※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:50 のびのびボディ
土 10:15 井上(早) シンプルスタート
土 10:50 春原 イシュタヨガ
土 11:00 井上(早) ベーシックロー
土 11:00 高橋 バタフライ
土 11:45 鈴木 【有料】上級スクール
土 12:00 斉藤(裕) ベーシックステップ
土 12:15 春原 バレルピラティス
土 12:55 斉藤(裕) チャレンジロー
土 14:00 三井 パワーフィット
土 14:30 大島 シェイプエクササイズ
土 15:15 三井 ベーシックミドル
土 15:20 松本 太極拳(中級)
土 16:05 ヤムナフットフィットネス
土 16:30 改善ボディ[腰痛]
土 16:45 改善ボディ[肩こり]
土 17:15 笹沢 オリジナルジャズダンス
土 18:45 大島 きゅっとウエスト
土 19:15 柏木 泳ぎこみ500
土 19:30 山岸 イシュタヨガ
土 19:30 村井 リトモス
土 20:00 大島 水中歩行
土 20:40 並木 のびのびボディ
土 21:20 並木 ファイドウ
日 09:35 ヤムナフットフィットネス
日 10:00 井上(裕) ベーシックロー
日 10:15 斉藤(真) 水中歩行
日 10:55 井上(裕) チャレンジステップ
日 11:00 斉藤(真) シェイプエクササイズ
日 12:00 伊藤那未 チャレンジハイロー
日 12:00 斉藤(真) シャクティシナジー
日 12:55 骨盤ベルトトレーニング
日 13:05 伊藤那未 リトモス
日 13:30 ひきしめ上半身
日 13:50 ひきしめ下半身
日 14:10 並木 のびのびボディ
日 14:15 伊藤那未 シンプルスタート
日 15:00 山岸 イシュタヨガ
日 15:00 奥島 ファイドウ
日 16:00 並木 アクアシンプル
日 16:20 高橋 パワーフィット
日 17:30 のびのびボディ
月 09:45 永堀 シャクティシナジー
月 09:45 ヤムナフットフィットネス
月 10:10 骨盤ベルトトレーニング
月 10:35 笹井 ベーシックロー
月 10:40 スタート
月 10:45 高橋 シェイプエクササイズ
月 11:20 林 太極拳(初級)
月 11:30 奥島 背泳ぎ
月 11:30 笹井 リトモス45
月 12:15 奥島 【有料】中級スクール
月 12:30 高橋 パワーフィット45
月 12:30 林 太極拳(中級)
月 13:30 飯田 マックス
月 13:45 山岸 イシュタヨガ
月 14:15 高橋 アクアシンプル
月 14:45 大倉 ベーシックロー
月 15:00 斉藤(真) 水中歩行
月 15:15 のびのびボディ
月 15:40 大倉 ピラティスマット
月 16:20 ヤムナフットフィットネス
月 16:30 大倉 【有料】ピラティスリフォーマーセッション
月 16:30 李 【有料】太極拳
月 17:30 大倉 【有料】ピラティスリフォーマーセッション
月 18:00 斉藤(真) シェイプエクササイズ
月 18:45 有田麻里子 ポル・ド・ブラ30
月 19:00 李 【有料】太極拳
月 19:30 有田麻里子 リトモス
月 20:45 藤野慎士 インテグレーティッドパワーストレッチ30
月 21:00 並木 水中歩行
月 21:30 藤野慎士 チャレンジロー
火 09:45 永堀 ピラティスマット
火 09:45 井上(早) シンプルスタートステップ
火 10:20 石川 水中歩行
火 10:25 張 気功法45
火 10:30 井上(早) ベーシックミドル
火 11:00 大島 水慣・基礎水泳
火 11:20 張 太極拳(上級)
火 11:20 大倉 【有料】ピラティススモールセッション(定員6名)
火 11:25 永堀 チャレンジロー
