※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:15 山路達也 モーニングストレッチ１５
土 10:40 辻直樹 エアロＨＩ５０
土 11:10 宮谷恒栄 巻くだけシェイプ２０
土 11:45 後藤久美枝 はじめてエアロ３０
土 12:35 後藤久美枝 ヨガ６０
土 13:00 川口まゆみ ベリーシェイプ４０
土 13:55 北尾大祐 グループパワー６０
土 14:00 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
土 15:10 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル４０
土 15:10 立花亜里 腰痛予防ストレッチ３０
土 16:00 立花亜里 バランスボール３０
土 16:10 松野朱美 ステップマニア５０
土 17:20 松野朱美 ボディメイク ヨガ４０
土 18:20 岩永加世子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 19:25 岩永加世子 エアロＬＯ４０
日 10:15 村瀬麻里恵 モーニングストレッチ１５
日 10:40 出田裕美 ステップ５０
日 11:05 竹林千穂里 ファンクショナルボディ２０
日 11:45 北村美帆子 グループパワー４５
日 11:55 出田裕美 ベリーシェイプ４０
日 12:45 松野朱美 エアロマニア６０
日 12:45 立花亜里 腰痛予防ストレッチ３０
日 13:30 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
日 14:05 松野朱美 ビヨンドパワーヨガ６０
日 14:30 竹林千穂里 バランスボール３０
日 15:20 中尾明美 エアロＨＩ４０
日 16:15 中尾拓哉 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 17:00 中尾拓哉 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 10:15 立花亜里 モーニングストレッチ１５
火 10:40 黒田千賀子 エアロＨＩ５０
火 10:50 稲葉恵子 はじめてエアロ３０
火 11:30 稲葉恵子 キュキュッとウェスト１５
火 11:45 北尾大祐 グループパワー４５
火 12:05 辻直樹 青竹ビクス３０
火 12:45 立花亜里 ルーシーダットン４０
火 13:00 宮谷恒栄 ビジュアルナビ はじめてエアロ３０
火 13:40 中尾拓哉 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 13:40 宮谷恒栄 ビジュアルナビ ｆストレッチ２０
火 14:10 宮谷恒栄 巻くだけシェイプ２０
火 14:40 川口まゆみ ステップ５０
火 14:55 北尾大祐 バランスボール３０
火 15:45 中尾明美 エアロＬＯ４０
火 16:40 川口まゆみ ボディメイク ヨガ４０
火 18:15 出田裕美 エアロＨＩ４０
火 19:05 北村美帆子 グループパワー４５
火 19:15 大丸公子 巻くだけシェイプ２０
火 19:45 松田美和子 ビジュアルナビ はじめてエアロ３０
火 20:00 出田裕美 エアロマニア５０
火 20:25 松田美和子 キュキュッとウェスト１５
火 20:50 福田紀子 エアロＬＯ４０
火 21:00 黒田千賀子 リトモス４５
火 21:40 大丸公子 ビジュアルナビ ｆストレッチ２０
火 21:55 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 10:15 北尾大祐 モーニングストレッチ１５
水 10:40 出田裕美 ステップ４０
水 11:00 立花亜里 ファンクショナルボディ２０
水 11:35 内野みゆき ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 11:35 北村美帆子 ボディメイク ヨガ４０
水 12:20 内野みゆき エアロＬＯ５０
水 12:45 宮谷恒栄 バランスボール３０
水 13:25 辻直樹 エアロマニア６０
水 13:30 立花亜里 腰痛予防ストレッチ３０
水 14:15 北村美帆子 ビジュアルナビ Ｆｅｅｌｉｎｇ Ｍｅ２０
水 14:40 立花亜里 美メディテーション ヨガ４０
水 15:30 出田裕美 青竹ビクス３０
水 15:35 中尾拓哉 エアロＨＩ４０
水 16:30 出田裕美 ベリーシェイプ４０
水 18:25 黒田千賀子 ステップ４０
水 19:20 黒田千賀子 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 19:25 立花亜里 バランスボール３０
水 20:00 大丸公子 ビヨンドマーシャル４０
水 20:10 立花亜里 ビジュアルナビ Ｆｅｅｌｉｎｇ Ｍｅ２０
水 20:45 黒田千賀子 はじめてエアロ３０
水 20:50 宮谷恒栄 グループパワー４５
水 21:30 竹林千穂里 ファンクショナルボディ２０
水 21:45 中尾拓哉 ステップ４０
