莉子_ヨガビギナー
日_18:00-19:00 (60分)_森豊麻姫_【アジャスト】美脚ヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_富田萌子_下半身きれいヨガ中級
月_10:30-11:30 (60分)_森豊麻姫_【アジャスト】パワーヨガ初級
月_12:00-13:00 (60分)_森豊麻姫_ヨガフローリラックス
月_13:30-14:30 (60分)_山崎莉子_ヨガビギナー
月_16:00-17:00 (60分)_大窪愛梨_美尻ヨガ
月_17:30-18:30 (60分)_畑中彩_ヨガフローベーシック
月_19:00-20:00 (60分)_畑中彩_ヨガベーシック
月_20:30-21:30 (60分)_大窪愛梨_リンパリフレッシュヨガ

水_10:00-11:00 (60分)_大窪愛梨_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
水_11:30-12:30 (60分)_山崎莉子_ヨガビギナー
水_13:00-14:00 (60分)_大窪愛梨_肩こり改善ヨガ
水_14:30-15:30 (60分)_井口彩_リンパリフレッシュヨガ
水_17:00-18:00 (60分)_井上若華奈_ヨガビギナー
水_19:00-20:00 (60分)_井口彩_上半身スッキリヨガ中級
水_20:30-21:30 (60分)_井口彩_ホットピラティス

木_10:00-11:00 (60分)_山崎莉子_ヨガビギナー
木_11:30-12:30 (60分)_森豊麻姫_開脚フローヨガ
木_13:00-14:00 (60分)_森豊麻姫_【アジャスト】美脚ヨガ
木_14:30-15:30 (60分)_井口彩_サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
木_17:30-18:30 (60分)_井口彩_リンパリフレッシュヨガ
木_19:00-20:00 (60分)_井上若華奈_ヨガビギナー
木_20:30-21:30 (60分)_大窪愛梨_肩こり改善ヨガ

金_09:00-10:00 (60分)_富田萌子_リラックスヨガ
金_10:30-11:30 (60分)_畑中彩_【アジャスト】サウンドフローヨガ アク…
金_12:00-13:00 (60分)_畑中彩_ヨガベーシック
金_13:30-14:30 (60分)_森豊麻姫_【アジャスト】開脚フローヨガ
金_15:00-16:00 (60分)_森豊麻姫_ヨガフローリラックス
金_17:30-18:30 (60分)_井口彩_エナジーヨガ
金_19:00-20:00 (60分)_井口彩_ホットピラティス
金_20:30-21:30 (60分)_井上若華奈_ヨガビギナー

ジム店舗別_LAVA_ビバモール和泉中央__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_岡本莉奈_ヨガビギナー
土_08:45-09:15 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
土_10:00-11:00 (60分)_辻真惟子_背中美人ヨガ
土_10:15-10:45 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
土_11:30-12:30 (60分)_辻真惟子_リンパリフレッシュヨガ
土_13:00-13:30 (30分)_田邉龍_【ボイナビバーネス…
土_14:00-15:00 (60分)_伊藤未来子_【常温】ブロックを使って安定するポーズ…
土_15:30-16:30 (60分)_村上瑠夏_《暗闇》リラックスヨガ(BL)
土_17:00-18:00 (60分)_村上瑠夏_肩こり改善ヨガ
土_17:15-17:45 (30分)_岩下ひなた_【ボイナビバーネス…
土_18:30-19:30 (60分)_岩下ひなた_ホイールヨガベーシック
土_18:45-19:15 (30分)_田邉龍_【ボイナビバーネス…

日_08:30-09:30 (60分)_村上瑠夏_美脚ヨガ
日_08:45-09:15 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
日_10:00-11:00 (60分)_村上瑠夏_ヨガフローベーシック
日_10:15-10:45 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
日_11:30-12:30 (60分)_青木暖_ネイチャーフィールヨガ
日_13:00-14:10 (70分)_青木暖_後屈編柔軟性UPのマル秘メソッド
日_14:30-15:00 (30分)_中山聖_【バーネス】BRO…
日_15:30-16:30 (60分)_辻真惟子_【アジャスト】美尻ヨガ
日_17:00-18:00 (60分)_辻真惟子_サウンドフローヨガアクティブ
日_17:15-17:45 (30分)_中山聖_【ボイナビバーネス…
日_18:30-19:30 (60分)_辻真惟子_美腸力ヨガ
日_18:45-19:15 (30分)_中山聖_【ボイナビバーネス…

