※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 加藤望　　　　　　　 ボディパンプショート
土 10:30 　　　　　　　　　　　　 ヨガ
土 11:15 鈴木三菜美　　　　　 ボディコンバットショート
土 11:45 片桐幸子　　　　　　 シンプリーエアロ
土 12:00 佐々木俊行　　　　　 ボディバイブ
土 12:40 片桐幸子　　　　　　 シェイプエアロ
土 13:15 野口理加　　　　　　 ボディアタック
土 13:45 佐竹由美子　　　　　 シンプリーピラティス
土 14:30 佐々木俊行　　　　　 ボディコンバット
土 14:45 阿部結樹　　　　　　 ボディステップショート
土 15:45 原田大輔　　　　　　 ボディパンプ
土 15:45 安部岬　　　　　　　 シェイプエアロ
土 17:00 土井祐一　　　　　　 ボディバイク４５
土 17:00 千葉紘祐　　　　　　 ボディジャム＋
土 18:15 佐竹由美子　　　　　 ボディヒーリング
土 18:15 　　　　　　　　　　　　 アロマリラックス

日 10:30 井手友紀子　　　　　 ルーシーダットン
日 10:30 阿部幸恵　　　　　　 ボディバイブ
日 11:45 紺野唯　　　　　　　 シェイプエアロ
日 11:45 中浜郁恵　　　　　　 ボディアタックショート
日 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボディコンバットショート
日 12:45 高橋彩華　　　　　　 ビランクスヨーガ
日 13:15 森田浩　　　　　　　 ボディパンプ
日 14:00 原田大輔　　　　　　 ボディバイブ
日 14:30 奥山和泉　　　　　　 ボディステップ
日 15:30 森田浩　　　　　　　 ボディバイク４５
日 15:45 今井俊秀　　　　　　 ボディコンバット
日 17:00 中浜郁恵　　　　　　 シンプリーピラティス
日 17:00 アンドレア　　　　　 ベリーダンス
日 18:00 今井俊秀　　　　　　 ボディパンプショート

月 10:00 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
月 10:30 阿部幸恵　　　　　　 ボディバイブ
月 10:45 軍司竜太郎　　　　　 ボディパンプショート
月 11:30 土井祐一　　　　　　 ボディコンバットショート
月 11:45 奥山和泉　　　　　　 ボディステップ
月 12:15 紺野唯　　　　　　　 シンプリーステップ
月 13:00 森田千葉氣仙　　　　 ボディジャム＋
月 13:15 紺野唯　　　　　　　 シェイプエアロ
月 14:15 あつこ　　　　　　　 ヨガ
月 14:15 佐々木俊行　　　　　 ボディパンプ
月 15:30 森田野口中浜奥山　　 ボディアタック
月 15:30 高橋彩華　　　　　　 シンプリーピラティス
月 16:30 阿部結樹　　　　　　 ボディステップショート
月 16:45 佐竹由美子　　　　　 ボディヒーリング
月 17:15 氣仙美歩　　　　　　 アロマリラックス
月 18:00 はトピックス確認　　 ボディコンバット

水 10:15 菊地恵子　　　　　　 フラダンス
水 10:30 阿部幸恵　　　　　　 ボディバイブ
水 11:30 ＮＯＣＣＩ　　　　　 ヒップホップ
水 11:45 野口理加　　　　　　 ボディステップショート
水 12:30 森田浩　　　　　　　 ボディアタックショート
水 12:45 アンドレア　　　　　 ラテン
水 13:15 原田大輔　　　　　　 ボディコンバット
水 13:15 奥山和泉　　　　　　 シンプリーヨガ
水 14:00 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
水 14:30 　　　　　　　　　　　　 アロマリラックス
水 14:30 阿部幸恵　　　　　　 ボディバイブ
水 14:45 安部岬　　　　　　　 シンプリーエアロ
水 15:15 　　　　　　　　　　　　 チューブ体操
水 15:40 安部岬　　　　　　　 シェイプエアロ
水 15:45 柳美希　　　　　　　 ボディヒーリング
水 16:00 　　　　　　　　　　　　 ダンベル体操
水 16:45 佐竹由美子　　　　　 シンプリーピラティス
水 16:45 今井俊秀　　　　　　 ボディバイク４５
水 17:00 森田浩　　　　　　　 ボディコンバットショート
水 17:45 奥山和泉　　　　　　 ボディアタックショート
水 19:00 原田大輔　　　　　　 ボディバイブ４５
水 19:00 加藤望　　　　　　　 ボディパンプ４５
水 20:00 奥山和泉　　　　　　 ボディステップ
水 20:00 気仙美歩　　　　　　 ボディジャム＋
水 20:45 佐藤麗子　　　　　　 ヨガ
水 21:15 佐竹由美子　　　　　 ボディヒーリング
水 21:15 鈴木三菜美　　　　　 ボディコンバット
水 22:00 　　　　　　　　　　　　 チューブ体操
水 22:30 今井俊秀　　　　　　 ボディパンプショート
水 22:30 中浜郁恵　　　　　　 ボディアタックショート