火 11:45 樋口 アジャストボール
火 12:30 岡崎 ベーシックステップ
火 12:30 長嶋 初めてのフラダンス
火 12:30 樋口 平泳ぎ
火 12:30 大倉 【有料】パーソナルストレッチ
火 13:15 樋口 【有料】中級スクール
火 13:25 岡崎 マックスステップ
火 13:30 斉藤(真) のびのびボディ
火 14:05 大倉 【有料】ピラティスリフォーマーセッション
火 14:10 骨盤ベルトトレーニング
火 14:30 寺本 アクアチャレンジ
火 14:35 斉藤(真) ひきしめ上半身
火 14:40 中川 シンプルスタート
火 15:20 大倉 バレルピラティス
火 15:25 中川 チャレンジハイロー
火 19:30 ユミコ 【有料】ベリーダンススクール
火 19:40 田中(晶) ファイドウ45
火 20:40 田中(晶) パワーフィット30
火 21:15 並木 シェイプエクササイズ
火 21:25 千藤 リトモス
水 09:30 明香 ベーシックジャズダンス
水 10:00 小松 ダンスエアロビクス
水 10:00 鈴木 アクアチャレンジ
水 10:40 西村 イシュタヨガ
水 11:00 鈴木 【有料】上級スクール
水 11:15 小松 ポル・ド・ブラ30
水 12:00 奥島 パワーフィット
水 12:05 松本 太極拳(中級)
水 12:15 鈴木 クロール
水 13:15 伊藤(ま) ファイドウ45
水 13:15 松本 太極拳(初級)
水 13:30 奥島 【有料】プライベートレッスン
水 14:15 アクアクラッシュ
水 14:15 大成 ベーシックステップ
水 14:30 斉藤(真) シャクティシナジー
水 15:10 大成 マックス
水 15:25 のびやかヨガ
水 15:50 田中(弘) ベーシックバレエ
水 18:00 高橋 アクアシンプル
水 18:50 笹井 ベーシックロー
水 19:30 太田 スタートバレエ
水 19:45 笹井 リトモス45
水 20:40 前田(理) ベーシックミドル
水 20:40 斉藤(真) シャクティシナジー
水 20:45 木村 アクアチャレンジ
水 21:30 大島 ファイドウ45
金 09:35 ヤムナフットフィットネス
金 09:45 植竹 リトモス
金 10:00 中 ピラティスマット
金 10:35 骨盤ベルトトレーニング
金 10:40 中 【有料】ピラティススモールセッション(定員6名)
金 11:00 鐘 中国オリジナル
金 11:00 植竹 シンプルスタート
金 11:00 斉藤(真) 水中歩行
金 11:45 井田 リラクセーションヨガ
金 11:45 大島 フィンスイム
金 12:10 ひきしめ下半身
金 12:30 きゅっとウエスト
金 12:30 大島 初級クロール
金 13:00 鐘 中国オリジナル
金 13:00 井田 ベーシックロー
金 13:10 奥島 【有料】初級スクール
金 13:50 大島 ファイドウ
金 14:15 ゆっくりトレーニング
金 14:40 改善ボディ[腰痛]
金 14:55 改善ボディ[肩こり]
金 15:00 斉藤(真) シェイプエクササイズ
金 15:00 山口 ベーシックミドル
金 15:45 笹沢 ベーシックジャズダンス
金 15:55 山口 チャレンジステップ
金 17:15 奥島 【有料】プライベートレッスン
金 18:00 前田(和) 水中歩行
金 18:50 黒川 ベーシックステップ
金 19:40 黒川 チャレンジロー
金 20:10 奥島 【有料】プライベートレッスン
金 20:15 ひきしめ下半身
金 20:35 骨盤ベルトトレーニング
金 20:40 森 シェイプボクシング
金 20:50 奥島 フィンスイム
金 21:00 はな ベーシックヒップホップ
金 21:40 奥島 パワーフィット45
