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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_佐藤如菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
土_09:30-10:30 (60分)_佐藤如菜_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
土_11:00-12:00 (60分)_鈴木まゆみ_美腸力ﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_鈴木まゆみ_【ｱｼﾞｬｽﾄ】肩こり改善ﾖｶﾞ
土_15:30-16:30 (60分)_鈴木まゆみ_背中美人ﾖｶﾞ
土_17:00-18:30 (90分)_物江麻衣子_【\2400】巻き肩改善ごきげんﾖｶﾞ9…

日_08:30-09:30 (60分)_佐藤美咲_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_10:00-11:00 (60分)_佐藤美咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_佐藤如菜_お腹引き締めﾖｶﾞ
日_14:30-15:30 (60分)_佐藤美咲_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
日_16:00-17:00 (60分)_佐藤如菜_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

月_09:00-10:00 (60分)_松葉知美_脚ｽｯｷﾘﾖｶﾞ股関節ほぐしﾜｰｸ
月_10:30-11:30 (60分)_松本恵美子_静けさと安らぎへの眠りﾖｶﾞﾆﾄﾞﾗｰ
月_12:00-13:30 (90分)_松本恵美子_ｶﾗﾀﾞとﾏｲﾝﾄﾞの調和瞑想的なｱｻ…
月_14:00-15:00 (60分)_松葉知美_至福の睡眠ﾖｶﾞ
月_15:30-16:30 (60分)_松本恵美子_SLOW FLOW YOGA

水_10:00-11:00 (60分)_佐藤如菜_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
水_13:30-14:30 (60分)_佐藤如菜_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_17:30-18:30 (60分)_佐藤美咲_骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_19:15-20:15 (60分)_佐藤美咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_佐藤美咲_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級

木_09:00-10:00 (60分)_佐藤美咲_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_12:30-13:30 (60分)_佐藤美咲_美尻ﾖｶﾞ
木_17:00-18:00 (60分)_鈴木まゆみ_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
木_18:45-19:45 (60分)_鈴木まゆみ_背中美人ﾖｶﾞ

金_10:00-11:00 (60分)_鈴木まゆみ_美尻ﾖｶﾞ
金_13:30-14:30 (60分)_鈴木まゆみ_深呼吸をするﾖｶﾞ
金_17:30-18:30 (60分)_佐藤如菜_下半身きれいﾖｶﾞ初級
金_19:15-20:15 (60分)_佐藤如菜_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_佐藤如菜_【ｱｼﾞｬｽﾄ】肩こり改善ﾖｶﾞ