※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

土_10:00-10:45 (45分)_藤本_美ｭｰﾃｨｰBodyWave
土_11:15-12:00 (45分)_三浦梓_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
土_11:15-12:00 (45分)_藤本_ZUMBA
土_12:30-13:15 (45分)_ＳＯＹＯＭＩ_JAZZﾀﾞﾝｽ
土_12:45-13:30 (45分)_三上_かんたんｸﾛｰﾙ
土_13:45-14:30 (45分)_菊野_隔週ﾚｯｽﾝ【4日･18日筋膜ﾘﾘｰｽ】【11日･25日ﾏｯﾄｻｲｴﾝｽ】
土_13:45-14:30 (45分)_大野＠JOYFIT_HIPHOP
土_15:00-15:45 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ
土_18:00-18:45 (45分)_伊藤中川_隔週ﾚｯｽﾝ【4日･18日ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ】【25日ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ】
土_18:15-19:00 (45分)_三上_隔週ﾚｯｽﾝ【4日RPM45】【25日SPRINT】
土_19:15-20:00 (45分)_佐藤＠JOYFIT_ﾎﾞﾃﾞｨｱﾀｯｸ

日_10:30-11:15 (45分)_マユミ_ｺｱﾀﾞﾝｽ
日_11:30-12:00 (30分)_三上_TRX
日_11:45-12:30 (45分)_佐藤＠JOYFIT_ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ
日_12:30-13:15 (45分)_三上_RPM
日_13:45-14:30 (45分)_川口_らくらくｴｱﾛ
日_15:00-15:45 (45分)_川口_らくらくｽﾃｯﾌﾟ

月_10:00-10:45 (45分)_マユミ_ｽﾄﾚｯﾁｰｽﾞ
月_10:00-10:45 (45分)_美貴_背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_11:15-12:00 (45分)_菊野_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ
月_11:15-12:00 (45分)_美貴_かんたんﾖｶﾞ
月_12:30-13:15 (45分)_ＲＩＫＡ_やさしいｴｱﾛ
月_13:00-13:30 (30分)_菊野_はじめて泳ごう
月_13:45-14:30 (45分)_ＲＩＫＡ_かんたんﾖｶﾞ
月_19:00-19:45 (45分)_ＮＡＮＡ_ZUMBA
月_19:00-19:45 (45分)_三浦梓_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
月_20:15-21:00 (45分)_岡村_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ
月_20:15-21:00 (45分)_三浦梓_SH'BAM

火_06:30-07:15 (45分)_サイカ_ふるさとeﾖｰｶﾞ
火_10:00-10:45 (45分)_マユミ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:15-12:00 (45分)_マユミ_ﾊﾞﾚﾄﾝ
火_12:30-13:15 (45分)_山下_ZUMBA
火_13:45-14:30 (45分)_三浦梓_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
火_15:00-15:30 (30分)_三浦梓_LesMillsbarre30
火_19:15-20:00 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨｽﾃｯﾌﾟ
火_19:30-20:00 (30分)_佐々木＠JOYFIT_LesmillsCORE30
火_20:30-21:15 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
火_20:30-21:15 (45分)_佐々木＠JOYFIT_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ

水_10:00-10:45 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
水_10:00-10:45 (45分)_三浦梓_初めてｺｱﾄﾚ
水_11:15-12:00 (45分)_小林＠JOYFIT_背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_11:30-12:00 (30分)_高瀬_TRX
水_12:30-13:15 (45分)_白木_ｽﾛｰｽﾃｯﾌﾟ
水_13:45-14:30 (45分)_白木_筋膜ﾘﾘｰｽ
水_15:00-15:45 (45分)_三浦梓_初めてﾊﾞﾚｴ
水_19:00-19:45 (45分)_藤本_ZUMBA
水_20:15-21:00 (45分)_柴田_RPM
水_20:15-21:00 (45分)_川口_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ

木_06:30-07:15 (45分)_サイカ_ふるさとeﾖｰｶﾞ
木_10:00-10:45 (45分)_ＲＩＫＡ_らくらくｴｱﾛ
木_10:00-10:45 (45分)_藤本_ZUMBA
木_11:15-12:00 (45分)_美貴_かんたんﾖｶﾞ
木_11:45-12:15 (30分)_三上_SPRINT
木_12:30-13:15 (45分)_マユミ_ｺｱﾀﾞﾝｽ
木_13:00-13:30 (30分)_三上_TRX
木_13:45-14:30 (45分)_マユミ_ｲﾝﾖｶﾞ
木_19:15-20:00 (45分)_岡村_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
木_19:15-20:00 (45分)_菊野_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ
木_20:30-21:15 (45分)_尾沼_SH'BAM

金_10:00-10:45 (45分)_白木_隔週ﾚｯｽﾝ【3日･24日脂肪燃焼ｴｱﾛ】【10日ﾏｯﾄｻｲｴﾝｽ】
金_11:15-12:00 (45分)_白木_ZUMBA
金_12:30-13:15 (45分)_山下_DISCOWORLD
金_12:30-13:15 (45分)_小林＠JOYFIT_背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
金_13:45-14:30 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾗﾝｽ
金_13:45-14:30 (45分)_菊野_ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟTec&30
金_19:15-20:00 (45分)_マユミ_ﾊﾞﾚﾄﾝ
金_19:15-20:00 (45分)_菊野_LesmillsCORE45
金_20:30-21:15 (45分)_藤本_ZUMBA