※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 12:00 石田祥子　　　　　　 エアロマニア６０
土 13:20 門藤ますみ　　　　　 健康体操６０
土 14:45 小山田明香　　　　　 エアロＬＯ４０
土 15:35 小山田明香　　　　　 ボディメイキング６０
土 16:55 中條里香　　　　　　 グループパワー６０
土 18:10 中條里香　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
土 18:40 中條里香　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
土 19:30 板倉和美　　　　　　 スタンダードヨガ６０

日 10:10 中條里香　　　　　　 ラテンエアロ５０
日 11:10 中條里香　　　　　　 エアロＬＯ５０
日 12:10 田倉都　　　　　　　 エアロＨＩ４０
日 13:00 田倉都　　　　　　　 エアロマニア５０
日 14:00 ＴＯＰＰＯ　　　　　 ヒップホップ６０
日 15:15 松田暁佳　　　　　　 グループパワー４５
日 16:10 松田暁佳　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
日 17:00 松田暁佳　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
日 17:30 天生由記子　　　　　 スタンダードヨガ６０

火 09:45 門藤ますみ　　　　　 歩いてみよう３０
火 10:15 門藤ますみ　　　　　 健康体操４５
火 11:10 小山田明香　　　　　 エアロＬＯ４０
火 11:50 小山田明香　　　　　 腹筋１５
火 12:15 田倉都　　　　　　　 ステップマニア５０
火 13:20 田倉都　　　　　　　 エアロマニア６０
火 14:30 中野真弓　　　　　　 エアロＬＯ５０
火 15:30 工藤幸恵　　　　　　 アロマリラックス４０
火 19:00 古閑くみこ　　　　　 ステップ３０
火 19:40 古閑くみこ　　　　　 エアロＨＩ５０
火 20:40 渡邊寿里亜　　　　　 ファンクショナルボディ２０
火 21:05 渡邊寿里亜　　　　　 ビヨンドマーシャル４０

水 09:50 西村弥子　　　　　　 スタンダードヨガ６０
水 11:00 原以子　　　　　　　 エアロＬＯ５０
水 12:00 ＹＵＫＩＥ　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 12:50 古閑くみこ　　　　　 エアロＨＩ４０
水 13:45 古閑くみこ　　　　　 ヨガ６０
水 14:55 工藤幸恵　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
水 15:30 中野真弓　　　　　　 エアロＨＩ５０
水 16:35 鈴木清美　　　　　　 ステップ４０
水 18:50 えみ　　　　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 19:45 松田暁佳　　　　　　 グループパワー６０
水 21:00 松田暁佳　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

木 09:45 示村瑞穂　　　　　　 モーニングストレッチ１５
木 10:05 橿棒幸子　　　　　　 エアロマニア５０
木 11:10 橿棒幸子　　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
木 12:15 原以子　　　　　　　 オリジナルステップ
木 13:20 渡邊寿里亜　　　　　 グループパワー６０
木 14:30 鈴木照子　　　　　　 健美操６０
木 19:00 ＹＵＫＩＥ　　　　　 ベリーシェイプ４０
木 19:50 古閑くみこ　　　　　 エアロＨＩ４０
木 20:45 古閑くみこ　　　　　 ステップ５０

金 09:45 示村瑞穂　　　　　　 モーニングストレッチ１５
金 10:05 鈴木清美　　　　　　 エアロＬＯ４０
金 10:55 松田暁佳　　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
金 11:35 松田暁佳　　　　　　 グループパワー４５
金 12:30 成岡はるみ　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
金 13:25 成岡はるみ　　　　　 ボディシェイプ６０
金 14:40 成岡はるみ　　　　　 ビヨンドバレエ４０
金 15:30 鈴木清美　　　　　　 ボディメイキング６０
金 16:40 鈴木清美　　　　　　 ステップ４０
金 19:00 橿棒幸子　　　　　　 エアロマニア５０
金 20:00 橿棒幸子　　　　　　 ステップ４０
金 20:55 橿棒幸子　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０

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