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土 09:50 のびのびボディ
土 10:15 井上(早) シンプルスタート
土 10:50 春原 イシュタヨガ
土 11:00 井上(早) ベーシックロー
土 11:00 高橋 バタフライ
土 11:45 鈴木 【有料】上級スクール
土 12:00 斉藤(裕) ベーシックステップ
土 12:15 春原 バレルピラティス
土 12:55 斉藤(裕) チャレンジロー
土 14:00 三井 パワーフィット
土 14:30 大島 シェイプエクササイズ
土 15:15 三井 ベーシックミドル
土 15:20 松本 太極拳(中級)
土 16:05 ヤムナフットフィットネス
土 16:30 改善ボディ[腰痛]
土 16:45 改善ボディ[肩こり]
土 17:15 笹沢 オリジナルジャズダンス
土 18:45 大島 きゅっとウエスト
土 19:15 柏木 泳ぎこみ500
土 19:30 山岸 イシュタヨガ
土 19:30 村井 リトモス
土 20:00 大島 水中歩行
土 20:40 並木 のびのびボディ
土 21:20 並木 ファイドウ
日 09:35 ヤムナフットフィットネス
日 10:00 井上(裕) ベーシックロー
日 10:15 斉藤(真) 水中歩行
日 10:55 井上(裕) チャレンジステップ
日 11:00 斉藤(真) シェイプエクササイズ
日 12:00 伊藤那未 チャレンジハイロー
日 12:00 斉藤(真) シャクティシナジー
日 12:55 骨盤ベルトトレーニング
日 13:05 伊藤那未 リトモス
日 13:30 ひきしめ上半身
日 13:50 ひきしめ下半身
日 14:10 並木 のびのびボディ
日 14:15 伊藤那未 シンプルスタート
日 15:00 山岸 イシュタヨガ
日 15:00 奥島 ファイドウ
日 16:00 並木 アクアシンプル
日 16:20 高橋 パワーフィット
日 17:30 のびのびボディ
月 09:45 永堀 シャクティシナジー
月 09:45 ヤムナフットフィットネス
月 10:10 骨盤ベルトトレーニング
月 10:35 笹井 ベーシックロー
月 10:40 スタート
月 10:45 高橋 シェイプエクササイズ
月 11:20 林 太極拳(初級)
月 11:30 奥島 背泳ぎ
月 11:30 笹井 リトモス45
月 12:15 奥島 【有料】中級スクール
月 12:30 高橋 パワーフィット45
月 12:30 林 太極拳(中級)
月 13:30 飯田 マックス
月 13:45 山岸 イシュタヨガ
月 14:15 高橋 アクアシンプル
月 14:45 大倉 ベーシックロー
月 15:00 斉藤(真) 水中歩行
月 15:15 のびのびボディ
月 15:40 大倉 ピラティスマット
月 16:20 ヤムナフットフィットネス
月 16:30 大倉 【有料】ピラティスリフォーマーセッション
月 16:30 李 【有料】太極拳
月 17:30 大倉 【有料】ピラティスリフォーマーセッション
月 18:00 斉藤(真) シェイプエクササイズ
月 18:45 有田麻里子 ポル・ド・ブラ30
月 19:00 李 【有料】太極拳
月 19:30 有田麻里子 リトモス
月 20:45 藤野慎士 インテグレーティッドパワーストレッチ30
月 21:00 並木 水中歩行
月 21:30 藤野慎士 チャレンジロー
火 09:45 永堀 ピラティスマット
火 09:45 井上(早) シンプルスタートステップ
火 10:20 石川 水中歩行
火 10:25 張 気功法45
火 10:30 井上(早) ベーシックミドル
火 11:00 大島 水慣・基礎水泳
火 11:20 張 太極拳(上級)
火 11:20 大倉 【有料】ピラティススモールセッション(定員6名)
火 11:25 永堀 チャレンジロー
火 11:45 樋口 アジャストボール