月_09:00-10:00 (60分)_村上瑠夏_肩こり改善ヨガ
月_09:15-09:45 (30分)_大木ことり_【ボイナビバーネス…
月_10:30-11:30 (60分)_村上瑠夏_《暗闇》リラックスヨガ(BL)
月_10:45-11:15 (30分)_大木ことり_【ボイナビバーネス…
月_12:00-13:00 (60分)_青木暖_美尻ヨガ
月_13:30-14:00 (30分)_岩下ひなた_【ボイナビバーネス…
月_14:30-15:30 (60分)_伊藤未来子_ヨガフローベーシック
月_16:00-17:00 (60分)_伊藤未来子_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
月_17:30-18:30 (60分)_岡本莉奈_《暗闇》ヨガビギナー(BL)
月_19:00-20:00 (60分)_辻真惟子_サウンドフローヨガアクティブ
月_19:15-19:45 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
月_20:30-21:30 (60分)_辻真惟子_美腸力ヨガ
月_20:45-21:15 (30分)_富永和恵_【ボイナビバーネス…

火_09:00-10:00 (60分)_青木暖_ヨガフローベーシック
火_10:30-11:30 (60分)_青木暖_【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
火_10:45-11:15 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
火_12:00-13:00 (60分)_岡本莉奈_ヨガビギナー
火_12:15-12:45 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
火_13:30-14:30 (60分)_伊藤未来子_カラダほぐしヨガ
火_15:00-16:00 (60分)_村上瑠夏_肩こり改善ヨガ
火_16:30-17:00 (30分)_岩下ひなた_【ボイナビバーネス…
火_17:30-18:30 (60分)_村上瑠夏_美脚ヨガ
火_19:00-20:00 (60分)_辻真惟子_下半身きれいヨガ中級
火_19:15-19:45 (30分)_岩下ひなた_【バーネス】BRO…
火_20:30-21:30 (60分)_辻真惟子_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
火_20:45-21:15 (30分)_岩下ひなた_【バーネス】BRO…

水_09:15-09:45 (30分)_中山聖_【ボイナビバーネス…
水_10:30-11:30 (60分)_中山聖_開脚フローヨガ
水_10:45-11:15 (30分)_田邉龍_【ボイナビバーネス…
水_12:00-13:00 (60分)_田邉龍_【アジャスト】お腹引き締めヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_村上瑠夏_美脚ヨガ
水_15:00-15:30 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
水_16:00-17:00 (60分)_青木暖_リラックスヨガ
水_17:30-18:30 (60分)_青木暖_パワーヨガ中級
水_19:00-20:00 (60分)_伊藤未来子_美律ホルモンヨガ
水_19:15-19:45 (30分)_岩下ひなた_【バーネス】BRO…
水_20:30-21:30 (60分)_伊藤未来子_【常温】ブロックを使って安定するポーズ…
水_20:45-21:15 (30分)_岩下ひなた_【ボイナビバーネス…

木_09:00-10:00 (60分)_中山聖_ヨガフローリラックス
木_09:15-09:45 (30分)_田邉龍_【ボイナビバーネス…
木_10:30-11:30 (60分)_田邉龍_肩こり改善ヨガ
木_10:45-11:15 (30分)_中山聖_【ボイナビバーネス…
木_12:00-13:00 (60分)_村上瑠夏_パワーヨガ初級
木_13:30-14:30 (60分)_青木暖_至福の睡眠ヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_田邉龍_エナジーヨガ
木_16:30-17:00 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
木_17:30-18:30 (60分)_辻真惟子_美腸力ヨガ
木_19:00-20:00 (60分)_辻真惟子_【アジャスト】美尻ヨガ
木_19:15-19:45 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…
木_20:30-21:30 (60分)_岡本莉奈_ヨガビギナー
木_20:45-21:15 (30分)_伊藤未来子_【ボイナビバーネス…

ジム店舗別_LAVA_住道__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
土_09:30-10:30 (60分)_田華香乃_カラダほぐしヨガ
土_11:00-12:00 (60分)_田華香乃_美尻ヨガ
土_12:30-13:30 (60分)_田華香乃_開脚フローヨガ
土_14:00-15:00 (60分)_森本将太朗_ジョイフルヨガ
土_16:00-17:00 (60分)_森本将太朗_Fun Shape Perfect
土_17:30-18:30 (60分)_森本将太朗_ネイチャーフィールヨガ
土_19:00-20:00 (60分)_三島楓香_リラックスヨガ

