※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:30-11:15 (45分)_下田順子_ZUMBA
土_11:30-12:15 (45分)_下田順子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:30-13:15 (45分)_ＣＨＩＫＡ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
土_13:30-14:15 (45分)_ＣＨＩＫＡ_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ
土_13:30-14:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_ﾌｧｲﾄﾞｳ
土_14:30-15:15 (45分)_ＣＨＩＫＡ_ﾀﾞﾝｽﾃｸﾆｯｸ
土_14:30-15:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_Burn The Muscle
土_15:30-16:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_ﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞ45分
土_17:15-18:00 (45分)_桜_筋膜ｹｱ

日_10:30-11:15 (45分)_中嶋_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
日_11:30-12:15 (45分)_Ｍ＠ＳＡ_ﾌｧｲﾄﾞｳ
日_12:30-13:15 (45分)_Ｍ＠ＳＡ_ﾌｫｰｶｽﾎﾞﾃﾞｨ
日_13:45-14:30 (45分)_前澤_骨盤調整ﾖｶﾞ
日_14:45-15:30 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
日_15:45-16:30 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ﾌｧｲﾄﾞｳ

月_10:45-11:30 (45分)_ＲＩＥ_ゆるみｽﾄﾚｯﾁ
月_10:45-11:30 (45分)_たかこ_ﾊﾞﾚﾄﾝ
月_11:45-12:30 (45分)_たかこ_ｴｱﾛ
月_11:45-12:30 (45分)_下田順子_ﾍﾞﾘｰｼｪｲﾌﾟ
月_12:45-13:30 (45分)_下田順子_ZUMBAGOLD
月_12:45-13:15 (30分)_小野＠NAS_ふくらはぎｹｱ
月_13:45-14:15 (30分)_下田順子_ｺｱｴｸｻｻｲｽﾞ
月_14:30-15:15 (45分)_樋口_ﾘﾄﾓｽ
月_15:30-16:15 (45分)_樋口_楽のびｽﾄﾚｯﾁ
月_19:25-20:10 (45分)_河野_ｻﾙｾｰｼｮﾝ
月_20:20-21:05 (45分)_ラウラ_STRONGNATION
月_20:25-21:10 (45分)_河野_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
月_21:20-22:05 (45分)_ラウラ_ZUMBA

火_10:30-11:00 (30分)_小野＠NAS_ふくらはぎｹｱ
火_10:30-11:15 (45分)_巽_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
火_11:30-12:15 (45分)_ＹＵＭＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:30-12:15 (45分)_巽_ﾕﾆﾊﾞｰｻﾙﾖｶﾞｱｰｽ
火_13:45-14:30 (45分)_ＫＹＯ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_14:05-14:50 (45分)_井手口_太極拳
火_14:45-15:30 (45分)_ＫＹＯ_筋膜ﾘﾘｰｽ
火_19:30-20:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_ﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞ45分
火_19:30-20:15 (45分)_下田順子_ZUMBA
火_20:30-21:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_X55
火_20:30-21:15 (45分)_下田順子_ﾎﾟｰﾙでﾘｾｯﾄ
火_21:30-22:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_ﾘﾗｯｸｽｽﾄﾚｯﾁ

水_10:30-11:15 (45分)_ＭＯＴＯＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水_10:30-11:15 (45分)_河北_ﾍﾞﾘｰｼｪｲﾌﾟ
水_11:30-12:15 (45分)_ＫＹＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:30-12:15 (45分)_ＭＯＴＯＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水_11:30-12:15 (45分)_河北_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_12:30-13:15 (45分)_香川_健美操
水_13:30-14:15 (45分)_ＲＩＫＡ_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
水_14:30-15:15 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾘﾄﾓｽ
水_19:00-19:45 (45分)_中嶋_ﾊﾞﾚｴｴｸｻｻｲｽﾞ
水_19:30-20:00 (30分)_ＫＡＺＵＫＩ_ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ
水_20:15-21:00 (45分)_ＫＡＺＵＫＩ_ﾌｧｲﾄﾞｳ
水_21:15-22:00 (45分)_ＫＡＺＵＫＩ_ﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞ45分
水_21:15-22:00 (45分)_樋口_ﾘﾄﾓｽ

金_10:30-11:15 (45分)_ＭＡＮＡＭＩ_ｻﾙｾｰｼｮﾝ
金_10:30-11:15 (45分)_ＹＵＫＩ_骨盤調整ﾖｶﾞ
金_11:30-12:15 (45分)_ＭＡＮＡＭＩ_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
金_11:30-12:00 (30分)_河北_やさしいｴｱﾛ
金_12:15-13:00 (45分)_河北_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
金_12:30-13:15 (45分)_ＲＩＥ_ゆるみｽﾄﾚｯﾁ
金_13:15-14:00 (45分)_前川珠美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_13:25-14:25 (60分)_ＲＩＥ_ｱﾛﾏでゆるみｽﾄﾚｯﾁ
金_14:15-15:00 (45分)_前川珠美_ZUMBA
金_15:15-16:00 (45分)_ＫＡＨＩＡＵ西條_ﾊﾜｲｱﾝﾌﾗ初級
金_19:30-20:15 (45分)_ＫＥＩＪＩＲＯ_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾊﾟﾜｰ
金_20:30-21:15 (45分)_ＫＥＩＪＩＲＯ_ﾌｧｲﾄﾞｳ
金_21:30-22:00 (30分)_ＫＥＩＪＩＲＯ_Burn The Muscle