※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 松井孝彦       ボディパンプテック
土 10:45 松井孝彦       ボディパンプショート
土 11:30 新城和子       ヨガ
土 12:00 笹倉淳        スイミング(中級)
土 12:45 本村あゆみ      ボディコンバット45
土 13:00 永田克也       アクアベル
土 13:45 友利好尋       ボディアタック
土 14:00 松井孝彦       背泳ぎ(初級)
土 14:15              ウエストシェイプ
土 14:45 菅沼伸哉       クロール(初級)
土 15:00 本村あゆみ      ZUMBA
土 15:00 笹倉淳        ボディバイブ
土 15:30 菅沼伸哉       クロール(中級)
土 16:15 杉本栄太       ボディヒーリング
土 17:30 永田克也       ボディパンプ
土 18:15 友利好尋       バタフライ(初級)
土 18:45 笹倉淳        ボディコンバット45
土 19:00 友利好尋       バタフライ(中級)
土 19:45 杉本栄太       スイミング(上級)
土 19:45 笹倉淳        ボディステップ45

日 10:45 安次嶺暢介      ボディアタックショート
日 11:30 安次嶺暢介      ボディヒーリング
日 12:45 松井孝彦       ボディパンプ
日 14:00 西村和樹       ボディコンバット
日 15:15 嵩本優子       ボディジャム
日 15:15 安次嶺暢介      脂肪バイバイ
日 16:00 友利好尋       平泳ぎ(初級)
日 16:30 松井孝彦       ボディバイブ45
日 16:30 皆川麻世       バレエエクササイズ
日 16:45 友利好尋       クロール(初級)
日 17:30 松井孝彦       ビランクスヨーガ
日 17:30 友利好尋       クロール(中級)

月 10:30 松井孝彦安次嶺暢介  ボディヒーリングテック
月 10:45 松井孝彦安次嶺暢介  ボディヒーリング
月 12:15 永田克也笹倉淳    ボディステップテック
月 12:30 永田克也笹倉淳    ボディステップ
月 14:00 皆川麻世       ビランクスヨーガ
月 14:00 仲西ありさ宮城奨   ボディアタックショート
月 15:00 嵩本優子       脂肪バイバイ
月 15:00 永田克也杉本栄太   ボディパンプテック
月 15:15 永田克也杉本栄太   ボディパンプ
月 15:30 笹倉淳        ボディコンバットショート
月 15:45 菅沼伸哉       クロール(初級)
月 16:30              ウエストシェイプ
月 16:30 菅沼伸哉       平泳ぎ(初級)
月 16:45 松井孝彦今野佑希子  ボディバイブテック
月 17:00 松井孝彦今野佑希子  ボディバイブ

火 10:30 松井孝彦       ボディバイブテック
火 10:45 松井孝彦       ボディバイブ45
火 11:00 嵩本優子       バタフライ(初級)
火 11:45 高江洲巧       テクニカルエアロ
火 11:45 嵩本優子       平泳ぎ(初級)
火 12:30 嵩本優子       クロール(初級)
火 13:00 松井孝彦       ボディパンプ
火 13:15 嵩本優子       アクアベル
火 13:30 高江洲巧       ワークアウトエアロ
火 14:15 笹倉淳        ビギナー
火 14:15 本村あゆみ      ボディコンバット45
火 14:30              ウエストシェイプ
火 15:00 友利好尋       背泳ぎ(初級)
火 15:15 本村あゆみ      オリジナル健康体操
火 15:15 安次嶺暢介      ボディアタックショート
火 15:45 友利好尋       平泳ぎ(初級)
火 16:00 今野佑希子      ボディバイブ45
火 16:15 安次嶺暢介      ボディヒーリング45
火 17:15 西村和樹       ボディパンプショート
火 19:00 永田克也       ボディコンバットショート
火 19:15 皆川麻世       ビランクスヨーガ
火 19:30 友利好尋       ビギナー
火 19:45 杉本栄太       ボディジャムテック
火 20:00 杉本栄太       ボディジャム
火 20:15 安次嶺暢介松井孝彦  アクアサーキット
火 20:30 友利好尋       ボディアタックショート
火 21:15 杉本栄太       平泳ぎ(中級)
火 21:15 笹倉淳        ボディコンバット45
火 21:15 永田克也       ボディパンプ

木 10:30 与那嶺悦子      ヨガ
木 11:00 西村和樹       ボディパンプショート
木 11:00 杉本栄太       アクアベル(おなか集中)
木 11:45 西村和樹       ボディコンバットショート
木 11:45 皆川麻世       バレエエクササイズ
木 11:45 杉本栄太       脂肪バイバイ
木 12:30 杉本栄太       ボディジャムテック
木 12:45 松井孝彦       ボディヒーリング45
木 12:45 杉本栄太       ボディジャム
木 13:30 嵩本優子       アクアベル
木 13:45 仲西亜利紗      ウエストシェイプ
木 14:00 杉本栄太       ボディパンプショート
木 14:30 嵩本優子       クロール(初級)
木 14:30 皆川麻世       シンプリーヨガ
木 14:45 笹倉淳        ボディコンバット
木 15:15 嵩本優子       バタフライ(初級)
木 16:00 友利好尋       ボディステップショート
木 18:30 永田克也       ボディステップショート
木 19:00 本村あゆみ      シンプリーステップ
木 19:15 松井孝彦       ボディパンプショート
木 19:30 菅沼伸哉       クロール(中級)
木 20:00 今野佑希子      ボディバイブ
木 20:00 本村あゆみ      ボディコンバット
木 20:15 菅沼伸哉       クロール(上級)
木 21:15 安次嶺暢介      ボディアタック
木 21:15 永田克也       ボディパンプ45

金 10:30 杉本栄太       ボディヒーリング
金 11:15 菅沼伸哉       平泳ぎ(初級)
金 11:45 永田克也       ボディステップ
金 12:00 菅沼伸哉       背泳ぎ(初級)
金 12:45 菅沼伸哉       脂肪バイバイ
金 13:00 笹倉淳        ボディコンバットテック
金 13:15 笹倉淳        ボディコンバットショート
金 13:30 杉本栄太       アクアサーキット
金 13:30 皆川麻世       ファンク
金 14:00 今野佑希子      ボディバイブテック
金 14:15 今野佑希子      ボディバイブ
金 14:30 田場久美子      フラダンス
金 14:30 杉本英太       アクアベル(下半身集中)
金 15:15 菅沼伸哉       スイミング(中級)
金 15:30 永田克也       ボディパンプテック
金 15:45 永田克也       ボディパンプ35
金 15:45 皆川麻世       ビランクスヨーガ
金 19:00 安次嶺暢介      ボディヒーリング
金 19:00 友利好尋       ボディアタックショート
金 19:45 杉本栄太       ボディパンプ
金 20:00 嵩本優子       脂肪バイバイ
金 20:15 友利好尋       ボディステップ
金 20:45 笹倉淳        クロール(初級)
金 21:00              ウエストシェイプ
金 21:30 嵩本優子       ボディジャム+45
金 21:45 笹倉淳        ボディコンバットショート

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