※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:50 篠原　　　　　　　　 ストレッチ
土 10:40 渡会　　　　　　　　 エアロ５０
土 11:45 渡会　　　　　　　　 ピラティス
土 12:45 渡会　　　　　　　　 キックボクシングエアロ
土 13:00 金子　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
土 14:00 矢野　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 14:45 河村貴行　　　　　　 ヨガ
土 16:00 森田　　　　　　　　 エアロ５０
土 16:00 鈴木　　　　　　　　 バレエエクササイズ
土 17:00 中川　　　　　　　　 ステップ５０
土 18:00 中川　　　　　　　　 エアロマニア

日 10:50 森田　　　　　　　　 エアロ４０
日 11:50 森田　　　　　　　　 ステップ５０
日 13:00 小田　　　　　　　　 骨盤エクササイズ
日 14:15 三浦　　　　　　　　 ヒップホップ
日 14:15 小田　　　　　　　　 エアロサーキット
日 15:30 三浦　　　　　　　　 ジャズダンス
日 16:00 榎並　　　　　　　　 ヨガ（アクティブ系）
日 17:00 山本　　　　　　　　 エアロマニア
日 17:00 榎並　　　　　　　　 ヨガ

月 10:30 小田　　　　　　　　 コアヒーリング
月 11:20 小田　　　　　　　　 エアロサーキット
月 12:30 今村　　　　　　　　 健康体操
月 13:30 田端　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
月 14:40 今村　　　　　　　　 エアロファン
月 14:45 田端　　　　　　　　 ヨガ
月 19:00 金子　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
月 19:40 中川　　　　　　　　 エアロファン
月 20:40 三浦　　　　　　　　 ヒップホップ
月 20:45 中川　　　　　　　　 エアロビクスセッション

火 10:30 森田　　　　　　　　 エアロ５０
火 11:30 森田　　　　　　　　 ステップ４０
火 13:00 篠原　　　　　　　　 健康体操
火 14:10 賀來　　　　　　　　 ヨガ
火 15:00 上野　　　　　　　　 エアロマニア
火 18:15 桜井　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
火 19:30 桜井　　　　　　　　 ステップ５０
火 20:00 東島　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
火 20:40 佐野　　　　　　　　 ヒップホップ

水 10:30 上野　　　　　　　　 エアロサーキット
水 11:00 金子　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
水 11:45 上野　　　　　　　　 エアロマニア
水 13:00 山口　　　　　　　　 ラテンファン
水 13:00 藤田真理　　　　　　 ステップセッション
水 14:10 山口　　　　　　　　 ステップ４０
水 14:45 三浦　　　　　　　　 ジャズダンス
水 15:00 上條　　　　　　　　 ヨガ
水 16:00 藤田真理　　　　　　 ステップセッション
水 18:15 森田　　　　　　　　 ヨガ
水 18:30 佐藤　　　　　　　　 エアロ４０
水 19:00 金子　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
水 19:30 森田　　　　　　　　 エアロ５０
水 19:30 渡会　　　　　　　　 ピラティス
水 20:40 渡会　　　　　　　　 エアロサーキット
水 20:45 辻端　　　　　　　　 ヒップホップ

金 10:30 石村　　　　　　　　 アロマストレッチ
金 11:00 金子　　　　　　　　 ２ヶ月集中ダイエット
金 11:45 中村　　　　　　　　 エアロ５０＋トレーニング１０
金 11:45 篠原　　　　　　　　 健康体操
金 13:00 篠原　　　　　　　　 ピラティス
金 14:00 石原　　　　　　　　 ステップ５０
金 14:10 金子　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
金 18:50 佐野　　　　　　　　 ジャズダンス
金 19:00 上野　　　　　　　　 エアロサーキット
金 20:00 富沢　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 20:15 上野　　　　　　　　 エアロマニア
金 21:10 五十嵐　　　　　　　 コアヒーリング

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