※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 小野藤克　　　　　　 エアロビギナー
土 10:20 伊藤雅隆　　　　　　 エキサイトボクシング
土 10:55 小野藤克　　　　　　 エアロベーシック
土 11:15 カヨ　　　　　　　　 ヨガ
土 11:50 　　　　　　　　　　　　 Ｑｕｉｃｋ　Ｗｏｒｋｏｕｔ　ビートマックス
土 12:30 平山圭悟　　　　　　 ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ
土 12:35 ＡＫＩ　　　　　　　 フラダンス
土 13:45 　　　　　　　　　　　　 Ｑｕｉｃｋ　Ｗｏｒｋｏｕｔ　エンジョイシェイプ
土 13:45 小松真太郎　　　　　 エアロベーシックウォーク
土 14:20 斉田薫　　　　　　　 ピラティスボディメイク
土 14:40 小松真太郎　　　　　 エアロアドバンス
土 15:05 斉田薫　　　　　　　 リフレッシュムーブ
土 15:55 伊藤雅隆　　　　　　 ＧｒｏｕｐＫｉｃｋ
土 16:00 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
土 16:30 ＹＯＳＨＩＫＯ　　　 ＺＵＭＢＡ
土 16:55 宇田川舞　　　　　　 Ｇｒｏｕｐ　Ｓｔｅｐ
土 17:45 山口明子　　　　　　 エアロベーシックウォーク
土 18:20 古屋みほ　　　　　　 ヨガ
土 18:40 　　　　　　　　　　　　 フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
土 19:30 山本亜弓　　　　　　 バレエスクール
土 19:35 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス

日 10:20 佐々木裕司　　　　　 エアロベーシック
日 10:45 原枝利子　　　　　　 ＲＩＴＭＯＳ
日 11:00 佐々木裕司　　　　　 ＳＴＥＰベーシック
日 11:45 　　　　　　　　　　　　 ボールエクササイズ
日 12:00 原枝利子　　　　　　 エアロベーシックウォーク
日 12:35 　　　　　　　　　　　　 ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ
日 12:55 ＭＩＫＩＫＯ　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ
日 13:35 　　　　　　　　　　　　 ＧｒｏｕｐＫｉｃｋ
日 14:10 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
日 14:35 小林淳子　　　　　　 Ｇｒｏｕｐ　Ｓｔｅｐ
日 14:40 南澤未希　　　　　　 ピラティスボール
日 15:35 星真輝　　　　　　　 ヨガ
日 15:40 小林淳子　　　　　　 エアロミドルジョグ
日 16:45 山本亜弓　　　　　　 バレエワークアウト
日 16:50 小林淳子　　　　　　 エアロベーシック
日 17:15 山本亜弓　　　　　　 クラシックバレエ
日 17:40 星真輝　　　　　　　 ヨガ
日 18:20 山本亜弓　　　　　　 バレエスクール
日 18:55 　　　　　　　　　　　　 Ｑｕｉｃｋ　Ｗｏｒｋｏｕｔ　エンジョイシェイプ
日 19:00 山本亜弓　　　　　　 バレエスクール

月 10:20 山崎麻里　　　　　　 パワーヨガボディメイク
月 10:25 小野藤克　　　　　　 エアロベーシックウォーク
月 11:00 山崎麻里　　　　　　 ボールエクササイズ
月 11:20 小野藤克　　　　　　 エアロビギナー
月 11:45 ひろ　　　　　　　　 ピラティスボール
月 11:55 石川梨那　　　　　　 ＲＩＴＭＯＳ
月 12:40 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
月 13:10 小原純子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
月 13:10 内田和美　　　　　　 リフレッシュムーブ
月 14:05 内田和美　　　　　　 ボディシェイプ
月 14:20 渡野邊舞　　　　　　 ヨガ
月 15:00 内田和美　　　　　　 エアロミドルジョグ
月 15:35 今井篤子　　　　　　 エアロベーシック
月 16:00 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
月 16:25 今井篤子　　　　　　 エキサイトボクシング
月 16:30 松島駒樹　　　　　　 太極拳スクール
月 17:10 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
月 18:45 原枝利子　　　　　　 ヨガ
月 18:50 北井美紀　　　　　　 エアロベーシックウォーク
月 19:45 北井美紀　　　　　　 エアロミドルジョグ
月 20:00 川村幸弘　　　　　　 ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ
月 20:50 北井美紀　　　　　　 エキサイトボクシング
月 21:00 白水渚　　　　　　　 Ｇｒｏｕｐ　Ｓｔｅｐ
月 21:30 田中浩美　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ
月 22:00 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス

火 10:20 ＫＡＯＲＩ　　　　　 ヨガ
火 10:35 　　　　　　　　　　　　 バランスアップディスク
火 11:05 桶屋美千子　　　　　 ＳＴＥＰベーシック
火 11:35 栗林伸子　　　　　　 ボディ改良エクササイズ
火 11:50 桶屋美千子　　　　　 エアロベーシック
火 12:45 早川嘉一郎　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ
火 12:50 栗林伸子　　　　　　 ボディ改良エクササイズ
火 13:55 福浦麻子　　　　　　 エキサイトボクシング
火 14:05 岡村卓哉　　　　　　 ボールエクササイズ
火 14:35 志村綾　　　　　　　 パワーヨガボディメイク
火 14:50 岡村卓哉　　　　　　 ＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒ
火 15:15 新垣まさよ　　　　　 太極拳
火 15:50 山口明子　　　　　　 エアロベーシックウォーク
火 16:30 ＴＳＵＢＡＫＩ　　　 タヒチアンダンス
火 16:40 山口明子　　　　　　 アロマリラクセーション
火 18:30 　　　　　　　　　　　　 Ｑｕｉｃｋ　Ｗｏｒｋｏｕｔ　ビートマックス
火 18:40 川口八重子　　　　　 ピラティスボディメイク
火 19:15 志賀紀子　　　　　　 ヨガ
火 19:30 川口八重子　　　　　 ＳＴＥＰミドル
火 20:25 宇高梨那　　　　　　 バレエワークアウト
火 20:30 川口八重子　　　　　 エアロベーシック
火 20:55 宇高梨那　　　　　　 クラシックバレエ
火 21:25 宇田川舞　　　　　　 ＧｒｏｕｐＫｉｃｋ

木 10:20 高橋美穂　　　　　　 ＳＴＥＰベーシック
木 10:30 高橋しづ子　　　　　 気功法
木 11:05 高橋美穂　　　　　　 エアロベーシックウォーク
木 11:40 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
木 12:00 高橋美穂　　　　　　 フィットネス体操
木 12:10 ＫＩＭＩＮＡ　　　　 ベリーダンス
木 13:15 山口千恵子　　　　　 エアロベーシック
木 13:25 倉方てる美　　　　　 ＳＴＥＰミドル
木 14:05 山口千恵子　　　　　 ボディシェイプサーキット
木 14:20 倉方てる美　　　　　 バランスアップディスク
木 14:55 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
木 15:15 内村瑛二　　　　　　 ＧｒｏｕｐＫｉｃｋ
木 15:20 坂本和美　　　　　　 ヨガ
木 16:25 　　　　　　　　　　　　 フィットネスムービー【美腰☆フィーバー】
木 17:05 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
木 18:00 　　　　　　　　　　　　 フィットネスムービー【ヨガ】
木 18:40 石丸貴之　　　　　　 エアロベーシック
木 18:40 ＭＡＹＵ　　　　　　 ベリーダンス
木 19:20 末永周子　　　　　　 エアロミドルジョグ
木 19:45 石丸貴之　　　　　　 エキサイトボクシング
木 20:25 末永周子　　　　　　 ラテンダンス
木 20:45 木幡るい　　　　　　 ヨガ
木 21:25 白水渚　　　　　　　 Ｇｒｏｕｐ　Ｓｔｅｐ
木 22:00 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス

金 10:20 　　　　　　　　　　　　 お腹シェイプ
金 10:20 松島駒樹　　　　　　 太極拳
金 10:50 小林淳子　　　　　　 エアロベーシック
金 11:35 かぶらぎ信子　　　　 フラダンス
金 11:45 小林淳子　　　　　　 ＧｒｏｕｐＫｉｃｋ
金 12:45 後藤樹里　　　　　　 エアロミドルテクニック
金 12:45 大友麻世　　　　　　 ピラティスボール
金 13:40 馬場恵里奈　　　　　 ＳＴＥＰベーシック
金 13:50 後藤樹里　　　　　　 パワーヨガボディメイク
金 14:25 馬場恵里奈　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 14:45 　　　　　　　　　　　　 バランスアップディスク
金 15:15 金子和香子　　　　　 クラシックバレエ基礎
金 15:30 相馬成美　　　　　　 ヨガ
金 16:20 金子和香子　　　　　 バレエスクール
金 16:40 理恵　　　　　　　　 元気はつらつ教室
金 17:10 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス
金 18:15 　　　　　　　　　　　　 フィットネスムービー【ステップサーキット】
金 19:00 星真輝　　　　　　　 ヨガ
金 19:00 川口八重子　　　　　 エアロベーシックウォーク
金 19:55 大島さやか　　　　　 エアロミドルテクニック
金 20:15 川口八重子　　　　　 ピラティスボール
金 21:00 久田記子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 21:10 大島さやか　　　　　 ＳＴＥＰベーシック
金 22:00 　　　　　　　　　　　　 コアリラックス

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