日_08:00-09:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
日_09:30-10:30 (60分)_田華香乃_美尻ヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_田華香乃_開脚フローヨガ
日_12:30-13:30 (60分)_田華香乃_カラダほぐしヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
日_16:00-17:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
日_17:30-18:30 (60分)_三島楓香_リラックスヨガ
日_19:00-20:00 (60分)_三島楓香_背中美人ヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_藤原有希_ヨガビギナー
月_10:30-11:30 (60分)_藤原由佳_ヨガフローベーシック
月_12:00-13:00 (60分)_藤原由佳_美律ホルモンヨガ
月_15:30-16:30 (60分)_藤原由佳_ヨガフローリラックス
月_18:00-19:00 (60分)_浜島真理恵_ネイチャーフィールヨガ
月_19:30-20:30 (60分)_浜島真理恵_サウンドフローヨガエモーション
月_21:00-22:00 (60分)_浜島真理恵_骨盤筋整ヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_田華香乃_ほっそり二の腕ヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_三島楓香_肩こり改善ヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
火_14:00-15:00 (60分)_田華香乃_カラダほぐしヨガ
火_15:30-16:30 (60分)_三島楓香_パワーヨガ初級
火_18:00-19:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
火_19:30-20:30 (60分)_浜島真理恵_ネイチャーフィールヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_浜島真理恵_サウンドフローヨガエモーション

水_09:00-10:00 (60分)_岩永優衣_反り腰さんのためのヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_岩永優衣_はじめての陰ヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_田華香乃_カラダほぐしヨガ
水_14:00-15:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー
水_15:30-16:30 (60分)_浜島真理恵_ネイチャーフィールヨガ
水_18:00-19:00 (60分)_三島楓香_お腹引き締めヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_浜島真理恵_サウンドフローヨガエモーション
水_21:00-22:00 (60分)_伏田知代_ヨガビギナー

木_09:00-10:00 (60分)_藤原由佳_ヨガフローリラックス
木_10:30-11:30 (60分)_田華香乃_開脚フローヨガ
木_12:00-13:00 (60分)_藤原由佳_リラックスヨガ
木_14:00-15:00 (60分)_藤原由佳_ヨガフローベーシック
木_15:30-16:30 (60分)_浜島真理恵_骨盤筋整ヨガ
木_18:00-19:00 (60分)_浜島真理恵_ネイチャーフィールヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_三島楓香_肩こり改善ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_三島楓香_至福の睡眠ヨガ

ジム店舗別_LAVA_じゃんぼスクエア河内長野__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_脇田美来_肩こり改善ヨガ
土_10:30-11:30 (60分)_脇田美来_ヨガベーシック
土_12:00-13:00 (60分)_澤山寛子_デジタルデトックスヨガ
土_13:30-14:30 (60分)_澤山寛子_エナジーヨガ
土_15:00-16:00 (60分)_奥村華月_ネイチャーフィールヨガ
土_16:30-17:30 (60分)_奥村華月_至福の睡眠ヨガ
土_18:00-19:00 (60分)_奥村華月_ジョイフルヨガ

日_09:00-10:00 (60分)_藤原萌歌_美腸力ヨガ
日_10:30-11:30 (60分)_脇田美来_至福の睡眠ヨガ
日_12:00-13:00 (60分)_藤原萌歌_サウンドフローヨガエモーション
日_13:30-14:30 (60分)_藤原萌歌_ヨガビギナー
日_15:00-16:00 (60分)_脇田美来_ヨガフローリラックス
日_16:30-17:30 (60分)_澤山寛子_ネイチャーフィールヨガ
日_18:00-19:00 (60分)_澤山寛子_リラックスヨガ

月_09:00-10:00 (60分)_奥村華月_美律ホルモンヨガ
月_10:30-11:30 (60分)_奥村華月_ジョイフルヨガ
月_12:00-13:00 (60分)_奥村華月_上半身スッキリヨガ中級
月_13:30-14:30 (60分)_奥村華月_至福の睡眠ヨガ
月_17:30-18:30 (60分)_脇田美来_背中美人ヨガ
月_19:00-20:00 (60分)_脇田美来_ヨガベーシック
月_20:30-21:30 (60分)_脇田美来_至福の睡眠ヨガ