火 12:30 岡崎 ベーシックステップ
火 12:30 長嶋 初めてのフラダンス
火 12:30 樋口 平泳ぎ
火 12:30 大倉 【有料】パーソナルストレッチ
火 13:15 樋口 【有料】中級スクール
火 13:25 岡崎 マックスステップ
火 13:30 斉藤(真) のびのびボディ
火 14:05 大倉 【有料】ピラティスリフォーマーセッション
火 14:10 骨盤ベルトトレーニング
火 14:30 寺本 アクアチャレンジ
火 14:35 斉藤(真) ひきしめ上半身
火 14:40 中川 シンプルスタート
火 15:20 大倉 バレルピラティス
火 15:25 中川 チャレンジハイロー
火 19:30 ユミコ 【有料】ベリーダンススクール
火 19:40 田中(晶) ファイドウ45
火 20:40 田中(晶) パワーフィット30
火 21:15 並木 シェイプエクササイズ
火 21:25 千藤 リトモス
水 09:30 明香 ベーシックジャズダンス
水 10:00 小松 ダンスエアロビクス
水 10:00 鈴木 アクアチャレンジ
水 10:40 西村 イシュタヨガ
水 11:00 鈴木 【有料】上級スクール
水 11:15 小松 ポル・ド・ブラ30
水 12:00 奥島 パワーフィット
水 12:05 松本 太極拳(中級)
水 12:15 鈴木 クロール
水 13:15 伊藤(ま) ファイドウ45
水 13:15 松本 太極拳(初級)
水 13:30 奥島 【有料】プライベートレッスン
水 14:15 アクアクラッシュ
水 14:15 大成 ベーシックステップ
水 14:30 斉藤(真) シャクティシナジー
水 15:10 大成 マックス
水 15:25 のびやかヨガ
水 15:50 田中(弘) ベーシックバレエ
水 18:00 高橋 アクアシンプル
水 18:50 笹井 ベーシックロー
水 19:30 太田 スタートバレエ
水 19:45 笹井 リトモス45
水 20:40 前田(理) ベーシックミドル
水 20:40 斉藤(真) シャクティシナジー
水 20:45 木村 アクアチャレンジ
水 21:30 大島 ファイドウ45
金 09:35 ヤムナフットフィットネス
金 09:45 植竹 リトモス
金 10:00 中 ピラティスマット
金 10:35 骨盤ベルトトレーニング
金 10:40 中 【有料】ピラティススモールセッション(定員6名)
金 11:00 鐘 中国オリジナル
金 11:00 植竹 シンプルスタート
金 11:00 斉藤(真) 水中歩行
金 11:45 井田 リラクセーションヨガ
金 11:45 大島 フィンスイム
金 12:10 ひきしめ下半身
金 12:30 きゅっとウエスト
金 12:30 大島 初級クロール
金 13:00 鐘 中国オリジナル
金 13:00 井田 ベーシックロー
金 13:10 奥島 【有料】初級スクール
金 13:50 大島 ファイドウ
金 14:15 ゆっくりトレーニング
金 14:40 改善ボディ[腰痛]
金 14:55 改善ボディ[肩こり]
金 15:00 斉藤(真) シェイプエクササイズ
金 15:00 山口 ベーシックミドル
金 15:45 笹沢 ベーシックジャズダンス
金 15:55 山口 チャレンジステップ
金 17:15 奥島 【有料】プライベートレッスン
金 18:00 前田(和) 水中歩行
金 18:50 黒川 ベーシックステップ
金 19:40 黒川 チャレンジロー
金 20:10 奥島 【有料】プライベートレッスン
金 20:15 ひきしめ下半身
金 20:35 骨盤ベルトトレーニング
金 20:40 森 シェイプボクシング
金 20:50 奥島 フィンスイム
金 21:00 はな ベーシックヒップホップ
金 21:40 奥島 パワーフィット45
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