以下のような書き込みをしてもらえれば、データベースに追加できるのですが、
実験してみませんか？できるかどうか不安ではありますが。

店舗名＆曜日＆開始時刻が同じ場合には、あとのものを優先。
コメントにｘｘ月から削除とあれば、その店舗名＆曜日＆開始時刻のﾚｯｽﾝは削除くらいか
エアロ、ステップ、ＺＵＭＢＡやヨガなど、取り上げているカテゴリーのもの以外はデータベースに収録できませんが。。

店舗名＿曜日＿開始時刻＿レッスン内容＿先生のお名前＿コメント
千音寺＿月曜日＿10:30＿初級エアロ４５＿塚本明子
千音寺＿水曜日＿10:30＿ＺＵＭＢＡ６０＿加藤美穂子