※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:40 河相縁　　　　　　　 エアロマニア６０
土 11:50 河相縁　　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
土 13:00 ＨＡＲＵ　　　　　　 ヒップホップ６０
土 14:10 柴田真住　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
土 15:00 山本直子　　　　　　 エアロＬＯ５０
土 19:00 戸田美佐子　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
土 19:50 戸田美佐子　　　　　 エアロＨＩ５０

日 10:00 佐藤淳生　　　　　　 巻くだけシェイプ２０
日 10:30 佐藤淳生　　　　　　 エアロＬＯ５０
日 13:30 細羽美喜和　　　　　 引き締めボディ２０
日 14:00 細羽美喜和　　　　　 エアロＨＩ４０
日 17:30 細羽美喜和　　　　　 ボディリセット３０
日 18:10 細羽美喜和　　　　　 ビヨンドタイチ４０
日 19:00 藤岡陽子　　　　　　 エアロマニア５０
日 20:00 藤岡陽子　　　　　　 引き締めボディ２０

月 09:15 高橋応文　　　　　　 ボディリセット３０
月 09:50 高橋応文　　　　　　 ボディリセット３０
月 10:30 河相縁　　　　　　　 エアロＬＯ４０
月 11:20 河相縁　　　　　　　 巻くだけシェイプ２０
月 11:50 甲斐有子　　　　　　 ステップマニア６０
月 13:30 河相縁　　　　　　　 リフレッシュストレッチ２０
月 14:00 房野梨絵　　　　　　 エアロＬＯ４０
月 14:50 房野梨絵　　　　　　 ステップ３０
月 19:00 河相縁　　　　　　　 ステップ３０
月 19:40 柴田真住　　　　　　 サーキットトレーニング３０
月 20:20 細羽美喜和　　　　　 エアロマニア５０
月 21:30 柴田真住　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０

火 09:20 高橋応文　　　　　　 サーキットトレーニング３０
火 10:00 佐藤亜由美　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
火 11:10 佐藤亜由美　　　　　 エアロＬＯ３０
火 11:50 藤岡陽子　　　　　　 ベリーシェイプ４０
火 13:30 柴田真住　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
火 14:10 越智美保　　　　　　 エアロＬＯ５０
火 15:10 藤岡陽子　　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
火 19:00 佐藤淳生　　　　　　 巻くだけシェイプ２０
火 19:30 佐藤淳生　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 20:30 藤岡陽子　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０
火 21:40 藤岡陽子　　　　　　 巻くだけシェイプ２０

水 09:30 藤原寛已　　　　　　 引き締めボディ２０
水 10:00 藤岡陽子　　　　　　 エアロＬＯ４０
水 10:50 藤岡陽子　　　　　　 ラテンエアロ３０
水 11:30 細羽美喜和　　　　　 エアロＨＩ５０
水 13:30 河相縁　　　　　　　 巻くだけシェイプ２０
水 14:00 竹内裕美　　　　　　 エアロマニア５０
水 15:00 藤岡陽子　　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 15:50 藤岡陽子　　　　　　 ボディリセット３０
水 19:30 戸田美佐子　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 20:20 甲斐有子　　　　　　 エアロＬＯ５０
水 21:20 河相縁　　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 22:00 河相縁　　　　　　　 引き締めボディ２０

木 09:30 河相縁　　　　　　　 リフレッシュストレッチ２０
木 10:00 前川真治　　　　　　 エアロＨＩ４０
木 10:50 山本直子　　　　　　 エアロＬＯ５０
木 11:50 高橋応文　　　　　　 ボディリセット３０
木 13:30 佐藤淳生　　　　　　 エアロＬＯ４０
木 14:20 細羽美喜和　　　　　 エアロマニア６０
木 19:00 竹内裕美　　　　　　 エアロＬＯ４０
木 19:50 藤岡陽子　　　　　　 ラテンエアロ３０
木 20:30 山本直子　　　　　　 エアロマニア６０
木 21:40 細羽美喜和　　　　　 エアロＨＩ３０

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