火_09:00-10:00 (60分)_藤原萌歌_ヨガビギナー
火_10:30-11:30 (60分)_藤原萌歌_カラダほぐしヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_澤山寛子_エナジーヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_藤原萌歌_美脚ヨガ
火_15:00-16:00 (60分)_澤山寛子_上半身スッキリヨガ初級
火_19:00-20:00 (60分)_奥村華月_ネイチャーフィールヨガ
火_20:30-21:30 (60分)_奥村華月_開脚フローヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_脇田美来_ヨガフローリラックス
水_10:30-11:30 (60分)_奥村華月_お腹引き締めヨガ
水_12:00-13:00 (60分)_脇田美来_肩こり改善ヨガ
水_13:30-14:30 (60分)_奥村華月_開脚フローヨガ
水_17:30-18:30 (60分)_奥村華月_カラダほぐしヨガ
水_19:00-20:00 (60分)_藤原萌歌_ヨガビギナー
水_20:30-21:30 (60分)_藤原萌歌_サウンドフローヨガエモーション

木_09:00-10:00 (60分)_澤山寛子_パワーヨガ上級
木_10:30-11:30 (60分)_澤山寛子_リラックスヨガ
木_12:00-13:00 (60分)_藤原萌歌_美脚ヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_藤原萌歌_カラダほぐしヨガ
木_15:00-16:00 (60分)_藤原萌歌_ヨガビギナー
木_19:00-20:00 (60分)_脇田美来_ヨガフローリラックス
木_20:30-21:30 (60分)_脇田美来_美律ホルモンヨガ

ジム店舗別_LAVA_寝屋川市__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_08:30-09:30 (60分)_大野史織_Fun Shape Perfect
土_10:00-11:00 (60分)_大野史織_ほっそり二の腕ヨガ
土_11:30-12:30 (60分)_川上久美子_ヨガビギナー
土_13:00-14:00 (60分)_松田奈々_リラックスヨガ
土_14:30-15:30 (60分)_川上久美子_ゆるゆるゆらゆらほぐしヨガ
土_16:00-17:00 (60分)_大野史織_ヨガフローリラックス
土_17:30-18:30 (60分)_大野史織_エナジーヨガ

日_08:00-09:00 (60分)_川上久美子_リンパリフレッシュヨガ
日_09:30-10:30 (60分)_河野友香_お腹引き締めヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_川上久美子_ホイールヨガビューティー
日_12:30-13:30 (60分)_水嶋菜月_ネイチャーフィールヨガ
日_14:00-15:00 (60分)_河野友香_骨盤筋整ヨガ
日_15:30-16:30 (60分)_酒田響巴_サウンドフローヨガエモーション
日_17:00-18:00 (60分)_水嶋菜月_ヨガベーシック

月_09:00-10:00 (60分)_酒田響巴_ヨガビギナー
月_10:30-11:30 (60分)_酒田響巴_サウンドフローヨガエモーション
月_12:00-13:00 (60分)_川上久美子_リンパリフレッシュヨガ
月_13:30-14:30 (60分)_水嶋菜月_ネイチャーフィールヨガ
月_15:00-16:00 (60分)_川上久美子_美尻ヨガ
月_18:00-19:00 (60分)_酒田響巴_ヨガフローリラックス
月_19:30-20:30 (60分)_水嶋菜月_ジョイフルヨガ
月_21:00-22:00 (60分)_水嶋菜月_Fun Shape Beauty

火_09:00-10:00 (60分)_松田奈々_リラックスヨガ
火_10:30-11:30 (60分)_川上久美子_背中美人ヨガ
火_12:00-13:00 (60分)_松田奈々_リラックスヨガ
火_13:30-14:30 (60分)_水嶋菜月_カラダほぐしヨガ
火_15:00-16:00 (60分)_水嶋菜月_ヨガベーシック
火_18:00-19:00 (60分)_川上久美子_ホイールヨガビューティー
火_19:30-20:30 (60分)_川上久美子_ほっそり二の腕ヨガ
火_21:00-22:00 (60分)_水嶋菜月_ネイチャーフィールヨガ

水_09:00-10:00 (60分)_河野友香_サウンドフローヨガアクティブ
水_10:30-11:30 (60分)_酒田響巴_ヨガフローリラックス
水_18:00-19:00 (60分)_大野史織_ネイチャーフィールヨガ
水_19:30-20:30 (60分)_大野史織_Fun Shape Perfect
水_21:00-22:00 (60分)_大野史織_至福の睡眠ヨガ

