※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＩ_Reformer Flow Level 1.0
土_11:30-12:20 (50分)_ＭＡＩ_Center + Balance Level 1.0
土_12:30-13:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
土_13:30-14:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
土_14:30-15:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Center + Balance Level 1.0

日_09:00-09:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
日_10:00-10:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Center + Balance Level 1.5
日_11:00-11:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Restore Level 1.0
日_12:30-13:20 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Suspend Level 1.5
日_13:30-14:20 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Center + Balance Level 1.0

月_08:30-09:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.0
月_09:30-10:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.0
月_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.5
月_14:00-14:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Center + Balance Level 1.0
月_15:00-15:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.5
月_16:00-16:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.0

火_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
火_11:30-12:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Center + Balance Level 1.5
火_12:30-13:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Restore Level 1.0
火_13:30-14:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Suspend Level 1.5
火_17:00-17:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
火_18:00-18:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Center + Balance Level 1.0
火_19:00-19:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Suspend Level 1.5
火_20:00-20:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.0

水_10:30-11:20 (50分)_ＮＡＮＡ_Center + Balance Level 1.0
水_11:30-12:20 (50分)_ＮＡＮＡ_Cardio Sculpt Level 1.5
水_12:30-13:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Center + Balance Level 1.0
水_13:30-14:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
水_14:30-15:20 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Restore Level 1.0

木_09:30-10:20 (50分)_ＭＡＩ_Reformer Flow Level 1.0
木_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
木_11:30-12:20 (50分)_ＭＡＩ_Center + Balance Level 1.0
木_18:00-18:50 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
木_19:00-19:50 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
木_20:00-20:50 (50分)_ＭＡＮＡＭＩ_Center + Balance Level 1.0

金_08:30-09:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.0
金_09:30-10:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Cardio Sculpt Level 1.5
金_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.0
金_11:30-12:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.5
金_17:00-17:50 (50分)_ＪＵＲＩ_Center + Balance Level 1.0
金_18:00-18:50 (50分)_ＪＵＲＩ_Reformer Flow Level 1.5
金_19:00-19:50 (50分)_ＪＵＲＩ_Restore Level 1.0
金_20:00-20:50 (50分)_ＪＵＲＩ_Reformer Flow Level 1.0