午後８時４５分コナミ立川でＢＯＤＹＰＵＭＰ。きつかった。肩にきた。次のジョギングエアロに備えて、足を使うトレーニングは、意識的に楽にこなした。
１０時お目当てのＹさんのジョギングエアロ、初参加。難しかった。くるっと後ろ向きになるところ、リズムチェンジの部分、ついていけず、まったく不満足。
でも初参加にしては、まあまあかな。
Ｙさんは、タオルを頭に巻いて、ランニングシャツ、だぼだぼのズボンのいでたち。
最初は、ほんとに女性か？と疑ってしまった。
でも、すごい独自のステップで、これなしでは１週間いられない存在。
今週末は、ｓｔｅｐ出るぞ。