※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 大森健宏　　　　　　 ビヨンドタイチ４０
土 10:20 鈴木崇哲　　　　　　 シナプソロジー２０
土 10:50 大森健宏　　　　　　 エアロＨＩ５０
土 14:00 戸田美佐子　　　　　 エアロマニア５０
土 15:00 戸田美佐子　　　　　 腰痛予防ストレッチ
土 19:10 鈴木崇哲　　　　　　 バランスボール３０
土 19:50 鈴木崇哲　　　　　　 ステップ４０
土 20:45 越智美保　　　　　　 バレトン４５

日 10:00 鈴木崇哲　　　　　　 バランスボール３０
日 10:40 鈴木崇哲　　　　　　 エアロＬＯ５０
日 13:10 鈴木崇哲　　　　　　 エアロＨＩ４０
日 14:00 大森健宏　　　　　　 パワーテック１５
日 14:15 大森健宏　　　　　　 グループパワー４５
日 15:15 戸田美佐子　　　　　 アクティブヨーガ
日 19:00 戸田美佐子　　　　　 エアロマニア５０

月 09:30 小森文賀　　　　　　 巻くだけシェイプ２０
月 10:00 西田陽子　　　　　　 エアロＬＯ５０
月 11:00 西田陽子　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
月 11:50 亜由美　　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
月 13:10 亜由美　　　　　　　 エアロＨＩ３０
月 13:50 西田陽子　　　　　　 ステップ４０
月 14:40 岡未津浩　　　　　　 シナプソロジー２０
月 18:45 戸田美佐子　　　　　 ベリーシェイプ４０
月 19:40 戸田美佐子　　　　　 エアロマニア６０
月 20:50 岡未津浩　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
月 21:20 戸田美佐子　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

火 10:00 越智美保　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 10:50 越智美保　　　　　　 エアロＬＯ４０
火 11:45 鈴木崇哲　　　　　　 ステップ３０
火 12:30 甲斐有子　　　　　　 エアロマニア６０
火 14:00 戸田美佐子　　　　　 ステップ３０
火 14:40 戸田美佐子　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
火 18:40 岡未津浩　　　　　　 ボディリセット３０
火 19:20 大森健宏　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 20:00 前川真治　　　　　　 エアロＬＯ５０
火 21:00 前川真治　　　　　　 パワーテック１５
火 21:15 前川真治　　　　　　 グループパワー４５
火 22:10 岡未津浩　　　　　　 ボディリセット３０

水 09:30 村上涼子　　　　　　 ボディリセット３０
水 10:10 村上涼子　　　　　　 ボディリセット３０
水 10:50 西田陽子　　　　　　 エアロ３０
水 11:30 戸田美佐子　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 12:20 戸田美佐子　　　　　 エアロマニア６０
水 13:30 鈴木崇哲　　　　　　 リフレッシュストレッチ２０
水 14:00 西田陽子　　　　　　 エアロＨＩ５０
水 18:40 鈴木崇哲　　　　　　 リフレッシュストレッチ２０
水 19:10 木村真弓　　　　　　 エアロマニア５０
水 20:10 越智美保　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０

金 09:30 鈴木崇哲　　　　　　 モーニングストレッチ１５
金 10:00 古谷有里子　　　　　 エアロマニア５０
金 11:00 鈴木崇哲　　　　　　 ステップ４０
金 11:50 山本直子　　　　　　 エアロマニア６０
金 14:20 古谷有里子　　　　　 エアロＬＯ４０
金 15:10 岡未津浩　　　　　　 ボディリセット３０
金 18:50 影下陽祐　　　　　　 グループパワー６０
金 20:00 山本直子　　　　　　 エアロマニア６０
金 21:10 ＨＡＲＵ　　　　　　 ヒップホップ６０

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