※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:30 島根直人 シェイプステップ
土 11:30 剣重和彦 テクニカルエアロ
土 11:30 三田結衣子 アクアジョギング
土 12:15 岡村司 スイミングトレーニング
土 12:45 長沢和好 ボディコンバット
土 14:00 大久保貴史 ボディステップ
土 15:15 尾花優 ボディパンプ
土 18:00 飯塚淳司 カーディオオリジナル
土 19:00 長沢和好 ボディヒーリング４５
土 20:00 中橋桂一 ヨガ
土 20:00 文字麻里子 平泳ぎ（初級）
土 20:00 文字麻里子 バタフライ（初級）
土 20:40 文字麻里子 クロール（初級）
土 20:40 文字麻里子 背泳ぎ（初級）
日 10:30 小島拓也 ボディステップショート
日 11:15 並木真由美 ボディコンバット
日 12:00 飯塚淳司 脂肪バイバイ
日 12:30 長沢和好 ボディパンプ
日 12:45 並木真由美 アクアファイター３０
日 13:45 長沢和好 シンプリーピラティス
日 14:00 文字麻里子 クロール（初級）
日 14:00 文字麻里子 背泳ぎ（初級）
日 14:45 文字麻里子 平泳ぎ（初級）
日 14:45 文字麻里子 バタフライ（初級）
日 14:45 宮沢美登里 シェイプエアロ
日 15:30 文字麻里子 アクアジョギング
日 15:45 宮沢美登里 テクニカルエアロ
日 17:00 中橋桂一 ヨガ
日 17:00 文字麻里子 マスターズスイミング
月 10:20 山田麻理亜 オリジナルケア
月 11:20 山田麻里亜 肩こり腰痛ケアアクア
月 11:20 河井くるみ シェイプエアロ
月 12:15 三瀬亜希子 背泳ぎ（初級）
月 12:15 三瀬亜希子 クロール（初級）
月 12:20 大沼さつき アロマリラックス
月 12:55 三瀬亜希子 平泳ぎ（初級）
月 12:55 三瀬亜希子 バタフライ（初級）
月 13:35 尾込真一 ウエストシェイプ
月 14:20 飯塚淳司 カーディオオリジナル
月 15:05 高瀬恵 リズム＆ストレッチ
月 15:35 高瀬恵 オリジナルダンス
火 10:20 尾込真一 ストレッチ
火 10:30 山田麻里亜 アクアグローブ
火 11:05 河井くるみ シンプリーステップ
火 11:30 菊池啓子 アクアヌードル
火 12:00 高橋恵 太極拳
火 12:15 文字麻里子岡村みのり 背泳ぎ（中級）
火 12:15 文字麻里子岡村みのり クロール（中級）
火 13:00 菊池啓子 昼の水泳教室
火 13:15 尾込真一 ウエストシェイプ
火 13:45 横山弘美 ボディヒーリング
火 15:00 ＭＡＫＯ ヒップホップ（初級）
火 15:15 ＭＡＫＯ ヒップホップ
火 19:30 大久保貴史 ボディパンプ
火 20:45 宮沢美登里 テクニカルエアロ
火 21:00 岡村司 クロール（初級）
火 21:00 岡村司 背泳ぎ（初級）
火 21:40 岡村司 スイミングトレーニング
火 22:00 宮沢美登里 シンプリーエアロ
水 10:20 佐藤薫 ヨガ
水 11:15 砂川紀子 アクアベーシック
水 11:30 小林美恵 ラテンエアロ
水 12:00 砂川紀子 アクアビクス
水 12:25 並木真由美 ボディアタックテック
水 12:35 並木真由美 ボディアタックショート
水 13:00 三瀬亜希子 スイミング（フォーム）
水 13:20 並木真由美 ボディパンプ４５
水 14:20 関根規江 ワークアウトエアロ
水 15:20 時吉さとみ ヨガ
水 19:40 長沢和好 ボディコンバット４５
水 20:20 飯塚淳司 脂肪バイバイ
水 20:40 大久保貴史 ボディアタック
水 21:00 菊池啓子 アクアヌードル
水 21:40 岡村司 バタフライ（中級）
水 21:40 岡村司 平泳ぎ（中級）
水 21:55 ＭＡＫＯ ヒップホップ
金 10:30 柳井貴子 シェイプステップ
金 10:30 文字麻里子 アクアリズム体操
金 11:10 三瀬亜希子 スイミングスクール
金 11:30 柳井貴子 シェイプエアロ
金 12:20 三瀬亜希子 スイミングトレーニング
金 12:30 井上潤子 ワークアウトエアロ
金 13:15 三瀬亜希子 スイミング（フォーム）
金 13:30 菅谷淳 ボディコンバット４５
金 14:30 河井くるみ シンプリーエアロ
金 15:25 小川理絵 ヨガ
金 20:00 長沢和好 ボディパンプ４５
金 20:30 篠竜太 マスターズスイミング
金 21:00 時吉さとみ ヨガ
金 22:10 並木真由美 ボディアタック４５