木_09:00-10:00 (60分)_大野史織_背中美人ヨガ
木_10:30-11:30 (60分)_河野友香_骨盤筋整ヨガ
木_12:00-13:00 (60分)_河野友香_ヨガベーシック
木_13:30-14:30 (60分)_大野史織_エナジーヨガ
木_15:00-16:10 (70分)_大野史織_ヨガフローアドバンス
木_18:00-19:00 (60分)_河野友香_ほっそり二の腕ヨガ
木_19:30-20:30 (60分)_酒田響巴_肩こり改善ヨガ
木_21:00-22:00 (60分)_酒田響巴_サウンドフローヨガエモーション

金_09:00-10:10 (70分)_大野史織_前屈編柔軟性UPのマル秘メソッド
金_10:30-11:30 (60分)_河野友香_ヨガベーシック
金_12:00-13:00 (60分)_河野友香_サウンドフローヨガアクティブ
金_13:30-14:30 (60分)_大野史織_ジョイフルヨガ
金_15:00-16:00 (60分)_松田奈々_リラックスヨガ
金_18:00-19:00 (60分)_大野史織_カラダほぐしヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_大野史織_やさしい太極拳フローヨガ
金_21:00-22:00 (60分)_河野友香_お腹引き締めヨガ

ジム店舗別_LAVA_コノミヤ富田林__2025_04

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Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_富永和恵_エナジーヨガ
土_11:00-12:00 (60分)_木下詩葵_ヨガフローリラックス
土_12:30-13:30 (60分)_富永和恵_ホットピラティス
土_14:00-15:00 (60分)_富永和恵_Fun Shape Disco
土_15:30-16:30 (60分)_木下詩葵_リンパリフレッシュヨガ
土_17:00-18:00 (60分)_福添夢希_美脚ヨガ
土_18:30-19:30 (60分)_福添夢希_ヨガベーシック

日_09:30-10:30 (60分)_笹本知有李_お腹引き締めヨガ
日_11:00-12:00 (60分)_笹本知有李_ヨガフローベーシック
日_12:30-13:30 (60分)_吉田美祈_ヨガビギナー
日_14:00-15:10 (70分)_富永和恵_前屈編柔軟性UPのマル秘メソッド
日_15:30-16:30 (60分)_福添夢希_ヨガベーシック
日_17:00-18:00 (60分)_富永和恵_パワーヨガ中級
日_18:30-19:30 (60分)_富永和恵_ホイールヨガビューティー

月_09:30-10:30 (60分)_笹本知有李_サウンドフローヨガアクティブ
月_11:00-12:00 (60分)_木下詩葵_ヨガフローリラックス
月_18:30-19:30 (60分)_福添夢希_美尻ヨガ
月_20:00-21:00 (60分)_吉田美祈_ヨガビギナー

火_09:30-10:30 (60分)_木下詩葵_ヨガフローリラックス
火_11:00-12:00 (60分)_木下詩葵_美尻ヨガ
火_12:30-13:30 (60分)_木下詩葵_上半身スッキリヨガ中級
火_15:30-16:30 (60分)_笹本知有李_ネイチャーフィールヨガ
火_17:00-18:00 (60分)_笹本知有李_パワーヨガ初級
火_18:30-19:30 (60分)_福添夢希_ヨガベーシック
火_20:00-21:00 (60分)_福添夢希_リンパリフレッシュヨガ

水_09:30-10:30 (60分)_吉田美祈_ヨガビギナー
水_11:00-12:00 (60分)_富永和恵_美律ホルモンヨガ
水_12:30-13:30 (60分)_木下詩葵_美尻ヨガ
水_14:00-15:00 (60分)_富永和恵_ホットピラティス
水_15:30-16:30 (60分)_木下詩葵_リンパリフレッシュヨガ
水_17:00-18:00 (60分)_木下詩葵_上半身スッキリヨガ中級
水_18:30-19:30 (60分)_笹本知有李_ネイチャーフィールヨガ
水_20:00-21:00 (60分)_笹本知有李_ヨガフローベーシック

金_09:30-10:30 (60分)_福添夢希_美脚ヨガ
金_11:00-12:00 (60分)_福添夢希_リンパリフレッシュヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_笹本知有李_お腹引き締めヨガ
金_14:00-15:00 (60分)_笹本知有李_サウンドフローヨガアクティブ
金_15:30-16:30 (60分)_吉田美祈_ヨガビギナー
金_17:00-18:00 (60分)_木下詩葵_美尻ヨガ
金_18:30-19:30 (60分)_西本真衣美_チャレンジYOGAツイストを深める
金_19:45-21:00 (75分)_西本真衣美_Music Yoga Burning

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