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コパン店舗別INDEX

土_10:15-11:00 (45分)_野田_脂肪燃焼ステップ
土_13:00-13:45 (45分)_SAYURI_ZUMBA
土_14:00-14:45 (45分)_本多_ヨガ

月_09:50-10:35 (45分)_悠乃_ストレッチフロー
月_10:00-10:30 (30分)_岡原_水中ウォーキング
月_10:50-11:35 (45分)_悠乃_初級ステップ
月_13:15-14:00 (45分)_柳田スタジオ_リラックスヨガ
月_14:15-15:00 (45分)_SAYURI_初級エアロ
月_19:15-20:00 (45分)_寺澤_ZUMBA
月_20:15-21:00 (45分)_青山_AB-attack

水_09:50-10:35 (45分)_道端_いきいき筋力体操
水_10:00-10:30 (30分)_北嶋_水中ウォーキング
水_10:50-11:35 (45分)_池田@コパン_初級ステップ&筋トレ
水_13:15-14:00 (45分)_林田_中級エアロ
水_14:15-15:00 (45分)_林田_ZUMBA
水_19:15-20:00 (45分)_青山_AB-attack
水_20:15-21:00 (45分)_寺澤_ZUMBA

木_09:50-10:35 (45分)_森本_メノポーズ
木_10:50-11:35 (45分)_HIRONA_ZUMBA
木_13:15-14:00 (45分)_柳田スタジオ_リラックスヨガ
木_14:15-15:00 (45分)_林田_バレトン
木_19:15-20:00 (45分)_MASASKI_パンチエアロ
木_20:15-21:00 (45分)_MASASKI_ステップサーキット

金_09:50-10:20 (30分)_後藤@コパン_初級エアロ
金_10:00-10:30 (30分)_岡原_水中ウォーキング
金_10:35-11:20 (45分)_井川_ZUMBA
金_13:15-14:00 (45分)_森本_ピラティス
金_14:15-15:00 (45分)_森本_機能改善ステップ
金_15:00-15:45 (45分)_圓道_水中ウォーキング
金_19:30-20:15 (45分)_青山_STRONG NATION
金_20:30-21:00 (30分)_青山_ランミックス