※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_市川真吾_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_市川真吾_下半身きれいﾖｶﾞ中級
土_13:00-14:00 (60分)_佐藤千明_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_立石美里_Fun Shape Perfect
土_16:50-17:50 (60分)_佐藤千明_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_18:30-19:30 (60分)_立石美里_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ

日_09:00-10:00 (60分)_佐藤千明_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_11:00-12:00 (60分)_松平佳南歩_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_市川真吾_お腹引き締めﾖｶﾞ
日_15:00-16:00 (60分)_佐藤千明_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_市川真吾_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ

月_09:00-10:00 (60分)_市川真吾_お腹引き締めﾖｶﾞ
月_11:00-12:00 (60分)_松平佳南歩_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_13:00-14:00 (60分)_立石美里_下半身きれいﾖｶﾞ初級
月_15:00-16:00 (60分)_市川真吾_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_17:00-18:00 (60分)_立石美里_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_佐藤千明_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
水_11:00-12:00 (60分)_武田咲希_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_13:00-14:00 (60分)_松平佳南歩_背中美人ﾖｶﾞ
水_15:00-16:00 (60分)_松平佳南歩_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
水_17:00-18:00 (60分)_佐藤千明_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_19:00-20:00 (60分)_松平佳南歩_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_21:00-22:10 (70分)_武田咲希_ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ

木_09:00-10:00 (60分)_佐藤千明_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_11:00-12:00 (60分)_立石美里_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
木_13:00-14:00 (60分)_佐藤千明_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_15:00-16:00 (60分)_市川真吾_下半身きれいﾖｶﾞ中級
木_17:00-18:00 (60分)_立石美里_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_19:00-20:00 (60分)_立石美里_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_21:00-22:00 (60分)_佐藤千明_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

金_09:00-10:00 (60分)_松平佳南歩_美尻ﾖｶﾞ
金_11:00-12:00 (60分)_市川真吾_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_13:00-14:00 (60分)_市川真吾_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
金_15:00-16:00 (60分)_松平佳南歩_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_17:00-18:00 (60分)_松平佳南歩_背中美人ﾖｶﾞ
金_19:00-20:00 (60分)_立石美里_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_立石美里_Fun Shape Beauty