木 10:15 宮谷恒栄 モーニングストレッチ１５
木 10:40 中尾明美 エアロマニア５０
木 10:45 山下峻司 腰痛予防ストレッチ３０
木 11:30 山路達也 バランスボール３０
木 11:45 稲葉恵子 ステップ５０
木 12:10 山下峻司 腰痛予防ストレッチ３０
木 12:50 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル４０
木 12:50 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
木 13:45 松尾利香 ヨガ６０
木 14:00 山下峻司 ビジュアルナビ シェイプサーキット２０
木 14:30 大丸公子 ビジュアルナビ ｆストレッチ２０
木 15:00 後藤久美枝 ステップ４０
木 16:00 ＭＡＲ ヒップホップ４０
木 18:35 中尾明美 ボディメイク ヨガ４０
木 19:20 佐藤忍 ファンクショナルボディ２０
木 19:35 中尾明美 ステップ５０
木 19:50 内野みゆき エアロＬＯ４０
木 20:40 佐藤忍 バランスボール３０
木 20:45 内野みゆき ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
木 21:20 ＭＡＲ ヒップホップ４０
木 21:25 松野朱美 エアロＨＩ５０
金 10:15 山下峻司 モーニングストレッチ１５
金 10:40 稲葉恵子 エアロＨＩ５０
金 10:55 出田裕美 エアロＬＯ４０
金 11:45 松尾利香 ベリーシェイプ４０
金 11:50 山路達也 ファンクショナルボディ２０
金 12:30 村瀬麻里恵 バランスボール３０
金 12:40 岩永加世子 ボディメイク ヨガ４０
金 13:30 山下峻司 ダンベル チューブ３０
金 13:40 岩永加世子 エアロＬＯ５０
金 14:15 立山妃佐子 はじめてエアロ３０
金 14:45 ＡＹＵＭＩ ジャズダンス６０
金 15:00 黒田千賀子 青竹ビクス３０
金 16:00 黒田千賀子 リトモス４５
金 18:30 山路達也 グループパワー４５
金 19:30 松野朱美 ルーシーダットン４０
金 20:00 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
金 20:20 大丸公子 巻くだけシェイプ２０
金 20:50 江口聰美 エアロＨＩ４０
金 20:55 松野朱美 ベリーシェイプ４０
金 21:40 後藤久美枝 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
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土 10:15 山路達也 モーニングストレッチ１５
土 10:40 辻直樹 エアロＨＩ５０
土 11:10 宮谷恒栄 巻くだけシェイプ２０
土 11:45 後藤久美枝 はじめてエアロ３０
土 12:35 後藤久美枝 ヨガ６０
土 13:00 川口まゆみ ベリーシェイプ４０
土 13:55 北尾大祐 グループパワー６０
土 14:00 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
土 15:10 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル４０
土 15:10 立花亜里 腰痛予防ストレッチ３０
土 16:00 立花亜里 バランスボール３０
土 16:10 松野朱美 ステップマニア５０
土 17:20 松野朱美 ボディメイク ヨガ４０
土 18:20 岩永加世子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
土 19:25 岩永加世子 エアロＬＯ４０
日 10:15 村瀬麻里恵 モーニングストレッチ１５
日 10:40 出田裕美 ステップ５０
日 11:05 竹林千穂里 ファンクショナルボディ２０
日 11:45 北村美帆子 グループパワー４５
日 11:55 出田裕美 ベリーシェイプ４０
日 12:45 松野朱美 エアロマニア６０
日 12:45 立花亜里 腰痛予防ストレッチ３０
日 13:30 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
日 14:05 松野朱美 ビヨンドパワーヨガ６０
日 14:30 竹林千穂里 バランスボール３０
日 15:20 中尾明美 エアロＨＩ４０
日 16:15 中尾拓哉 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 17:00 中尾拓哉 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 10:15 立花亜里 モーニングストレッチ１５
火 10:40 黒田千賀子 エアロＨＩ５０
火 10:50 稲葉恵子 はじめてエアロ３０
火 11:30 稲葉恵子 キュキュッとウェスト１５
火 11:45 北尾大祐 グループパワー４５
火 12:05 辻直樹 青竹ビクス３０
火 12:45 立花亜里 ルーシーダットン４０
火 13:00 宮谷恒栄 ビジュアルナビ はじめてエアロ３０
