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コパン店舗別INDEX

土_13:30-14:15 (45分)_MASAKI_ステップサーキット
土_15:30-16:15 (45分)_南紀代恵_ZUMBA
土_19:30-20:15 (45分)_門屋_四泳法レッスン

月_10:15-11:00 (45分)_神平_整美体操
月_10:20-10:50 (30分)_南紀代恵_アクアビクス
月_11:30-12:00 (30分)_牧野_初心者クロール・背泳ぎ
月_14:15-15:00 (45分)_加藤@コパン_初級ステップ
月_18:15-19:00 (45分)_SAYURI_ヨガ
月_19:15-20:00 (45分)_SAYURI_ZUMBA
月_20:00-20:45 (45分)_定兼音羽_初・中級泳法
月_20:15-21:00 (45分)_南紀代恵_初中級エアロ

水_10:15-11:00 (45分)_南紀代恵_ヨガ
水_10:30-11:00 (30分)_牧野_水中ウォーキング
水_11:30-12:10 (40分)_井関翔_四泳法レッスン
水_12:15-13:00 (45分)_深草幸子_アクアビクス
水_13:30-14:15 (45分)_山森明代_健康ヨガ
水_18:30-19:15 (45分)_田中@コパン_ピラティス
水_19:30-20:15 (45分)_井田_サーキット

木_10:15-11:00 (45分)_小辻_ピラティス
木_10:30-11:15 (45分)_富田_アクアフィットネス
木_11:15-12:00 (45分)_山森明代_初級ステップ
木_11:30-12:10 (40分)_牧野_平泳ぎ・バタフライ
木_13:30-14:15 (45分)_山森明代_初級エアロ
木_18:30-19:15 (45分)_高木な_ヨガ
木_19:30-20:15 (45分)_南紀代恵_ZUMBA
木_20:30-21:00 (30分)_南紀代恵_サーキット

金_10:15-11:00 (45分)_井田_健康体操
金_10:30-11:15 (45分)_深草幸子_アクアビクス
金_10:30-11:00 (30分)_牧野_初心者クロール・背泳ぎ
金_11:15-12:15 (60分)_牧野_四泳法レッスン
金_13:30-14:15 (45分)_加藤@コパン_初級エアロ
金_18:15-19:00 (45分)_藤田_ソフトヨガ
金_19:15-20:00 (45分)_藤田_ZUMBA