日曜日の定番になりつつある大泉学園の三木田さんＱＵＥＳＴ２連発に参加。
パドブレやビハインドなど身体をねじる動きが多用され、カウントが４拍子でないのが特徴。結構難しかった。それから、スタジオがほぼ満員だった。三木田さんが、「今日は混んでる！ありえね〜！」と叫んでいたくらい、たくさん人が入っていたみたいだ。
http://d.hatena.ne.jp/totsuru/　さんが来ていたので、話し込んでしまった。
足の調子を見ながらとのことで、２本で自重してお帰りになった。

私も、右足にちょっと違和感があったので、ステップの途中から力を抜き気味で流した。ヨガとカーディオ初級をやって帰ろうと思ったが、蓬田さんのマニアの音楽がかかりだしたら、つい我慢できなくなって、参加してしまった。
やっぱり蓬田さんのレッスンは、楽しい。足もなぜか、絶好調に戻った。
でも、ヨガを含めて５本連続でやったら、もう、櫻木さんのや鈴木さやかさんのレッスンに出る元気はＬＯＳＴ。

来週は、また、宇津城さんから始めようっと