木 10:30 生出由美　　　　　　 シンプリーエアロ
木 10:30 菅原美子　　　　　　 テクニカルエアロ
木 11:25 生出由美　　　　　　 リズム＆ストレッチ
木 11:35 アンドレア　　　　　 ベリーダンス
木 11:45 奥山和泉　　　　　　 シンプリーピラティス
木 12:45 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
木 12:45 佐々木俊行　　　　　 ボディコンバットショート
木 13:30 松村実保　　　　　　 ボディパンプ
木 13:35 西間木由美　　　　　 シンプリーエアロ
木 13:45 　　　　　　　　　　　　 シンプリーヨガ
木 14:30 山中恵里子　　　　　 フラダンス
木 14:45 及川奈緒　　　　　　 シェイプエアロ
木 15:00 　　　　　　　　　　　　 ダンベル体操
木 15:45 土井祐一　　　　　　 ボディコンバットショート
木 15:45 気仙美歩　　　　　　 ボディジャム＋
木 16:30 阿部結樹　　　　　　 ボディステップショート
木 17:00 奥山和泉　　　　　　 シンプリーヨガ
木 17:15 軍司竜太郎　　　　　 ボディパンプショート
木 18:30 佐々木俊行　　　　　 ボディバイブ４５
木 19:00 千葉紘祐　　　　　　 ボディヒーリング
木 19:30 原田大輔　　　　　　 ボディコンバット
木 20:15 加藤望　　　　　　　 ボディパンプショート
木 20:45 土井祐一野口理加　　 ボディアタック
木 21:00 佐竹由美子　　　　　 ボディヒーリング４５
木 21:00 紺野唯　　　　　　　 シェイプエアロ
木 22:00 千葉紘祐　　　　　　 ボディジャム＋
木 22:00 中浜郁恵　　　　　　 シンプリーピラティス
木 22:15 原田大輔　　　　　　 ボディバイク４５

金 10:30 生出由美　　　　　　 シンプリーエアロ
金 10:30 斉田舞　　　　　　　 ヨガ
金 11:25 菅原美子　　　　　　 シェイプエアロ
金 11:45 鈴木三菜美　　　　　 ボディコンバットショート
金 12:30 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
金 12:30 佐々木俊行　　　　　 ボディパンプショート
金 13:15 大岡弘美　　　　　　 ストレッチ
金 13:15 　　　　　　　　　　　　 ビランクスヨーガ
金 13:15 奥山和泉　　　　　　 ボディステップショート
金 14:00 野口理加　　　　　　 ボディアタックショート
金 14:25 　　　　　　　　　　　　 チューブ体操
金 14:30 千葉紘祐　　　　　　 ボディヒーリング４５
金 14:45 片桐幸子　　　　　　 シンプリーエアロ
金 15:05 　　　　　　　　　　　　 アロマリラックス
金 15:30 　　　　　　　　　　　　 シンプリーピラティス
金 15:45 片桐幸子　　　　　　 シェイプエアロ
金 16:45 今井俊秀　　　　　　 ボディコンバットショート
金 16:45 野口理加　　　　　　 ボディバイク４５
金 17:30 阿部幸恵　　　　　　 ボディバイブ
金 18:15 　　　　　　　　　　　　 アロマリラックス
金 19:30 気仙美歩　　　　　　 ボディジャム＋
金 19:30 みい　　　　　　　　 ベリーダンス
金 20:45 今井俊秀　　　　　　 ボディパンプ
金 20:45 片桐幸子　　　　　　 ワークアウトエアロ
金 21:30 　　　　　　　　　　　　 シンプリーヨガ
金 21:45 阿部結樹　　　　　　 ボディステップショート
金 22:00 森田浩土井祐一　　　 ボディコンバット
金 22:30 軍司竜太郎　　　　　 ボディパンプショート

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