※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 増田　　　　　　　　 エアロマニア
土 12:15 増田　　　　　　　　 ヨガ
土 13:20 三浦　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
土 14:15 及川　　　　　　　　 バランスボール
土 15:00 福泉　　　　　　　　 バレエエクササイズ
土 16:25 上野　　　　　　　　 エアロ５０
土 17:25 上野　　　　　　　　 コアピラティス
土 18:00 三浦　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ

日 11:00 山口　　　　　　　　 ステップファン
日 12:15 山口　　　　　　　　 エアロ５０
日 13:10 天野　　　　　　　　 コアヒーリング
日 13:50 渡邊　　　　　　　　 ヨガ
日 15:00 増田　　　　　　　　 エアロ５０
日 16:10 天野　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
日 17:05 五十嵐　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ

月 10:30 竹内　　　　　　　　 エアロファン
月 11:30 竹内　　　　　　　　 ヨガ（アクティブ系）
月 12:40 山田　　　　　　　　 バランスボール
月 13:10 山口　　　　　　　　 ステップ５０
月 14:10 山口　　　　　　　　 エアロ５０
月 15:10 松田　　　　　　　　 ヨガ
月 16:20 松田　　　　　　　　 骨盤エクササイズ
月 18:30 小坂　　　　　　　　 エアロ５０
月 19:30 菅原　　　　　　　　 ヨガ
月 20:40 五十嵐　　　　　　　 シェイプパンプ５０

火 10:30 石田　　　　　　　　 ラテンファン
火 11:30 藤井　　　　　　　　 エアロ４０
火 12:20 藤井　　　　　　　　 ヨガ（ＨＯＴ）
火 13:30 日下　　　　　　　　 ヒップホップ
火 14:40 三浦　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
火 15:30 三浦　　　　　　　　 シェイプパンプ４０
火 16:30 上野　　　　　　　　 ＳＬ健康気功法（基本編）
火 18:30 山口　　　　　　　　 ステップ５０
火 19:30 山口　　　　　　　　 エアロファン
火 20:30 鈴木　　　　　　　　 バレエエクササイズ

水 10:30 竹内　　　　　　　　 ステップサーキット
水 11:40 竹内　　　　　　　　 ヨガ（アクティブ系）
水 13:00 三浦　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
水 14:05 増田　　　　　　　　 ヨガ
水 15:15 石田　　　　　　　　 ラテンファン
水 16:15 天野　　　　　　　　 コアヒーリング
水 18:30 道中　　　　　　　　 ステップファン
水 19:40 道中　　　　　　　　 ヨガ
水 20:50 上野　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ

金 10:30 石田　　　　　　　　 ラテンファン
金 11:40 朴　　　　　　　　　 ヨガ
金 12:50 小松　　　　　　　　 エアロマニア
金 14:05 小松　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 15:15 垣内　　　　　　　　 フラエクササイズ
金 16:15 三浦　　　　　　　　 バランスボール
金 18:20 山田　　　　　　　　 シェイプパンプ４０
金 19:15 小野　　　　　　　　 エアロマニア
金 20:35 小野　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ

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