火 13:40 中尾拓哉 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 13:40 宮谷恒栄 ビジュアルナビ ｆストレッチ２０
火 14:10 宮谷恒栄 巻くだけシェイプ２０
火 14:40 川口まゆみ ステップ５０
火 14:55 北尾大祐 バランスボール３０
火 15:45 中尾明美 エアロＬＯ４０
火 16:40 川口まゆみ ボディメイク ヨガ４０
火 18:15 出田裕美 エアロＨＩ４０
火 19:05 北村美帆子 グループパワー４５
火 19:15 大丸公子 巻くだけシェイプ２０
火 19:45 松田美和子 ビジュアルナビ はじめてエアロ３０
火 20:00 出田裕美 エアロマニア５０
火 20:25 松田美和子 キュキュッとウェスト１５
火 20:50 福田紀子 エアロＬＯ４０
火 21:00 黒田千賀子 リトモス４５
火 21:40 大丸公子 ビジュアルナビ ｆストレッチ２０
火 21:55 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 10:15 北尾大祐 モーニングストレッチ１５
水 10:40 出田裕美 ステップ４０
水 11:00 立花亜里 ファンクショナルボディ２０
水 11:35 内野みゆき ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 11:35 北村美帆子 ボディメイク ヨガ４０
水 12:20 内野みゆき エアロＬＯ５０
水 12:45 宮谷恒栄 バランスボール３０
水 13:25 辻直樹 エアロマニア６０
水 13:30 立花亜里 腰痛予防ストレッチ３０
水 14:15 北村美帆子 ビジュアルナビ Ｆｅｅｌｉｎｇ Ｍｅ２０
水 14:40 立花亜里 美メディテーション ヨガ４０
水 15:30 出田裕美 青竹ビクス３０
水 15:35 中尾拓哉 エアロＨＩ４０
水 16:30 出田裕美 ベリーシェイプ４０
水 18:25 黒田千賀子 ステップ４０
水 19:20 黒田千賀子 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 19:25 立花亜里 バランスボール３０
水 20:00 大丸公子 ビヨンドマーシャル４０
水 20:10 立花亜里 ビジュアルナビ Ｆｅｅｌｉｎｇ Ｍｅ２０
水 20:45 黒田千賀子 はじめてエアロ３０
水 20:50 宮谷恒栄 グループパワー４５
水 21:30 竹林千穂里 ファンクショナルボディ２０
水 21:45 中尾拓哉 ステップ４０
木 10:15 宮谷恒栄 モーニングストレッチ１５
木 10:40 中尾明美 エアロマニア５０
木 10:45 山下峻司 腰痛予防ストレッチ３０
木 11:30 山路達也 バランスボール３０
木 11:45 稲葉恵子 ステップ５０
木 12:10 山下峻司 腰痛予防ストレッチ３０
木 12:50 宮谷恒栄 ビヨンドマーシャル４０
木 12:50 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
木 13:45 松尾利香 ヨガ６０
木 14:00 山下峻司 ビジュアルナビ シェイプサーキット２０
木 14:30 大丸公子 ビジュアルナビ ｆストレッチ２０
木 15:00 後藤久美枝 ステップ４０
木 16:00 ＭＡＲ ヒップホップ４０
木 18:35 中尾明美 ボディメイク ヨガ４０
木 19:20 佐藤忍 ファンクショナルボディ２０
木 19:35 中尾明美 ステップ５０
木 19:50 内野みゆき エアロＬＯ４０
木 20:40 佐藤忍 バランスボール３０
木 20:45 内野みゆき ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
木 21:20 ＭＡＲ ヒップホップ４０
木 21:25 松野朱美 エアロＨＩ５０
金 10:15 山下峻司 モーニングストレッチ１５
金 10:40 稲葉恵子 エアロＨＩ５０
金 10:55 出田裕美 エアロＬＯ４０
金 11:45 松尾利香 ベリーシェイプ４０
金 11:50 山路達也 ファンクショナルボディ２０
金 12:30 村瀬麻里恵 バランスボール３０
金 12:40 岩永加世子 ボディメイク ヨガ４０
金 13:30 山下峻司 ダンベル チューブ３０
金 13:40 岩永加世子 エアロＬＯ５０
金 14:15 立山妃佐子 はじめてエアロ３０
金 14:45 ＡＹＵＭＩ ジャズダンス６０
金 15:00 黒田千賀子 青竹ビクス３０
金 16:00 黒田千賀子 リトモス４５
金 18:30 山路達也 グループパワー４５
金 19:30 松野朱美 ルーシーダットン４０
金 20:00 後藤久美枝 ハワイアンフラ４０
金 20:20 大丸公子 巻くだけシェイプ２０
金 20:50 江口聰美 エアロＨＩ４０
金 20:55 松野朱美 ベリーシェイプ４０
金 21:40 後藤久美枝 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
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