※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 森合紀子　　　　　　 ヨガ６０
土 10:35 森合紀子　　　　　　 ヨガ６０
土 11:45 小山田明香　　　　　 はじめてエアロ３０
土 12:25 小山田明香　　　　　 ボディシェイプ６０
土 13:40 竹内淳子　　　　　　 ビヨンドバレエ４０
土 14:30 青木貴寛　　　　　　 きゅきゅっと３０
土 15:10 斉藤智美　　　　　　 エアロＨＩ５０
土 16:15 斉藤智美　　　　　　 エアロマニア６０
土 17:30 青木貴寛　　　　　　 パワーテック１５
土 17:45 青木貴寛　　　　　　 グループパワー４５
土 18:45 徳安郁子　　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
土 19:40 徳安郁子　　　　　　 エアロＨＩ４０
土 20:35 大石橋春乃　　　　　 ビヨンドマーシャル４０

日 10:30 村上良平　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
日 11:25 國吉真理子　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
日 12:20 國吉真理子　　　　　 ベリーシェイプ４０
日 13:15 松岡宏樹　　　　　　 グループパワー６０
日 14:30 横山恵子　　　　　　 エアロＬＯ５０
日 15:35 横山恵子　　　　　　 エアロマニア６０
日 16:50 青木貴寛　　　　　　 ファンクショナルボディ２０

月 09:30 岡本恵津子　　　　　 健美操６０
月 10:45 原田宏子　　　　　　 はじめてエアロ３０
月 11:25 竹内淳子　　　　　　 きゅきゅっとお腹１５
月 11:50 菅澤恵美子　　　　　 エアロマニア６０
月 13:05 菅澤恵美子　　　　　 エアロＬＯ５０
月 14:10 村上良平　　　　　　 グループパワー４５
月 15:10 國吉真理子　　　　　 ベリーシェイプ４０
月 19:15 國吉真理子　　　　　 グループパワー４５
月 20:15 野間晶　　　　　　　 ジャザサイズ
月 21:25 井澤麻美　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
月 21:55 井澤麻美　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０

火 09:30 菅澤恵美子　　　　　 エアロＬＯ４０
火 10:20 森合紀子　　　　　　 ヨガ６０
火 11:30 原以子　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 12:30 荒井加代子　　　　　 ファンクショナルボディ２０
火 13:10 横山恵子　　　　　　 タヒチアンフラ４０
火 14:00 横山恵子　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 15:05 村田依里　　　　　　 ボディメイキング６０
火 19:00 原以子　　　　　　　 ステップマニア５０
火 20:05 原以子　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 21:00 大石橋春乃　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
火 21:50 青木貴寛　　　　　　 グループパワー４５

水 09:30 竹内淳子　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
水 10:00 島崎智香子　　　　　 エアロＬＯ５０
水 11:05 島崎智香子　　　　　 エアロファンク
水 12:15 竹内淳子　　　　　　 きゅきゅっと３０
水 13:15 森合紀子　　　　　　 ヨガ６０
水 14:30 國吉真理子　　　　　 はじめてエアロ３０
水 15:15 國吉真理子　　　　　 グループパワー６０
水 20:20 横山恵子　　　　　　 エアロマニア５０
水 21:20 えみ　　　　　　　　 ベリーシェイプ４０
水 22:10 國吉真理子　　　　　 はじめてエアロ３０

木 09:30 村上良平　　　　　　 グループパワー４５
木 10:30 小山田明香　　　　　 エアロＬＯ４０
木 11:25 小山田明香　　　　　 ステップ５０
木 12:30 福田美貴　　　　　　 ヒップホップ６０
木 13:45 斉藤真柔子　　　　　 エアロＬＯ５０
木 14:50 斉藤真柔子　　　　　 ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
木 15:10 斉藤真柔子　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
木 19:15 大石橋春乃　　　　　 グループパワー４５
木 20:15 橿棒幸子　　　　　　 エアロマニア６０
木 21:30 橿棒幸子　　　　　　 ステップ４０

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