※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 及川　　　　　　　　 ヨガ
土 10:30 慎　　　　　　　　　 背泳ぎ（初級）
土 10:45 家子　　　　　　　　 ラテンエアロ
土 11:45 戸澤　　　　　　　　 ボディステップ４５
土 11:45 家子　　　　　　　　 ボディバイブ４５
土 12:00 佐藤美　　　　　　　 クロール（中級）
土 12:45 敬一　　　　　　　　 ボディパンプ４５
土 12:45 斉藤良　　　　　　　 アクアビクス
土 12:45 清水　　　　　　　　 ボールエクササイズ
土 13:45 斉藤智　　　　　　　 シェイプエアロ
土 14:45 佐々木琢　　　　　　 ボディヒーリング
土 18:30 斉藤智　　　　　　　 ボディコンバット４５
土 18:30 鈴木　　　　　　　　 シェイプステップ
土 18:40 佐藤厚　　　　　　　 クロール（初級）
土 18:40 千葉　　　　　　　　 背泳ぎ（中級）
土 19:15 佐々木琢　　　　　　 マスターズスイミング
土 19:30 敬一　　　　　　　　 ボディアタック
土 19:30 鈴木　　　　　　　　 ワークアウトエアロ

日 10:30 小島　　　　　　　　 ヨガ
日 10:45 藤井　　　　　　　　 シェイプエアロ
日 11:45 藤井　　　　　　　　 シェイプステップ
日 12:45 照井　　　　　　　　 ボディジャム＋４５
日 12:45 戸澤　　　　　　　　 ストレッチ
日 13:45 岩田　　　　　　　　 ボディコンバット４５
日 14:45 家子　　　　　　　　 ボディアタック４５
日 15:15 千代窪　　　　　　　 オリジナル水中運動
日 15:45 田口　　　　　　　　 ボディパンプ
日 16:00 佐藤厚　　　　　　　 スイミング（中級）

月 10:30 相馬　　　　　　　　 シェイプステップ
月 10:30 佐藤広　　　　　　　 ストレッチ
月 10:30 佐藤厚　　　　　　　 クロール（初級）
月 11:30 相馬　　　　　　　　 シンプリーエアロ
月 11:30 斉藤智　　　　　　　 ボディアタック４５
月 12:00 佐藤美　　　　　　　 マスターズスイミング
月 12:30 照井　　　　　　　　 ボディジャム＋
月 12:30 石川　　　　　　　　 ボールエクササイズ
月 13:15 佐々木　　　　　　　 ヨガ
月 13:30 佐々木琢　　　　　　 背泳ぎ（中級）
月 13:45 ＭＥＧ　　　　　　　 ボディパンプ

水 10:30 高橋　　　　　　　　 気功
水 10:30 黒澤　　　　　　　　 フラダンス
水 10:30 斎藤良　　　　　　　 オリジナル水中運動
水 11:30 戸澤　　　　　　　　 ボディステップ
水 11:45 敬一　　　　　　　　 シェイプエアロ
水 12:00 千葉　　　　　　　　 バタフライ（中級）
水 12:45 千代窪　　　　　　　 アクアファイター３０
水 12:45 黒澤　　　　　　　　 ラテン
水 12:45 戸澤　　　　　　　　 ウエストシェイプ
水 13:30 合原　　　　　　　　 平泳ぎ（初級）
水 13:30 小島　　　　　　　　 ヨガ
水 13:45 裕貴子　　　　　　　 テクニカルエアロ
水 18:30 敬一　　　　　　　　 ボディアタック４５
水 18:35 相馬　　　　　　　　 シンプリーステップ
水 19:30 清水　　　　　　　　 ボディバイブ４５
水 19:30 家子　　　　　　　　 ボクシングエクササイズ
水 19:30 境井　　　　　　　　 クロール（初級）
水 20:30 八重樫　　　　　　　 ヨガ
水 20:30 石川　　　　　　　　 ボディジャム＋
水 20:30 佐藤厚　　　　　　　 アクアベーシック
水 21:15 遠藤　　　　　　　　 スイミングトレーニング
水 21:15 慎　　　　　　　　　 スイミング（中級）
水 21:45 小島　　　　　　　　 ボディパンプ４５

木 10:30 木村　　　　　　　　 シェイプエアロ
木 10:30 合原　　　　　　　　 バタフライ（初級）
木 10:45 鈴木　　　　　　　　 リズム＆ストレッチ
木 11:05 慎　　　　　　　　　 スイミングトレーニング
木 11:30 鈴木　　　　　　　　 テクニカルステップ
木 11:30 佐藤美　　　　　　　 ボディバイブ４５
木 12:15 千葉　　　　　　　　 アクアビクス
木 12:30 斉藤智　　　　　　　 シンプリーステップ
木 12:30 佐藤美　　　　　　　 アクアベル＆フレックス
木 12:45 木村　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 13:15 境井　　　　　　　　 スイミング（中級）
木 13:30 後藤　　　　　　　　 太極拳
木 14:00 ＭＥＧ　　　　　　　 ボディヒーリング
木 18:30 佐藤広　　　　　　　 ボディパンプ
木 18:30 裕貴子　　　　　　　 シェイプエアロ
木 19:30 合原　　　　　　　　 背泳ぎ（初級）
木 19:30 清水　　　　　　　　 ウエストシェイプ
木 19:45 裕貴子　　　　　　　 シェイプステップ
木 20:15 後藤　　　　　　　　 太極拳
木 20:30 遠藤　　　　　　　　 アクアファイター３０
木 20:45 阿部　　　　　　　　 ボディコンバットショート
木 21:15 千代窪　　　　　　　 平泳ぎ（初級）
木 21:15 佐々木琢　　　　　　 スイミング（上級）
木 21:30 ＫＡＲＵ　　　　　　 ヒップホップ
木 21:30 田口　　　　　　　　 ボディアタック

金 10:30 佐藤美　　　　　　　 ビギナー
金 10:30 慎　　　　　　　　　 スイミング（初級）
金 10:30 裕貴子　　　　　　　 ワークアウトエアロ
金 10:45 阿部　　　　　　　　 青竹エクササイズ
金 11:30 岩田　　　　　　　　 ボディパンプ
金 11:30 高橋　　　　　　　　 気功
金 11:30 慎　　　　　　　　　 平泳ぎ（初級）
金 12:15 遠藤　　　　　　　　 アクアベーシック
金 12:45 小島　　　　　　　　 ボディコンバット
金 12:45 敬一　　　　　　　　 シンプリーエアロ
金 13:00 佐藤美　　　　　　　 スイミング（上級）
金 13:45 佐々木　　　　　　　 ヨガ
金 14:00 岩田　　　　　　　　 ストレッチ
金 19:00 敬一　　　　　　　　 ボディコンバット
金 19:15 家子　　　　　　　　 ストレッチ
金 19:30 合原　　　　　　　　 バタフライ（初級）
金 20:15 小島　　　　　　　　 ボディヒーリング
金 20:15 家子　　　　　　　　 シンプリーエアロ
金 20:30 境井　　　　　　　　 クロール（中級）
金 21:15 Ｚ　　　　　　　　　 ヒップホップ
金 21:15 境井　　　　　　　　 スイミング（初級）
金 21:15 合原　　　　　　　　 平泳ぎ（中級）
金 21:30 石川　　　　　　　　 ボディパンプ

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