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土 10:30 島根直人 シェイプステップ
土 11:30 剣重和彦 テクニカルエアロ
土 11:30 三田結衣子 アクアジョギング
土 12:15 岡村司 スイミングトレーニング
土 12:45 長沢和好 ボディコンバット
土 14:00 大久保貴史 ボディステップ
土 15:15 尾花優 ボディパンプ
土 18:00 飯塚淳司 カーディオオリジナル
土 19:00 長沢和好 ボディヒーリング４５
土 20:00 中橋桂一 ヨガ
土 20:00 文字麻里子 平泳ぎ（初級）
土 20:00 文字麻里子 バタフライ（初級）
土 20:40 文字麻里子 クロール（初級）
土 20:40 文字麻里子 背泳ぎ（初級）
日 10:30 小島拓也 ボディステップショート
日 11:15 並木真由美 ボディコンバット
日 12:00 飯塚淳司 脂肪バイバイ
日 12:30 長沢和好 ボディパンプ
日 12:45 並木真由美 アクアファイター３０
日 13:45 長沢和好 シンプリーピラティス
日 14:00 文字麻里子 クロール（初級）
日 14:00 文字麻里子 背泳ぎ（初級）
日 14:45 文字麻里子 平泳ぎ（初級）
日 14:45 文字麻里子 バタフライ（初級）
日 14:45 宮沢美登里 シェイプエアロ
日 15:30 文字麻里子 アクアジョギング
日 15:45 宮沢美登里 テクニカルエアロ
日 17:00 中橋桂一 ヨガ
日 17:00 文字麻里子 マスターズスイミング
月 10:20 山田麻理亜 オリジナルケア
月 11:20 山田麻里亜 肩こり腰痛ケアアクア
月 11:20 河井くるみ シェイプエアロ
月 12:15 三瀬亜希子 背泳ぎ（初級）
月 12:15 三瀬亜希子 クロール（初級）
月 12:20 大沼さつき アロマリラックス
月 12:55 三瀬亜希子 平泳ぎ（初級）
月 12:55 三瀬亜希子 バタフライ（初級）
月 13:35 尾込真一 ウエストシェイプ
月 14:20 飯塚淳司 カーディオオリジナル
月 15:05 高瀬恵 リズム＆ストレッチ
月 15:35 高瀬恵 オリジナルダンス
火 10:20 尾込真一 ストレッチ
火 10:30 山田麻里亜 アクアグローブ
火 11:05 河井くるみ シンプリーステップ
火 11:30 菊池啓子 アクアヌードル
火 12:00 高橋恵 太極拳
火 12:15 文字麻里子岡村みのり 背泳ぎ（中級）
火 12:15 文字麻里子岡村みのり クロール（中級）
火 13:00 菊池啓子 昼の水泳教室
火 13:15 尾込真一 ウエストシェイプ
火 13:45 横山弘美 ボディヒーリング
火 15:00 ＭＡＫＯ ヒップホップ（初級）
火 15:15 ＭＡＫＯ ヒップホップ
火 19:30 大久保貴史 ボディパンプ
火 20:45 宮沢美登里 テクニカルエアロ
火 21:00 岡村司 クロール（初級）
火 21:00 岡村司 背泳ぎ（初級）
火 21:40 岡村司 スイミングトレーニング
火 22:00 宮沢美登里 シンプリーエアロ
水 10:20 佐藤薫 ヨガ
水 11:15 砂川紀子 アクアベーシック
水 11:30 小林美恵 ラテンエアロ
水 12:00 砂川紀子 アクアビクス
水 12:25 並木真由美 ボディアタックテック
水 12:35 並木真由美 ボディアタックショート
水 13:00 三瀬亜希子 スイミング（フォーム）
水 13:20 並木真由美 ボディパンプ４５
水 14:20 関根規江 ワークアウトエアロ
水 15:20 時吉さとみ ヨガ
水 19:40 長沢和好 ボディコンバット４５
水 20:20 飯塚淳司 脂肪バイバイ
水 20:40 大久保貴史 ボディアタック
水 21:00 菊池啓子 アクアヌードル
水 21:40 岡村司 バタフライ（中級）
水 21:40 岡村司 平泳ぎ（中級）
水 21:55 ＭＡＫＯ ヒップホップ
金 10:30 柳井貴子 シェイプステップ
金 10:30 文字麻里子 アクアリズム体操
金 11:10 三瀬亜希子 スイミングスクール
金 11:30 柳井貴子 シェイプエアロ
金 12:20 三瀬亜希子 スイミングトレーニング
金 12:30 井上潤子 ワークアウトエアロ
金 13:15 三瀬亜希子 スイミング（フォーム）
金 13:30 菅谷淳 ボディコンバット４５
金 14:30 河井くるみ シンプリーエアロ
金 15:25 小川理絵 ヨガ
金 20:00 長沢和好 ボディパンプ４５
金 20:30 篠竜太 マスターズスイミング
金 21:00 時吉さとみ ヨガ
金 22:10 並木真由美 ボディアタック４５
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