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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_菅原郁美_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_08:30-09:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Wai…
土_09:30-10:30 (60分)_高橋史果_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bas…
土_11:00-12:00 (60分)_菅原郁美_美脚ﾖｶﾞ
土_11:30-12:20 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bac…
土_12:30-13:30 (60分)_高橋史果_肩こり改善ﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
土_14:30-15:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
土_14:50-16:00 (70分)_中本麻子_心とｶﾗﾀﾞをつなぐﾌﾟﾗｰﾅﾔｰﾏ
土_16:00-16:50 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
土_16:30-17:30 (60分)_河合初美_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_17:30-18:20 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
土_18:00-19:00 (60分)_成澤君佳_Fun Shape Disco

日_08:00-08:30 (30分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bea…
日_08:00-09:00 (60分)_高橋史果_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
日_09:00-09:30 (30分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Tot…
日_09:30-10:30 (60分)_高橋史果_至福の睡眠ﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bas…
日_11:00-12:00 (60分)_高橋史果_ﾎｲｰﾙﾖｶﾞﾋﾞｭｰﾃｨｰ
日_11:30-12:20 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
日_13:00-14:00 (60分)_近藤あさみ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
日_13:30-14:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
日_14:30-15:30 (60分)_中本麻子_ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:00-15:50 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
日_16:00-17:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
日_16:30-17:20 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
日_17:30-18:30 (60分)_鎌倉佑衣_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_18:00-18:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…

月_09:00-10:00 (60分)_錦戸翔子_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
月_09:30-10:20 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
月_10:30-11:30 (60分)_錦戸翔子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_11:00-11:50 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bac…
月_12:00-13:00 (60分)_高橋史果_背中美人ﾖｶﾞ
月_12:30-13:20 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bas…
月_13:30-14:30 (60分)_高橋史果_至福の睡眠ﾖｶﾞ
月_14:00-14:50 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
月_16:00-17:00 (60分)_菅原郁美_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_16:30-17:20 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
月_17:30-18:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
月_18:00-18:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
月_19:00-20:00 (60分)_中本麻子_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_19:30-20:20 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bac…
月_20:30-21:30 (60分)_菅原郁美_美脚ﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…

火_09:00-10:00 (60分)_錦戸翔子_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
火_09:30-10:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
火_10:30-11:30 (60分)_錦戸翔子_Fun Shape Perfect
火_11:00-11:50 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Wai…
火_12:00-13:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
火_12:30-13:20 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
火_13:30-14:30 (60分)_河合初美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_14:00-14:50 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
火_15:30-16:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bas…
火_16:00-17:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
火_17:00-17:50 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
火_17:30-18:30 (60分)_河合初美_美脚ﾖｶﾞ
火_18:30-19:00 (30分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Tot…
火_19:00-20:00 (60分)_成澤君佳_ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
火_19:30-20:20 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
火_20:30-21:30 (60分)_近藤あさみ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
火_21:00-21:50 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…

水_09:00-10:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
水_09:30-10:20 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
水_10:30-11:30 (60分)_菅原郁美_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_11:00-11:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
水_12:00-13:00 (60分)_錦戸翔子_骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_12:30-13:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bas…
水_13:30-14:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ上級
水_14:00-14:50 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Wai…
水_15:30-16:20 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
水_16:00-17:00 (60分)_錦戸翔子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_17:00-17:30 (30分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bea…
水_17:30-18:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】美尻ﾖｶﾞ
水_18:00-18:50 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
水_19:00-20:00 (60分)_近藤あさみ_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
水_19:30-20:20 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bac…
水_20:30-21:30 (60分)_河合初美_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_21:00-21:30 (30分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Ref…

木_09:00-10:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_09:30-10:20 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Wai…
木_10:30-11:30 (60分)_錦戸翔子_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
木_11:00-11:50 (50分)_中本麻子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
木_12:00-13:00 (60分)_河合初美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_12:30-13:20 (50分)_成澤君佳_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bac…
木_13:30-14:30 (60分)_錦戸翔子_Fun Shape Perfect
木_14:00-14:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Low…
木_15:30-16:20 (50分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Upp…
木_17:30-18:20 (50分)_鎌倉佑衣_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Bas…
木_18:00-19:00 (60分)_河合初美_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_江口貴子_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Hip…
木_19:30-20:30 (60分)_菅原郁美_美脚ﾖｶﾞ
木_20:30-21:00 (30分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Tot…
木_21:00-22:00 (60分)_鎌倉佑衣_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
木_21:30-22:00 (30分)_近藤あさみ_【ﾏｼﾋﾟﾗ】Mak…