※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 米村日奈子      RPBエッセンス45
土 10:30 坂井満美       エアロHI40
土 11:20 小迫三架       はじめてエアロ30
土 12:00 山中美紀       ビヨンドボディメイク ヨガ40
土 12:05 小迫三架       ZUMBA(45min)
土 13:10 J8         ヒップホップ60
土 13:15 菅智史        腰痛予防ストレッチ30
土 14:00 菅智史        ファンクショナルボディ20
土 14:25 花園容子       エアロLO50
土 15:30 今村美沙喜      グループパワー45
土 17:30 波佐間久誉      燃える15
土 17:45 波佐間久誉      鍛える15
土 18:00 波佐間久誉      整える15
土 18:30 小迫三架       ZUMBA(45min)
土 19:25 柳井美香       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 19:30 大橋一仁       グループパワー45

日 10:40 中村千波       エアロLO40
日 11:30 立山京子       ビヨンドパワーヨガ60
日 11:35 石川大地       グループパワー60
日 12:55 石川大地       ビヨンドマーシャル40
日 13:55 中村千波       エアロマニア50
日 14:05 柳井美香       腰痛予防ストレッチ30
日 14:50 柳井美香       バランスボール30
日 15:00 小迫三架       ZUMBA(45min)
日 16:00 今村美沙喜      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 16:45 今村美沙喜      ビヨンドボディメイク ヨガ40

月 10:10              モーニングストレッチ15
月 10:30 荒木ひとみ      太極拳60
月 10:40 田中裕子       青竹ビクス30
月 11:25 北岡小百合      エアロLO40
月 11:45 錦戸薫        はじめてエアロ30
月 12:20 山本ミユキ      ボディシェイプ60
月 12:35 北岡小百合      ルーシーダットン40
月 13:35 綾垣智恵       ZUMBA(30min)
月 13:40 今村美沙喜      巻くだけシェイプ20
月 14:20 山本ミユキ      RPBエッセンス45
月 14:25 今村美沙喜      ファンクショナルボディ20
月 15:10 平田淑加       エアロLO40
月 18:50 北岡小百合      ビヨンドパワーヨガ60
月 18:55 中村千波       エアロLO50
月 20:00 大橋一仁       グループパワー60
月 20:10 北岡小百合      エアロHI40
月 21:10 今村美沙喜      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
月 21:15 花園容子       ボディシェイプ60
月 21:55 TANAKA     ヒップホップ30

火 10:10              モーニングストレッチ15
火 10:30 松江久美子      エアロマニア50
火 10:40 米村日奈子      はじめてエアロ30
火 11:25 山口奈緒美      ヨガ60
火 11:35 花園容子       ステップ40
火 12:30 田中裕子       青竹ビクス30
火 13:10 坂本よき       ジャズダンス60
火 13:15 田中裕子       エアロLO40
火 14:15 坂井満美       エアロHI50
火 15:15 波佐間久誉      リフレッシュストレッチ20
火 18:35 山口麻里奈      はじめてエアロ30
火 19:20 吉田かおり      エアロマニア50
火 19:30 波佐間久誉      ダンベル30
火 20:15 明神ゆみ       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
火 20:25 山本ミユキ      ZUMBA(45min)
火 21:15 中村千波       エアロLO40
火 21:25 石川大地       グループパワー45
火 22:05 上村敏宏       リフレッシュストレッチ20

水 10:30 山本ミユキ      エアロLO50
水 10:35 柳井美香       巻くだけシェイプ20
水 11:05 柳井美香       ファンクショナルボディ20
水 11:35 綾垣智恵       ZUMBA(45min)
水 11:40 上村恵美       ビヨンドバレエ40
水 12:30 SUGA       はじめてエアロ30
水 12:35 TANAKA     ヒップホップ60
水 13:15 片山享子       ファンダメンタル ピラティス20
水 13:50 綾垣智恵       ラテンエアロ50
水 13:50 波佐間久誉      バランスボール30
水 14:45 山口奈緒美      ヨガ60
水 19:00 菅智史        グループパワー45
水 19:10 明神ゆみ       ビヨンドボディメイク ヨガ40
水 20:00 小迫三架       RPBエッセンス45
水 20:05 SUGA       エアロLO50
水 21:00 石川大地       ビヨンドマーシャル40
水 21:10 今村美沙喜      ファンクショナルボディ20
水 21:45 今村美沙喜      バランスボール30
水 21:50 小迫三架       ZUMBA(30min)

木 10:10              モーニングストレッチ15
木 10:30 坂井満美       ビヨンドタイチ40
木 10:45 菅智史        燃える15
木 11:00 菅智史        鍛える15
木 11:15 菅智史        整える15
木 11:20 山口奈緒美      ヨガ60
木 11:50 江上千寿       エアロマニア60
木 12:35 中村千波       青竹ビクス30
木 13:20 江上千寿       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 13:25 井川みゆき      バレトン45
木 14:20 花園容子       はじめてエアロ30
木 14:25 菅智史        グループパワー45
木 15:15 上村敏宏       腰痛予防ストレッチ30
木 18:40 今村美沙喜      ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 19:25 坂井満美       エアロLO50
木 19:30 立山京子       ZUMBA(45min)
木 20:30 原田千恵       はじめてエアロ30
木 20:35 坂井満美       ステップ40
木 21:20 柳井美香       ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 21:30 中村千波       エアロHI50

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