※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 08:30 片野恵子　　　　　　 モーニングキックボクシング／エアーボード
土 10:00 宮崎正和　　　　　　 オリジナルステップ
土 11:15 吉山一利　　　　　　 レギュラーエアロ
土 12:25 利根川浩子　　　　　 エアロシェイプ（中上級）
土 13:35 利根川浩子　　　　　 パワーヨガ
土 15:05 関順子　　　　　　　 バレエ
土 16:35 ＴＡＲＯ　　　　　　 ＨＯＵＳＥ中級）
土 18:00 　　　　　　　　　　　　 ＧＧＸ　エアーボード

日 10:45 戸澤まり　　　　　　 カーディオキックボクシング
日 12:00 長谷川規範　　　　　 シンプルステップ
日 12:40 長谷川規範　　　　　 ビギナーエアロ
日 13:30 小知和健太郎　　　　 パワージョグ（中上級）
日 15:00 ＹＵＫＯ　　　　　　 バレエ
日 16:15 関順子　　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ　ＪＡＺＺ（初級）
日 17:25 茅原章代　　　　　　 リフレッシュアロマリラックス（初級）
日 18:20 茅原章代　　　　　　 ストレッチポール（初級）

月 10:45 金田久美　　　　　　 ラテンエアロ【第３月曜のみ】
月 12:00 佐藤久美　　　　　　 ステップ＆シェイプ【第３月曜のみ】
月 13:30 鈴木敏和　　　　　　 エキサイティングボクシング【第３月曜のみ】
月 18:25 小山寿美子　　　　　 リンパ整体
月 19:40 利根川浩子　　　　　 ビギナーステップ＆シェイプ
月 20:50 戸澤まり　　　　　　 カーディオキックボクシング
月 22:00 佐藤護　　　　　　　 ハンドセラピー

火 10:00 ＮＡＯ　　　　　　　 初めてエアロ（入門）／エアーボード
火 10:30 ＮＡＯ　　　　　　　 エアロシェイプ
火 11:40 佐藤久美　　　　　　 コンディショニング＆ストレッチ
火 12:50 佐藤久美　　　　　　 ローインパクト（中級）
火 14:00 関順子　　　　　　　 バレエ基礎
火 15:10 関順子　　　　　　　 バレエ応用
火 18:45 　　　　　　　　　　　　 ＧＧＸ　ボディシェイプ
火 19:15 片野恵子　　　　　　 カーディオキックボクシング／エアーボード
火 20:30 ＭＡＲＩ　　　　　　 オリジナルエアロシェイプ

水 10:00 小知和健太郎　　　　 ビギナーステップ
水 10:30 小知和健太郎　　　　 レギュラーエアロ
水 11:35 小知和健太郎　　　　 パワーヨガ
水 12:15 山本昌弘　　　　　　 ボディメイク
水 13:20 利根川浩子　　　　　 ステップシェイプ
水 14:35 利根川浩子　　　　　 パワーヨガ（４−９月期間限定）
水 15:45 　　　　　　　　　　　　 ＧＧＸ　エアーボード
水 19:00 茅原章代　　　　　　 ピラティスｉｎアロマ
水 20:10 廣瀬亜須可　　　　　 レギュラーエアロ
水 21:20 ＴＡＲＯ　　　　　　 ＨＯＵＳＥ（初中級）
水 22:30 ＴＡＲＯ　　　　　　 ＨＯＵＳＥ（上級）

木 10:00 斉田美穂　　　　　　 ビギナーエアロ＆ボール（初級）
木 11:00 丹野聡子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 12:15 鈴木敏和　　　　　　 ボクシングシェイプ
木 13:25 ＭＥＩ　　　　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ　初級
木 14:50 井上友里子　　　　　 ｎａｎｉ　Ａｌｏｈａ
木 18:45 　　　　　　　　　　　　 ＧＧＸ　ボディシェイプ
木 19:15 戸澤まり（第）除村元 エアーボードキック
木 20:25 ＳＨＵ　　　　　　　 ＨＯＵＳＥ（初中級）

金 10:00 佐藤一美　　　　　　 ピラティス
金 11:25 広瀬美智子　　　　　 身体改善エクササイズ
金 12:35 斉田美穂　　　　　　 ビギナーステップ
金 18:50 ＭＡＲＩ　　　　　　 ダンスＭＩＸエアロＥＸ
金 20:00 ＭＡＲＩＫＡ　　　　 ＨＩＰＨＯＰ入門
金 20:10 ＭＡＲＩＫＡ　　　　 ＨＩＰ　ＨＯＰ
金 21:20 堀澤昂司　　　　　　 ローインパクト＆シェイプ
金 22:30 佐藤護　　　　　　　 ハンドセラピー

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